Pratique du Shadowing: Seems like you forgot again..... - Apprendre l'anglais à l'oral avec la vidéo

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12 phrases
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1
Seems like you forgot again, so let me remind you.
2
You've made it through things you thought would break you.
3
You've stood alone in rooms where no one noticed your pain.
4
You've smiled with a heavy heart, just to make others comfortable.
5
You've survived days you didn't think you'd get through.
6
Nights where your mind wouldn't stop racing.
7
Moments where everything felt like too much. But here you are.
8
You've been the strong one for so long.
9
you've started believing that you don't need anyone you forgot how far you've come you forgot that it's okay to rest
10
that you don't have to carry it all
11
so if no one's told you lately I'm proud of you
12
for holding on for still trying even when it's hard you're not behind, you're not weak, you're human and that's enough

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Vidéo recommandée

Vocabulaire et conseils d’expression pour cette leçon

Cette leçon d’expression orale s’appuie sur la vidéo « Seems like you forgot again.... ». Cette vidéo contient 12 phrases et 138 mots à répéter en shadowing. La partie parlée dure 0:55. Le locuteur parle à un rythme régulier d’environ 149 mots par minute, confortable pour le shadowing.

Vocabulaire clé de cette vidéo

9 mots de la vidéo à retenir, avec leur prononciation et leur sens :

MotPrononciationSens
remind verbe/ɹəˈmaɪnd/rappeler à
comfortable adjectif/ˈkʌm(p)f.tə.bəl/confortable
weak adjectif/wi(ː)k/faible, débile
smile verbe/ˈsmaɪl/sourire
survive verbe/sɚˈvaɪv/survivre
heavy adjectif/ˈhɛv.i/lourd, pesant
notice verbe/ˈnoʊ.tɪs/s'apercevoir, remarquer
carry verbe/ˈkæɹ.i/porter
proud adjectif/ˈpɹaʊ̯d/fier

Les verbes à particule que vous entendrez

MotPrononciationSens
get through verbe/ɡɛt ˈθɹu/franchir

Des phrases à répéter

Des phrases courtes et complètes de la vidéo, à réutiliser dans la conversation de tous les jours :

  • You've survived days you didn't think you'd get through.
  • Nights where your mind wouldn't stop racing.
  • You've been the strong one for so long.

La grammaire de cette vidéo

Les structures que le locuteur utilise le plus, avec les mots exacts de la vidéo :

StructureDans la vidéo
Present perfect have/has + participe passé — une action passée qui compte encore maintenantYou've made · You've stood · You've smiled
Verbe + -ing enjoy, keep, stop… + -ing — les verbes suivis de la forme en -ingstop racing · started believing
Obligation : must / have to / need to dire qu’une chose est nécessairehave to carry

Prononciation à surveiller

Le locuteur utilise 16 contractions et formes réduites, comme you've, you're, don't. Prononcez-les sous leur forme courte, telles que vous les entendez.

Les sons difficiles pour les francophones :

  • /r/ anglais — langue recourbée, sans frotter la gorge: remind /ɹəˈmaɪnd/, carry /ˈkæɹ.i/, proud /ˈpɹaʊ̯d/

Comment s’entraîner avec cette vidéo

  1. Écoutez la vidéo en entier une fois sans parler et notez les mots que vous ne connaissez pas.
  2. Répétez phrase par phrase à vitesse normale, en reprenant chacune jusqu’à ce que votre rythme corresponde à celui du locuteur.
  3. Enregistrez-vous et comparez avec l’original, en faisant attention à des mots comme remind, comfortable, weak.

Qu'est-ce que la technique du Shadowing ?

Le Shadowing est une technique d'apprentissage des langues fondée sur la science, développée à l'origine pour la formation des interprètes professionnels. Le principe est simple mais puissant : vous écoutez de l'anglais natif et le répétez immédiatement à voix haute — comme une ombre suivant le locuteur avec un décalage de 1 à 2 secondes. Les recherches montrent une amélioration significative de la précision de la prononciation, de l'intonation, du rythme, des liaisons, de la compréhension orale et de la fluidité.

Technique du shadowing : lire le guide complet étape par étape →