Luyện nói tiếng Anh bằng Shadowing qua video: Shadow Me! | Episode 3 | English with Ferrol
Chọn chế độ luyện tập
Mỗi chế độ mở một phòng luyện tập toàn màn hình.
190 câu
Nếu các câu quá ngắn hoặc quá dài, hãy bấm Edit để chỉnh sửa.
1
Hello, how are you doing?
Xin chào, bạn có khỏe không?
2
I hope you've been well.
Tôi hy vọng bạn vẫn khỏe.
3
It's good to see you again.
Rất vui được gặp lại bạn.
4
And today, we are going to do another shadowing practice.
Và hôm nay, chúng ta sẽ thực hiện một bài luyện shadowing khác.
5
I hope you're ready.
Tôi hy vọng bạn đã sẵn sàng.
6
Today is going to be a very good shadow practice.
Hôm nay sẽ là một buổi tập bóng rổ tự tập rất tuyệt.
7
So, before we get started, let me explain if this is your first time here on my channel with my shadowing practice videos.
Vậy, trước khi bắt đầu, hãy để tôi giải thích nếu đây là lần đầu tiên bạn đến với kênh của tôi với những video luyện tập shadowing của tôi.
8
Shadowing is a practice where you speak with me, not after me.
Shadowing là một phương pháp luyện tập mà bạn nói cùng lúc với tôi, chứ không phải nói sau tôi.
9
So when I speak, you speak.
Vậy khi tôi nói thì bạn cũng nói.
10
But you do not pause the video to speak.
Nhưng bạn không tạm dừng video để nói.
11
You speak with me.
Bạn nói chuyện với tôi.
12
Please try to not pause and keep going.
Xin hãy cố gắng không dừng lại và tiếp tục đi.
13
Don't worry about mistakes.
14
Your job is to copy the rhythm, stress, and flow of English.
15
This is how my shadowing practice will happen.
16
There are three sections.
17
In the first section, I will speak at a natural speed.
18
In the second part, I will speak in a slower speed.
19
Then the third part and final part, we will speak again at a natural speed together.
Sau đó đến phần thứ ba và cũng là phần cuối, chúng ta sẽ cùng nhau nói lại với tốc độ tự nhiên.
20
Remember, try to speak out loud.
Hãy nhớ rằng, hãy cố gắng nói to lên.
21
I know it can be uncomfortable, but that's just part of the practice.
Tôi biết điều đó có thể gây khó chịu, nhưng đó chỉ là một phần của quá trình luyện tập thôi.
22
And it's how fluency grows.
Và đó là cách sự lưu loát phát triển.
23
So let's get started.
Vậy thì chúng ta hãy bắt đầu thôi.
24
Most mornings I wake up before my alarm.
Hầu hết các buổi sáng tôi đều thức dậy trước khi chuông báo thức kêu.
25
I lie in bed for a minute and think about the day ahead.
Tôi nằm trên giường một lát và suy nghĩ về ngày hôm trước mắt.
26
Some days feel manageable.
Có những ngày cảm thấy mọi thứ đều trong tầm kiểm soát.
27
Some days already feel long even before they have started.
Có những ngày đã cảm thấy dài dòng ngay cả trước khi chúng bắt đầu.
28
Other days feel already long before they even start.
Có những ngày cảm giác như đã kéo dài mãi ngay cả trước khi chúng bắt đầu.
29
I usually make coffee first, not because I'm tired but because it helps me slow down.
Tôi thường pha cà phê trước, không phải vì tôi mệt mà vì nó giúp tôi bình tĩnh lại.
30
I check my phone, skim a few messages, and then put it away.
Tôi kiểm tra điện thoại, lướt qua vài tin nhắn rồi cất nó đi.
31
If I start the day feeling rushed, everything else feels rushed too.
Nếu tôi bắt đầu ngày mới với cảm giác vội vã, thì mọi thứ khác cũng sẽ có cảm giác gấp gáp theo.
32
All right, now let's try it at a slower speed.
Được rồi, bây giờ hãy thử ở tốc độ chậm hơn.
33
Most mornings, I wake up before my alarm.
