Shadowing Practice: Personal Best B1 Learning Curve Unit 5 pt. 1 - Learn English Speaking with Video

בחר מצב תרגול

כל מצב פותח חדר תרגול במסך מלא.

51 משפטים
אם המשפטים קצרים או ארוכים מדי, לחץ על ערוך כדי להתאים אותם.
1
Hello and welcome to LearningCurve.
2
This is my desk.
3
Can you hear that?
4
These devices are so noisy.
5
My mobile gets texts all the time.
6
Kate and I have hundreds of comments, videos and email messages to answer every day.
7
And sometimes our printer doesn't work.
8
All this can make us feel a bit stressed.
9
So, how do we beat this stress?
10
Sometimes it's important to take a deep breath and make a decision about what we can do.
11
Me, I do one thing at a time.
12
I make a list of everything I have to do.
13
I'm a planner.
14
Um, okay, I'm not always a planner, but I usually make a list.
15
I don't always do everything on the list.
16
Kate likes to take a break once an hour and walk around.
17
Right, Kate?
18
Yes, that's true, Simon.
19
Well, um, no, not really.
20
I walk around the office every hour, but I don't take a break every hour.
21
but walking helps me beat stress.
22
What other things do you do, Simon?
23
Well, sometimes I have a chat with my friend
24
Penny at Learning Curve in New York.
25
It's good to talk to friends when you feel stressed.
26
Do you think your life is stressful?
27
We all do our best to manage our lives and daily tasks, but at some point, most people agree, stress can be bad for us.
28
Even small things like a crying baby, giving a presentation at work, or a broken pipe, a traffic jam,
29
or studying for an exam can cause stress.
30
Well, but maybe they're not all the same kind of stress.
31
The American Institute of Stress says that 77 % of US citizens suffer from stress every day.
32
Last year in the UK, according to the Health and Safety Executive,
33
400 ,000 people felt stress from their work was making them ill.
34
But let's look at the other side of stress.
35
Is stress always bad for us?
36
Sometimes it has positive effects.
37
Researchers in California found that small amounts of stress can be good for us.
38
They also say that people without any stress in their lives can become bored.
39
But sometimes the right level of stress helps our brains.
40
A little bit of stress can actually cause people to work better or faster.
41
For example, runners and their coaches often experience stress before a race.
42
They feel a sudden increase of energy called adrenaline.
43
Adrenaline helps them run faster.
44
People in high stress jobs like emergency room doctors,
45
police officers or firefighters also use that stress to succeed at their jobs.
46
When you work hard to finish your work by 6pm
47
or do well on a two hour test or even do well in a sport, that is your adrenaline.
48
That's good stress.
49
So now, what are ways we can beat stress?
50
I often make a cup of tea.
51
Now, let's find out from you, our viewers, how you deal with stress.

הורד אפליקציה

כל מה שאתה צריך כדי לדבר בשטף

הגיית AIציון לכל משפט
תרגול IPAשלוט בכל צליל
אוצר מיליםבנה את מאגר המילים שלך
משחק אוצר מיליםלמד תוך כדי משחק
סרוק QR
סרוק QR
Download on theApp StoreGet it onGoogle Play

אותו ערוץ

Personal Best A2 Learning Curve Unit 12 pt. 2A2
1

Personal Best A2 Learning Curve Unit 12 pt. 2

Daily ConversationWorking Adults
Personal Best A2 Learning Curve Unit 11 pt. 1A2
3

Personal Best A2 Learning Curve Unit 11 pt. 1

Travel EnglishWorking Adults
Personal Best A2 Learning Curve Unit 2 pt. 1A2

Personal Best A2 Learning Curve Unit 2 pt. 1

Business EnglishTeensDaily Conversation
Personal Best A2 Learning Curve Unit 4 pt. 2A2
13

Personal Best A2 Learning Curve Unit 4 pt. 2

Daily ConversationWorking Adults
Personal Best A1 Learning Curve Unit 9 pt 2A1
6

Personal Best A1 Learning Curve Unit 9 pt 2

KidsTeensDaily Conversation
Personal Best A2 Learning Curve Unit 1 pt. 1A2
3

Personal Best A2 Learning Curve Unit 1 pt. 1

TeensDaily ConversationHigh School Students
Personal Best A2 Learning Curve Unit 6 pt. 2A2
4

