Shadowing Practice: don’t delete social media. do this instead - Learn English Speaking with Video

בחר מצב תרגול

כל מצב פותח חדר תרגול במסך מלא.

29 משפטים
אם המשפטים קצרים או ארוכים מדי, לחץ על ערוך כדי להתאים אותם.
1
If you are a teenager, I know it can be hard to just delete all social media, because I haven't done it myself.
2
Sometimes I feel like deleting all my social media, but certain things keep me from doing it.
3
For example, I think Snapchat is pointless, but I still use it because of a family group chat.
4
In a world where everyone tells you to just quit social media, I think that restriction is not the only solution.
5
Deleting social media entirely can be one of the best decisions you make.
6
However, I understand it can be challenging, especially when you're surrounded by people who use it daily.
7
That's why I want to share four steps to help you
8
gain the benefits of not using social media without needing to get rid of the apps.
9
Step one is to make the apps less accessible.
10
Delete them from your phone so that you can only use them on your computer, making it less convenient and reducing temptation.
11
If you don't have a computer, try setting time limits for each app on your phone to manage your usage.
12
Another helpful tip is to physically distance yourself from your phone.
13
For example, if you're studying, put the phone in another room.
14
Step 2 is to get comfortable with boredom.
15
The reason many people spend hours mindlessly scrolling on their phones is simply because they are bored.
16
Instead of trying to fill every ounce of boredom with some sort of distraction, choose to resist the temptation.
17
Step three is to find your passion or something you enjoy doing.
18
When you have all this extra free time, use it to pursue something you've been wanting to do for a while.
19
For me, was creating videos.
20
I always wanted to make them but scrolling on my phone took up too much of my time.
21
If you are unsure how to spend your free time, I recommend setting three goals for the day.
22
One for your mind, one for your body and one for your spirit.
23
For your mind, you could focus on studying.
24
For your body, you might take a walk and for your spirit, you might try praying or meditating.
25
Step four is to give yourself an hour a day to do whatever you want.
26
I highly recommend scheduling it before your night routine so you still have time to unwind.
27
Align this with your priorities.
28
Focus on what's important first and once you've completed those tasks, you will have the freedom to spend the remaining time however you like.
29
This way you will feel accomplished with your day and won't feel guilty for using your phone.

הורד אפליקציה

כל מה שאתה צריך כדי לדבר בשטף

הגיית AIציון לכל משפט
תרגול IPAשלוט בכל צליל
אוצר מיליםבנה את מאגר המילים שלך
משחק אוצר מיליםלמד תוך כדי משחק
סרוק QR
סרוק QR
Download on theApp StoreGet it onGoogle Play

אותו ערוץ

how to save a half wasted dayB1
3

how to save a half wasted day

Daily ConversationWorking Adults
Give me 3 minutes and I'll help you LOVE studying again.B2
9

Give me 3 minutes and I'll help you LOVE studying again.

Business EnglishDaily ConversationHigh School Students
why you should have a youtube channelB1
2

why you should have a youtube channel

Daily ConversationWorking Adults
This video will find you before your next chapter.B2
117

This video will find you before your next chapter.

Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
how I leveled up my social skills as an introvert.B2
26

how I leveled up my social skills as an introvert.

Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
FOR YOU

המלץ על סרטון

Social Media and Your Mental HealthB2
1,460
20 משפטים

Social Media and Your Mental Health

TeensDaily ConversationUniversity Students
What to do instead of scrollingB1
8
111 משפטים

What to do instead of scrolling

TeensDaily ConversationHigh School Students
If 9B1
2
23 משפטים

If 9

TeensDaily Conversation
i deleted social media to fix my attention span.B1
28
314 משפטים

i deleted social media to fix my attention span.

American AccentBusiness EnglishTeensDaily Conversation
Shadowing Practice | Social Media & Life #englishshadowing #shortsB1
174
11 משפטים

Shadowing Practice | Social Media & Life #englishshadowing #shorts

TeensDaily ConversationHigh School Students
Status Of MindB1
2
34 משפטים

Status Of Mind

TeensDaily Conversation
HOW TO BE SOCIAL - HOW TO NEVER RUN OUT OF THINGS TO SAYB1
7
39 משפטים

HOW TO BE SOCIAL - HOW TO NEVER RUN OUT OF THINGS TO SAY

TeensDaily ConversationHigh School Students
You’re Probably Wasting Your Teenage YearsB2
3
63 משפטים

You’re Probably Wasting Your Teenage Years

TeensDaily Conversation
Social Media And Self-ImageB1
9
70 משפטים

Social Media And Self-Image

TeensDaily Conversation
Social Media Vocabulary and Phrases English ConversationB1
4
36 משפטים

Social Media Vocabulary and Phrases English Conversation

TeensDaily ConversationHigh School Students
giving advice i probably need to takeB1
13
243 משפטים

giving advice i probably need to take

TeensDaily Conversation
I Tried to Unrot My Brain in a WeekB1
141 משפטים

I Tried to Unrot My Brain in a Week

TeensDaily Conversation

אוצר מילים והערות הגייה לשיעור הזה

שיעור הדיבור הזה ברמה B1 מבוסס על הסרטון “don’t delete social media. do this instead”. המילים שחוזרות הכי הרבה: step, app, spend. בסרטון הזה יש 29 משפטים ו-442 מילים לתרגול Shadowing. הדיבור נמשך 2:08. הדובר מדבר מהר, כ-208 מילים בדקה, אז צפו לצלילים מחוברים ומקוצרים. 85% מהמילים נמצאות בין 3,000 המילים הנפוצות ביותר באנגלית; כדאי ללמוד את השאר לפני שמתחילים.