Hầu hết các buổi sáng, tôi thức dậy trước khi chuông báo thức kêu.
34
I lie in bed for a minute and think about the day ahead.
Tôi nằm trên giường một lát và suy nghĩ về ngày hôm trước mắt.
35
Some days feel manageable.
Có những ngày cảm thấy mọi thứ đều trong tầm kiểm soát.
36
Other days already feel long before they even start.
Có những ngày khác, cảm giác như đã kéo dài mãi ngay cả trước khi chúng bắt đầu.
37
I usually make coffee first because I'm tired but because it helps me slow down.
Tôi thường pha cà phê trước tiên không phải vì mệt mà vì nó giúp tôi bình tĩnh lại.
38
I check my phone, skim a few messages, and then put it away.
Tôi kiểm tra điện thoại, lướt qua vài tin nhắn rồi cất nó đi.
39
If I start the day feeling rushed, everything else feels rushed too.
Nếu tôi bắt đầu ngày mới với cảm giác vội vã, thì mọi thứ khác cũng sẽ có cảm giác gấp gáp theo.
40
Great job!
Làm tốt lắm!
41
Now let's speed it back up to natural speed.
Bây giờ hãy tăng tốc trở lại về tốc độ tự nhiên.
42
Most mornings I wake up before my alarm.
Hầu hết các buổi sáng tôi đều thức dậy trước khi chuông báo thức kêu.
43
I lie in bed for a minute and think about the day ahead.
Tôi nằm trên giường một lát và suy nghĩ về ngày hôm trước mắt.
44
Some days feel manageable.
Có những ngày cảm thấy mọi thứ đều trong tầm kiểm soát.
45
Other days already feel long before they even start.
Có những ngày khác, cảm giác như đã kéo dài mãi ngay cả trước khi chúng bắt đầu.
46
I usually make coffee first.
Tôi thường pha cà phê trước.
47
Not because I'm tired, but because it helps me slow down.
Không phải vì tôi mệt, mà vì điều đó giúp tôi chậm lại.
48
I check my phone, skim a few messages, and then put it away.
Tôi kiểm tra điện thoại, lướt qua vài tin nhắn rồi cất nó đi.
49
If I start the day feeling rushed, Everything else feels rushed too.
Nếu tôi bắt đầu ngày mới với cảm giác vội vã, thì mọi thứ khác cũng sẽ cảm thấy vội vã theo.
50
Alright, excellent job.
Được rồi, làm tuyệt vời lắm.
51
Now let's try round two.
Bây giờ hãy thử vòng hai nhé.
52
First up, natural speed.
Đầu tiên, tốc độ tự nhiên.
53
Work takes up most of my energy during the week.
Công việc chiếm phần lớn năng lượng của tôi trong suốt tuần.
54
There are always tasks to finish and people to respond to.
Luôn có những công việc cần hoàn thành và những người cần phải phản hồi.
55
Even when I'm not working, I'm often thinking about work.
Ngay cả khi không làm việc, tôi vẫn thường nghĩ về công việc.
56
Some days are productive.
Có những ngày làm việc rất năng suất.
57
I feel focused and clear.
Tôi cảm thấy tập trung và minh mẫn.
58
Other days I feel scattered.
Những ngày khác thì tôi cảm thấy tâm trí mình rời rạc.
59
Like I'm busy but not actually getting much done.
Giống như tôi đang bận rộn nhưng thực ra lại không hoàn thành được bao nhiêu việc.
60
I've learned that stress doesn't always mean something is wrong.
Tôi đã nhận ra rằng căng thẳng không phải lúc nào cũng có nghĩa là có gì đó không ổn.
61
Sometimes it just means I care.
Đôi khi điều đó chỉ đơn giản là có nghĩa là tôi quan tâm.
62
Alright, now let's slow down.
Được rồi, bây giờ hãy chậm lại nào.
63
Work takes up most of my energy during the week.
Công việc chiếm phần lớn năng lượng của tôi trong suốt tuần.
64
There are always tasks to finish and people to respond to.
Luôn có những công việc cần hoàn thành và những người cần phải phản hồi.
65
Even when I'm not working, I'm often thinking about work.
