Luyện nói tiếng Anh bằng Shadowing qua video: you have no idea how happy you could be.

Chọn chế độ luyện tập

Mỗi chế độ mở một phòng luyện tập toàn màn hình.

61 câu
Nếu các câu quá ngắn hoặc quá dài, hãy bấm Edit để chỉnh sửa.
1
I want you guys to visualize this right now.
2
Maybe close your eyes if it helps you.
3
But what does the perfect you look like?
4
How does he speak?
5
How does he walk?
6
And how does he carry himself?
7
Is he loving, brave, or protective?
8
How does his life look?
9
Is he arriving home, greeting his wife after a long work day?
10
Is he in their beautiful house with his kids laughing and playing?
11
Whatever that vision is of the perfect you.
12
Maybe you've seen positive in before when you are proud of yourself, maybe You've never experienced that guy.
13
But today, I'm going to talk about the best version of you.
14
And more importantly, I'm going to give you the actual advice on how to become him.
15
So often, we know who we want to be and what we want.
16
The problem is, it's hard as fuck to achieve that.
17
I mean, just look around at society.
18
People are unhappy and unfulfilled.
19
I believe that the friction between you and the person that you want to become is caused by one thing, and that's good and evil.
20
In every religion, there's a universal truth that's preached around the world.
21
And that is, there is the good and there is the evil.
22
religion or not, you cannot deny that there's truth in these polarities.
23
The problem is, with a lot of people's understanding about this truth, is that we look into it too literally.
24
We think of the good as giving to charity or helping an old lady across the street.
25
And we think of evil as murder, theft and violence in extremity.
26
Maybe these religious texts and prophets have been telling us
27
that we have negative and positive decisions that we have to make every day.
28
And statistically, the average person makes 35 ,000 decisions per day.
29
And if you're not conscious of your intentions, you can fall into making negative or evil choices for future you.
30
Yes, you can doom scroll on social media, over consume food or alcohol.
31
It's easy.
32
Maybe it's not even a physical thing.
33
Maybe it's the self -hatred that you see in the mirror or beat yourself up because you look in the past.
34
These are inherently evil actions towards your future self.
35
Yes, It's not murder or violence, but it is still evil.
36
And just to brush this all up, the definition of evil: profoundly immoral or wicked behavior, characterized by acts or intentions that cause pain or harm.
37
Are these acts that we're doing every day, not evil towards ourselves?
38
So now how the fuck do we become this guy that we visualized in the beginning of the video?
39
The first thing is, take a piece of paper.
40
Yes, you can use a phone but I like writing things.
41
I want you to write out how that perfect version of you lives.
42
How he speaks, what he has, and how he feels in extreme detail.
43
What we're doing here is we're making that mental connection with the version of the person of who we want to be.
44
And now this is the blueprint for all of the actions in our lives.
45
And when you're faced with an evil or a good decision, you can reference your blueprint and what actions need to be taken in life.
46
It helps so much because this is a literal roadmap of how you need to think and feel.
47
Now of course, no one's perfect and we're probably gonna slip up when things don't go to plan.
48
But how do we manage that?
49
and not make these negative decisions habits?
50
Well, what I found is a self -reporting model.
51
I've done this almost every single day for the past few years And it's actually pretty soon.
52
At the end of your day, Look back on every moment.
53
Did you put enough effort into the gym?
54
Maybe you weren't kind to a stranger at the grocery store or Maybe you left some dishes in the sink to clean.
55
And the very next day, whatever it is, you need to not repeat those actions and commit to it.
56
Because what this does, is you get better and better every single day.
57
And the way you're getting better is following the blueprint of the person that you dream to be.
58
But that cannot happen without you assessing yourself and deciding how you need to change.
59
I'm gonna leave you guys with this quote: "You are the master of your destiny.
60
You can influence, direct and control your own environment.
61
And you can make your life what you want it to be." I love and appreciate you guys, and I'll see you next week.

Tải Ứng Dụng

Mọi thứ bạn cần để nói trôi chảy

Chấm điểm AIChấm từng câu nói
Luyện IPAThành thạo mọi âm
Từ vựngMở rộng vốn từ
Game Từ vựngHọc qua chơi
Quét QR
Quét QR
Download on theApp StoreGet it onGoogle Play
📺 Cùng kênh
I Analyzed My Failed Relationships & Here's What I FoundB2
1

I Analyzed My Failed Relationships & Here's What I Found

TeensDaily ConversationUniversity Students
The Legal Drug Destroying Your Life!B2
2

The Legal Drug Destroying Your Life!

Daily ConversationWorking Adults
Teaching you Things a Father Should (how to shake hands🤝)B1
1

Teaching you Things a Father Should (how to shake hands🤝)

Daily ConversationWorking Adults
The most important thing you’ll do today.B1
3

The most important thing you’ll do today.

Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
You procrastinate because you have High IQB2
2

You procrastinate because you have High IQ

Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
✨ Video gợi ý
If You Feel Like a Bad Person, Watch ThisB2
11
74 câu

If You Feel Like a Bad Person, Watch This

Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
Everything Starts In Your Mind | Steve HarveyB2
1
308 câu

Everything Starts In Your Mind | Steve Harvey

Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
Imagine You Liked Yourself - Naval RavikantB2
3
167 câu

Imagine You Liked Yourself - Naval Ravikant

Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
Don't Waste Your Life.B2
3
405 câu

Don't Waste Your Life.

Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
What do you really want? | Teaching by Thich Nhat Hanh | #mindfulnessB2
36
53 câu

What do you really want? | Teaching by Thich Nhat Hanh | #mindfulness

Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
How to Create a Life You Love (one week at a time)B2
10
153 câu

How to Create a Life You Love (one week at a time)

Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
The Problem With Perfect - Motivational VideoB2
3
59 câu

The Problem With Perfect - Motivational Video

Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
You can’t live like this forever.B2
7
95 câu

You can’t live like this forever.

Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
Push Yourself to Be Happy Even When Life is HardB2
4
188 câu

Push Yourself to Be Happy Even When Life is Hard

Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
Be better or stay bitterB2
2
315 câu

Be better or stay bitter

Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
Doing this everyday will greatly help 👉🏻www.xandriaooi.com 💖B2
8
30 câu

Doing this everyday will greatly help 👉🏻www.xandriaooi.com 💖

Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
Stop Trying to Impress Everyone | This Story Will Change How You See Success | Loreon TalesB2
2
67 câu

Stop Trying to Impress Everyone | This Story Will Change How You See Success | Loreon Tales

Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults

Cảnh Ngộ

Trong video, diễn giả mời gọi chúng ta tưởng tượng về phiên bản hoàn hảo của chính mình. Hình ảnh này có thể là người mà bạn luôn muốn trở thành - một người đầy tự tin, yêu thương và dũng cảm. Mỗi chúng ta đều có những ước mơ và mục tiêu riêng, nhưng để đạt được chúng, chúng ta cần phải nhận thức rõ ràng về những quyết định mà mình đưa ra hàng ngày. Mỗi quyết định, dù lớn hay nhỏ, đều ảnh hưởng đến tương lai của chúng ta.

Những Cụm Từ và Cụm Nghĩa Hữu Ích

  • Phiên bản hoàn hảo của bạn - The perfect version of you
  • Có ý thức về ý định - Be conscious of your intentions
  • Đường dẫn đến thành công - Roadmap to success
  • Các quyết định tích cực và tiêu cực - Positive and negative decisions
  • Hành động có ý thức - Intentional actions

Thử Thách Shadowing của Bạn

Hãy thử thách bản thân với một bài tập shadowing tiếng Anh ngay bây giờ. Chọn một đoạn ngắn trong video mà bạn yêu thích. Nghe người nói và cố gắng lặp lại theo cách mà họ phát âm, nhấn mạnh và ngữ điệu. Bạn có thể sử dụng phần mềm shadowing để hỗ trợ việc này. Luyện tập thường xuyên sẽ giúp bạn cải thiện phát âm tiếng Anh chuẩn và tự tin hơn khi giao tiếp. Hãy ghi chú lại cảm xúc và suy nghĩ của bạn sau mỗi lần luyện tập, điều này sẽ giúp bạn nhận ra sự tiến bộ của mình và gần gũi hơn với phiên bản hoàn hảo mà bạn mong muốn.

Ngữ pháp trong video

Những cấu trúc người nói dùng nhiều nhất, kèm đúng cụm từ trong video:

Cấu trúcTrong video
Thì hiện tại hoàn thành have/has + quá khứ phân từ — việc đã xảy ra nhưng còn liên quan đến hiện tạiyou've seen · I've done
Câu bị động be + quá khứ phân từ — nhấn vào việc xảy ra, không phải người làmis caused · be taken

Phương Pháp Shadowing Là Gì?

Shadowing là kỹ thuật học ngôn ngữ có cơ sở khoa học, ban đầu được phát triển cho chương trình đào tạo phiên dịch viên chuyên nghiệp và được phổ biến rộng rãi bởi nhà đa ngôn ngữ học Dr. Alexander Arguelles. Nguyên lý cốt lõi đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả: bạn nghe tiếng Anh của người bản xứ và lặp lại to ngay lập tức — như một "cái bóng" (shadow) đuổi theo người nói với độ trễ chỉ 1–2 giây. Khác với luyện ngữ pháp hay học từ vựng bị động, Shadowing buộc não bộ và cơ miệng phải đồng thời xử lý và tái tạo ngôn ngữ thực tế. Các nghiên cứu khoa học xác nhận phương pháp này cải thiện đáng kể phát âm, ngữ điệu, nhịp điệu, nối âm, kỹ năng nghe và độ lưu loát khi nói — đặc biệt hiệu quả cho người luyện IELTS Speaking và muốn giao tiếp tiếng Anh tự nhiên như người bản ngữ.

Phương pháp shadowing: đọc hướng dẫn từng bước đầy đủ →