Практика Shadowing: The 5 Second Rule: Count Down and Go - Изучайте разговорный английский по видео
Создание урока...
1
Do you ever hit the snooze button again and again?
2
Me too! Every single morning.
3
Then I read The 5 Second Rule, by Mel Robbins.
4
Years ago, Mel's life was falling apart.
5
She had money problems, and she felt completely stuck.
6
Every morning, she stayed in bed, hiding from the day.
7
One night, she saw a rocket launch on TV.
8
Five, four, three, two, one... lift-off!
9
And suddenly, she had a crazy idea!
10
The next morning, when the alarm rang, she didn't think.
11
She just counted backwards. Five, four, three, two, one...
12
And she got up!
13
It sounds silly, but it really worked.
14
So here's the rule.
15
When you know you should do something, count down from five.
16
Then move, before your brain can stop you.
17
If you wait, your brain will find a hundred excuses.
18
It works for small things, too.
19
Want to speak up in a meeting? Five, four, three, two, one. Hand up!
20
Want to go to the gym? Count down, and put your shoes on.
21
Robbins says motivation doesn't come first. Action does.
22
You'll never feel ready, so do it anyway!
23
So, what will you do in the next five seconds?
📺 Тот же канал
A11,023
Taking the Bus to the City Centre
British AccentTravel EnglishDaily ConversationWorking Adults
B1877
My First Month Living Abroad
American AccentTravel EnglishDaily ConversationUniversity Students
A1564
Fruit at the Market
American AccentKidsDaily Conversation
A2443
Finding Things at the Supermarket
British AccentDaily ConversationWorking Adults
A1338
A Rainy Night at the Corner Shop
American AccentDaily ConversationWorking Adults
B2306
Weekly Team Meeting: Project Status Update
American AccentBusiness EnglishWorking Adults
A2171
Buying a Phone Charger
American AccentDaily ConversationWorking Adults
A169
What's Your Phone Number? Meeting a New Classmate
American AccentDaily ConversationUniversity Students
A1152
Breakfast Time
American AccentKidsDaily Conversation
A1120
Meeting My New Neighbour
British AccentDaily ConversationWorking Adults
C1201
IELTS Speaking Part 2: A Place That Changed My Perspective
American AccentBritish AccentIELTS PrepUniversity StudentsWorking Adults
A1108
How Much Is This Bag?
American AccentDaily ConversationWorking Adults
B295
Talking to a Neighbour About the Noise
British AccentDaily ConversationWorking Adults
A2145
Buying a Train Ticket to Bath
British AccentTravel EnglishDaily ConversationUniversity Students
B1108
First Day at a New Job
British AccentBusiness EnglishWorking Adults
A196
Ordering Coffee at a London Café
British AccentDaily ConversationWorking Adults
A249
Buying Train Tickets at the Station: Single or Return?
American AccentBritish AccentTravel EnglishDaily Conversation
A173
At the Bakery: Buying Bread
American AccentDaily ConversationWorking Adults
B1137
IELTS Speaking Part 1: Hometown, Studies and Free Time
American AccentBritish AccentIELTS PrepUniversity Students
B171
Husband and Wife: Planning a Weekend Getaway
American AccentTravel EnglishDaily ConversationWorking Adults
✨ Рекомендуемое видео
B12,676
11 предложений
The 7 Habits of Highly Successful Students (Part 6) 💯
American AccentBusiness EnglishDaily ConversationHigh School Students
A19
25 предложений
Atomic Habits: One Small Step Every Day
American AccentDaily ConversationWorking Adults
B12
75 предложений
How to wake up early (without snoozing)
Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
B21
114 предложений
Repeat-After-Me or just LISTEN or for English Speaking Fluency SHADOWING Practice
American AccentBusiness EnglishDaily ConversationUniversity Students
B219
72 предложений
How to Change Your Life in 5 Minutes a Day ⏱
American AccentBusiness EnglishDaily ConversationUniversity Students
B11
600 предложений
English in 25 Minutes a Day — Follow Jack Ma’s Simple System
Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
B13
13 предложений
Two 2-minute Rules to Beat Procrastination (in 2 minutes)
Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
B14
188 предложений
Repeat After Me + Shadowing English Speaking Practice
American AccentBusiness EnglishDaily ConversationUniversity Students
B1694 предложений
Easy English Podcast For Learning English Conversation 35 Minutes of Real English Listening Practice
Daily ConversationHigh School StudentsUniversity Students
B1488
18 предложений
The 7 Habits of Highly Successful Students (Part 5) 🌟
American AccentBusiness EnglishDaily ConversationHigh School Students
B11
27 предложений
Mindset: The Power of 'Not Yet'
American AccentDaily ConversationUniversity Students
A21,969
14 предложений
One Habit That Changed Everything | English Reading and Listening Practice #englishforbeginners
KidsTeensDaily Conversation
Лексика и советы по произношению к этому уроку
Этот урок разговорной практики уровня B1 построен на видео «The 5 Second Rule: Count Down and Go». В этом видео 23 предложений и 195 слов для шедоуинга. Речь длится 1:29. Говорящий держит ровный темп — около 132 слов в минуту, удобный для шедоуинга. 89% слов входят в 3000 самых частых слов английского языка, поэтому лексика простая. Вопросов здесь 4 из 23 предложений, так что это хорошая тренировка вопросительной интонации и коротких ответов.