Ngay cả khi không làm việc, tôi vẫn thường nghĩ về công việc.
66
Some days are productive.
Có những ngày làm việc rất năng suất.
67
I feel focused and clear.
Tôi cảm thấy tập trung và minh mẫn.
68
Other days feel scattered, like I'm busy,
Những ngày khác thì cảm thấy mọi thứ rời rạc, cứ như là tôi đang bận rộn,
69
but not actually getting much done.
nhưng thực ra chẳng hoàn thành được việc gì nhiều.
70
I've learned that stress doesn't always mean something is wrong.
Tôi đã nhận ra rằng căng thẳng không phải lúc nào cũng có nghĩa là có gì đó không ổn.
71
Sometimes it just means I care.
Đôi khi điều đó chỉ đơn giản là có nghĩa là tôi quan tâm.
72
How are you doing so far?
Cho đến nay bạn cảm thấy thế nào?
73
Alright, let's speed it back up to natural speed.
Được rồi, hãy quay lại tốc độ tự nhiên thôi.
74
Work takes up most of my energy during the week.
Công việc chiếm phần lớn năng lượng của tôi trong suốt tuần.
75
There are always tasks to finish and people to respond to.
Luôn có những công việc cần hoàn thành và những người cần phải phản hồi.
76
Even when I'm not working, I'm often thinking about work.
Ngay cả khi không làm việc, tôi vẫn thường nghĩ về công việc.
77
Some days are productive.
Có những ngày làm việc rất năng suất.
78
I feel focused and clear.
Tôi cảm thấy tập trung và minh mẫn.
79
Other days feel scattered, like I'm busy but not actually getting much done.
Những ngày khác thì cảm thấy mọi thứ rời rạc, như thể tôi bận rộn nhưng thực ra chẳng hoàn thành được bao nhiêu việc.
80
I've learned that stress doesn't always mean something is wrong.
Tôi đã nhận ra rằng căng thẳng không phải lúc nào cũng có nghĩa là có gì đó không ổn.
81
Sometimes it just means I care.
Đôi khi điều đó chỉ đơn giản là có nghĩa là tôi quan tâm.
82
Great job.
Làm tốt lắm.
83
Now let's go to round three.
Bây giờ chúng ta hãy đến với vòng thứ ba.
84
Talking to people in another language takes energy.
Nói chuyện với người khác bằng một ngôn ngữ khác tốn rất nhiều năng lượng.
85
Even simple conversations can feel tiring.
Ngay cả những cuộc trò chuyện đơn giản cũng có thể khiến bạn cảm thấy mệt mỏi.
86
You're listening, translating, thinking, and responding all at once.
Bạn đang lắng nghe, dịch, suy nghĩ và phản hồi tất cả cùng một lúc.
87
Sometimes I replay conversations in my head.
Đôi khi tôi lại hồi tưởng lại những cuộc trò chuyện trong đầu mình.
88
I wonder if I sounded natural.
Tôi tự hỏi liệu mình có nói nghe tự nhiên không.
89
I wonder if I said the right thing.
Tôi tự hỏi mình đã nói đúng chưa.
90
But most people aren't judging.
Nhưng hầu hết mọi người không phán xét đâu.
91
They're focused on themselves.
Họ chỉ tập trung vào bản thân mình.
92
The more I speak, the less I overthink.
Càng nói nhiều, tôi càng ít suy nghĩ quá nhiều.
93
Alright, you know what to do.
Được rồi, bạn biết phải làm gì rồi đấy.
94
Let's slow down.
Chúng ta hãy chậm lại nhé.
95
Talking to people in another language takes energy.
Nói chuyện với người khác bằng một ngôn ngữ khác tốn rất nhiều năng lượng.
96
Even simple conversations can feel tiring.
Ngay cả những cuộc trò chuyện đơn giản cũng có thể khiến bạn cảm thấy mệt mỏi.
97
You're listening, translating, thinking, and responding all at once.
Bạn đang lắng nghe, dịch, suy nghĩ và phản hồi tất cả cùng một lúc.
98
Sometimes I replay conversations in my head.
Đôi khi tôi lại hồi tưởng lại những cuộc trò chuyện trong đầu mình.
