Luyện nói tiếng Anh bằng Shadowing qua video: This Could Be The Most Life-Changing Video You Watch Today
Chọn chế độ luyện tập
Mỗi chế độ mở một phòng luyện tập toàn màn hình.
110 câu
Nếu các câu quá ngắn hoặc quá dài, hãy bấm Edit để chỉnh sửa.
1
Excuse me sir, I'm not selling anything I promise.
Xin lỗi thưa ông, tôi không bán gì cả, tôi hứa đấy.
2
I'm a portrait photographer.
Tôi là một nhiếp ảnh gia chụp ảnh chân dung.
3
You're?
Bạn là ai?
4
I'm a portrait photographer and I think you have an amazing look.
Tôi là một nhiếp ảnh gia chụp ảnh chân dung và tôi nghĩ rằng bạn có ngoại hình rất tuyệt.
5
But you don't have to say yes to me.
Nhưng bạn không cần phải đồng ý với tôi đâu.
6
It's okay, I can show you what I do.
Không sao đâu, tôi có thể chỉ cho bạn xem tôi làm những gì.
7
No, I just checked your energy and your energy was good.
Không, tôi vừa kiểm tra năng lượng của bạn và thấy năng lượng của bạn vẫn ổn.
8
What's your name sir?
Xin hỏi tên của ngài là gì?
9
Xavier.
Xavier.
10
Are you from London originally?
Bạn có gốc là London không?
11
I've always lived here.
Tôi luôn sống ở đây.
12
Jamaican heritage but yeah, lived in London most of my life.
Tôi có nguồn gốc Jamaica nhưng đúng là phần lớn cuộc đời tôi đã sống ở London.
13
Excellent.
Tuyệt vời.
14
Are you a happy man?
Bạn có phải là một người đàn ông hạnh phúc không?
15
Incredibly, yeah.
Thật khó tin, đúng vậy.
16
You seem it?
Bạn có thấy nó không?
17
Yeah, because of the way how I view the world.
Ừ, đó là vì cách tôi nhìn nhận thế giới.
18
The lens that I have is very truthful.
Ống kính mà tôi có rất trung thực.
19
Most of the time, people that are struggling with their life is because of what they're comparing it to.
Đa phần những lúc người ta cảm thấy cuộc sống của mình khó khăn là vì họ đang so sánh nó với một cái gì đó khác.
20
So I'm saying, okay, cool, stop comparing it to that.
Vậy nên tôi đang nói là, được rồi, thôi được, đừng so sánh nó với cái đó nữa.
21
And now let's compare it to yourself.
Và bây giờ hãy so sánh nó với chính bản thân bạn.
22
You're being a bad copy of somebody else rather than being an authentic version of self.
Bạn đang trở thành một bản sao kém chất lượng của người khác thay vì là một phiên bản chân thực của chính mình.
23
How are you with getting your photo taken?
Bạn có cảm thấy thế nào khi người khác chụp ảnh mình?
24
Are you cool?
Bạn ổn chứ?
25
You're cool, yeah?
Bạn ngầu đấy nhỉ?
26
I'm all right.
Tôi ổn.
27
I'm over myself.
Tôi đã hết tự ái rồi.
28
I'm not lonely, I am alone sometimes.
Tôi không cô đơn, thỉnh thoảng tôi chỉ ở một mình thôi.
29
I spend a lot of time alone, even though I come from a huge family.
Tôi dành rất nhiều thời gian ở một mình, mặc dù tôi đến từ một gia đình rất đông thành viên.
30
I've got five older brothers.
Tôi có năm người anh trai.
31
But I spend a lot of time alone.
Nhưng tôi dành rất nhiều thời gian ở một mình.
32
And what I do in that time, or what I do in that space, is create, I evolve, I imagine.
Và điều tôi làm trong khoảng thời gian đó, hay trong không gian đó, là sáng tạo, là phát triển, là tưởng tượng.
33
And we used to do this thing when we were children.
