शैडोइंग अभ्यास: Evaluation of Obesity Studies | Dr. Wendy Bennett - वीडियो के साथ अंग्रेजी बोलना सीखें

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Hello, my name is Wendy Bennett
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and I'm an associate professor of medicine at the Johns Hopkins University School of Medicine and the School of Public Health.
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Obesity is an enormous public health problem and it affects both children and adults.
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Many of our traditional interventions have focused on the individual's health behaviors like diet and physical activity.
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So the motivation of this project was to understand what are the methods
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that researchers are using in these natural experiment studies on obesity
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so that we can improve our understanding of the types of data sources we're using,
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the data linkages, and the different methods and analytic approaches being used.
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Of the 264 studies we identified,
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53 % of those were natural experiment studies and these again were studies where researchers did not have control over the intervention.
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Most of the studies that we found were conducted in children and in the school setting.
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All of the natural experiment studies used a population -based data source
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and most of them used national level data or state level data.
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Fewer studies had access to looking at community level data.
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Increasingly we find that studies that are assessing physical activity are using accelerometers
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or other types of wearable devices to assess how active people are.
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In the natural experiment studies,
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the most common analytic approach was a cross -sectional comparison where the researchers compared those
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that were exposed to the policy or program
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or built environment change versus those that were not exposed to that change or program or policy.
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So we found that natural experiment studies had overall a high -risk bias,
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and this was mostly due to high losses to follow -up in their studies, as well as high risks of confounding.
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For researchers, we identified several areas where we think that researchers can improve the types of data sources we're using,
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the way we're linking data, and increase the frequency of linking data sources together.
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Policymakers are going to want to use natural experiments
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and evaluations like them to understand whether their policies and programs are effective in reducing obesity as well as preventing obesity.
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Obesity research, this would be very helpful to understand quickly
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which are the studies that are high quality and which are the most effective strategies to reduce obesity and prevent obesity.
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All of this data that we're pulling together can be helpful in future studies
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when we're trying to understand what is most effective in our neighborhoods and communities to impact obesity.

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इस पाठ की शब्दावली और बोलने के सुझाव

यह स्पीकिंग पाठ वीडियो “Evaluation of Obesity Studies” पर आधारित है। सबसे ज़्यादा दोहराए गए शब्द ये हैं: studies, obesity, experiment, natural, researchers। इस वीडियो में शैडोइंग के लिए 30 वाक्य और 414 शब्द हैं। बोला गया हिस्सा 3:00 लंबा है। वक्ता लगभग 138 शब्द प्रति मिनट की स्थिर गति से बोलता है, जो शैडोइंग के लिए आरामदायक है। 85% शब्द अंग्रेज़ी के 3,000 सबसे आम शब्दों में से हैं; बाकी शब्द अभ्यास से पहले देख लेना अच्छा रहेगा।

इस वीडियो की मुख्य शब्दावली

वीडियो के 14 सीखने लायक शब्द, उच्चारण और अर्थ के साथ:

शब्दउच्चारणअर्थ
obesity संज्ञा/ə(ʊ)ˈbiːsɪti/मोटापा
experiment संज्ञा/ɪkˈspɛɹ.ə.mənt/प्रयोग, तजुर्बा
researcher संज्ञा/ˈɹiˌsɝ.t͡ʃɚ/शोधकर्ता, शोधक
helpful विशेषण/ˈhɛlp.fl̩/मददगार
intervention संज्ञा/ɪntɚˈvɛnʃən/हस्तक्षेप, मुदाख़लत
assess क्रिया/əˈsɛs/मूल्यांकन करना
expose क्रिया/ɪkˈspoʊz/खोलना, उघाड़ना
compare क्रिया/kəmˈpɛɚ/तौलना
frequency संज्ञा/ˈfɹiːkwənsi/आवृत्ति
motivation संज्ञा/ˈmoʊ.tə.veɪ.ʃən/अभिप्रेरण, प्रेरणा
evaluation संज्ञा/ɪˌvæljuˈeɪʃn̩/मूल्यांकन
bias संज्ञा/ˈbaɪ.əs/पक्षपात, पूर्वाग्रह
analytic विशेषण/ˌænəˈlɪtɪk/वैश्लेषिक, विश्लेषक
accelerometer संज्ञा/ækˌsɛl.əˈɹɑ.mə.tɚ/त्वरणमापी

ध्यान देने योग्य उच्चारण

वक्ता 6 बार संक्षिप्त रूपों का प्रयोग करता है, जैसे we're, I'm। इन्हें वैसे ही छोटा बोलें जैसा आप सुनते हैं।

  • “sh” और “zh” की ध्वनियाँ: intervention /ɪntɚˈvɛnʃən/, associate /əˈsoʊʃi.ət/, motivation /ˈmoʊ.tə.veɪ.ʃən/, evaluation /ɪˌvæljuˈeɪʃn̩/, sectional /ˈsɛkʃənəl/
  • लंबे शब्द — बलाघात सही रखें: obesity /ə(ʊ)ˈbiːsɪti/, experiment /ɪkˈspɛɹ.ə.mənt/, intervention /ɪntɚˈvɛnʃən/, associate /əˈsoʊʃi.ət/, motivation /ˈmoʊ.tə.veɪ.ʃən/

हिंदी भाषियों के लिए मुश्किल ध्वनियाँ:

  • /v/ और /w/ का फ़र्क़ — /v/ में ऊपर के दाँत निचले होंठ को छूते हैं, /w/ में होंठ गोल होते हैं: intervention /ɪntɚˈvɛnʃən/, frequency /ˈfɹiːkwənsi/, versus /ˈvɝsəs/, motivation /ˈmoʊ.tə.veɪ.ʃən/, evaluation /ɪˌvæljuˈeɪʃn̩/
  • /æ/ — “ऐ” से ज़्यादा खुला: evaluation /ɪˌvæljuˈeɪʃn̩/, analytic /ˌænəˈlɪtɪk/, accelerometer /ækˌsɛl.əˈɹɑ.mə.tɚ/

इस वीडियो से अभ्यास कैसे करें

  1. पहले बिना बोले पूरा वीडियो एक बार सुनें और जो शब्द नहीं आते उन्हें लिख लें।
  2. सामान्य गति पर एक-एक वाक्य की शैडोइंग करें और हर वाक्य तब तक दोहराएँ जब तक आपकी लय वक्ता से न मिल जाए।
  3. अपनी आवाज़ रिकॉर्ड करें और मूल से तुलना करें, ख़ासकर obesity, experiment, researcher जैसे शब्दों पर ध्यान दें।

शैडोइंग तकनीक क्या है?

शैडोइंग (Shadowing) एक विज्ञान-समर्थित भाषा सीखने की तकनीक है जो मूल रूप से पेशेवर दुभाषिया प्रशिक्षण के लिए विकसित की गई थी। विधि सरल लेकिन शक्तिशाली है: आप मूल अंग्रेज़ी ऑडियो सुनते हैं और तुरंत इसे ज़ोर से दोहराते हैं — जैसे वक्ता की छाया 1-2 सेकंड की देरी से। शोध से पता चलता है कि यह उच्चारण सटीकता, स्वर, लय, जुड़ी हुई ध्वनियाँ, सुनने की समझ और बोलने की प्रवाहशीलता में काफ़ी सुधार करता है।

शैडोइंग तकनीक: पूरी चरण-दर-चरण गाइड पढ़ें →