Personal Best A2 Learning Curve Unit 6 pt. 2

KidsTeensDaily Conversation
Personal Best A1 Learning Curve Unit 9 pt 1A1
8

Personal Best A1 Learning Curve Unit 9 pt 1

KidsTeensDaily Conversation
Personal Best A1 Learning Curve Unit 7 pt 1A1
9

Personal Best A1 Learning Curve Unit 7 pt 1

KidsTeensDaily Conversation
Personal Best A1 Learning Curve Unit 5 pt 1A1
5

Personal Best A1 Learning Curve Unit 5 pt 1

KidsTeensDaily Conversation
Personal Best A1 Learning Curve Unit 1 pt 2A1
4

Personal Best A1 Learning Curve Unit 1 pt 2

KidsTeensDaily Conversation
Personal Best A2 Learning Curve Unit 6 pt. 1A2

Personal Best A2 Learning Curve Unit 6 pt. 1

KidsTeensDaily Conversation
Personal Best A2 Learning Curve Unit 3 pt. 2A2

Personal Best A2 Learning Curve Unit 3 pt. 2

KidsTeensDaily Conversation
FOR YOU

המלץ על סרטון

Staying Calm in Difficult Moments #readingeanglish #english #educationB1
1
35 משפטים

Staying Calm in Difficult Moments #readingeanglish #english #education

Daily ConversationWorking Adults
BILLIONAIRE'S DEFINITION OF STRESS - Motivational Speech by Jeff BezosB1
2
2 משפטים

BILLIONAIRE'S DEFINITION OF STRESS - Motivational Speech by Jeff Bezos

Daily ConversationWorking Adults
Daily English - You Don’t Have to Be Perfect to Be Proud - Intermediate English PodcastB1
1
417 משפטים

Daily English - You Don’t Have to Be Perfect to Be Proud - Intermediate English Podcast

Daily ConversationWorking Adults
English Podcast | How to Learn English with Podcast | 6 Minutes English⏲️| Quick Learn PodcastB2
1
101 משפטים

English Podcast | How to Learn English with Podcast | 6 Minutes English⏲️| Quick Learn Podcast

Daily ConversationWorking Adults
Massage consultationB1
2
213 משפטים

Massage consultation

Business EnglishDaily ConversationWorking Adults
The Art Of PressureB2
1
110 משפטים

The Art Of Pressure

Daily ConversationWorking Adults
15 Little Habits to Have a Better DayB1
127 משפטים

15 Little Habits to Have a Better Day

Daily ConversationWorking Adults
Bài 7 - Thay Đổi Lối SốngB1
1
66 משפטים

Bài 7 - Thay Đổi Lối Sống

Daily ConversationWorking Adults
How To Handle Work Stress | Costi Hinn + Brett McIntoshB2
1
288 משפטים

How To Handle Work Stress | Costi Hinn + Brett McIntosh

Daily ConversationWorking Adults
English in a Minute: In Full SwingB1
1
12 משפטים

English in a Minute: In Full Swing

American AccentDaily ConversationHigh School StudentsUniversity Students
VideoB2
1
30 משפטים

Video

Daily ConversationWorking Adults
Why You Feel So Busy All The Time | Real English ConversationB1
2
329 משפטים

Why You Feel So Busy All The Time | Real English Conversation

Daily ConversationWorking Adults

אוצר מילים והערות הגייה לשיעור הזה

שיעור הדיבור הזה מבוסס על הסרטון “Personal Best B1 Learning Curve Unit 5 pt. 1”. המילים שחוזרות הכי הרבה: stress, hour, adrenaline, Kate, helps. בסרטון הזה יש 51 משפטים ו-486 מילים לתרגול Shadowing. הדיבור נמשך 3:41. הדובר שומר על קצב יציב של כ-132 מילים בדקה, קצב נוח לתרגול Shadowing. 85% מהמילים נמצאות בין 3,000 המילים הנפוצות ביותר באנגלית; כדאי ללמוד את השאר לפני שמתחילים.

