Практика Shadowing: Personal Best B1 Learning Curve Unit 5 pt. 1 - Изучайте разговорный английский по видео
Выберите режим практики
Каждый режим открывает полноэкранную комнату практики.
51 предложений
Если предложения слишком короткие или длинные, нажмите Edit, чтобы их изменить.
1
Hello and welcome to LearningCurve.
2
This is my desk.
3
Can you hear that?
4
These devices are so noisy.
5
My mobile gets texts all the time.
6
Kate and I have hundreds of comments, videos and email messages to answer every day.
7
And sometimes our printer doesn't work.
8
All this can make us feel a bit stressed.
9
So, how do we beat this stress?
10
Sometimes it's important to take a deep breath and make a decision about what we can do.
11
Me, I do one thing at a time.
12
I make a list of everything I have to do.
13
I'm a planner.
14
Um, okay, I'm not always a planner, but I usually make a list.
15
I don't always do everything on the list.
16
Kate likes to take a break once an hour and walk around.
17
Right, Kate?
18
Yes, that's true, Simon.
19
Well, um, no, not really.
20
I walk around the office every hour, but I don't take a break every hour.
21
but walking helps me beat stress.
22
What other things do you do, Simon?
23
Well, sometimes I have a chat with my friend
24
Penny at Learning Curve in New York.
25
It's good to talk to friends when you feel stressed.
26
Do you think your life is stressful?
27
We all do our best to manage our lives and daily tasks, but at some point, most people agree, stress can be bad for us.
28
Even small things like a crying baby, giving a presentation at work, or a broken pipe, a traffic jam,
29
or studying for an exam can cause stress.
30
Well, but maybe they're not all the same kind of stress.
31
The American Institute of Stress says that 77 % of US citizens suffer from stress every day.
32
Last year in the UK, according to the Health and Safety Executive,
33
400 ,000 people felt stress from their work was making them ill.
34
But let's look at the other side of stress.
35
Is stress always bad for us?
36
Sometimes it has positive effects.
37
Researchers in California found that small amounts of stress can be good for us.
38
They also say that people without any stress in their lives can become bored.
39
But sometimes the right level of stress helps our brains.
40
A little bit of stress can actually cause people to work better or faster.
41
For example, runners and their coaches often experience stress before a race.
42
They feel a sudden increase of energy called adrenaline.
43
Adrenaline helps them run faster.
44
People in high stress jobs like emergency room doctors,
45
police officers or firefighters also use that stress to succeed at their jobs.
46
When you work hard to finish your work by 6pm
47
or do well on a two hour test or even do well in a sport, that is your adrenaline.
48
That's good stress.
49
So now, what are ways we can beat stress?
50
I often make a cup of tea.
51
Now, let's find out from you, our viewers, how you deal with stress.
Скачать приложение
Всё для свободной речи
ИИ-оценка произношенияОценка каждой фразы
Практика IPAОсвойте каждый звук
СловарьСоберите свой словарный запас
Игра со словамиУчитесь играя
Тот же канал
A21
Personal Best A2 Learning Curve Unit 12 pt. 2
Daily ConversationWorking Adults
A23
Personal Best A2 Learning Curve Unit 11 pt. 1
Travel EnglishWorking Adults
A2Personal Best A2 Learning Curve Unit 2 pt. 1
Business EnglishTeensDaily Conversation
A213
Personal Best A2 Learning Curve Unit 4 pt. 2
Daily ConversationWorking Adults
A16
Personal Best A1 Learning Curve Unit 9 pt 2
KidsTeensDaily Conversation
A23
Personal Best A2 Learning Curve Unit 1 pt. 1
TeensDaily ConversationHigh School Students
A24
Personal Best A2 Learning Curve Unit 6 pt. 2
KidsTeensDaily Conversation
A18
Personal Best A1 Learning Curve Unit 9 pt 1
KidsTeensDaily Conversation
A19
Personal Best A1 Learning Curve Unit 7 pt 1
KidsTeensDaily Conversation
A15
Personal Best A1 Learning Curve Unit 5 pt 1
KidsTeensDaily Conversation
A14
Personal Best A1 Learning Curve Unit 1 pt 2
KidsTeensDaily Conversation
A2Personal Best A2 Learning Curve Unit 6 pt. 1
KidsTeensDaily Conversation
A2Personal Best A2 Learning Curve Unit 3 pt. 2
KidsTeensDaily Conversation
FOR YOU
Рекомендуемое видео
B11
35 предложений
Staying Calm in Difficult Moments #readingeanglish #english #education
Daily ConversationWorking Adults
B12
2 предложений
BILLIONAIRE'S DEFINITION OF STRESS - Motivational Speech by Jeff Bezos
Daily ConversationWorking Adults
B11
417 предложений
Daily English - You Don’t Have to Be Perfect to Be Proud - Intermediate English Podcast
Daily ConversationWorking Adults
B21
101 предложений
English Podcast | How to Learn English with Podcast | 6 Minutes English⏲️| Quick Learn Podcast
Daily ConversationWorking Adults
B12
213 предложений
Massage consultation
Business EnglishDaily ConversationWorking Adults
B21
110 предложений
The Art Of Pressure
Daily ConversationWorking Adults
B1127 предложений
15 Little Habits to Have a Better Day
Daily ConversationWorking Adults
B11
66 предложений
Bài 7 - Thay Đổi Lối Sống
Daily ConversationWorking Adults
B21
288 предложений
How To Handle Work Stress | Costi Hinn + Brett McIntosh
Daily ConversationWorking Adults
B11
12 предложений
English in a Minute: In Full Swing
American AccentDaily ConversationHigh School StudentsUniversity Students
B21
30 предложений
Video
Daily ConversationWorking Adults
B12
329 предложений
Why You Feel So Busy All The Time | Real English Conversation
Daily ConversationWorking Adults
Лексика и советы по произношению к этому уроку
Этот урок разговорной практики построен на видео «Personal Best B1 Learning Curve Unit 5 pt. 1». Чаще всего повторяются слова: stress, hour, adrenaline, Kate, helps. В этом видео 51 предложений и 486 слов для шедоуинга. Речь длится 3:41. Говорящий держит ровный темп — около 132 слов в минуту, удобный для шедоуинга. 85% слов входят в 3000 самых частых слов английского языка; остальные стоит разобрать перед занятием.
