Pratica di Shadowing: 5 day hike on Durmitor mountain - Impara a parlare inglese con i video
Vocabolario e note di pronuncia per questa lezione
Questa lezione di conversazione di livello B1 si basa sul video “5 day hike on Durmitor mountain”. Le parole che ritornano più spesso: chip, trail, checkpoint, river, Durmitor. Questo video contiene 119 frasi e 802 parole da ripetere con lo shadowing. Il parlato dura 20:35. Solo il 81% delle parole rientra nelle 3.000 più comuni dell’inglese, quindi il lessico è impegnativo.
Vocaboli chiave di questo video
Le 15 parole più avanzate del video, con pronuncia e significato:
| Parola | Pronuncia | Significato |
|---|---|---|
| chip sostantivo | /t͡ʃɪp/ | frammento, scheggia |
| checkpoint sostantivo | /ˈt͡ʃɛkˌpɔɪnt/ | posto di blocco |
| steep aggettivo | /stiːp/ | scosceso, ripido |
| reroute verbo | /ɹiˈɹut/ | cambiare il percorso |
| hike sostantivo | /haɪk/ | camminata, passeggiata |
| dense aggettivo | /ˈdɛns/ | denso |
| glacier sostantivo | /ˈɡleɪ.ʃɚ/ | ghiacciaio |
| mosquito sostantivo | /məsˈki.toʊ/ | zanzara |
| pronounce verbo | /pɹəˈnaʊns/ | dichiarare |
| wander verbo | /ˈwɑndɚ/ | errare, vagare |
| unpredictable aggettivo | imprevedibile | |
| headache sostantivo | /ˈhɛdeɪk/ | mal di testa |
| buzz sostantivo | /bʌz/ | brusio, ronzio |
| disappear verbo | /dɪsəˈpɪɹ/ | sparire, scomparire |
| technically avverbio | /ˈtɛk.nɪˌkəl.i/ | veramente, tecnicamente |
I phrasal verb che sentirai
| Parola | Significato |
|---|---|
| go back verbo | tornare |
| go up verbo | salire |
Frasi da ripetere
Frasi brevi e complete del video che puoi riutilizzare nella conversazione di tutti i giorni:
- I think everything's gonna be all right.
- I don't like cows, they're unpredictable just like those.
- I got cheese pie here, it's good.
- It's a dense forest and we are hiking.
- What do we have here?
La grammatica di questo video
Le strutture che chi parla usa di più, con le parole esatte del video:
| Struttura | Nel video |
|---|---|
| Forma passiva be + participio passato — conta ciò che accade, non chi lo fa | are lost · are still lost · is called |
| Obbligo: must / have to / need to dire che qualcosa è necessario | have to know · has to offer · had to road |
| Present continuous am/is/are + -ing — qualcosa che succede adesso o in questo periodo | we're wandering · I'm following · I'm going |
| Futuro con “going to” be going to + verbo — un piano o qualcosa che si vede arrivare | gonna be · Everything's going to be · gonna go |
Pronuncia a cui fare attenzione
Chi parla usa 32 contrazioni e forme ridotte, come I'm, don't, we're. Pronunciale nella forma breve, così come le senti.
I suoni difficili per chi parla italiano:
- /h/ — va soffiata, non è muta: hike /haɪk/, headache /ˈhɛdeɪk/
- Consonante finale — senza aggiungere una vocale dopo: chip /t͡ʃɪp/, checkpoint /ˈt͡ʃɛkˌpɔɪnt/, steep /stiːp/, reroute /ɹiˈɹut/, hike /haɪk/
- /æ/ — più aperta della “e”: stamp /stæmp/, companion /kəmˈpæn.jən/, patch /pæt͡ʃ/
Come esercitarsi con questo video
- Ascolta tutto il video una volta senza parlare e annota le parole che non conosci.
- Fai shadowing frase per frase a velocità normale, ripetendo ognuna finché il tuo ritmo coincide con quello di chi parla.
- Registrati e confronta con l’originale, facendo attenzione a parole come chip, checkpoint, steep.
Cos'è la tecnica dello Shadowing?
Shadowing è una tecnica di apprendimento delle lingue supportata da studi scientifici, originariamente sviluppata per la formazione dei traduttori professionisti e resa popolare dal poliglotta Dr. Alexander Arguelles. Il metodo è semplice ma potente: ascolti un audio in inglese di madrelingua e lo ripeti immediatamente ad alta voce — come un'ombra che segue il parlante con un ritardo di solo 1–2 secondi. A differenza dell'ascolto passivo o degli esercizi di grammatica, lo shadowing costringe il tuo cervello e i muscoli della bocca a elaborare e riprodurre simultaneamente i modelli di discorso reale. La ricerca dimostra che migliora significativamente la precisione della pronuncia, l'intonazione, il ritmo, il discorso connesso, la comprensione dell'ascolto e la fluidità del parlato — rendendolo uno dei metodi più efficaci per la preparazione alla prova di speaking dell'IELTS e per la comunicazione reale in inglese.














