Shadowing Practice: YOU VS YOU - Best Motivational Video - Learn English Speaking with Video

בחר מצב תרגול

כל מצב פותח חדר תרגול במסך מלא.

48 משפטים
אם המשפטים קצרים או ארוכים מדי, לחץ על ערוך כדי להתאים אותם.
1
People have this reoccurring nightmare that there's some thing,
2
some force that's got a hold of them and it's holding them down and they can't break free.
3
No matter what they do, they can't break free from that force.
4
Well, I'm here to tell you that that thing in your nightmare, that thing that's holding you back,
5
that thing that's dragging you down, that thing is you.
6
there are two fundamental attitudes toward life and its sorrows.
7
Those with the first attitude blame the world.
8
Those with the second ask what they could do differently.
9
It's much easier and much more gratifying to your basis desires to blame someone else for your misery.
10
You know what's so funny?
11
We want people to make guarantees to us, but we're not willing to make guarantees to ourselves.
12
That's the problem with some of you.
13
You always want to blame other people.
14
You owe you an explanation.
15
You need to look at yourself in the mirror and say, why are you only giving 50 %?
16
What's wrong with you?
17
You need to put yourself on punishment.
18
You need to tell you no more TV, no more snacks, no more desserts.
19
No, we working out now.
20
You need to tell you that you owe you something.
21
Every day I demand more from myself than anybody else could humanly expect.
22
I'm not competing with somebody else, I'm competing with what I'm capable of.
23
My number one competition is me.
24
It's always you versus you.
25
You've got to be the one to get up every morning, be disciplined, put in the consistent daily hard work.
26
Because that gains success.
27
No coach, no trainer, no mentor, no boss can do it.
28
You versus you.
29
I value myself enough to give 120 % or don't do it.
30
There is no excuse for not living up to the fullest potential.
31
No excuse.
32
You walk out of this room, you owe yourself.
33
I didn't get here making excuses.
34
What changed?
35
I changed.
36
And I stopped being a victim.
37
I stopped saying I've got to wait for good things to happen to me.
38
And I said I'm going to grind.
39
I'm going to fight.
40
I'm going to work.
41
I'm going to press toward.
42
I'm going to learn.
43
I'm going to do everything in my power every single day
44
To become a victor and not a victim.
45
Why?
46
Because I owe it to myself.
47
Can't nobody stop me but me
48
Thank you.

הורד אפליקציה

כל מה שאתה צריך כדי לדבר בשטף

הגיית AIציון לכל משפט
תרגול IPAשלוט בכל צליל
אוצר מיליםבנה את מאגר המילים שלך
משחק אוצר מיליםלמד תוך כדי משחק
סרוק QR
סרוק QR
Download on theApp StoreGet it onGoogle Play

אותו ערוץ

I'VE COME TOO FAR TO QUIT - Best Motivational VideoB2
1

I'VE COME TOO FAR TO QUIT - Best Motivational Video

Daily ConversationWorking Adults
WHEN ALL HOPE IS LOST - Powerful Motivational VideoB2
1

WHEN ALL HOPE IS LOST - Powerful Motivational Video

Daily ConversationWorking Adults
I CAN DO IT - Powerful Motivational VideoB2
1

I CAN DO IT - Powerful Motivational Video

Daily ConversationWorking Adults
NEVER GIVE UP - Motivational VideoB2
1

NEVER GIVE UP - Motivational Video

Daily ConversationWorking Adults
WHEN IT HURTS - Powerful Motivational SpeechB2
2

WHEN IT HURTS - Powerful Motivational Speech

Daily ConversationWorking Adults
WORK ETHIC - Best Motivational VideoB2
1

WORK ETHIC - Best Motivational Video

Daily ConversationWorking Adults
NO MATTER HOW HARD IT GETS - Powerful Motivational SpeechB2
2

NO MATTER HOW HARD IT GETS - Powerful Motivational Speech

Daily ConversationWorking Adults
WHEN THINGS GET HARD - Powerful Motivational VideoB2
4