99
I wonder if I sounded natural.
Tôi tự hỏi liệu mình có nói nghe tự nhiên không.
100
I wonder if I said the right thing.
Tôi tự hỏi mình đã nói đúng chưa.
101
But most people aren't judging.
Nhưng hầu hết mọi người không phán xét đâu.
102
They are focused on themselves.
Họ chỉ tập trung vào bản thân mình.
103
The more I speak, the less I overthink.
Càng nói nhiều, tôi càng ít suy nghĩ quá nhiều.
104
All right, let's bump it back up to natural speed.
Được rồi, hãy quay lại tốc độ tự nhiên nhé.
105
Talking to people in another language takes energy.
Nói chuyện với người khác bằng một ngôn ngữ khác tốn rất nhiều năng lượng.
106
Even simple conversations can be tiring.
Ngay cả những cuộc trò chuyện đơn giản cũng có thể khiến bạn mệt mỏi.
107
You're listening, translating, thinking, and responding all at once.
Bạn đang lắng nghe, dịch, suy nghĩ và phản hồi tất cả cùng một lúc.
108
Sometimes I replay conversations in my head.
Đôi khi tôi lại hồi tưởng lại những cuộc trò chuyện trong đầu mình.
109
I wonder if I sounded natural.
Tôi tự hỏi liệu mình có nói nghe tự nhiên không.
110
I wonder if I said the right thing.
Tôi tự hỏi mình đã nói đúng chưa.
111
But most people aren't judging.
Nhưng hầu hết mọi người không phán xét đâu.
112
They're focused on themselves.
Họ chỉ tập trung vào bản thân mình.
113
The more I speak, the less I overthink.
Càng nói nhiều, tôi càng ít suy nghĩ quá nhiều.
114
You're doing really well.
Bạn đang làm rất tốt.
115
Let's keep going.
Tiếp tục nào.
116
Round four.
Vòng bốn.
117
When the weekend arrives, I try not to fill every hour.
Khi cuối tuần đến, tôi cố gắng không để mọi giờ trong ngày đều bị lấp đầy.
118
I used to think rest had to be earned.
Tôi từng nghĩ rằng sự nghỉ ngơi là thứ phải kiếm được mới có.
119
And now I know rest is necessary.
Và bây giờ tôi biết rằng nghỉ ngơi là điều cần thiết.
120
Sometimes the best plan is having no plan at all.
121
A quiet walk, a simple meal, or doing nothing for a while can reset everything.
122
Great!
123
Now, take it down a notch.
124
Let's slow down.
125
When the weekend arrives, I try not to fill every hour.
126
I used to think rest had to be earned.
127
Now I know rest is necessary.
128
Sometimes the best plan is having no plan at all.
129
A quiet walk, a simple meal,
130
or doing nothing for a while can reset everything.
131
You're doing a really good job.
132
Let's keep going.
133
Natural speed.
134
When the weekend arrives, I try not to fill every hour.
135
I used to think rest had to be earned.
136
Now I know rest is necessary.
137
Sometimes the best plan is having no plan at all.
138
A quiet meal, a simple meal, or doing nothing for a while can reset everything.
139
Congratulations, you have completed round four.
140
Now hopefully you've stuck around for round five.
141
This is our final round, so let's do it!
142
Learning English as an adult isn't easy.
143
You're busy.
144
You're tired.
145
And progress doesn't always feel obvious.
146
Some days you feel confident.
147
Other days you feel stuck.
148
That doesn't mean you're failing.
149
It means you're human.
150
Fluency doesn't come from perfection.
151
It comes from showing up again and again.
152
Alright, good job.
153
Let's slow it down.
154
Learning English as an adult isn't easy.
155
You're busy.
156
You're tired.
157
And progress doesn't always feel obvious.
158
Some days you feel confident.
159
Other days you feel stuck.
160
That doesn't mean you are failing.
161
It means you are human.
162
Fluency doesn't come from perfection.
163
It comes from showing up again and again.
164
All right, here we go.
165
Last round, last natural speed of the video.
166
Are you ready?
167
Let's do it.
