쉐도잉 연습: Personal Best B1 Learning Curve Unit 5 pt. 1 - 영상으로 영어 말하기 배우기
연습 모드 선택
각 모드는 전체 화면 연습실로 열립니다.
51 문장
문장이 너무 짧거나 길면 Edit를 눌러 조정하세요.
1
Hello and welcome to LearningCurve.
2
This is my desk.
3
Can you hear that?
4
These devices are so noisy.
5
My mobile gets texts all the time.
6
Kate and I have hundreds of comments, videos and email messages to answer every day.
7
And sometimes our printer doesn't work.
8
All this can make us feel a bit stressed.
9
So, how do we beat this stress?
10
Sometimes it's important to take a deep breath and make a decision about what we can do.
11
Me, I do one thing at a time.
12
I make a list of everything I have to do.
13
I'm a planner.
14
Um, okay, I'm not always a planner, but I usually make a list.
15
I don't always do everything on the list.
16
Kate likes to take a break once an hour and walk around.
17
Right, Kate?
18
Yes, that's true, Simon.
19
Well, um, no, not really.
20
I walk around the office every hour, but I don't take a break every hour.
21
but walking helps me beat stress.
22
What other things do you do, Simon?
23
Well, sometimes I have a chat with my friend
24
Penny at Learning Curve in New York.
25
It's good to talk to friends when you feel stressed.
26
Do you think your life is stressful?
27
We all do our best to manage our lives and daily tasks, but at some point, most people agree, stress can be bad for us.
28
Even small things like a crying baby, giving a presentation at work, or a broken pipe, a traffic jam,
29
or studying for an exam can cause stress.
30
Well, but maybe they're not all the same kind of stress.
31
The American Institute of Stress says that 77 % of US citizens suffer from stress every day.
32
Last year in the UK, according to the Health and Safety Executive,
33
400 ,000 people felt stress from their work was making them ill.
34
But let's look at the other side of stress.
35
Is stress always bad for us?
36
Sometimes it has positive effects.
37
Researchers in California found that small amounts of stress can be good for us.
38
They also say that people without any stress in their lives can become bored.
39
But sometimes the right level of stress helps our brains.
40
A little bit of stress can actually cause people to work better or faster.
41
For example, runners and their coaches often experience stress before a race.
42
They feel a sudden increase of energy called adrenaline.
43
Adrenaline helps them run faster.
44
People in high stress jobs like emergency room doctors,
45
police officers or firefighters also use that stress to succeed at their jobs.
46
When you work hard to finish your work by 6pm
47
or do well on a two hour test or even do well in a sport, that is your adrenaline.
48
That's good stress.
49
So now, what are ways we can beat stress?
50
I often make a cup of tea.
51
Now, let's find out from you, our viewers, how you deal with stress.
앱 다운로드
유창하게 말하는 데 필요한 모든 것
AI 발음 평가문장마다 점수 확인
IPA 발음 연습모든 소리 마스터
단어 학습나만의 단어장 만들기
단어 게임놀면서 외우기
같은 채널
A21
Personal Best A2 Learning Curve Unit 12 pt. 2
Daily ConversationWorking Adults
A23
Personal Best A2 Learning Curve Unit 11 pt. 1
Travel EnglishWorking Adults
A2Personal Best A2 Learning Curve Unit 2 pt. 1
Business EnglishTeensDaily Conversation
A213
Personal Best A2 Learning Curve Unit 4 pt. 2
Daily ConversationWorking Adults
A16
Personal Best A1 Learning Curve Unit 9 pt 2
KidsTeensDaily Conversation
A23
Personal Best A2 Learning Curve Unit 1 pt. 1
TeensDaily ConversationHigh School Students
A24
Personal Best A2 Learning Curve Unit 6 pt. 2
KidsTeensDaily Conversation
A18
Personal Best A1 Learning Curve Unit 9 pt 1
KidsTeensDaily Conversation
A19
Personal Best A1 Learning Curve Unit 7 pt 1
KidsTeensDaily Conversation
A16
Personal Best A1 Learning Curve Unit 5 pt 1
KidsTeensDaily Conversation
A14
Personal Best A1 Learning Curve Unit 1 pt 2
KidsTeensDaily Conversation
A2Personal Best A2 Learning Curve Unit 6 pt. 1
KidsTeensDaily Conversation
A2Personal Best A2 Learning Curve Unit 3 pt. 2
KidsTeensDaily Conversation
FOR YOU
추천 영상
B11
35 문장
Staying Calm in Difficult Moments #readingeanglish #english #education
Daily ConversationWorking Adults
B12
2 문장
BILLIONAIRE'S DEFINITION OF STRESS - Motivational Speech by Jeff Bezos
Daily ConversationWorking Adults
B11
417 문장
Daily English - You Don’t Have to Be Perfect to Be Proud - Intermediate English Podcast
Daily ConversationWorking Adults
B21
101 문장
English Podcast | How to Learn English with Podcast | 6 Minutes English⏲️| Quick Learn Podcast
Daily ConversationWorking Adults
B12
213 문장
Massage consultation
Business EnglishDaily ConversationWorking Adults
B21
110 문장
The Art Of Pressure
Daily ConversationWorking Adults
B11
66 문장
Bài 7 - Thay Đổi Lối Sống
Daily ConversationWorking Adults
B21
288 문장
How To Handle Work Stress | Costi Hinn + Brett McIntosh
Daily ConversationWorking Adults
B21
46 문장
Overcome Burnout
Daily ConversationWorking Adults
B11
12 문장
English in a Minute: In Full Swing
American AccentDaily ConversationHigh School StudentsUniversity Students
B21
30 문장
Video
Daily ConversationWorking Adults
B12
329 문장
Why You Feel So Busy All The Time | Real English Conversation
Daily ConversationWorking Adults
이 레슨의 어휘와 말하기 포인트
이 말하기 레슨은 영상 “Personal Best B1 Learning Curve Unit 5 pt. 1”을(를) 바탕으로 합니다. 가장 자주 반복되는 단어는 다음과 같습니다: stress, hour, adrenaline, Kate, helps. 이 영상에는 섀도잉할 문장 51개와 단어 486개가 있습니다. 말하는 구간의 길이는 3:41입니다. 화자는 분당 약 132단어의 일정한 속도로 말해서 섀도잉하기에 편한 속도입니다. 단어의 85%가 영어에서 가장 많이 쓰이는 3,000단어에 속합니다. 나머지는 연습 전에 미리 확인해 두세요.
