تدريب Shadowing: 20 tháng 8, 2026 - تعلم التحدث بالإنجليزية عبر الفيديو
جارٍ إنشاء الدرس...
1
I try to stay very active.
2
I play tennis with my daughters every weekend.
3
and I go golfing every day.
4
I used to lift weights, too.
5
And I'm talking about heavyweights.
6
But I had to stop recently because I had to have an operation on my back.
7
Now I'm really worried that I'll have to stop playing tennis and golf too.
8
I don't really have a lot of hobbies or interests besides sports.
9
so I really need to keep doing them.
10
The doctor said swimming would help my back improve.
11
So maybe I'll try that.
📺 نفس القناة
✨ فيديو موصى به
المفردات وملاحظات التحدث لهذا الدرس
يحتوي هذا الفيديو على 11 جملة و95 كلمة للتدرب على الترديد. مدة الكلام 0:40. يتكلم المتحدث بسرعة ثابتة، نحو 143 كلمة في الدقيقة، وهي سرعة مريحة للترديد. 78% فقط من الكلمات ضمن أكثر 3,000 كلمة شيوعًا في الإنجليزية، فالمفردات صعبة نسبيًا.
أهم المفردات في هذا الفيديو
13 كلمة أقل شيوعًا من الفيديو، مع النطق والمعنى:
- tennis /ˈtɛnɪs/ (اسم) — تَنِس, تِنِس. A sport played by two players (or four in doubles), who alternately strike the ball over a net using racquets.
- swim /swɪm/ (فعل) — سَبَحَ. To move through the water, without touching the bottom; to propel oneself in water by natural means.
- hobby /ˈhɑ.bi/ (اسم) — هِوَايَة, هَوَس. An activity that one enjoys doing in one's spare time.
- golf /ɡɑlf/ (اسم) — جُولْف, غُولْف. A ball game played by individuals competing against one another in which the object is to hit a ball into each of a series of (usually 18 or nine) holes in the…
- besides /bɪˈsaɪdz/ (ظرف) — عِلَاوَة عَلَى ذٰلِكَ. Also; in addition.
- lift /lɪft/ (اسم) — مِصْعَد, أَصَنْصِير. An act of lifting or raising.
- active /ˈæk.tɪv/ (صفة) — نَشِيط, عَامِل. Having the power or quality of acting; causing change; communicating action or motion; acting;—opposed to passive, that receives.
- weekend /ˈwiˌkɛnd/ (اسم) — نِهَايَة الْأُسْبُوع, عَطْلَة الْأُسْبُوع. The break in the working week, usually two days including the traditional holy or sabbath day. Thus in Western countries, Saturday and Sunday.
- operation /ˌɑ.pəˈɹeɪ.ʃən/ (اسم) — عَمَلِيَّة, عَمَل. The method by which a device performs its function.
- doctor /ˈdɑktɚ/ (اسم) — دُكْتُور m or دُكْتُورَة, طَبِيب m or طَبِيبَة. A physician; a member of the medical profession; one who is trained and licensed to heal the sick or injured. The final examination and qualification may award…
- worry /ˈwʌ.ɹi/ (فعل) — قَلِقَ. To be troubled; to give way to mental anxiety or doubt.
- improve /ɪmˈpɹuːv/ (فعل) — حَسَّنَ. To make (something) better; to increase the value or productivity (of something).
- sport /spoɹt/ (اسم) — رِيَاضَة. Any activity that uses physical exertion or skills competitively under a set of rules that is not based on aesthetics.
الأفعال المركبة التي ستسمعها
- talk about (فعل) — تَكَلَّمَ فِي, تَكَلَّمَ عَلَى. Used to draw attention to the speaker's characterization of someone or something.
نطق يحتاج إلى انتباه
يستخدم المتحدث 5 من الصيغ المختصرة، مثل I'll, I'm, don't. انطقها بصيغتها القصيرة كما تسمعها.
كيف تتدرب بهذا الفيديو
- استمع إلى الفيديو كاملًا مرة واحدة دون أن تتكلم، ودوّن الكلمات التي لا تعرفها.
- ردّد جملة جملة بالسرعة العادية، وكرّر كل جملة حتى يتطابق إيقاعك مع المتحدث.
- سجّل صوتك وقارنه بالأصل، مع الانتباه إلى كلمات مثل tennis, swim, hobby.
القواعد في هذا الفيديو
أكثر التراكيب التي يستخدمها المتحدث، مع العبارات نفسها من الفيديو:
| التركيب | في الفيديو |
|---|---|
| “used to” used to + فعل — عادة أو حالة في الماضي لم تعد قائمة | used to lift |
| فعل + -ing enjoy, keep, stop… + -ing — أفعال يتبعها الفعل بصيغة -ing | stop playing |
| الوجوب: must / have to / need to قول إن أمرًا ما ضروري | had to stop · have to stop · need to keep |
| المستقبل بـ “will” will + فعل — قرار أو وعد أو توقع | I'll have · I'll try |
ما هي تقنية التظليل الصوتي؟
التظليل الصوتي (Shadowing) تقنية تعلم لغة مدعومة علمياً، طُورت أصلاً لتدريب المترجمين الفوريين المحترفين. الطريقة بسيطة لكنها قوية: تستمع لصوت إنجليزي أصلي وتكرره فوراً بصوت عالٍ — كظل يتبع المتحدث بتأخير 1-2 ثانية. تُظهر الأبحاث تحسناً كبيراً في دقة النطق والتنغيم والإيقاع وربط الأصوات والاستماع والطلاقة.




