WHEN THINGS GET HARD - Powerful Motivational Video

Daily ConversationWorking Adults
GOING THROUGH TOUGH TIMES - Powerful Motivational SpeechB2
2

GOING THROUGH TOUGH TIMES - Powerful Motivational Speech

Daily ConversationWorking Adults
Make An Impact - Inspirational VideoC1
3

Make An Impact - Inspirational Video

Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
DON'T QUIT - Motivational SpeechC1
1

DON'T QUIT - Motivational Speech

Daily ConversationWorking Adults
BELIEVE IN YOURSELF - Motivational Video (ft. Jaret Grossman & Eric Thomas)B2
3

BELIEVE IN YOURSELF - Motivational Video (ft. Jaret Grossman & Eric Thomas)

Daily ConversationWorking Adults
WHEN LIFE HURTS - Powerful Motivational SpeechB2

WHEN LIFE HURTS - Powerful Motivational Speech

Daily ConversationWorking Adults
GET UP AND GRIND - Motivational SpeechB2
7

GET UP AND GRIND - Motivational Speech

Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
LION MENTALITY - Motivational VideoB2
3

LION MENTALITY - Motivational Video

Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
SUCCESS IS NEVER AN ACCIDENT - Motivational SpeechB2
5

SUCCESS IS NEVER AN ACCIDENT - Motivational Speech

Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
DISCIPLINE - Motivational SpeechB2
2

DISCIPLINE - Motivational Speech

Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
WHEN LIFE BREAKS YOU - Powerful Motivational SpeechB2
2

WHEN LIFE BREAKS YOU - Powerful Motivational Speech

Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
YOUR VALUE - Powerful Motivational SpeechC1
14

YOUR VALUE - Powerful Motivational Speech

Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
NO EXCUSES - Best Motivational VideoB1
11

NO EXCUSES - Best Motivational Video

Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
FOR YOU

המלץ על סרטון

YOU VS YOU - Motivational SpeechB2
3
579 משפטים

YOU VS YOU - Motivational Speech

Daily ConversationWorking Adults
The Truth About What Should Motivate YouC1
55
7 משפטים

The Truth About What Should Motivate You

Daily ConversationWorking Adults
Mel Robbins Reminder You NEED To Hear Everyday | Motivational VideoB2
62
11 משפטים

Mel Robbins Reminder You NEED To Hear Everyday | Motivational Video

Daily ConversationWorking Adults
كيف تثقين بنفسك - فيديو ليوتيوبر “The wizard Liz” مترجم للعربية - نصائح هامةB2
7
102 משפטים

كيف تثقين بنفسك - فيديو ليوتيوبر “The wizard Liz” مترجم للعربية - نصائح هامة

Daily ConversationWorking Adults
SHOW THEM WHAT YOU ARE MADE OF - Best Motivational Speeches CompilationB2
1
374 משפטים

SHOW THEM WHAT YOU ARE MADE OF - Best Motivational Speeches Compilation

Daily ConversationWorking Adults
VideoB2
4
473 משפטים

Video

Daily ConversationWorking Adults
You vs You 2.0 - David Goggins MotivationB2
4
274 משפטים

You vs You 2.0 - David Goggins Motivation

Daily ConversationWorking Adults
Prove Yourself To Yourself | Jim Rohn Motivational SpeechB2
1
388 משפטים

Prove Yourself To Yourself | Jim Rohn Motivational Speech

Daily ConversationWorking Adults
2026 Is Winner’s Revenge Year— Kill Them With Success | Andrew Tate Motivation -Jim Rohn -Les BrownB2
1
329 משפטים

2026 Is Winner’s Revenge Year— Kill Them With Success | Andrew Tate Motivation -Jim Rohn -Les Brown

Daily ConversationWorking Adults
WHY NOT YOU 2.0 - Powerful Motivational Speech VideoB2
2
285 משפטים

WHY NOT YOU 2.0 - Powerful Motivational Speech Video

Daily ConversationWorking Adults

אוצר מילים והערות הגייה לשיעור הזה

שיעור הדיבור הזה ברמה B2 מבוסס על הסרטון “YOU VS YOU - Best Motivational Video”. המילים שחוזרות הכי הרבה: owe, excuse, blame. בסרטון הזה יש 48 משפטים ו-406 מילים לתרגול Shadowing. הדיבור נמשך 2:49. הדובר שומר על קצב יציב של כ-144 מילים בדקה, קצב נוח לתרגול Shadowing. 85% מהמילים נמצאות בין 3,000 המילים הנפוצות ביותר באנגלית; כדאי ללמוד את השאר לפני שמתחילים.