Và hồi nhỏ chúng tôi từng làm việc này.
34
We used to sit down in class, we used to look out the window, and we used to do this thing that they call daydream.
Ngày xưa chúng tôi ngồi trong lớp, nhìn ra ngoài cửa sổ, và làm cái việc mà người ta gọi là mơ mộng.
35
Most adults never daydream.
Hầu hết người lớn không bao giờ mơ mộng.
36
You do it as a kid, you sit down and you just imagine, you imagine, you imagine, and the things that you imagine are brilliant things, are amazing things, and anything is possible.
Khi còn là trẻ con, bạn làm điều đó, bạn ngồi xuống và cứ tưởng tượng, tưởng tượng, tưởng tượng, và những điều bạn tưởng tượng là những điều tuyệt vời, những điều kỳ diệu, và mọi thứ đều có thể xảy ra.
37
And then as adults, you sit down and that time is spent worrying, so you don't dream anymore.
Và rồi khi trưởng thành, bạn ngồi xuống và thời gian đó lại dành cho việc lo lắng, nên bạn không còn mơ ước nữa.
38
Your body doesn't know the difference between a thought and an event, your body just responds.
Cơ thể bạn không phân biệt được sự khác biệt giữa một suy nghĩ và một sự kiện, cơ thể bạn chỉ đơn thuần phản ứng lại.
39
There's a lot of people that have a lot of people around them and are lonely.
Rất nhiều người có rất nhiều người xung quanh nhưng vẫn cảm thấy cô đơn.
40
So they're not alone, but they are lonely.
Vậy là họ không đơn độc, nhưng họ vẫn cảm thấy cô đơn.
41
When you understand the difference between the two, then you start appreciating, okay, cool.
Khi bạn hiểu được sự khác biệt giữa hai điều đó, thì bạn mới bắt đầu cảm thấy thấm thía, được rồi, hay đấy.
42
The best company that you need to have and keep is your own.
Công ty tốt nhất mà bạn cần thành lập và duy trì chính là công ty của riêng bạn.
43
And then make that a happy place or make that even an interesting place, a place that you can appreciate.
Và sau đó hãy biến nơi đó thành một nơi vui vẻ, hoặc thậm chí là một nơi thú vị, một nơi mà bạn có thể cảm thấy yêu thích.
44
Your authentic self, some people will hate, some people will love.
Khi bạn sống đúng với bản chất thật của mình, sẽ có người ghét bạn, cũng sẽ có người yêu quý bạn.
45
And the ones that love you, they stay, the others, you let them pass.
Và những người yêu thương bạn thì sẽ ở lại, còn những người khác, hãy để họ đi qua.
46
So then this loneliness thing then starts to disappear.
Vậy thì cảm giác cô đơn này bắt đầu tan biến.
47
And like, well, I put out this and they put out the wrong image.
Và rồi, tôi đăng cái này lên mà họ lại đăng nhầm ảnh.
48
Stop lying.
Đừng nói dối nữa.
49
You're upset that they didn't believe it, but you didn't believe it.
Bạn đang buồn vì họ không tin điều đó, nhưng bản thân bạn cũng chẳng tin nó đâu.
50
Do you have regrets in life?
Bạn có những điều hối tiếc trong cuộc sống không?
51
Do you believe in regrets?
Bạn có tin vào những hối tiếc không?
52
People say, by this age, by this stage, should be, should have, should this.
Người ta nói rằng đến độ tuổi này, đến giai đoạn này thì phải có cái này, phải có cái kia, phải thế này thế kia.
53
And I'm like, well, for you maybe, but for me, no. I didn't design my life this way.
Và tôi thì nghĩ, à, có lẽ vậy với bạn, nhưng với tôi thì không. Tôi không phải là người thiết kế cuộc sống của mình theo cách này.
54
So how I've designed my life, I'm living in perfect time and in perfect synchronicity with it.
Vì vậy, theo cách tôi đã thiết kế cuộc sống của mình, tôi đang sống trong một thời điểm hoàn hảo và hoàn toàn đồng bộ với nó.
