Практика Shadowing: The Truth About Sugar and Wheat - Изучайте разговорный английский по видео

Выберите режим практики

Каждый режим открывает полноэкранную комнату практики.

45 предложений

Если предложения слишком короткие или длинные, нажмите Edit, чтобы их изменить.

Too much glucose.

Слишком много глюкозы.

coming to the cell, The cell wall develops insulin resistance.

You've heard of insulin resistance?

It's as if the cell says, "I'm sick of the side of you." And so the glucose stays in the cell.

In the blood, sorry.

In the blood.

can't get out of the blood and into the cell because of insulin resistance.

AND SO THE BRAIN SEES There's still too much glucose in the blood, so it starts screaming at the pancreas, "More insulin!

More insulin !" And so the pancreas is releasing more insulin, more insulin.

The problem isn't that we need more insulin, the problem is we've got insulin resistance.

And what's the body going to do now with all this glucose in the blood?

It'll just spill out in the urine.

Did you know that diabetes mellitus means sweet urine?

The glucose can't get into the cell so it's spilled out in the urine.

because they noticed that the ants were feeding on urine.

So they tested the urine.

This is back in the early 1800s.

when they first diagnosed diabetes.

Diabetes was not around until sugar was refined.

And they noticed that this problem didn't happen in the little villages with the poor people, because they couldn't afford sugar.

It was only the wealthy ones that could afford the sugar, and it was the wealthy clients were getting the diabetes.

There's no doubt about it.

This refined sugar has played a huge role in diabetes.

Mm -hmm.

Thank you.

There's a book called Sugar Blues.

It's a fascinating book by William Dufty and he gives the history of sugar.

But something else has happened.

Something else has happened that has caused this explosion in diabetes.

And it's something to do with the grain that is in the majority of cereals, the majority of breads.

all the cakes, biscuits, donuts, cookies, in fact we've got a lot of ticks there, what majority of pizzas are made out of,

what the majority of pastas are made of, It's wheat.

So what's the problem with wheat?

One lady said to me, "But Barbara, God made wheat good." I said, "He did." "And Jesus is called the bread of life." I said,

"He is." But the bread that Jesus referred to is not the bread we have today.

It used to be called the staff of life.

I'd like to suggest, as you will see, it's almost the staff of DEV today.

Except for Tristan's bread, of course.

Thank you. So why?

Well, back in the 1950s, Wheat was put through intensive crossbreeding.

They wanted to create a plant with a high yield of grain.

To help with the starvation crisis in Africa, Mexico, India, And they put this through intensive crossbreeding.

Now at first, because when I was a little girl, the wheat used to grow that high.

And at first, the stalk would break under the weight of the heavy load of grain.

So back to the drawing board.

Скачать приложение

Всё для свободной речи

ИИ-оценка произношенияОценка каждой фразы

Практика IPAОсвойте каждый звук

СловарьСоберите свой словарный запас

Игра со словамиУчитесь играя

Сканировать QR

Download on theApp Store Get it onGoogle Play

FOR YOU

Лексика и советы по произношению к этому уроку

Этот урок разговорной практики уровня B2 построен на видео «The Truth About Sugar and Wheat». Чаще всего повторяются слова: insulin, diabetes, sugar, cell, glucose. В этом видео 45 предложений и 498 слов для шедоуинга. Речь длится 3:39. Говорящий держит ровный темп — около 136 слов в минуту, удобный для шедоуинга. Только 81% слов входят в 3000 самых частых слов английского языка, поэтому лексика сложная.