אוצר מילים מרכזי בסרטון הזה

8 המילים המתקדמות ביותר בסרטון, עם ההגייה והמשמעות שלהן:

מילההגייהמשמעות
nightmare שם עצם/ˈnaɪt.mɛɚ/סִיּוּט
sorrow שם עצם/ˈsɑɹoʊ/צַעַר
dessert שם עצם/dɪˈzɝt/קינוח \ קִנּוּחַ
misery שם עצם/ˈmɪz(ə)ɹi/אומללות
snack שם עצם/snæk/חָטִיף
mentor שם עצם/ˈmɛn.tɔː/מַנְחֶה, חוֹנֵךְ
grind פועל/ˈɡɹaɪnd/טחן
trainer שם עצם/ˈtɹeɪnɚ/מְאַמֵּן, מְאַלֵּף

Phrasal verbs שתשמעו

מילהמשמעות
get up פועלקָם

משפטים שכדאי לחזור עליהם

משפטים קצרים ושלמים מהסרטון שאפשר להשתמש בהם בשיחה יומיומית:

  • You know what's so funny?
  • That's the problem with some of you.
  • What's wrong with you?
  • It's always you versus you.
  • I didn't get here making excuses.

הגייה ששווה לשים לב אליה

הדובר משתמש ב-18 קיצורים וצורות מקוצרות, כמו I'm, can't, didn't. אמרו אותם בצורה הקצרה, כפי שאתם שומעים אותם.

צלילים שדוברי עברית מתקשים בהם:

  • /æ/ — פתוח יותר מה-“אֶ” העברית, לא כמו “a” ב-“cup”: gratify /ˈɡrætɪfaɪ/, snack /snæk/
  • /r/ — הלשון לא נוגעת בשום מקום, לא ה-“ר” הגרונית: gratify /ˈɡrætɪfaɪ/, sorrow /ˈsɑɹoʊ/, misery /ˈmɪz(ə)ɹi/, grind /ˈɡɹaɪnd/, trainer /ˈtɹeɪnɚ/

איך לתרגל עם הסרטון הזה

  1. הקשיבו לכל הסרטון פעם אחת בלי לדבר, ורשמו את המילים שאתם לא מכירים.
  2. תרגלו Shadowing משפט אחר משפט במהירות רגילה, וחזרו על כל משפט עד שהקצב שלכם תואם את הדובר.
  3. הקליטו את עצמכם והשוו למקור, תוך תשומת לב למילים כמו nightmare, sorrow, dessert.

מהי טכניקת השאדואינג?

שאדואינג היא טכניקת למידת שפה מבוססת מדע שפותחה במקור להכשרת מתורגמנים מקצועיים ופופולרית על ידי הפוליגלוט ד"ר אלכסנדר ארגואלס. השיטה פשוטה אך עוצמתית: אתה מקשיב לאודיו באנגלית ילידית וחוזר עליו בקול רם מיד — כמו צל העוקב אחרי הדובר עם עיכוב של 1–2 שניות בלבד. בניגוד להאזנה פסיבית או תרגילי דקדוק, שאדואינג מכריח את המוח והשרירים בפה לעבד ולשחזר דפוסי דיבור אמיתיים בו זמנית. מחקרים מראים שזה משפר משמעותית את דיוק ההגייה, האינטונציה, הקצב, הדיבור המחובר, הבנת השמיעה ושטף הדיבור — מה שהופך אותו לאחת השיטות היעילות ביותר להכנה לIELTS Speaking ולתקשורת באנגלית בעולם האמיתי.

טכניקת Shadowing: קרא את המדריך המלא שלב אחר שלב →