Практика Shadowing: How to recover from rejection | Mel Robbins #shorts - Изучайте разговорный английский по видео

Выберите режим практики

Каждый режим открывает полноэкранную комнату практики.

43 предложений
Если предложения слишком короткие или длинные, нажмите Edit, чтобы их изменить.
1
A lot of people don't believe in themselves.
2
Well, what would you say to the person who's listening?
3
Like, maybe they've been rejected after trying for a little bit.
4
It's taking too long.
5
And so that self-doubt is really there.
6
What would you say to the person who's listening?
7
Who's like, Benny, I want that.
8
But I don't know how to start believing in myself.
9
How bad did the rejection hurt?
10
Okay, that's first what I want to know.
11
How bad was it being rejected?
12
Is it bad?
13
Yeah, you ask someone out when you're a kid and they say no.
14
and you're embarrassed for a few hours
15
and then you come back to school the next day
16
and nobody gives a because a new person got asked out and rejected.
17
You really want to say it was this terrible thing and I couldn't get out of bed for 16 years.
18
No, it wasn't that bad.
19
It sucked.
20
It sucked for a second.
21
It wasn't that bad.
22
Okay.
23
So rejection's not that bad.
24
So that's not your excuse.
25
Okay.
26
Is it going to be hard?
27
Yeah, it's going to be hard.
28
What?
29
You just want to like immediately be the best at something in the world?
30
No. You're going to have to work at it.
31
Okay?
32
You're going to have to work at it.
33
And you're going to fail.
34
And you're going to have so many barriers.
35
And you're going to have so many times where you want to quit.
36
But you're not going to.
37
Because you know that if you do quit, you're just giving space for that other person trying the same thing to just get right ahead of you.
38
Oh, God.
39
That's a good one.
40
Yeah.
41
That the second you quit, you actually just...
42
Open the door for someone else.
43
Thank you.

Скачать приложение

Всё для свободной речи

ИИ-оценка произношенияОценка каждой фразы
Практика IPAОсвойте каждый звук
СловарьСоберите свой словарный запас
Игра со словамиУчитесь играя

Тот же канал

FOR YOU

Рекомендуемое видео

Почему этот клип идеально подходит для практики разговорного английского?

Этот короткий диалог Mel Robbins — настоящий клад для тех, кто учит английский. Он естественный, эмоциональный и полон повседневных выражений, которые используются в реальных разговорах. Здесь нет заумных фраз, только честная речь о переживаниях, отказов и мотивации. Это делает его отличным материалом для shadowing английский: вы можете повторять интонацию, темп и ударения, чтобы научиться говорить так, как говорят носители.

Разбор ключевых фраз: почему они звучат естественно?

  • «It sucked. It sucked for a second. It wasn't that bad.» — Простые, повторяющиеся структуры помогают передать эмоцию без лишних слов. Фраза «it sucked» — очень разговорная, используется, чтобы сказать, что что-то было неприятно, но не катастрофически. Это важный нюанс для понимания повседневной речи.
  • «You're going to have to work at it.» — Выражение «work at it» означает «стараться, упорно заниматься». Оно более естественное, чем формальное «you need to work hard». Носители часто используют такие фразы, чтобы подчеркнуть, что результат требует усилий.
  • «The second you quit, you actually just open the door for someone else.» — Фраза «the second you quit» заменяет более длинное «as soon as you quit». Это яркий пример того, как сокращенные конструкции делают речь живой и динамичной.

Практика shadow speak: простая рутина для улучшения произношения

Чтобы максимально использовать этот клип, попробуйте такую рутину: 1. Сначала просмотрите видео без звука, чтобы запомнить мимику и жесты — они помогают понять эмоциональную окраску речи. 2. Затем включите звук и повторяйте после спикера в тот же момент (это и есть shadowing). Фокус на интонации: когда Mel говорит «it wasn't that bad», её голос снижается, что подчеркивает уверенность. 3. Запишите себя на телефоне и сравните с оригиналом. Обратите внимание на темп: не спешите, но и не медлите — носители говорят быстро, но чётко. 4. Повторите этот цикл 5–7 раз с одной фразой, потом перейдите к следующей. Это поможет улучшить не только произношение, но и чувство ритма английской речи.

Такая практика поможет вам научиться говорить естественно, как в диалоге. И помните: даже отказы — это часть пути, как и практика разговорного английского!

Грамматика в этом видео

Конструкции, которые говорящий использует чаще всего, с точными словами из видео:

КонструкцияВ видео
Пассивный залог be + причастие прошедшего времени — важно, что происходит, а не кто это делаетthey've been rejected · being rejected
Будущее с «going to» be going to + глагол — план или то, что явно произойдётIs it going to be · it's going to be · You're going to have
Необходимость: must / have to / need to сказать, что что-то необходимоhave to work

Что такое техника Shadowing?

Shadowing — это научно обоснованная техника изучения языка, изначально разработанная для подготовки профессиональных переводчиков и популяризированная полиглотом доктором Александром Аргуэльесом. Метод прост, но эффективен: вы слушаете аудио на английском от носителей языка и немедленно повторяете вслух — как тень, следующая за говорящим с задержкой в 1–2 секунды. В отличие от пассивного прослушивания или грамматических упражнений, Shadowing заставляет мозг и мышцы рта одновременно обрабатывать и воспроизводить реальные речевые паттерны. Исследования показывают, что это значительно улучшает точность произношения, интонацию, ритм, связную речь, понимание на слух и беглость речи — что делает его одним из самых эффективных методов для подготовки к IELTS Speaking и реального общения на английском.

Техника шедоуинга: читать полное пошаговое руководство →