168
Learning English as an adult isn't easy.
169
You're busy.
170
You're tired.
171
And progress doesn't always feel obvious some days you feel confident other days you feel stuck that doesn't mean you're failing
172
it means you're human fluency doesn't come from perfection it comes from showing up again and again
173
Great job everyone!
174
If you made it this far, you've done something incredible today!
175
And something very important for your learning journey.
176
You spoke English without stopping, without overthinking, or translating every word.
177
This is how fluency is built.
178
Now, the purpose of this video is to help you practice speaking without stopping.
179
However, some people would rather pause the video and repeat what I'm saying after I say it. That is fine too.
180
I think everyone has their own personal way that works best for them.
181
But if you want to mix the strategies, then I definitely suggest that as well.
182
Alright, and that will conclude this video for today.
183
I hope you found it useful and helpful, and I just hope you enjoyed it.
184
If you did enjoy this video, please give it a like and subscribe to the channel.
185
It really helps me to keep going and making more videos that are helpful and useful for English learners like you.
186
I really enjoy making them, and I love the feedback that I'm seeing in the comment section.
187
I've had so many nice comments and many people are asking for more shadowing videos so here you are.
188
Thank you very much and I'll see you in the next video.
189
Have a nice day!
190
Thank you.
Tải Ứng Dụng
Mọi thứ bạn cần để nói trôi chảy
Chấm điểm AIChấm từng câu nói
Luyện IPAThành thạo mọi âm
Từ vựngMở rộng vốn từ
Game Từ vựngHọc qua chơi
Cùng kênh
FOR YOU
Video gợi ý
B180
6 câu
Shadowing Practice: How to Speak English Without Fear 🌟 #Shorts #shadowingenglish
Daily ConversationHigh School StudentsUniversity Students
B125
35 câu
How Shadowing Fixed My English Speaking
American AccentDaily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
B117
86 câu
Day 1 - IELTS Shadowing Practice | Band 5 - 6 | A Day In My Life | British English
Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
B13
223 câu
English Shadowing Practice | Slow English Listening & Speaking for Fluency Beginner to Intermediate
Daily ConversationHigh School StudentsUniversity Students
B175
261 câu
Repeat-After-Me + Shadowing Practice!
American AccentBusiness EnglishDaily ConversationUniversity Students
B11
103 câu
Speak English With Me For 5 Minutes | Shadowing Practice |
Daily ConversationHigh School StudentsUniversity Students
B13
37 câu
SHADOWING Repeat-After-Me English Speaking Practice
American AccentDaily ConversationHigh School StudentsUniversity Students
B11
241 câu
Shadowing English with Friends | Speak like a Native Ep.12
Daily ConversationHigh School StudentsUniversity Students
B116
88 câu
Shadowing for Fluency High-Level English Speaking Practice
American AccentBusiness EnglishDaily ConversationHigh School Students
B12
131 câu
Shadowing in English: Speak More Naturally in 10 Minutes
Daily ConversationHigh School StudentsUniversity Students
B13
146 câu
Video
British AccentTravel EnglishDaily ConversationHigh School Students
Vocabulary and speaking notes for this lesson
The speaker keeps coming back to these words: speed, speak, natural, slow, practice. This video has 190 sentences and 1501 words to shadow. The speech runs for 15:26. The speaker talks slowly, about 97 words per minute, so there is time to copy every sound. 84% of the words are among the 3,000 most common in English; the rest is worth studying before you start.