אוצר מילים מרכזי בסרטון הזה

15 מילים מהסרטון שכדאי ללמוד, עם ההגייה והמשמעות שלהן:

מילההגייהמשמעות
distress שם עצם/dɪˈstɹɛs/מוּעָקָה
adrenaline שם עצם/əˈdɹɛnəlɪn/אדרנלין, אפינפרין
suffer פועל/ˈsʌfɚ/סבל
desk שם עצם/dɛsk/מִכְתָּבָה, שֻׁלְחַן כְּתִיבָה \ שולחן כתיבה
sudden שם תואר/ˈsʌd.ən/פתאומי
citizen שם עצם/ˈsɪtɪzən/אֶזרָח
breathe פועל/bɹiːð/נָשַׁם
examination שם עצם/ɪɡˌzæm.ɪˈneɪ.ʃən/מִבְחָן
runner שם עצם/ˈɹʌnɚ/אָצָן
penny שם עצם/ˈpɛni/פֶּנִי
bore פועל/boɹ/שִׁעֲמֵם
printer שם עצם/ˈpɹɪntɚ/מַדְפֶּסֶת
viewer שם עצם/ˈvju.ɚ/צוֹפֶה
noisy שם תואר/ˈnɔɪzi/רועש
firefighter שם עצם/ˈfaɪ.ɚˌfaɪ.tɚ/כַּבַּאי, כַּבָּאִית

משפטים שכדאי לחזור עליהם

משפטים קצרים ושלמים מהסרטון שאפשר להשתמש בהם בשיחה יומיומית:

  • Can you hear that?
  • I don't always do everything on the list.
  • Do you think your life is stressful?
  • Is stress always bad for us?

הגייה ששווה לשים לב אליה

הדובר משתמש ב-6 קיצורים וצורות מקוצרות, כמו don't, I'm, doesn't. אמרו אותם בצורה הקצרה, כפי שאתם שומעים אותם.

  • הצלילים של “sh” ו-“zh”: presentation /ˌpɹɛzn̩ˈteɪʃn̩/, examination /ɪɡˌzæm.ɪˈneɪ.ʃən/
  • מילים ארוכות — שימו לב להטעמה: adrenaline /əˈdɹɛnəlɪn/, examination /ɪɡˌzæm.ɪˈneɪ.ʃən/, firefighter /ˈfaɪ.ɚˌfaɪ.tɚ/

צלילים שדוברי עברית מתקשים בהם:

  • /æ/ — פתוח יותר מה-“אֶ” העברית, לא כמו “a” ב-“cup”: planner /ˈplænɚ/, examination /ɪɡˌzæm.ɪˈneɪ.ʃən/
  • /r/ — הלשון לא נוגעת בשום מקום, לא ה-“ר” הגרונית: distress /dɪˈstɹɛs/, adrenaline /əˈdɹɛnəlɪn/, presentation /ˌpɹɛzn̩ˈteɪʃn̩/, breathe /bɹiːð/, runner /ˈɹʌnɚ/

איך לתרגל עם הסרטון הזה

  1. הקשיבו לכל הסרטון פעם אחת בלי לדבר, ורשמו את המילים שאתם לא מכירים.
  2. תרגלו Shadowing משפט אחר משפט במהירות רגילה, וחזרו על כל משפט עד שהקצב שלכם תואם את הדובר.
  3. הקליטו את עצמכם והשוו למקור, תוך תשומת לב למילים כמו distress, adrenaline, suffer.

מהי טכניקת השאדואינג?

שאדואינג היא טכניקת למידת שפה מבוססת מדע שפותחה במקור להכשרת מתורגמנים מקצועיים ופופולרית על ידי הפוליגלוט ד"ר אלכסנדר ארגואלס. השיטה פשוטה אך עוצמתית: אתה מקשיב לאודיו באנגלית ילידית וחוזר עליו בקול רם מיד — כמו צל העוקב אחרי הדובר עם עיכוב של 1–2 שניות בלבד. בניגוד להאזנה פסיבית או תרגילי דקדוק, שאדואינג מכריח את המוח והשרירים בפה לעבד ולשחזר דפוסי דיבור אמיתיים בו זמנית. מחקרים מראים שזה משפר משמעותית את דיוק ההגייה, האינטונציה, הקצב, הדיבור המחובר, הבנת השמיעה ושטף הדיבור — מה שהופך אותו לאחת השיטות היעילות ביותר להכנה לIELTS Speaking ולתקשורת באנגלית בעולם האמיתי.

טכניקת Shadowing: קרא את המדריך המלא שלב אחר שלב →