ฝึกพูดภาษาอังกฤษด้วยเทคนิค Shadowing จากวิดีโอ: CAN YOU STOP SCROLLING | Common Adverbs in everyday English | B1–B2 Shadowing Practice
เลือกโหมดฝึก
แต่ละโหมดจะเปิดห้องฝึกแบบเต็มจอ
15 ประโยค
หากประโยคสั้นหรือยาวเกินไป กดที่ Edit เพื่อปรับแก้
1
Have you ever picked up your phone to check one message and then spent 30 minutes scrolling through social media?
2
I definitely have.
3
I probably check my phone more often than I realize, even when there's nothing important to see.
4
I absolutely hate it when I look at the clock and realize how much time I've wasted.
5
Clearly, these apps are designed to keep us interested, so it's not always easy to put our phones away.
6
Naturally, checking one notification often leads to another, and before we know it, an hour has passed.
7
I've been trying to change this habit gradually.
8
I used to check my phone frequently while working, and I still do it occasionally when I'm bored,
9
but I'm certainly getting better at controlling the urge.
10
I'm increasingly aware that I don't need to respond to every message immediately or know what everyone is doing all the time.
11
Now, I try to leave my phone in another room when I need to focus.
12
It doesn't work perfectly, but I'm making progress constantly.
13
Maybe the goal isn't to stop using our phones completely.
14
Maybe it's simply to make sure we're using them instead of letting them use us.
15
Thank you.
ดาวน์โหลดแอป
ทุกอย่างที่ต้องใช้เพื่อพูดได้คล่อง
AI ให้คะแนนการออกเสียงให้คะแนนทุกประโยค
ฝึก IPAเชี่ยวชาญทุกเสียง
คำศัพท์สร้างคลังคำของคุณ
เกมคำศัพท์เล่นไปเรียนไป
ช่องเดียวกัน
FOR YOU
วิดีโอแนะนำ
B27
9 ประโยค
How to Stop Mindless Phone Scrolling | Dr. Andrew Huberman
Daily ConversationWorking Adults
B16
954 ประโยค
30 Things You Can Do Without Scrolling | Use Your Time Better | Improve Your English Fluency ✅️
Daily ConversationWorking Adults
B12
5 ประโยค
Stop scrolling before bed by leaving your phone in the kitchen
Daily ConversationWorking Adults
![[B2] Smartphone Addiction Conversation | English Listening & Speaking Practice](https://img.youtube.com/vi/DRhbklTkLM0/mqdefault.jpg)
B2484
60 ประโยค
[B2] Smartphone Addiction Conversation | English Listening & Speaking Practice
Daily ConversationWorking Adults
B142
32 ประโยค
SEtalk: Stop Saying "I'm So Busy"
American AccentDaily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
B21
99 ประโยค
how to make every day SO fun you don’t even have time to scroll
Daily ConversationWorking Adults
B24
5 ประโยค
Do you spend a lot of time looking at screens?
Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
B11
96 ประโยค
How to STOP Spending Too Much Money? | 💖 Healing podcast | Intermediate
Daily ConversationWorking Adults
B21
264 ประโยค
English Podcast For Learning English | Stop Wasting Time | English Leap Podcast
Daily ConversationWorking Adults
B21
67 ประโยค
I Simplified My Phone (So It Doesn't Ruin My Life)
Daily ConversationWorking Adults
B21
206 ประโยค
8 Things I Did to Stop Wasting My Evenings After Work
Daily ConversationWorking Adults
Vocabulary and speaking notes for this lesson
This speaking lesson is built on the video “CAN YOU STOP SCROLLING”. This video has 15 sentences and 200 words to shadow. The speech runs for 1:19. The speaker talks at a natural 152 words per minute, close to everyday conversation. 83% of the words are among the 3,000 most common in English; the rest is worth studying before you start.