이 영상의 핵심 어휘
영상에 나오는 익혀 둘 만한 단어 15개를 발음, 뜻과 함께 정리했습니다.
| 단어 | 발음 | 뜻 |
|---|---|---|
| adrenaline 명사 | /əˈdɹɛnəlɪn/ | 아드레날린, 에피네프린 |
| planner 명사 | /ˈplænɚ/ | 설계자, 계획자 |
| suffer 동사 | /ˈsʌfɚ/ | 괴로와하다, 시달리다 |
| desk 명사 | /dɛsk/ | 책상 |
| sudden 형용사 | /ˈsʌd.ən/ | 급격한 |
| citizen 명사 | /ˈsɪtɪzən/ | 시민 |
| presentation 명사 | /ˌpɹɛzn̩ˈteɪʃn̩/ | 증정 |
| breathe 동사 | /bɹiːð/ | 숨쉬다, 호흡(呼吸)하다 |
| examination 명사 | /ɪɡˌzæm.ɪˈneɪ.ʃən/ | 진찰, 검사 |
| pipe 명사 | /ˈpaɪp/ | 피리 |
| runner 명사 | /ˈɹʌnɚ/ | 주자 |
| penny 명사 | /ˈpɛni/ | 페니 |
| printer 명사 | /ˈpɹɪntɚ/ | 인쇄자 |
| researcher 명사 | /ˈɹiˌsɝ.t͡ʃɚ/ | 연구원, 연구자 |
| viewer 명사 | /ˈvju.ɚ/ | 관람자 |
따라 말해 볼 만한 문장
영상에 나오는 짧고 완결된 문장으로, 일상 대화에서 그대로 쓸 수 있습니다:
- Can you hear that?
- I don't always do everything on the list.
- Do you think your life is stressful?
- Is stress always bad for us?
주의할 발음
화자는 don't, I'm, doesn't 같은 축약형과 약화된 형태를 6번 사용합니다. 들리는 대로 짧게 발음하세요.
- “sh”와 “zh” 소리: presentation /ˌpɹɛzn̩ˈteɪʃn̩/, examination /ɪɡˌzæm.ɪˈneɪ.ʃən/
- 긴 단어 — 강세 위치에 주의: adrenaline /əˈdɹɛnəlɪn/, examination /ɪɡˌzæm.ɪˈneɪ.ʃən/, firefighter /ˈfaɪ.ɚˌfaɪ.tɚ/
한국어 화자가 어려워하는 소리:
- /f/ — ㅍ(/p/)으로 바꾸지 말고 윗니를 아랫입술에 대기: suffer /ˈsʌfɚ/, stressful /ˈstɹɛsfəl/, firefighter /ˈfaɪ.ɚˌfaɪ.tɚ/
- /z/ — ㅈ이 아니라 성대를 울리는 /s/: citizen /ˈsɪtɪzən/, presentation /ˌpɹɛzn̩ˈteɪʃn̩/, examination /ɪɡˌzæm.ɪˈneɪ.ʃən/, noisy /ˈnɔɪzi/
- /r/과 /l/ 구별하기: adrenaline /əˈdɹɛnəlɪn/, stressful /ˈstɹɛsfəl/
이 영상으로 연습하는 방법
- 먼저 말하지 않고 영상을 끝까지 듣고 모르는 단어를 적어 둡니다.
- 보통 속도로 한 문장씩 섀도잉하고, 화자의 리듬과 맞을 때까지 반복합니다.
- 자신의 목소리를 녹음해 원본과 비교하고, adrenaline, planner, suffer 같은 단어에 특히 주의합니다.
쉐도잉이란? 영어 실력을 빠르게 키우는 과학적 방법
쉐도잉(Shadowing)은 원래 전문 통역사 훈련을 위해 개발된 언어 학습 기법으로, 다언어 학자인 Dr. Alexander Arguelles에 의해 대중화된 방법입니다. 핵심 원리는 간단하지만 매우 강력합니다: 원어민의 영어를 들으면서 1~2초의 짧은 지연으로 즉시 소리 내어 따라 말하는 것——마치 '그림자(shadow)'처럼 화자를 따라가는 것입니다. 문법 공부나 수동적인 청취와 달리, 쉐도잉은 뇌와 입 근육이 동시에 실시간으로 영어를 처리하고 재현하도록 훈련합니다. 연구에 따르면 이 방법은 발음 정확도, 억양, 리듬, 연음, 청취력, 말하기 유창성을 크게 향상시킵니다. IELTS 스피킹 준비와 자연스러운 영어 소통을 원하는 분들에게 특히 효과적입니다.