Ключевая лексика этого видео
15 слов из видео, которые стоит выучить, с произношением и значением:
| Слово | Произношение | Значение |
|---|---|---|
| distress существительное | /dɪˈstɹɛs/ | го́ре, беда́ |
| adrenaline существительное | /əˈdɹɛnəlɪn/ | адренали́н |
| suffer глагол | /ˈsʌfɚ/ | страда́ть, му́чаться |
| desk существительное | /dɛsk/ | пи́сьменный стол, стол |
| sudden прилагательное | /ˈsʌd.ən/ | неожи́данный, внеза́пный |
| citizen существительное | /ˈsɪtɪzən/ | горожа́нин, горожа́нка |
| presentation существительное | /ˌpɹɛzn̩ˈteɪʃn̩/ | представле́ние, презента́ция |
| succeed глагол | /səkˈsiːd/ | следовать, наследовать |
| breathe глагол | /bɹiːð/ | дыша́ть |
| examination существительное | /ɪɡˌzæm.ɪˈneɪ.ʃən/ | прове́рка, иссле́дование |
| pipe существительное | /ˈpaɪp/ | свире́ль, ду́дка |
| runner существительное | /ˈɹʌnɚ/ | бегу́н, бегу́нья |
| penny существительное | /ˈpɛni/ | пе́нни, пенс |
| bore глагол | /boɹ/ | надоеда́ть, надое́сть |
| printer существительное | /ˈpɹɪntɚ/ | печа́тник, типо́граф |
Фразы, которые стоит повторять
Короткие законченные фразы из видео, которые пригодятся в повседневном разговоре:
- Can you hear that?
- I don't always do everything on the list.
- Do you think your life is stressful?
- Is stress always bad for us?
Произношение, на которое стоит обратить внимание
Говорящий использует 6 сокращённых и редуцированных форм, например don't, I'm, doesn't. Произносите их коротко, так, как слышите.
- Звуки «sh» и «zh»: presentation /ˌpɹɛzn̩ˈteɪʃn̩/, examination /ɪɡˌzæm.ɪˈneɪ.ʃən/
- Длинные слова — следите за ударением: adrenaline /əˈdɹɛnəlɪn/, examination /ɪɡˌzæm.ɪˈneɪ.ʃən/, firefighter /ˈfaɪ.ɚˌfaɪ.tɚ/
Как заниматься с этим видео
- Прослушайте всё видео один раз молча и выпишите незнакомые слова.
- Повторяйте предложение за предложением на обычной скорости, пока ваш ритм не совпадёт с ритмом говорящего.
- Запишите себя и сравните с оригиналом, обращая внимание на такие слова, как distress, adrenaline, suffer.
Что такое техника Shadowing?
Shadowing — это научно обоснованная техника изучения языка, изначально разработанная для подготовки профессиональных переводчиков и популяризированная полиглотом доктором Александром Аргуэльесом. Метод прост, но эффективен: вы слушаете аудио на английском от носителей языка и немедленно повторяете вслух — как тень, следующая за говорящим с задержкой в 1–2 секунды. В отличие от пассивного прослушивания или грамматических упражнений, Shadowing заставляет мозг и мышцы рта одновременно обрабатывать и воспроизводить реальные речевые паттерны. Исследования показывают, что это значительно улучшает точность произношения, интонацию, ритм, связную речь, понимание на слух и беглость речи — что делает его одним из самых эффективных методов для подготовки к IELTS Speaking и реального общения на английском.