Ключевая лексика этого видео

Самые сложные слова из видео (15), с произношением и значением:

Слово	Произношение	Значение
insulin существительное	/ˈɪnsəlɪn/	инсули́н
diabetes существительное	/ˌdaɪəˈbiːtiːz/	диабе́т
glucose существительное	/ˈɡluː.kəʊz/	глюко́за
urine существительное	/ˈjʊɹɪn/	моча́, ури́на
wheat существительное	/ˈwiːt/	пшени́ца
grain существительное	/ɡɹeɪn/	зерно́, жи́то
pancreas существительное	/ˈpæŋ.kɹi.əs/	поджелу́дочная железа́
refine глагол	/ɹɪˈfaɪn/	очищать
spill глагол	/spɪl/	пролива́ть, проли́ть
biscuit существительное	/ˈbɪs.kɪt/	пече́нье, бискви́т
diagnose глагол	/ˈdaɪ.əɡˌnoʊs/	диагности́ровать
fascinate глагол	/ˈfæsɪneɪt/	очаро́вывать, очарова́ть
starvation существительное	/stɑɹˈveɪʃən/	го́лод, голода́ние
cereal существительное	/ˈsɪə.ɹɪ.əl/	злак, зернова́я культу́ра
tick существительное	/tɪk/	клещ

Фразовые глаголы, которые вы услышите

Слово	Значение
put through глагол	соединя́ть, соедини́ть

Грамматика в этом видео

Конструкции, которые говорящий использует чаще всего, с точными словами из видео:

Конструкция	В видео
Пассивный залог be + причастие прошедшего времени — важно, что происходит, а не кто это делает	was refined · are made · is called
Present Perfect have/has + причастие прошедшего времени — прошлое действие, важное сейчас	You've heard · has played · has happened

Произношение, на которое стоит обратить внимание

Говорящий использует 11 сокращённых и редуцированных форм, например can't, we've, couldn't. Произносите их коротко, так, как слышите.

Звуки, трудные для русскоязычных:

Звонкие согласные в конце слова — не оглушайте их: diabetes /ˌdaɪəˈbiːtiːz/, glucose /ˈɡluː.kəʊz/, crossbreed /ˈkɹɑːsˌbɹiːd/, intensive /ɪnˈtɛnsɪv/, yield /jiːld/

Как заниматься с этим видео

Прослушайте всё видео один раз молча и выпишите незнакомые слова.
Повторяйте предложение за предложением на обычной скорости, пока ваш ритм не совпадёт с ритмом говорящего.
Запишите себя и сравните с оригиналом, обращая внимание на такие слова, как insulin, diabetes, glucose.

Что такое техника Shadowing?

Shadowing — это научно обоснованная техника изучения языка, изначально разработанная для подготовки профессиональных переводчиков и популяризированная полиглотом доктором Александром Аргуэльесом. Метод прост, но эффективен: вы слушаете аудио на английском от носителей языка и немедленно повторяете вслух — как тень, следующая за говорящим с задержкой в 1–2 секунды. В отличие от пассивного прослушивания или грамматических упражнений, Shadowing заставляет мозг и мышцы рта одновременно обрабатывать и воспроизводить реальные речевые паттерны. Исследования показывают, что это значительно улучшает точность произношения, интонацию, ритм, связную речь, понимание на слух и беглость речи — что делает его одним из самых эффективных методов для подготовки к IELTS Speaking и реального общения на английском.

Техника шедоуинга: читать полное пошаговое руководство →

Практика Shadowing: The Truth About Sugar and Wheat - Изучайте разговорный английский по видео

Выберите режим практики

Скачать приложение

Рекомендуемое видео

The Story of Sugar

Inside a Modern Wheat Flour Mill | How Wheat Is Processed in the Factory

Consume more than you Create: Žižek, Lord of the Flies, Balenciaga, the Pygmalion delusion, ADHD

Say Goodbye to Candida - How To Get Rid Of Candida For Good | Dr. Taz

The Best Way To Stop Overeating

Johann Hari on addiction

Fructose: The Most Dangerous Sugar for Belly – Dr. Berg

The Wendy Williams Experience - "Denial Is A River In Egypt! Your Husband Is Gay!" Clip

[B2] Bad Habits We All Have | English Conversation & Speaking Practice

What Happens When You Eat Too Much Sugar? According To A Sugar Expert

A man hiked in the woods. Every brain cell got cooked.

Never Eat Sweets On An Empty Stomach