Luyện nói tiếng Anh bằng Shadowing qua video: The Fastest Way to Improve Your Communication
Chọn chế độ luyện tập
Mỗi chế độ mở một phòng luyện tập toàn màn hình.
116 câu
Nếu các câu quá ngắn hoặc quá dài, hãy bấm Edit để chỉnh sửa.
1
If you were going to give someone like one exercise
Nếu bạn định cho ai đó một bài tập thôi
2
or habit that they should build over the next 30 days to improve their communication, what would it be?
3
Give me a thing about it, too.
4
That's a tough one.
5
Yeah, let me think about it.
6
Oh, I know what it is.
7
Hit me.
8
I know exactly what it is.
9
Oh, gosh.
10
Well, you've done it many times.
11
Oh, no. Record yourself and watch it.
12
Ooh.
13
cringe like the rest of us do
14
at all of your weird little habits and facial expressions and how your hair looks and what you wore.
15
Go ahead and cringe and be nice to yourself and be objective and look at it and adjust.
16
It's the fastest way to learn what's going on
17
and how you might want to adjust it to show up the way you want to show up.
18
It's really the fastest way.
19
So break it down.
20
So we record ourselves for what, 60 seconds, three minutes?
21
It doesn't need to be long.
22
Just record, but try to record under real conditions.
23
Like try to create the conditions that you're gonna be speaking in.
24
So put your phone or your device or whatever it is up and then stand up if you're gonna be standing up.
25
Oh, interesting.
26
You know, do, or on Zoom, if you're gonna be presenting on Zoom, record it.
27
Jump on Zoom and record it.
28
That way you can see how you're coming across, how it feels.
29
If you like it, a lot of times people watch it and they're like, oh, that's not nearly as bad as I thought.
30
I don't seem nervous.
31
So often it's really good feedback, but even the cringy feedback.
32
Everyone feels that way the first time.
33
It's weird.
34
I sound so weird.
35
Does my voice actually sound like that?
36
Yes, it does.
37
Oh my gosh.
38
When I was younger, I remember getting in a debate with someone because they heard themselves like, I don't sound like that.
39
And I was like, yes, you do.
40
No, I don't there's something wrong with recording
41
it's like what do you mean exactly this is exactly how you sound i read somewhere
42
that the reason for that is
43
because you hear your voice internally all day long yeah and
44
that there's some kind of discrepancy like cognitive dissonance or something
45
when you then hear it recorded it's like just weird yeah well you're in i hope it is
46
because if not then i do sound really weird
47
but to your point like i do think
48
there's almost an element of like exposure therapy where like you just
49
you watch yourself a couple times
50
it's not as bad as you think although you probably need
51
to watch to see where do I need to improve right like there's certainly some questions
52
you need to ask yourself about am I pausing long enough am I talking too quickly yeah
53
and my advice would be when you watch it try to find one thing huh I could be more concise.
54
And then that's it.
55
Just let's focus on that.
56
I can improve how I'm organizing my thoughts.
57
I can try to say what I'm trying to say in fewer words.
58
Maybe that's the focus.
59
Or maybe I find I have a go -to filler word.
60
One time I watched a video of myself and my takeaway was sometimes when I really want to emphasize a point, doing it with my chin.
61
My chin is making the point.
62
Right, right.
63
And ever since then, when I feel myself doing that, relax with the chin, Cloud.
64
It's okay.
65
Relax with the chin, Cloud.
66
Right?
67
You've got to talk to yourself, you know?
68
That's funny.
69
There's a little bit of humor about it.
70
But if you can just understand that it's going to be cringeworthy and it's going to be fine.
71
And no one else cares.
72
No one else cares.
73
No one is sitting around thinking about how you did.
74
Yeah.
75
No one cares.
76
That's actually maybe one of the most powerful things
77
that I think helps me get over some nervousness of like
78
people don't think about you as much as you think about you.
79
Or at all.
80
Right.
81
It doesn't matter.
82
Oh, there's this.
83
I want to.
84
I'll send you this after.
85
There's this hilarious social media influencer.
86
I think he's Australian.