55
My mum, she's passed now.
Mẹ tôi, bà đã qua đời rồi.
56
She'd always say, I don't mind dying as long as I live first.
Bà ấy luôn nói rằng, tôi không ngại chết miễn là trước đó tôi đã sống thật rồi.
57
That's always stuck with me my whole life.
Điều đó luôn ám ảnh tôi suốt cả cuộc đời.
58
I need to live.
Tôi cần phải sống.
59
I need to do this.
Tôi cần làm việc này.
60
I need to just experience it.
Tôi chỉ cần trải nghiệm nó thôi.
61
It's like, that might be bad.
Có vẻ như chuyện đó có thể không ổn.
62
It's like, well, cool, I'll learn from that.
Thế thì cũng hay đấy, mình sẽ rút kinh nghiệm từ chuyện đó.
63
Bad things can happen.
Những điều không may có thể xảy ra.
64
Sometimes I will be alone.
Đôi khi tôi sẽ ở một mình.
65
Sometimes I will feel depressed and stressed and anxious.
Đôi khi tôi cảm thấy chán nản, căng thẳng và lo lắng.
66
So when you accept it, it's like, okay, cool, now I'm in it.
Vậy nên khi bạn chấp nhận điều đó, thì cứ như là, được rồi, hay quá, bây giờ tôi đã tham gia vào rồi.
67
What now?
Bây giờ thì sao?
68
So I'm like, well, fine.
Thế nên tôi cứ kiểu, thôi được rồi.
69
Let's sit in this for a minute, for an hour.
Chúng ta hãy ngồi trong khoảnh khắc này một chút, một tiếng đồng hồ nhé.
70
And I'll set a timer on it.
Và tôi sẽ đặt hẹn giờ cho nó.
71
And then I'm like, OK, I'm bored now.
Và rồi tôi kiểu như, thôi được rồi, giờ tôi chán rồi.
72
Let's go and do something else.
Đi đâu đó làm việc khác đi.
73
And I'd go for a walk.
Và tôi sẽ đi dạo.
74
I was going to go straight home.
Tôi định đi thẳng về nhà.
75
But I thought I'd go for a little stroll.
Nhưng tôi nghĩ mình sẽ đi dạo một chút.
76
I don't come down to the West End much.
Tôi không thường xuống khu West End lắm.
77
So when I do, I like coming around and looking at architecture.
Vì vậy, mỗi khi có dịp đi ra ngoài, tôi thích dạo quanh và ngắm nhìn các công trình kiến trúc.
78
And just I love people watching as well.
Và tôi cũng rất thích ngắm nhìn mọi người xung quanh.
79
But the more people do that, the better it is.
Nhưng càng nhiều người làm vậy thì càng tốt.
80
Sometimes people's poison, what they believe is poison, is actually their antidote, which is actually getting out,
Đôi khi thứ mà mọi người cho là độc chất, thứ họ tin là chất độc, lại chính là liều giải độc của họ, chính là thứ giúp họ thoát ra ngoài.
81
being amongst people, and going for walks and going for strolls and everybody's behind their phones.
ở giữa đám đông, đi dạo đây đó, mà ai cũng cắm mặt vào điện thoại.
82
And that thing stops you from doing the one thing that we were born to do was touch, communicate, the social media isn't social.
83
I just travelled a minute ago and I went to the airport and they go to me, you can go to the automatic machine.
84
And I was like, no, thanks, I'd rather speak to a human.
85
And the guy looked at me like, literally, his face was like, but I'm always trying to get human connection, contact.
86
It's just key.
87
We're desperate for it, but we're also a little bit scared of it.
88
I'm speaking for myself.
89
I'm desperate for it, but I'm also a little bit scared of it. Because?
90
We're going up doing this, like going up to somebody.
91
I'm always preparing for the worst.
92
The person's going to be dismissive, be rude, and I'm going to feel rejected, but that hardly ever happens, actually.