Ключевая лексика этого видео
Самые сложные слова из видео (12), с произношением и значением:
| Слово | Произношение | Значение |
|---|---|---|
| silly прилагательное | /ˈsɪl.i/ | глу́пый, дурно́й |
| rocket существительное | /ˈɹɑk.ɪt/ | раке́та |
| alarm существительное | /əˈlɑɹm/ | трево́га |
| shoe существительное | /ˈʃu/ | ту́фля, боти́нок |
| motivation существительное | /ˈmoʊ.tə.veɪ.ʃən/ | мотива́ция |
| backward прилагательное | /ˈbækwɚd/ | наза́д, обра́тно |
| snooze глагол | /snuz/ | дрема́ть, вздремну́ть |
| launch глагол | /lɔːnt͡ʃ/ | запуска́ть, запусти́ть |
| suddenly наречие | /ˈsʌd.ən.li/ | вдруг, неожи́данно |
| button существительное | /ˈbʌtən/ | пу́говица |
| excuse глагол | /ɪksˈkjuz/ | извиня́ть, извини́ть pf проща́ть |
| lift существительное | /lɪft/ | лифт, элева́тор |
Фразовые глаголы, которые вы услышите
| Слово | Значение |
|---|---|
| fall apart глагол | распада́ться, распа́сться |
| get up глагол | поднима́ться, подня́ться |
Произношение, на которое стоит обратить внимание
Говорящий использует 3 сокращённых и редуцированных форм, например didn't, doesn't, you'll. Произносите их коротко, так, как слышите.
- Звуки «sh» и «zh»: shoe /ˈʃu/, motivation /ˈmoʊ.tə.veɪ.ʃən/
Звуки, трудные для русскоязычных:
- Звонкие согласные в конце слова — не оглушайте их: backward /ˈbækwɚd/, snooze /snuz/, excuse /ɪksˈkjuz/
Как заниматься с этим видео
- Прослушайте всё видео один раз молча и выпишите незнакомые слова.
- Повторяйте предложение за предложением на обычной скорости, пока ваш ритм не совпадёт с ритмом говорящего.
- Запишите себя и сравните с оригиналом, обращая внимание на такие слова, как silly, rocket, alarm.
Что такое техника Shadowing?
Shadowing — это научно обоснованная техника изучения языка, изначально разработанная для подготовки профессиональных переводчиков и популяризированная полиглотом доктором Александром Аргуэльесом. Метод прост, но эффективен: вы слушаете аудио на английском от носителей языка и немедленно повторяете вслух — как тень, следующая за говорящим с задержкой в 1–2 секунды. В отличие от пассивного прослушивания или грамматических упражнений, Shadowing заставляет мозг и мышцы рта одновременно обрабатывать и воспроизводить реальные речевые паттерны. Исследования показывают, что это значительно улучшает точность произношения, интонацию, ритм, связную речь, понимание на слух и беглость речи — что делает его одним из самых эффективных методов для подготовки к IELTS Speaking и реального общения на английском.