Практика Shadowing: Evening Routine to Relax – English Shadowing, Listening & Speaking Practice (B1-B2) - Изучайте разговорный английский по видео
Выберите режим практики
Каждый режим открывает полноэкранную комнату практики.
76 предложений
Если предложения слишком короткие или длинные, нажмите Edit, чтобы их изменить.
1
Hi, welcome back, or welcome if you're new.
2
This is episode two of our daily routine shadowing series.
3
You can enjoy this episode on its own, but episode one is also there if you'd like to start from the morning.
4
Today, I'm sharing my evening wind down routine.
5
Here's how each episode goes from step one to step five.
6
And step four is the key.
7
After reading each sentence, repeat it right away, matching the pronunciation and rhythm as closely as you can.
8
This method isn't just for listening.
9
It will train your speaking skills, too.
10
If you shadow the same sentences until they feel natural, you'll improve faster than you expect.
11
Stay focused, follow along, and let's get started.
12
Step 1.
13
Listen with subtitles at slow speed.
14
I usually get home around 6.30 in the evening.
15
The first thing I do is change into comfortable clothes.
16
I make a light dinner, often something simple like soup and salad.
17
While it's cooking, I listen to music or an audiobook to relax.
18
After dinner, I spend about 30 minutes reading or watching a short show.
19
Before bed, I write in my journal about one thing that went well that day.
20
It helps me end the day on a positive note.
21
By 10.30, I'm in bed, ready for a good night's sleep.
22
Step 2.
23
Listen with no subtitles at slow speed.
24
I usually get home around 6.30 in the evening.
25
The first thing I do is change into comfortable clothes.
26
I make a light dinner, often something simple like soup and salad.
27
While it's cooking, I listen to music or an audiobook to relax.
28
After dinner, I spend about 30 minutes reading or watching a short show.
29
Before bed, I write in my journal about one thing that went well that day.
30
It helps me end the day on a positive note.
31
By 10.30, I'm in bed, ready for a good night's sleep.
32
Step 3.
33
Listen with subtitles at natural speed.
34
I usually get home around 6.30 in the evening.
35
The first thing I do is change into comfortable clothes.
36
I make a light dinner, often something simple like soup and salad.
37
While it's cooking, I listen to music or an audiobook to relax.
38
After dinner, I spend about 30 minutes reading or watching a short show.
39
Before bed, I write in my journal about one thing that went well that day.
40
It helps me end the day on a positive note.
41
By 10.30, I'm in bed, ready for a good night's sleep.
42
Step 4.
43
Shadowing Mode Hi, I'm Joanna.
44
In step 4, I'll read each sentence twice at slow speed.
45
Listen carefully and repeat after me each time.
46
Hi, I'm Chris.
47
I'll read the same sentence a third time at natural speed.
48
Listen closely and repeat after me.
49
Let's begin.
50
I usually get home around 6.30 in the evening.
51
I usually get home around 6.30 in the evening.
52
The first thing I do is change into comfortable clothes.
53
I make a light dinner,
54
often something simple like soup and salad.
55
While it's cooking, I listen to music or an audiobook to relax.
56
After dinner, I spend about 30 minutes reading or watching a short show.
57
Before bed, I write in my journal
58
about one thing that went well that day.
59
It helps me end the day on a positive note.
60
By 10.30, I'm in bed, ready for a good night's sleep.
61
Great work you've reached the final step.
62
Listen to the entire passage at natural speed without subtitles.
63
If it still feels challenging, revisit the earlier steps before trying again.
64
I usually get home around 6.30 in the evening.
65
The first thing I do is change into comfortable clothes.
66
I make a light dinner, often something simple like soup and salad.
67
While it's cooking, I listen to music or an audiobook to relax.
68
After dinner, I spend about 30 minutes reading or watching a short show.
69
Before bed, I write in my journal about one thing that went well that day.
70
It helps me end the day on a positive note.
71
By 10.30, I'm in bed, ready for a good night's sleep.
72
Excellent job today!
73
Completing these five steps will strengthen both your listening and speaking skills.
74
If you found this video helpful, please like and subscribe.
75
If many people enjoy it, we'll continue making this series for you.
76
Thank you for learning with us.