93
Your reference point is nine times out of ten?
94
Yes.
95
I'm good.
96
You still focus on the one.
97
Yeah.
98
Why?
99
You're always scanning for danger. For?
100
Danger.
101
The interesting thing is when you start thinking of the worst thing, the worst thing appears in your psyche, in your energy.
102
So then think of the opposite.
103
The minute you start challenging that narrative, then the narrative starts to disappear.
104
Living is a choice.
105
Dying is an inevitability.
106
You don't have a say in it.
107
Now, do you want to live?
108
Perfect.
109
Thank you so much.
110
It's been a pleasure.
Tải Ứng Dụng
Mọi thứ bạn cần để nói trôi chảy
Chấm điểm AIChấm từng câu nói
Luyện IPAThành thạo mọi âm
Từ vựngMở rộng vốn từ
Game Từ vựngHọc qua chơi
Cùng kênh
B21
Stopped An 80 Year-Old London Man: This Is What He Told Me...
Daily ConversationWorking Adults
B21
Tragedy and Wisdom: The Reason This Man Will Never Be Happy Again
Daily ConversationWorking Adults
B18
If You're Suffering, Please Watch This Video
Daily ConversationWorking Adults
B21
Extraordinary Encounter With 90 Year Old Stranger: The One Regret That Haunts Him
Daily ConversationWorking Adults
B15
This Encounter With a Stranger Was a MIRACLE!
TeensDaily ConversationHigh School Students
B24
The Most Raw Conversation I've Ever Had: Revisited
Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
FOR YOU
Video gợi ý
B24
63 câu
Do you Feel Lonely Tonight? We Are Here To Help
Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
B26
357 câu
This video will change your life
Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
B2155 câu
Why You Should Talk To Strangers | Kio Stark | English Subtitles
Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
B24
213 câu
The Most Ignored Social Skill (It Changed How People Treat Me)
Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
B239
219 câu
You were never supposed to think this much
Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
B21
128 câu
Speaking Like This Gives You An Unfair Advantage On Youtube
Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
B24
129 câu
I moved abroad alone at 20
Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
B24
409 câu
This 57 Year Old Chinese Billionaire's Advice Will Blow Your Mind...
Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
B2464 câu
Video
Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
B26
116 câu
"Got any hobbies?"
Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
B23
44 câu
What Makes a Good Life Lessons from the Longest Study on Happiness | Inspired by Robert Waldinger
Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
B24
372 câu
This Video Will Find You When You Need It The Most
Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
Từ vựng và ghi chú luyện nói cho bài học này
Bài luyện nói trình độ B2 này dựa trên video “This Could Be The Most Life-Changing Video You Watch Today”. Những từ được nhắc lại nhiều nhất trong bài: cool, imagine, alone, sit. Video này có 110 câu và 1003 từ để luyện shadowing. Phần lời nói dài 4:58. Người nói nói nhanh, khoảng 202 từ mỗi phút, nên sẽ có nhiều chỗ nối âm và nuốt âm. 85% số từ nằm trong 3.000 từ tiếng Anh thông dụng nhất; phần còn lại nên xem trước khi luyện.
Từ vựng quan trọng trong video
11 từ khó nhất trong video, kèm phiên âm và nghĩa:
| Từ | Phiên âm | Nghĩa |
|---|---|---|
| daydream động từ | /ˈdeɪdɹiːm/ | mơ mộng |
| stroll động từ | /stɹoʊl/ | đi dạo, dạo |
| authentic tính từ | /ɔˈθɛn.tɪk/ | chân chính |
| poison danh từ | /ˈpɔɪ.zən/ | chất độc, thuốc độc |
| disappear động từ | /dɪsəˈpɪɹ/ | biến mất |
| antidote danh từ | /ˈæn.tɪ.doʊt/ | chất giải độc |
| loneliness danh từ | /ˈloʊnlinəs/ | sự cô đơn |
| bore động từ | /boɹ/ | khoan, đục |
| anxious tính từ | /ˈæŋkʃəs/ | nao |
| depressed tính từ | /dɪˈpɹɛst/ | trầm cảm |
| lens danh từ | /lɛnz/ | thấu kính |
Cụm động từ bạn sẽ nghe
| Từ | Nghĩa |
|---|---|
| sit down động từ | ngồi xuống, ngồi |
| go up động từ | lên |
| look out động từ | cảnh giác, để ý |
Những câu đáng luyện lại
Các câu ngắn, trọn ý trong video mà bạn có thể dùng lại khi giao tiếp hằng ngày:
- What's your name sir?