87
And what he does is apparently he used to be the super quiet, shy guy who had social anxiety
88
and the way he got over it was basically realizing
89
that you can do the most ridiculous things in public
90
and no one actually cares so he'll like be on the subway
91
and he just starts like dancing yeah and he records himself
92
and then actually what happens is like people smile
93
and he's like me knowing that like i'm just a character
94
and it doesn't matter what's happening it's
95
so funny right i'm just a person in target to this right exactly right then they'll forget about me tomorrow
96
but it's funny because actually what really happens is he starts acting
97
so carefree and joyful and then everyone around him likes it
98
and they start right yeah exactly yeah um i love
99
that there was a woman dancing in target the other day my dog are you serious yes
100
i saw her from across the aisle it was some
101
i don't remember what song it was like some awesome 80s song
102
and i wanted to be dancing too
103
and she kind of danced right she had the courage to do it yes
104
and i was like
105
and i looked at her like absolutely i love it absolutely you're dancing in this target that's
106
so funny but Yeah, it's contagious.
107
We're all walking around so like, I couldn't possibly.
108
Right.
109
That won't be okay.
110
You know, I won't be okay.
111
I'll be mocked.
112
I'll be.
113
Yeah, you just got to free yourself from that.
114
Free yourself a little bit, at least just knowing.
115
Yeah.
116
No one cares about how I'm doing.
Tải Ứng Dụng
Mọi thứ bạn cần để nói trôi chảy
Chấm điểm AIChấm từng câu nói
Luyện IPAThành thạo mọi âm
Từ vựngMở rộng vốn từ
Game Từ vựngHọc qua chơi
Cùng kênh
FOR YOU
Video gợi ý
B21
164 câu
why you hate your recorded voice (and how to fix it)
Daily ConversationWorking Adults
B23
76 câu
12 Ways To Improve Communication Skills Instantly
Daily ConversationWorking Adults
B22
95 câu
A Simple Habit That (Sort of) Fixed My Social Skills for Good.
Daily ConversationWorking Adults
B21
25 câu
Luyện nghe tiếng anh về những câu chuyện cùng imleafsun | improve your english | English
Daily ConversationWorking Adults
B21
290 câu
How to Sound Friendly Without Losing Authority
Daily ConversationWorking Adults
B24
16 câu
They are probably overthinking everything they’ve said too #psychology #lawofattraction #overthinker
Daily ConversationWorking Adults
B21
208 câu
This Forces You To Speak Coherently On YouTube
Daily ConversationWorking Adults
B22
192 câu
How To Articulate Your Thoughts More Clearly Than 99% of People
Business EnglishDaily ConversationWorking Adults
B23
152 câu
8 THINGS EVERY LANGUAGE LEARNER SHOULD DO DAILY
Daily ConversationWorking Adults
B21
70 câu
Improve Your English Pronunciation Fast with This Practice
Daily ConversationWorking Adults
B24
178 câu
"Give me 13 Minutes, and I'll Improve Your Communication Skills by 88%..." - Jim Rohn
Daily ConversationWorking Adults
B22
48 câu
Celeste Headlee - 10 ways to have a better conversation (Condensed Talk)
Daily ConversationWorking Adults
Từ vựng và ghi chú luyện nói cho bài học này
Bài luyện nói này dựa trên video “The Fastest Way to Improve Your Communication”. Những từ được nhắc lại nhiều nhất trong bài: record, cares, weird, sound, exactly. Video này có 116 câu và 1011 từ để luyện shadowing. Phần lời nói dài 5:07. Người nói nói nhanh, khoảng 198 từ mỗi phút, nên sẽ có nhiều chỗ nối âm và nuốt âm. 87% số từ nằm trong 3.000 từ tiếng Anh thông dụng nhất, nên từ vựng dễ theo.
