Shadowing Practice: Does Aloe Really Treat a Sunburn? - Learn English Speaking with Video

בחר מצב תרגול

כל מצב פותח חדר תרגול במסך מלא.

30 משפטים

אם המשפטים קצרים או ארוכים מדי, לחץ על ערוך כדי להתאים אותם.

It’s advice as old as time: if you get a sunburn, start lathering on the Aloe Vera.

And when we say ‘old as time’, we mean it.

Humans have been using aloe vera medicinally for thousands of years.

But does the slimy gel actually have skin-healing properties?

Well, the research is surprisingly scarce, but it seems like it may help boost your skin’s natural healing process.

Sunburns themselves really aren’t all that different than burns from a campfire, a curling iron, or stepping on a George Foreman grill.

So studies looking at burn healing tend to lump them together.

And there is some evidence that applying the mucus innards from Aloe plants helps you heal faster after a burn.

A review from 2007 in the journal Burns found that in 127 burn victims, those who used aloe healed almost 9 days faster on average than those in control groups.

But what aloe actually does is a little less clear.

In general, there are three main concerns when treating burns: reducing pain, actually healing the wound, and preventing infection.

Aloe’s antibacterial and antifungal activities are well documented, so it might simply help because it keeps pesky microbes at bay.

But ask just about anyone who slathers on the aloe after a sunburn, and they’ll swear it’s an analgesic, meaning that it reduces pain.

And that might be because it reduces inflammation—your body’s immune response that makes things like sunburns all red and painful.

For example, an experiment in 1993 was able to isolate an enzyme in aloe that breaks down bradykinin, an inflammatory substance linked with pain.

But there’s not all that much clinical research on aloe pain-killing effects, so the jury is still out on whether they’re real, or it’s just acting as a placebo.

There’s a bit more evidence that it boosts skin healing.

Studies in rats have shown that aloe extract helps new skin cells move into burned areas, so they can rebuild the damaged tissue.

And the gooey gel in aloe vera contains a large amount of glucomannan, a fiber comprised mostly of the sugar mannose, which stimulates the production of fibroblastic growth factor.

It helps stimulate the formation of collagen and new blood vessels, which speed up how quickly the skin heals.

That said, human studies to date are kind of flimsy.

A 2012 Cochrane review noted that the few trials that have been conducted aren’t high quality—they’re all small, and their results are potentially biased by things the patients or caregivers knowing aloe was being used.

So, it might work, or it might just be that people think it’ll work.

And when it comes to your over the counter sunburn gel, it might not even be the aloe itself.

Researchers have found that it can speed up that absorption of vitamins and drugs through the skin.

So if your aloe gel also has things like Vitamin E, or some other anti-inflammatory drug, that substance gets into your skin faster.

But whether aloe works or not, I think we can all agree it’s just better to avoid needing it.

So if you’re going to spend some time in the sun this summer, maybe take steps to avoid overexposure instead of relying on aloe to soothe your beet-red skin afterwards.

Thanks to Joelle and Brianna Beecher for asking, and to all our patrons who voted for this question in our poll.

If you want to ask us questions like this and help decide which of them we answer, or just get a bunch of awesome rewards you can’t get anywhere else, you can head on over to Patreon.com/SciShow.

הורד אפליקציה

כל מה שאתה צריך כדי לדבר בשטף

הגיית AIציון לכל משפט

תרגול IPAשלוט בכל צליל

אוצר מיליםבנה את מאגר המילים שלך

משחק אוצר מיליםלמד תוך כדי משחק

סרוק QR

Download on theApp Store Get it onGoogle Play

אותו ערוץ

FOR YOU

המלץ על סרטון

256 משפטים

Medical Memes Doctors Actually Like

Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults

15 משפטים

CO2 Fractional Laser Explained - Acne Scar removal, Skin Rejuvenation｜London

Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults

111 משפטים

The Craziest Ways Ancient Humans Made Fire #AncientHumans #History #Survival

Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults

166 משפטים

what i eat for GUT HEALTH & CLEAR SKIN | anti-inflammatory, simple meals

Business EnglishDaily ConversationUniversity Students

38 משפטים

Coral Bleaching: A Marine Biologist Explains

IELTS PrepUniversity StudentsWorking Adults

39 משפטים

Why Does Heartbreak Hurt So Much?

Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults

33 משפטים

At a Pharmacy on Holiday: Sunburn and a Sore Throat

Travel EnglishDaily ConversationWorking Adults

15 משפטים

Does Being Cold Make You Sick?

Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults

56 משפטים

Why Is My Butt So Itchy

Daily ConversationWorking Adults

252 משפטים

THE ULTIMATE INJURY RECOVERY TIER LIST

Daily ConversationWorking Adults

107 משפטים

Tattoo Removal Is Insane

Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults

927 משפטים

What Actually Works for Your Skin? A Stanford-Trained Plastic Surgeon Explains

Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults

אוצר מילים והערות הגייה לשיעור הזה

שיעור הדיבור הזה ברמה B2 מבוסס על הסרטון “Does Aloe Really Treat a Sunburn?”. המילים שחוזרות הכי הרבה: aloe, skin, burn, sunburn, healing. בסרטון הזה יש 30 משפטים ו-604 מילים לתרגול Shadowing. הדיבור נמשך 3:21. הדובר מדבר מהר, כ-181 מילים בדקה, אז צפו לצלילים מחוברים ומקוצרים. רק 77% מהמילים נמצאות בין 3,000 המילים הנפוצות ביותר באנגלית, כך שאוצר המילים מאתגר.

אוצר מילים מרכזי בסרטון הזה

14 המילים המתקדמות ביותר בסרטון, עם ההגייה והמשמעות שלהן:

מילה	הגייה	משמעות
heal פועל	/ˈhiːl/	שיפר \ שִׁפֵּר
analgesic שם עצם	/ˌæn.l̩ˈd͡ʒiː.zɪk/	שיכוך כאב
microbe שם עצם	/ˈmaɪkɹoʊb/	חַידַק
placebo שם עצם	/pləˈsiː.bəʊ/	פְּלָצֶבּוֹ
curl שם עצם	/kɜɹl/	תלתל
comprise פועל	/kəmˈpɹaɪz/	כלל
absorption שם עצם	/æbˈsɔɹp.ʃn̩/	ספיגה, בליעה
lump שם עצם	/lʌmp/	גוש
inflammation שם עצם	/ɪnfləˈmeɪ̯ʃən/	דַּלֶּקֶת
enzyme שם עצם	/ˈɛn.zaɪm/	אנזים
vitamin שם עצם	/ˈvɪt.ə.mɪn/	וִיטָמִין
extract שם עצם	/ˈɛkstɹækt/	תַּמְצִית
rat שם עצם	/ɹæt/	חֻלְדָּה, עַכְבְּרוֹשׁ
bias שם עצם	/ˈbaɪ.əs/	נטייה, הטיה

דקדוק בסרטון הזה

המבנים שהדובר משתמש בהם הכי הרבה, עם המילים המדויקות מהסרטון:

מבנה	בסרטון
הווה מושלם (Present perfect) have/has + past participle — פעולה שקרתה בעבר ועדיין יש לה חשיבות או השפעה עכשיו	have shown · have been conducted · have found
משפטי זיקה (Relative clauses) who / which + clause — מידע נוסף על אדם או דבר	those who used · anyone who slathers

הגייה ששווה לשים לב אליה

הדובר משתמש ב-8 קיצורים וצורות מקוצרות, כמו aren't, they're, can't. אמרו אותם בצורה הקצרה, כפי שאתם שומעים אותם.

הצלילים של “th”: lather /ˈlæð.ɚ/, slather /ˈslæðə(ɹ)/, soothe /suːð/
הצלילים של “sh” ו-“zh”: absorption /æbˈsɔɹp.ʃn̩/, inflammation /ɪnfləˈmeɪ̯ʃən/
מילים ארוכות — שימו לב להטעמה: inflammatory /ɪnˈflæmət(ə)ɹi/, antifungal /ˌæntiˈfʌŋɡəl/, bradykinin /ˌbɹeɪ.dəˈkaɪ.nɪn/, inflammation /ɪnfləˈmeɪ̯ʃən/, surprisingly /səˈpɹaɪzɪŋli/

צלילים שדוברי עברית מתקשים בהם:

