Практика Shadowing: how to save a half wasted day - Изучайте разговорный английский по видео
Выберите режим практики
Каждый режим открывает полноэкранную комнату практики.
Скачать приложение
Всё для свободной речи
Тот же канал
B1why you should have a youtube channel
B2how I leveled up my social skills as an introvert.
B2Give me 3 minutes and I'll help you LOVE studying again.
B2This video will find you before your next chapter.
B1don’t delete social media. do this instead
Рекомендуемое видео
B1What To Do Instead Of Doomscrolling
B1The 6AM Morning Routine That Changed My Life Immediately
B1Don't Waste Time Again | Inspirational Story About Success & Discipline
B1i don't work as much as i think i do
B2Organize Your life - Motivational speech
B115 Little Habits to Have a Better Day
B216 Habits of an Organised Mum | Time Saving Mom Hacks with Emily Norris
B110 Habits That Can Improve Your Routine
B2You have more time than you think (how to stop wasting your life)
B2Overcome Burnout
B25 Steps To Fix Your Attention Span (Before It's Too Late)
B28 Things I Did to Stop Wasting My Evenings After Work
Лексика и советы по произношению к этому уроку
Этот урок разговорной практики построен на видео «how to save a half wasted day». В этом видео 28 предложений и 370 слов для шедоуинга. Речь длится 1:48. Говорящий говорит быстро, около 205 слов в минуту, поэтому звуки часто сливаются и сокращаются. 86% слов входят в 3000 самых частых слов английского языка; остальные стоит разобрать перед занятием.
Ключевая лексика этого видео
15 слов из видео, которые стоит выучить, с произношением и значением:
| Слово | Произношение | Значение |
|---|---|---|
| distraction существительное | /dɪsˈtɹæk.ʃən/ | отвлече́ние |
| distract глагол | /dɪˈstɹækt/ | отвлека́ть, отвле́чь |
| restart глагол | /ˈɹiːˌstɑɹt/ | возобновля́ть, возобнови́ть |
| naturally наречие | /ˈnæt͡ʃ.(ə.)ɹə.li/ | есте́ственно |
| ideal прилагательное | /aɪˈdi(ə)l/ | идеа́льный |
| mood существительное | /muːd/ | настрое́ние, расположе́ние |
| routine существительное | /ɹuˈtin/ | рути́на, распоря́док |
| ruin существительное | /ˈɹuː.ɪn/ | руи́на, разва́лина |
| recover глагол | /ɹɪˈkʌvɚ/ | возвраща́ть, возврати́ть |
| productive прилагательное | /pɹəˈdʌk.tɪv/ | продукти́вный, производи́тельный |
| inevitable прилагательное | /ɪˈnɛvɪtəbəl/ | неизбе́жный, немину́емый |
| momentum существительное | /ˌmə(ʊ)ˈmɛntəm/ | и́мпульс, коли́чество движе́ния |
| reset глагол | /ɹiːˈsɛt/ | перезагружа́ть, перезагрузи́ть |
| cultivate глагол | /ˈkʌltɪveɪt/ | выра́щивать, вы́растить |
| frustrate глагол | /ˈfɹʌsˌtɹeɪt/ | разочаровывать, обламывать |
Грамматика в этом видео
Конструкции, которые говорящий использует чаще всего, с точными словами из видео:
| Конструкция | В видео |
|---|---|
| Present Perfect have/has + причастие прошедшего времени — прошлое действие, важное сейчас | have cultivated · I've done · I've realized |
| Превосходная степень the -est / the most … — самое большое или малое в группе | my best · the simplest · the biggest |
| Present Continuous am/is/are + -ing — то, что происходит сейчас или в эти дни | is having · is thinking |
Произношение, на которое стоит обратить внимание
Говорящий использует 8 сокращённых и редуцированных форм, например don't, I've, isn't. Произносите их коротко, так, как слышите.
- Длинные слова — следите за ударением: naturally /ˈnæt͡ʃ.(ə.)ɹə.li/, inevitable /ɪˈnɛvɪtəbəl/, momentum /ˌmə(ʊ)ˈmɛntəm/, procrastinate /pɹoʊˈkɹæs.tə.neɪt/
Звуки, трудные для русскоязычных:
- Звонкие согласные в конце слова — не оглушайте их: mood /muːd/, productive /pɹəˈdʌk.tɪv/
Как заниматься с этим видео
- Прослушайте всё видео один раз молча и выпишите незнакомые слова.
- Начните со скорости 0,75×, повторяйте предложение за предложением и вернитесь к обычной скорости, когда станет легко.
- Запишите себя и сравните с оригиналом, обращая внимание на такие слова, как distraction, distract, restart.
Что такое техника Shadowing?
Shadowing — это научно обоснованная техника изучения языка, изначально разработанная для подготовки профессиональных переводчиков и популяризированная полиглотом доктором Александром Аргуэльесом. Метод прост, но эффективен: вы слушаете аудио на английском от носителей языка и немедленно повторяете вслух — как тень, следующая за говорящим с задержкой в 1–2 секунды. В отличие от пассивного прослушивания или грамматических упражнений, Shadowing заставляет мозг и мышцы рта одновременно обрабатывать и воспроизводить реальные речевые паттерны. Исследования показывают, что это значительно улучшает точность произношения, интонацию, ритм, связную речь, понимание на слух и беглость речи — что делает его одним из самых эффективных методов для подготовки к IELTS Speaking и реального общения на английском.