Luyện nói tiếng Anh bằng Shadowing qua video: Mental well-being amid digital shift addressed | Vietnam Today

C1
We continue with an in-depth report on activities carried out to commemorate Action Month on Occupational Safety and Health in 2026.
⏸ Tạm dừng
51 câu
Nếu các câu quá ngắn hoặc quá dài, hãy bấm Edit để chỉnh sửa.
1
We continue with an in-depth report on activities carried out to commemorate Action Month on Occupational Safety and Health in 2026.
2
And also a fun fact, it's also Workers' Month in Vietnam too.
3
So here are some data on the progress the world has seen so far in ensuring the health of workers.
4
According to the State of the Global Workplace 2026 report, in 2025, the world's employee engagement has dropped to 20 percent from its peak in 2022 of 23 percent.
5
Last year, low engagement cost the world economy approximately 10 trillion U.S.
6
dollars in lost productivity, or 9% of GDP.
7
Europe records the world's lowest employee engagement level at 12%, while in the United Kingdom,
8
more than 90% of adults experienced high or extreme stress over the past year, with 39% of workers aged 18 to 24 taking leave due to stress linked to always-online work culture.
9
North America reports some of the world's highest employee engagement levels, but also the highest daily stress levels globally, with 50% of employees reporting significant stress.
10
And meanwhile, in Southeast Asia, the region records the world's highest job optimism at 64%, though concerns around work-life balance are also growing as 25% of workers report chronic stress and 19% experience loneliness.
11
And now putting the spotlight on Vietnam, according to the State of the Global Workplace 2026 report, also Vietnam reports lowest levels of stress, loneliness, sadness and anger compared to both regional and global averages.
12
At the same time, job optimism in Vietnam remains among the highest lowly.
13
However, experts say younger workers are increasingly facing pressure linked to unstable career paths, competitive workplaces and constant digital connectivity.
14
So we have a story on that.
15
I think stress is inevitable.
16
I feel stressed because of lack of sleep and burnout from excessive workloads.
17
I worry if the skills I've learned will be enough to compete with AI.
18
As AI tools become increasingly integrated into workplaces, experts say the technology is creating both opportunities and new psychological pressures.
19
It may also increase anxiety, job insecurity and burnout if not managed carefully.
20
In the context of digital transformation, workers face increasing pressure from high workloads, performance expectations and business productivity demands.
21
to burnout and work-related stress.
22
According to the ILO's latest global report,
23
more than 840,000 people die each year from diseases linked to psychosocial risks such as excessive workload, job insecurity, workplace harassment and long working hours.
24
The report also estimates that these risks account for nearly 45 million healthy years of life loss annually.
25
alongside economic losses equivalent to 1.37% of global GDP.
26
There are already policies and resolutions, but the biggest gap lies in the implementation, specifically the translation of the legal regulations into internal rules and safety standards within businesses and organizations,
27
because these measures may not yet fully meet the needs and requirements of workers.
28
I believe that there needs to be stronger focus on enhancing monitoring and dialogue between workers and employers.
29
Experts say employee well-being is no longer only a social responsibility issue but increasingly a question of long-term productivity and organizational sustainability for businesses.
30
Especially in the current process, as Vietnamese businesses are integrating more deeply into the global economy,
31
labor standards, including ensuring occupational safety and health, as well as mental health for workers, have become key issues that companies must address.
32
First, this will ensure the stability and increase the productivity of workers.
33
second it will help improve the competitiveness of businesses as they compete in
34
the global market mental well-being is no longer only a personal issue
35
as experts say psychosocial risk can directly affect productivity retention and long-term economic resilience and
36
to die deeper into the human side of the AI revolution and the growing importance of psychosocial well-being at
37
the work we are now joined by Juka Ujita senior specialist in occupational safety and health at
38
the International Labour Organization's decent work technical support team for East and Southeast Asia and the Pacific
39
so how can organizations or companies adopt the use of AI and digital technologies in
40
ways that can improve productivity for the workers without increasing burnout and technical
41
stress the first I think the first step is to identify or clarify what is their problem,
42
what is the core issue of their fear or their concern or their problem or the source of their stress.
43
Once they recognize the core issue, we can address.
44
And next step is very clear instruction or supervising how the job should be carried out or done.
45
and if the workers in the lawyers the supervisor agree on the job contents and
46
also how the job is carried out there is no stress so from your perspective
47
where does Vietnam currently stand in terms of beauty healthier and more supportive workplaces and
48
they actually the Vietnam is the very good position because already you have the advanced OSH law and the related regulations,
49
you have the capacity, in fact, you have a lot of professional experts on safety and health,
50
not only Ministry of Human Resources, the labour, but also health ministry has the very strong capacity
51
and another very strong point of the Vietnam is you have the very good you know the system at the community level thank you so much for your insight

