Shadowing Practice: When You Notice This, Your Life Changes - Learn English Speaking with Video

Les maken...
1
Your emotions are your life.
2
If the regular emotions you have are frustration or anger or stressed out or worried,
3
then the bottom line is you need to remember that that extraordinary life is not going to come with those emotions.
4
If your habit is to get pissed off all the time or worried all the time or frustrated or overwhelmed, that habit is keeping you from an extraordinary life no matter how much money you have.
5
If you have, you know, a beautiful husband or wife and and they love you and you love them and beautiful kids, but you spend your life in fear and worry.
6
Your life is not love, it's fear and worry.
7
Write down, I don't experience life.
8
I experience the life I focus on.
9
What that means is, what's wrong is always available, so is what's right.
10
Right now, there are a million things you could focus on.
11
If you focus on certain things, you're gonna feel great.
12
Focus on something else, you'll feel terrible.
13
When you train your brain to focus differently, it changes what things mean to you.
14
And the meaning changes your emotion and your emotion changes the decisions you make about what to do.

Woordenschat en spreektips bij deze les

Deze video bevat 14 zinnen en 204 woorden om na te spreken. Het gesproken deel duurt 1:01. De spreker praat snel, ongeveer 202 woorden per minuut, dus reken op verbonden en ingeslikte klanken. 90% van de woorden hoort bij de 3.000 meest gebruikte Engelse woorden, dus de woordenschat is goed te volgen.

Belangrijke woorden in deze video

15 woorden uit de video die het leren waard zijn, met uitspraak en betekenis:

WoordUitspraakBetekenis
emotion zelfstandig naamwoord/ɪˈməʊ.ʃən/emotie
extraordinary bijvoeglijk naamwoord/ɪksˈtɹɔːrdɪn(ə)ɹi/buitengewoon
habit zelfstandig naamwoord/ˈhæb.ɪt/gewoonte
anger zelfstandig naamwoord/ˈæŋɡə/boosheid, woede
differently bijwoord/ˈdɪf.ə.ɹənt.li/verschillend, anders
frustration zelfstandig naamwoord/fɹʌsˈtɹeɪ.ʃən/frustratie
frustrate werkwoord/ˈfɹʌsˌtɹeɪt/frustreren
overwhelm werkwoord/ˌoʊ.vɚˈwɛlm/overweldigen, overmannen
focus zelfstandig naamwoord/ˈfoʊ̯.kəs/focus, brandpunt
worry werkwoord/ˈwʌ.ɹi/bezorgd zijn, zorgen maken
fear werkwoord/fɪə/vrezen, bang zijn voor
spend werkwoord/spɪnd/uitgeven, spenderen
train zelfstandig naamwoord/ˈtɹeɪn/sleep
regular bijvoeglijk naamwoord/ˈɹɛɡjəlɚ/regelmatig, regulaar
brain zelfstandig naamwoord/ˈbɹeɪ̯n/hersenen, hersens

Phrasal verbs die je zult horen

WoordBetekenis
write down werkwoordopschrijven, neerschrijven

Uitspraak om op te letten

De spreker gebruikt 4 samentrekkingen en verkorte vormen, zoals don't, gonna, you'll. Spreek ze kort uit, zoals je ze hoort.

  • De klanken “sh” en “zh”: emotion /ɪˈməʊ.ʃən/, frustration /fɹʌsˈtɹeɪ.ʃən/
  • Lange woorden — let op de klemtoon: extraordinary /ɪksˈtɹɔːrdɪn(ə)ɹi/, differently /ˈdɪf.ə.ɹənt.li/

Zo oefen je met deze video

  1. Luister de hele video één keer zonder te spreken en noteer de woorden die je niet kent.
  2. Begin op 0,75× snelheid, spreek zin voor zin na en ga terug naar normale snelheid zodra het makkelijk gaat.
  3. Neem jezelf op en vergelijk met het origineel; let daarbij op woorden als emotion, extraordinary, habit.

Wat is de Shadowing-techniek?

Shadowing is een wetenschappelijk onderbouwde taalleermethode die oorspronkelijk is ontwikkeld voor professionele tolkentraining en gepopulariseerd door polyglot Dr. Alexander Arguelles. De methode is eenvoudig maar krachtig: je luistert naar native Engelse audio en herhaalt het onmiddellijk hardop — als een schaduw die de spreker volgt met slechts 1–2 seconden vertraging. In tegenstelling tot passief luisteren of grammaticadrills, dwingt shadowing je hersenen en mondspieren om echte spraakpatronen tegelijkertijd te verwerken en te reproduceren. Onderzoek toont aan dat het de uitspraaknauwkeurigheid, intonatie, ritme, verbonden spraak, luisterbegrip en spreekvaardigheid aanzienlijk verbetert — waardoor het een van de meest effectieve methoden is voor IELTS Speaking-voorbereiding en echte Engelse communicatie.

Shadowing-techniek: lees de volledige stap-voor-stap-gids →