/æ/ — פתוח יותר מה-“אֶ” העברית, לא כמו “a” ב-“cup”: aloe /ˈæ.loʊ/, inflammatory /ɪnˈflæmət(ə)ɹi/, analgesic /ˌæn.l̩ˈd͡ʒiː.zɪk/, antifungal /ˌæntiˈfʌŋɡəl/, campfire /ˈkæmpˌfaɪ̯ɚ/
/r/ — הלשון לא נוגעת בשום מקום, לא ה-“ר” הגרונית: vera /ˈvɪɹə/, inflammatory /ɪnˈflæmət(ə)ɹi/, bradykinin /ˌbɹeɪ.dəˈkaɪ.nɪn/, caregiver /ˈkɛɹɡɪvɚ/, microbe /ˈmaɪkɹoʊb/
עיצור קולי בסוף מילה — /b/, /d/, /g/, /z/, /v/ בלי להפוך אותם לאטומים: microbe /ˈmaɪkɹoʊb/, comprise /kəmˈpɹaɪz/, rebuild /ɹiːˈbɪld/

איך לתרגל עם הסרטון הזה

הקשיבו לכל הסרטון פעם אחת בלי לדבר, ורשמו את המילים שאתם לא מכירים.
התחילו במהירות 0.75×, תרגלו Shadowing משפט אחר משפט, וחזרו למהירות רגילה כשזה מרגיש קל.
הקליטו את עצמכם והשוו למקור, תוך תשומת לב למילים כמו heal, analgesic, microbe.

מהי טכניקת השאדואינג?

שאדואינג היא טכניקת למידת שפה מבוססת מדע שפותחה במקור להכשרת מתורגמנים מקצועיים ופופולרית על ידי הפוליגלוט ד"ר אלכסנדר ארגואלס. השיטה פשוטה אך עוצמתית: אתה מקשיב לאודיו באנגלית ילידית וחוזר עליו בקול רם מיד — כמו צל העוקב אחרי הדובר עם עיכוב של 1–2 שניות בלבד. בניגוד להאזנה פסיבית או תרגילי דקדוק, שאדואינג מכריח את המוח והשרירים בפה לעבד ולשחזר דפוסי דיבור אמיתיים בו זמנית. מחקרים מראים שזה משפר משמעותית את דיוק ההגייה, האינטונציה, הקצב, הדיבור המחובר, הבנת השמיעה ושטף הדיבור — מה שהופך אותו לאחת השיטות היעילות ביותר להכנה לIELTS Speaking ולתקשורת באנגלית בעולם האמיתי.

טכניקת Shadowing: קרא את המדריך המלא שלב אחר שלב →

Shadowing Practice: Does Aloe Really Treat a Sunburn? - Learn English Speaking with Video

בחר מצב תרגול

הורד אפליקציה

Two Different Things Are Killing Sharks

Why Do We Sneeze?

What’s Ruining Our Ruins?

The Science Behind The Odyssey's Greatest Challenge

Do Penguins Control the Weather?

The Most Important Picture in the History of Science

Why Can’t We Have Unicorns?

What's Really Behind The Adderall Shortage?

Ticks Can Spread An Allergy To… Red Meat?

The ONE Disease That Smoking Can Help Treat

How Onions ACTUALLY Make You Cry (And How to Stop Them)

Medical Memes Doctors Actually Like

CO2 Fractional Laser Explained - Acne Scar removal, Skin Rejuvenation｜London

The Craziest Ways Ancient Humans Made Fire #AncientHumans #History #Survival

what i eat for GUT HEALTH & CLEAR SKIN | anti-inflammatory, simple meals

Coral Bleaching: A Marine Biologist Explains

Why Does Heartbreak Hurt So Much?

At a Pharmacy on Holiday: Sunburn and a Sore Throat

Does Being Cold Make You Sick?

Why Is My Butt So Itchy

THE ULTIMATE INJURY RECOVERY TIER LIST

Tattoo Removal Is Insane

What Actually Works for Your Skin? A Stanford-Trained Plastic Surgeon Explains

אוצר מילים והערות הגייה לשיעור הזה

אוצר מילים מרכזי בסרטון הזה

דקדוק בסרטון הזה

הגייה ששווה לשים לב אליה

איך לתרגל עם הסרטון הזה

מהי טכניקת השאדואינג?