Từ vựng quan trọng trong video
14 từ đáng học trong video, kèm phiên âm và nghĩa:
| Từ | Phiên âm | Nghĩa |
|---|---|---|
| chin danh từ | /ˈt͡ʃɪn/ | cằm |
| feedback danh từ | /ˈfiːdˌbæk/ | sự phản hồi |
| habit danh từ | /ˈhæb.ɪt/ | thói quen |
| adjust động từ | /əˈd͡ʒʌst/ | điều chỉnh |
| element danh từ | /ˈɛləmənt/ | yếu tố |
| anxiety danh từ | /æŋˈzaɪ.əti/ | sự lo lắng, lo âu |
| objective danh từ | /ɒbˈd͡ʒɛk.tɪv/ | mục tiêu, mục đích |
| courage danh từ | /ˈkʌ.ɹɪd͡ʒ/ | can đảm |
| hilarious tính từ | /hɪˈlɛə.ɹi.əs/ | hài hước |
| subway danh từ | /ˈsʌbˌweɪ/ | tàu điện ngầm, mê-tơ-rô |
| organize động từ | /ˈɔɹɡənaɪz/ | sắp xếp, tổ chức |
| humour danh từ | /ˈhjuːmɚ/ | sự hài hước |
| emphasize động từ | /ˈɛm.fə.saɪz/ | nhấn mạnh |
| joyful tính từ | /ˈd͡ʒɔɪfl̩/ | vui, vui vẻ |
Cụm động từ bạn sẽ nghe
| Từ | Nghĩa |
|---|---|
| stand up động từ | đứng dậy |
| sit around động từ | ngồi không |
Những câu đáng luyện lại
Các câu ngắn, trọn ý trong video mà bạn có thể dùng lại khi giao tiếp hằng ngày:
- Does my voice actually sound like that?
- Just let's focus on that.
- I can improve how I'm organizing my thoughts.
- You've got to talk to yourself, you know?
- I'll send you this after.
Phát âm cần chú ý
Người nói dùng 34 dạng rút gọn, ví dụ you're, don't, I'm. Hãy nói theo dạng ngắn đúng như bạn nghe.
- Âm “sh” và “zh”: gosh /ɡɑːʃ/, exposure /ɪkˈspəʊ.ʒə(ɹ)/, facial /ˈfeɪ.ʃəl/
- Từ dài — đặt trọng âm cho đúng: ridiculous /ɹɪˈdɪk.jə.ləs/, anxiety /æŋˈzaɪ.əti/, hilarious /hɪˈlɛə.ɹi.əs/, internally /ɪnˈtɜːnəli/, discrepancy /dɪˈskɹɛpənsi/
Những âm người Việt thường gặp khó:
- Cụm phụ âm cuối — đọc đủ từng âm, đừng nuốt âm cuối: relax /ɹɪˈlæks/, adjust /əˈd͡ʒʌst/, element /ˈɛləmənt/, dissonance /ˈdɪsənəns/
- Âm /tʃ/, /dʒ/ và /ʒ/ — tiếng Việt không có, đừng đọc thành “ch” hay “gi”: chin /ˈt͡ʃɪn/, adjust /əˈd͡ʒʌst/, exposure /ɪkˈspəʊ.ʒə(ɹ)/, objective /ɒbˈd͡ʒɛk.tɪv/, courage /ˈkʌ.ɹɪd͡ʒ/
- Âm /æ/ — mở miệng rộng hơn âm “e”: feedback /ˈfiːdˌbæk/, relax /ɹɪˈlæks/, habit /ˈhæb.ɪt/, anxiety /æŋˈzaɪ.əti/
Cách luyện với video này
- Nghe hết video một lần, chưa cần nói, và ghi lại những từ bạn chưa biết.
- Bắt đầu ở tốc độ 0,75×, nói đuổi từng câu, rồi quay lại tốc độ bình thường khi đã quen.
- Ghi âm giọng mình rồi so với bản gốc, chú ý các từ như chin, feedback, habit.
Phương Pháp Shadowing Là Gì?
Shadowing là kỹ thuật học ngôn ngữ có cơ sở khoa học, ban đầu được phát triển cho chương trình đào tạo phiên dịch viên chuyên nghiệp và được phổ biến rộng rãi bởi nhà đa ngôn ngữ học Dr. Alexander Arguelles. Nguyên lý cốt lõi đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả: bạn nghe tiếng Anh của người bản xứ và lặp lại to ngay lập tức — như một "cái bóng" (shadow) đuổi theo người nói với độ trễ chỉ 1–2 giây. Khác với luyện ngữ pháp hay học từ vựng bị động, Shadowing buộc não bộ và cơ miệng phải đồng thời xử lý và tái tạo ngôn ngữ thực tế. Các nghiên cứu khoa học xác nhận phương pháp này cải thiện đáng kể phát âm, ngữ điệu, nhịp điệu, nối âm, kỹ năng nghe và độ lưu loát khi nói — đặc biệt hiệu quả cho người luyện IELTS Speaking và muốn giao tiếp tiếng Anh tự nhiên như người bản ngữ.