Скачать приложение
Всё для свободной речи
ИИ-оценка произношенияОценка каждой фразы
Практика IPAОсвойте каждый звук
СловарьСоберите свой словарный запас
Игра со словамиУчитесь играя
Тот же канал
B27
Real English Shadowing | Episode 3: My Travel Day Routine (B1-B2)
Travel EnglishDaily ConversationHigh School Students
C14
Shadowing Real Spoken English – Emma Buys Her First Car in the U.S. (B2–C1 Level)
Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
B29
My Morning Routine Before Work – English Listening & Speaking Practice (B1-B2)
Business EnglishDaily ConversationWorking Adults
C15
Real English at Work – Advanced Listening Practice (C1 Level)
Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
A2Speak About Your Hobbies Naturally | English Shadowing Practice
KidsTeensDaily Conversation
C1Fluent English Listening Practice (C1 Level) | Real-Life Topics & Natural Speed
Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
B1Job Interview English | Introduce Yourself (Shadowing Practice)
Business EnglishInterview EnglishUniversity Students
B2My Study Day Routine | English Shadowing & Speaking ((B1-B2))
Daily ConversationHigh School StudentsUniversity Students
FOR YOU
Рекомендуемое видео
B11
348 предложений
Evening Routine in English | Easy Conversation & Vocabulary Practice
Daily ConversationHigh School StudentsUniversity Students
B216
105 предложений
IELTS Speaking Part 1 – Daily Routine | Band 6–8 Sample Answers for Fluency & Vocabulary | Learnivo
IELTS PrepDaily ConversationHigh School Students
B22
1195 предложений
Daily Life Easy Conversations | Everyday English Speaking Practice (B1–B2)
Daily ConversationHigh School StudentsUniversity Students
B23
306 предложений
15-Minute Daily English Routine to Sound Like a Native Speaker
Business EnglishDaily ConversationHigh School Students
B19
43 предложений
Shadowing English Speaking Practice #1 | Speaking English Fluently | Level B1
Business EnglishDaily ConversationHigh School Students
B17
15 предложений
My Walking Routine | English Reading and Listening Practice #easyenglish #englishforbeginners
Daily ConversationHigh School StudentsUniversity Students
B11
101 предложений
My Daily Routine - Intermediate British English Podcast
British AccentBusiness EnglishDaily ConversationHigh School Students
B27
233 предложений
A2-B2 English Speaking Practice podcast | English Shadowing Practice 28 Questions & Answers
Interview EnglishDaily ConversationHigh School Students
B14
110 предложений
Hear it & Say it - English SPEAKING and LISTENING Practice
American AccentDaily ConversationHigh School StudentsUniversity Students
B114
236 предложений
Improve Your English Speaking Skills by Shadowing Real-Life Conversations | Repeat After Me
Business EnglishDaily ConversationHigh School Students
B12
30 предложений
English Shadowing Practice | B1 A Day Off Work | Natural Pronunciation & Improved Speaking Skills
Daily ConversationHigh School StudentsUniversity Students
Лексика и советы по произношению к этому уроку
В этом видео 76 предложений и 713 слов для шедоуинга. Речь длится 8:05. Говорящий говорит медленно, около 88 слов в минуту, поэтому есть время повторить каждый звук. 85% слов входят в 3000 самых частых слов английского языка; остальные стоит разобрать перед занятием.
Ключевая лексика этого видео
15 слов из видео, которые стоит выучить, с произношением и значением:
| Слово | Произношение | Значение |
|---|---|---|
| relax глагол | /ɹɪˈlæks/ | расслабля́ть, рассла́бить |
| salad существительное | /ˈsæl.əd/ | сала́т |
| soup существительное | /sup/ | суп, похлёбка |
| cloth существительное | /klɒθ/ | ткань, мате́рия |
| shadow существительное | /ˈʃædəʊ̯/ | тень |
| skill существительное | /skɪl/ | уме́ние, на́вык |
| routine существительное | /ɹuˈtin/ | рути́на, распоря́док |
| carefully наречие | /ˈkɛɹf(ə)li/ | осторо́жно, аккура́тно |
| helpful прилагательное | /ˈhɛlp.fl̩/ | поле́зный, любе́зный |
| passage существительное | /ˈpæsɪd͡ʒ/ | пасса́ж, отры́вок |
| rhythm существительное | /ˈɹɪð.əm/ | ритм, такт |
| strengthen глагол | /ˈstɹɛŋ(k)θən/ | уси́ливать, уси́лить |
| subscribe глагол | /səbˈskɹaɪb/ | подпи́сывать, подписа́ть |
| pronunciation существительное | /pɹəˌnʌn.siˈeɪ.ʃən/ | произноше́ние, вы́говор |
| audiobook существительное | /ˈɔdi.oʊbʊk/ | аудиокни́га, аудио-кни́га |
Произношение, на которое стоит обратить внимание
Говорящий использует 16 сокращённых и редуцированных форм, например I'm, I'll, isn't. Произносите их коротко, так, как слышите.
- Звуки «th»: cloth /klɒθ/, rhythm /ˈɹɪð.əm/, strengthen /ˈstɹɛŋ(k)θən/
- Звуки «sh» и «zh»: shadow /ˈʃædəʊ̯/, pronunciation /pɹəˌnʌn.siˈeɪ.ʃən/
- Длинные слова — следите за ударением: pronunciation /pɹəˌnʌn.siˈeɪ.ʃən/, audiobook /ˈɔdi.oʊbʊk/
Как заниматься с этим видео
- Прослушайте всё видео один раз молча и выпишите незнакомые слова.
- Повторяйте предложение за предложением на обычной скорости, пока ваш ритм не совпадёт с ритмом говорящего.
- Запишите себя и сравните с оригиналом, обращая внимание на такие слова, как relax, salad, soup.
Что такое техника Shadowing?
Shadowing — это научно обоснованная техника изучения языка, изначально разработанная для подготовки профессиональных переводчиков и популяризированная полиглотом доктором Александром Аргуэльесом. Метод прост, но эффективен: вы слушаете аудио на английском от носителей языка и немедленно повторяете вслух — как тень, следующая за говорящим с задержкой в 1–2 секунды. В отличие от пассивного прослушивания или грамматических упражнений, Shadowing заставляет мозг и мышцы рта одновременно обрабатывать и воспроизводить реальные речевые паттерны. Исследования показывают, что это значительно улучшает точность произношения, интонацию, ритм, связную речь, понимание на слух и беглость речи — что делает его одним из самых эффективных методов для подготовки к IELTS Speaking и реального общения на английском.