Tải Ứng Dụng

Có tính năng chấm điểm câu của bạn bằng AI

Quét Để Tải
Quét Để Tải
Download on theApp Store
Get it onGoogle Play
TRENDING

Phổ biến

Ngữ cảnh & Nền tảng

Trong video báo cáo này, chúng ta nghe về tình trạng sức khỏe tâm lý trong bối cảnh chuyển đổi số tại Việt Nam và trên toàn cầu. Sự thay đổi này đang gây ra nhiều áp lực cho người lao động, đặc biệt là trong lĩnh vực công nghệ cao và môi trường làm việc luôn kết nối. Các chuyên gia nhấn mạnh rằng việc đảm bảo sức khỏe tâm thần cho người lao động không chỉ là trách nhiệm xã hội mà còn mang lại lợi ích lâu dài cho năng suất và sự bền vững của doanh nghiệp. Điều này làm nổi bật tầm quan trọng của việc hiểu rõ những vấn đề gây ra áp lực cho người lao động và quản lý chúng một cách hiệu quả. Như vậy, việc luyện nói tiếng Anh qua các đoạn hội thoại trong video này có thể giúp người học nâng cao kỹ năng giao tiếp và phát âm đúng chuẩn.

Top 5 Cụm từ cho Giao tiếp Hằng ngày

  • “Stress is inevitable” - Căng thẳng là không thể tránh khỏi.
  • “Job optimism” - Sự lạc quan về công việc.
  • “Digital transformation” - Chuyển đổi số.
  • “Work-life balance” - Cân bằng giữa công việc và cuộc sống.
  • “Employee well-being” - Sức khỏe và hạnh phúc của nhân viên.

Các cụm từ này không chỉ phổ biến trong môi trường làm việc mà còn giúp bạn luyện nói tiếng Anh một cách tự nhiên. Bạn có thể sử dụng chúng trong các cuộc trò chuyện hàng ngày hoặc khi thảo luận về chủ đề liên quan đến công việc. Hãy thử áp dụng các cụm từ này vào thực tế để cải thiện khả năng giao tiếp của bạn.

Hướng dẫn Shadowing Từng Bước

Để nâng cao kỹ năng phát âm tiếng Anh chuẩn và luyện nói hiệu quả, bạn có thể áp dụng quy trình shadowing với video này bằng cách thực hiện các bước sau:

  1. Xem và Nghe: Đầu tiên, hãy xem và nghe toàn bộ video để làm quen với ngữ điệu và cách phát âm.
  2. Lặp lại theo từng câu: Sau khi đã nghe, hãy dừng lại tại mỗi câu và lặp lại theo. Sử dụng phần mềm shadowing sẽ giúp bạn so sánh cách phát âm của mình với người nói gốc.
  3. Ghi âm chính mình: Ghi âm lại giọng nói của mình khi bạn thực hành. Sau đó, so sánh với bản gốc để nhận diện và cải thiện các yếu tố chưa chuẩn.
  4. Chú ý đến ngữ điệu: Hãy chú ý không chỉ vào cách phát âm mà còn vào ngữ điệu và cảm xúc trong lời nói. Điều này sẽ giúp bạn giao tiếp một cách tự tin hơn.
  5. Luyện tập thường xuyên: Để đạt được phát âm tiếng Anh chuẩn, bạn cần kiên trì luyện tập hàng ngày. Cho dù chỉ vài phút mỗi ngày, hãy cố gắng duy trì thói quen này.

Bằng việc áp dụng hướng dẫn shadowing này, bạn sẽ cải thiện đáng kể khả năng giao tiếp bằng tiếng Anh của mình, đồng thời giảm bớt áp lực khi nói trước người khác.

Phương Pháp Shadowing Là Gì?

Shadowing là kỹ thuật học ngôn ngữ có cơ sở khoa học, ban đầu được phát triển cho chương trình đào tạo phiên dịch viên chuyên nghiệp và được phổ biến rộng rãi bởi nhà đa ngôn ngữ học Dr. Alexander Arguelles. Nguyên lý cốt lõi đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả: bạn nghe tiếng Anh của người bản xứ và lặp lại to ngay lập tức — như một "cái bóng" (shadow) đuổi theo người nói với độ trễ chỉ 1–2 giây. Khác với luyện ngữ pháp hay học từ vựng bị động, Shadowing buộc não bộ và cơ miệng phải đồng thời xử lý và tái tạo ngôn ngữ thực tế. Các nghiên cứu khoa học xác nhận phương pháp này cải thiện đáng kể phát âm, ngữ điệu, nhịp điệu, nối âm, kỹ năng nghe và độ lưu loát khi nói — đặc biệt hiệu quả cho người luyện IELTS Speaking và muốn giao tiếp tiếng Anh tự nhiên như người bản ngữ.