- Are you a happy man?
- How are you with getting your photo taken?
- Do you have regrets in life?
- Do you believe in regrets?
Ngữ pháp trong video
Những cấu trúc người nói dùng nhiều nhất, kèm đúng cụm từ trong video:
| Cấu trúc | Trong video |
|---|---|
| “Used to” used to + động từ — thói quen hoặc tình trạng trong quá khứ nay không còn | used to do · used to sit |
| Thì hiện tại hoàn thành have/has + quá khứ phân từ — việc đã xảy ra nhưng còn liên quan đến hiện tại | I've always lived · I've designed · It's been |
| Mệnh đề quan hệ who / which + mệnh đề — thêm thông tin về người hoặc vật | people that are · people that have · antidote, which is |
| Câu bị động be + quá khứ phân từ — nhấn vào việc xảy ra, không phải người làm | is spent · were born |
Phát âm cần chú ý
Người nói dùng 49 dạng rút gọn, ví dụ I'm, don't, you're. Hãy nói theo dạng ngắn đúng như bạn nghe.
- Âm “th”: authentic /ɔˈθɛn.tɪk/, truthful /ˈtɹuːθ.f(ə)l/
Những âm người Việt thường gặp khó:
- Cụm phụ âm cuối — đọc đủ từng âm, đừng nuốt âm cuối: evolve /ɪˈvɑlv/, depressed /dɪˈpɹɛst/, lens /lɛnz/
- Âm /æ/ — mở miệng rộng hơn âm “e”: antidote /ˈæn.tɪ.doʊt/, scan /skæn/, anxious /ˈæŋkʃəs/
- Phụ âm cuối — bật rõ âm cuối của từ: authentic /ɔˈθɛn.tɪk/, antidote /ˈæn.tɪ.doʊt/, dismissive /dəsˈmɪsɪv/, loneliness /ˈloʊnlinəs/, evolve /ɪˈvɑlv/
Cách luyện với video này
- Nghe hết video một lần, chưa cần nói, và ghi lại những từ bạn chưa biết.
- Bắt đầu ở tốc độ 0,75×, nói đuổi từng câu, rồi quay lại tốc độ bình thường khi đã quen.
- Ghi âm giọng mình rồi so với bản gốc, chú ý các từ như daydream, stroll, authentic.
Phương Pháp Shadowing Là Gì?
Shadowing là kỹ thuật học ngôn ngữ có cơ sở khoa học, ban đầu được phát triển cho chương trình đào tạo phiên dịch viên chuyên nghiệp và được phổ biến rộng rãi bởi nhà đa ngôn ngữ học Dr. Alexander Arguelles. Nguyên lý cốt lõi đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả: bạn nghe tiếng Anh của người bản xứ và lặp lại to ngay lập tức — như một "cái bóng" (shadow) đuổi theo người nói với độ trễ chỉ 1–2 giây. Khác với luyện ngữ pháp hay học từ vựng bị động, Shadowing buộc não bộ và cơ miệng phải đồng thời xử lý và tái tạo ngôn ngữ thực tế. Các nghiên cứu khoa học xác nhận phương pháp này cải thiện đáng kể phát âm, ngữ điệu, nhịp điệu, nối âm, kỹ năng nghe và độ lưu loát khi nói — đặc biệt hiệu quả cho người luyện IELTS Speaking và muốn giao tiếp tiếng Anh tự nhiên như người bản ngữ.