אוצר מילים מרכזי בסרטון הזה

13 המילים המתקדמות ביותר בסרטון, עם ההגייה והמשמעות שלהן:

מילההגייהמשמעות
boredom שם עצם/ˈbɔɹ.dəm/שִׁעְמוּם
temptation שם עצם/ˌtɛmpˈteɪʃən/פיתוי
scroll שם עצם/skɹoʊl/מגילה, מְגִלָּה
unwind פועל/ʌnˈwaɪnd/הִתְפַּרֵק
restriction שם עצם/ɹɪˈstɹɪkʃən/הַגְבָּלָה, סְיָג
ounce שם עצם/aʊns/אוּנְקִיָה
bore פועל/boɹ/שִׁעֲמֵם
accomplish פועל/əˈkɑm.plɪʃ/בִּצֵּעַ
teenager שם עצם/ˈtiːnˌeɪ̯d͡ʒə/נַעַר
convenient שם תואר/kənˈviː.niənt/נוח, נוחה
accessible שם תואר/əkˈsɛs.ɪ.bəl/נָגִישׁ
resist פועל/ɹɪˈzɪst/התנגד, עמד ב־
pursue פועל/pɚˈsu/רדף

דקדוק בסרטון הזה

המבנים שהדובר משתמש בהם הכי הרבה, עם המילים המדויקות מהסרטון:

מבנהבסרטון
הווה מושלם (Present perfect) have/has + past participle — פעולה שקרתה בעבר ועדיין יש לה חשיבות או השפעה עכשיוhaven't done · you've completed
עתיד עם “will” will + verb — החלטה, הבטחה או ניבוי לגבי העתידwill have · will feel

הגייה ששווה לשים לב אליה

הדובר משתמש ב-7 קיצורים וצורות מקוצרות, כמו you're, you've, don't. אמרו אותם בצורה הקצרה, כפי שאתם שומעים אותם.

  • הצלילים של “sh” ו-“zh”: temptation /ˌtɛmpˈteɪʃən/, restriction /ɹɪˈstɹɪkʃən/, distraction /dɪsˈtɹæk.ʃən/, accomplish /əˈkɑm.plɪʃ/

צלילים שדוברי עברית מתקשים בהם:

  • /r/ — הלשון לא נוגעת בשום מקום, לא ה-“ר” הגרונית: boredom /ˈbɔɹ.dəm/, scroll /skɹoʊl/, restriction /ɹɪˈstɹɪkʃən/, distraction /dɪsˈtɹæk.ʃən/, surround /səˈɹaʊnd/
  • עיצור קולי בסוף מילה — /b/, /d/, /g/, /z/, /v/ בלי להפוך אותם לאטומים: unwind /ʌnˈwaɪnd/, surround /səˈɹaʊnd/, usage /ˈjuːsɪd͡ʒ/

איך לתרגל עם הסרטון הזה

  1. הקשיבו לכל הסרטון פעם אחת בלי לדבר, ורשמו את המילים שאתם לא מכירים.
  2. התחילו במהירות 0.75×, תרגלו Shadowing משפט אחר משפט, וחזרו למהירות רגילה כשזה מרגיש קל.
  3. הקליטו את עצמכם והשוו למקור, תוך תשומת לב למילים כמו boredom, temptation, scroll.

מהי טכניקת השאדואינג?

שאדואינג היא טכניקת למידת שפה מבוססת מדע שפותחה במקור להכשרת מתורגמנים מקצועיים ופופולרית על ידי הפוליגלוט ד"ר אלכסנדר ארגואלס. השיטה פשוטה אך עוצמתית: אתה מקשיב לאודיו באנגלית ילידית וחוזר עליו בקול רם מיד — כמו צל העוקב אחרי הדובר עם עיכוב של 1–2 שניות בלבד. בניגוד להאזנה פסיבית או תרגילי דקדוק, שאדואינג מכריח את המוח והשרירים בפה לעבד ולשחזר דפוסי דיבור אמיתיים בו זמנית. מחקרים מראים שזה משפר משמעותית את דיוק ההגייה, האינטונציה, הקצב, הדיבור המחובר, הבנת השמיעה ושטף הדיבור — מה שהופך אותו לאחת השיטות היעילות ביותר להכנה לIELTS Speaking ולתקשורת באנגלית בעולם האמיתי.

טכניקת Shadowing: קרא את המדריך המלא שלב אחר שלב →