Key vocabulary in this video
The 15 most advanced words in the video, with pronunciation and meaning:
| Word | Pronunciation | Meaning |
|---|---|---|
| fluency noun | /ˈfluːənsi/ | The quality of smoothness of flow. |
| overthink verb | To think or analyze too much. | |
| translate verb | /tɹænzˈleɪt/ | To change spoken words or written text (of a book, document, movie, etc.) from one language to another. |
| distress noun | /dɪˈstɹɛs/ | Physical or emotional discomfort, suffering, or alarm, particularly of a more acute nature. |
| manageable adjective | /ˈmænəd͡ʒəb(ə)l/ | Capable of being managed or controlled. |
| scatter verb | /ˈskætɚ/ | To (cause to) separate and go in different directions; to disperse. |
| skim verb | /skɪm/ | To pass lightly; to glide along in an even, smooth course; to glide along near the surface. |
| replay noun | /ˈɹiːpleɪ/ | An act or instance of replaying (of playing something, such as a game, again); a replaying of (something). |
| reset verb | /ɹiːˈsɛt/ | To set back to the initial state. |
| perfection noun | /pɚˈfɛk.ʃən/ | The quality or state of being perfect or complete, so that nothing substandard remains; the highest attainable state or degree of excellence. |
| pause noun | /pɔːz/ | A temporary stop or rest; an intermission of action; interruption; suspension; cessation. |
| tire verb | /ˈtaɪ̯ɚ/ | To become sleepy or weary. |
| productive adjective | /pɹəˈdʌk.tɪv/ | Capable of producing something, especially in abundance; fertile. |
| alarm noun | /əˈlɑɹm/ | A summons to arms, as on the approach of an enemy. |
| learner noun | /ˈlɜɹnəɹ/ | One who is learning; one receiving instruction. |
Phrasal verbs you will hear
| Word | Pronunciation | Meaning |
|---|---|---|
| slow down verb | To decelerate. | |
| show up verb | To appear, arrive, or attend, especially suddenly or erratically. | |
| take up verb | To pick up. | |
| wake up verb | /ˌweɪk ˈʌp/ | To stop sleeping; to awake. |
| speak out verb | To assert or promote one's opinion; to make one's thoughts known. |
Sentences worth repeating
Short, complete lines from the video that you can reuse in everyday conversation:
- I hope you've been well.
- It's good to see you again.
- Alright, now let's slow down.
- How are you doing so far?
- Alright, let's speed it back up to natural speed.
Ngữ pháp trong video
Những cấu trúc người nói dùng nhiều nhất, kèm đúng cụm từ trong video:
| Cấu trúc | Trong video |
|---|---|
| “Used to” used to + động từ — thói quen hoặc tình trạng trong quá khứ nay không còn | used to think |
| Thì hiện tại hoàn thành have/has + quá khứ phân từ — việc đã xảy ra nhưng còn liên quan đến hiện tại | you've been · have started · I've learned |
| Câu bị động be + quá khứ phân từ — nhấn vào việc xảy ra, không phải người làm | be earned · is built |
| So sánh nhất the -est / the most … — mức cao nhất hoặc thấp nhất trong một nhóm | the best |
Pronunciation to watch
The speaker uses 59 contractions and reduced forms, such as you're, I'm, doesn't. Say them the short way, as you hear them.
- Long words — get the stress right: manageable /ˈmænəd͡ʒəb(ə)l/, uncomfortable /ʌnˈkʌm.fɚ.tə.bl̩/
How to practise with this video
- Listen to the whole video once without speaking and note the words you do not know.
- Shadow it sentence by sentence at normal speed, repeating each one until your rhythm matches the speaker.
- Record yourself and compare with the original, paying attention to words like fluency, overthink, translate.
Phương Pháp Shadowing Là Gì?
Shadowing là kỹ thuật học ngôn ngữ có cơ sở khoa học, ban đầu được phát triển cho chương trình đào tạo phiên dịch viên chuyên nghiệp và được phổ biến rộng rãi bởi nhà đa ngôn ngữ học Dr. Alexander Arguelles. Nguyên lý cốt lõi đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả: bạn nghe tiếng Anh của người bản xứ và lặp lại to ngay lập tức — như một "cái bóng" (shadow) đuổi theo người nói với độ trễ chỉ 1–2 giây. Khác với luyện ngữ pháp hay học từ vựng bị động, Shadowing buộc não bộ và cơ miệng phải đồng thời xử lý và tái tạo ngôn ngữ thực tế. Các nghiên cứu khoa học xác nhận phương pháp này cải thiện đáng kể phát âm, ngữ điệu, nhịp điệu, nối âm, kỹ năng nghe và độ lưu loát khi nói — đặc biệt hiệu quả cho người luyện IELTS Speaking và muốn giao tiếp tiếng Anh tự nhiên như người bản ngữ.