쉐도잉 연습: Could Alzheimer's start in our nose? - 영상으로 영어 말하기 배우기

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38 문장

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There is a theory that Alzheimer's starts in the nose.

Now I'm not talking here about the fact that Alzheimer's patients tend to lose their sense of smell, often years before they notice any memory loss.

I'm talking about the idea that maybe the whole thing just starts because of your nose.

So the thing you've got to know is

that your brain is locked away from the rest of your body in like a fortress, right?

Even your blood can't get into your brain without going past

some really heavy duty bounces in the form of the blood -brain barrier

but one of the few areas where it has a connection

to the outside is through your nose right just behind your eyes sitting behind your nose

there is like a little bit of your skull

that is covered in tiny holes through

which your olfactory nerves will dangle to give you your sense of smell it's a bit like

if you squished play -doh through a colander anyway to see if

that was a potential route into the brain for infection a group of scientists they took a bunch of mice

and then squirted chlamydia up their noses um now it was chlamydia pneumonia

which is a sort of bacterial cousin of um if the one

that gives you an sti

but why let facts get in the way of a good

sentence anyway to their surprise within 72 hours these mice who just had something put into their nose

had an infection that traveled up into their brains

that had then triggered the same kind of inflammatory response and plaques that you see in brains that are riddled with alzheimer's

Another study was looking at stray dogs in Mexico.

They took some that had lived around areas with lots of really bad pollution

and then others that had been living in really rural locations.

And they found in the dogs from the cities,

inside of their brain were embedded really tiny little flecks of metals thought to have come from exhausts and braking of cars.

And each one of those fragments was then surrounded again by the same plaques, same inflammatory responses that you end up seeing in Alzheimer's.

The latest research has been looking at young children

and adults who also grew up in really heavily polluted areas and found essentially the same thing.

Stuff that is theorised to have got into the brain, through the nose, kind of sniffed up from the environment around,

that is then kind of surrounded by these plaques and inflammatory response that you end up seeing in people decades, decades, decades later who have Alzheimer's.

So here is the theory.

Maybe one, the whole thing starts way, way, way, way, way before we thought.

And two, maybe this isn't just something that goes wrong in your brain.

Maybe the plaques that cause Alzheimer's are what's left over after your brain has fought off an outside invader.

Interesting, isn't it?

Anyway, if you want the full rundown, I've done a new scientist column on it, and you can see it on their website.

Enjoy.

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이 레슨의 어휘와 말하기 포인트

이 말하기 레슨은 영상 “Could Alzheimer's start in our nose?”을(를) 바탕으로 합니다. 가장 자주 반복되는 단어는 다음과 같습니다: brain, nose, plaques, inflammatory, decades. 이 영상에는 섀도잉할 문장 38개와 단어 522개가 있습니다. 말하는 구간의 길이는 2:33입니다. 화자는 분당 약 204단어로 빠르게 말하므로 연음과 약하게 발음되는 소리가 많습니다. 단어의 84%가 영어에서 가장 많이 쓰이는 3,000단어에 속합니다. 나머지는 연습 전에 미리 확인해 두세요.

이 영상의 핵심 어휘

영상에 나오는 익혀 둘 만한 단어 15개를 발음, 뜻과 함께 정리했습니다.

단어	발음	뜻
infection 명사	/ɪnˈfɛkʃən/	감염, 전염
mouse 명사	/maʊs/	생쥐, 쥐
scientist 명사	/ˈsaɪəntəst/	과학자
cousin 명사	/ˈkʌz(ə)n/	사촌, 종형제
column 명사	/ˈkɒləm/	기둥
trigger 명사	/ˈtɹɪɡɚ/	방아쇠
pollution 명사	/pəˈluʃən/	오염
nerve 명사	/nɝv/	신경
barrier 명사	/ˈbæɹi.ə/	장벽
brake 명사	/bɹeɪk/	브레이크, 제동기
fortress 명사	/ˈfoɹ.tɹɪs/	요새, 성새
pneumonia 명사	/njuˈməʊniə/	폐렴
fragment 명사	/ˈfɹæɡmənt/	조각, 파편
colander 명사	/ˈkɑləndɚ/	소쿠리
invader 명사	/ɪnˈveɪ.də(ɹ)/	침략자

이 영상의 문법

화자가 가장 많이 쓰는 문형을 영상 속 실제 표현과 함께 정리했습니다.

문형	영상 속 표현
수동태 be + 과거분사 — 누가 하는지보다 무슨 일이 일어나는지에 초점	is locked · is covered · are riddled
현재완료 have/has + 과거분사 — 과거의 일이 지금도 관련이 있을 때	has fought · I've done

주의할 발음

화자는 I'm, isn't, can't 같은 축약형과 약화된 형태를 7번 사용합니다. 들리는 대로 짧게 발음하세요.

“sh”와 “zh” 소리: infection /ɪnˈfɛkʃən/, essentially /ɪˈsɛnʃəli/, pollution /pəˈluʃən/
긴 단어 — 강세 위치에 주의: inflammatory /ɪnˈflæmət(ə)ɹi/, essentially /ɪˈsɛnʃəli/, chlamydia /kləˈmɪd.i.ə/, olfactory /ɑlˈfæk.təɹ.i/

한국어 화자가 어려워하는 소리:

/f/ — ㅍ(/p/)으로 바꾸지 말고 윗니를 아랫입술에 대기: inflammatory /ɪnˈflæmət(ə)ɹi/, infection /ɪnˈfɛkʃən/, fortress /ˈfoɹ.tɹɪs/, fragment /ˈfɹæɡmənt/, fleck /flɛk/
/v/ — ㅂ(/b/)과 구별하기: nerve /nɝv/, invader /ɪnˈveɪ.də(ɹ)/
/z/ — ㅈ이 아니라 성대를 울리는 /s/: cousin /ˈkʌz(ə)n/, exhaust /ɪɡˈzɔst/

이 영상으로 연습하는 방법

먼저 말하지 않고 영상을 끝까지 듣고 모르는 단어를 적어 둡니다.
0.75배속으로 한 문장씩 섀도잉을 시작하고, 익숙해지면 보통 속도로 돌아갑니다.
자신의 목소리를 녹음해 원본과 비교하고, infection, mouse, scientist 같은 단어에 특히 주의합니다.

쉐도잉이란? 영어 실력을 빠르게 키우는 과학적 방법

쉐도잉(Shadowing)은 원래 전문 통역사 훈련을 위해 개발된 언어 학습 기법으로, 다언어 학자인 Dr. Alexander Arguelles에 의해 대중화된 방법입니다. 핵심 원리는 간단하지만 매우 강력합니다: 원어민의 영어를 들으면서 1~2초의 짧은 지연으로 즉시 소리 내어 따라 말하는 것——마치 '그림자(shadow)'처럼 화자를 따라가는 것입니다. 문법 공부나 수동적인 청취와 달리, 쉐도잉은 뇌와 입 근육이 동시에 실시간으로 영어를 처리하고 재현하도록 훈련합니다. 연구에 따르면 이 방법은 발음 정확도, 억양, 리듬, 연음, 청취력, 말하기 유창성을 크게 향상시킵니다. IELTS 스피킹 준비와 자연스러운 영어 소통을 원하는 분들에게 특히 효과적입니다.

섀도잉 방법: 단계별 전체 가이드 읽기 →

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