Key vocabulary in this video
14 words from the video worth learning, with pronunciation and meaning:
| Word | Pronunciation | Meaning |
|---|---|---|
| naturally adverb | /ˈnæt͡ʃ.(ə.)ɹə.li/ | In a natural manner. |
| clock noun | /klɑk/ | A chronometer, an instrument that measures time, particularly the time of day. |
| occasionally adverb | /əˈkeɪʒənəli/ | On occasion: at relatively infrequent intervals, from time to time, sometimes. |
| increasingly adverb | Increasing in amount or intensity. | |
| habit noun | /ˈhæb.ɪt/ | An action performed on a regular basis. |
| gradually adverb | /ˈɡɹæd͡ʒuəli/ | In a gradual manner; making slow progress; slowly. |
| urge verb | /ɜːd͡ʒ/ | To press; to push; to drive; to impel; to force onward. |
| bore verb | /boɹ/ | To inspire boredom in somebody. |
| notification noun | /ˌnoʊtɪfɪˈkeɪʃn̩/ | The act of notifying. |
| scroll noun | /skɹoʊl/ | A roll of paper or parchment; a writing formed into a roll. |
| perfectly adverb | /ˈpɝ.fɪk(t).li/ | With perfection. |
| frequently adverb | /ˈfɹiː.kwənt.li/ | At frequent intervals. |
| constantly adverb | /ˈkɑnstənʔli/ | In a constant manner; occurring continuously; persistently. |
| respond verb | /ɹɪˈspɑnd/ | To say something in return; to answer; to reply. |
Phrasal verbs you will hear
| Word | Meaning |
|---|---|
| pick up verb | To lift; to grasp and raise. |
ไวยากรณ์ในวิดีโอนี้
โครงสร้างที่ผู้พูดใช้บ่อยที่สุด พร้อมคำพูดจริงจากวิดีโอ:
| โครงสร้าง | ในวิดีโอ |
|---|---|
| Present perfect continuous have/has been + -ing — การกระทำที่เริ่มก่อนหน้านี้และยังดำเนินอยู่ | I've been trying |
| “used to” used to + กริยา — นิสัยหรือสภาพในอดีตที่ตอนนี้ไม่เป็นแล้ว | used to check |
| Present perfect have/has + กริยาช่อง 3 — เหตุการณ์ในอดีตที่ยังเกี่ยวข้องกับปัจจุบัน | Have you ever picked · I've wasted · has passed |
| Passive voice be + กริยาช่อง 3 — เน้นสิ่งที่เกิดขึ้น ไม่ใช่ผู้กระทำ | are designed |
Pronunciation to watch
The speaker uses 10 contractions and reduced forms, such as I'm, I've, doesn't. Say them the short way, as you hear them.
- The “sh” and “zh” sounds: occasionally /əˈkeɪʒənəli/, notification /ˌnoʊtɪfɪˈkeɪʃn̩/
- Long words — get the stress right: naturally /ˈnæt͡ʃ.(ə.)ɹə.li/, occasionally /əˈkeɪʒənəli/, notification /ˌnoʊtɪfɪˈkeɪʃn̩/
How to practise with this video
- Listen to the whole video once without speaking and note the words you do not know.
- Start at 0.75× speed, shadow it sentence by sentence, then go back to normal speed once it feels easy.
- Record yourself and compare with the original, paying attention to words like naturally, clock, occasionally.
เทคนิค Shadowing คืออะไร?
Shadowing เป็นเทคนิคการเรียนรู้ภาษาที่ได้รับการรับรองทางวิทยาศาสตร์ พัฒนาขึ้นสำหรับการฝึกนักแปลมืออาชีพ วิธีการนี้เรียบง่ายแต่ทรงพลัง: คุณฟังเสียงภาษาอังกฤษจากเจ้าของภาษาและพูดตามทันที — เหมือนเงาที่ตามผู้พูดด้วยช่วงเวลาห่าง 1-2 วินาที การวิจัยแสดงว่าเทคนิคนี้ปรับปรุงความแม่นยำในการออกเสียง ทำนองเสียง จังหวะ การเชื่อมเสียง การฟังเข้าใจ และความคล่องแคล่วในการพูดได้อย่างมีนัยสำคัญ