Luyện nói tiếng Anh bằng Shadowing qua video: CAN YOU STOP SCROLLING | Common Adverbs in everyday English | B1–B2 Shadowing Practice
Chọn chế độ luyện tập
Mỗi chế độ mở một phòng luyện tập toàn màn hình.
Tải Ứng Dụng
Mọi thứ bạn cần để nói trôi chảy
Cùng kênh
Video gợi ý
B2How to Stop Mindless Phone Scrolling | Dr. Andrew Huberman
B130 Things You Can Do Without Scrolling | Use Your Time Better | Improve Your English Fluency ✅️
B1Stop scrolling before bed by leaving your phone in the kitchen
![[B2] Smartphone Addiction Conversation | English Listening & Speaking Practice](https://img.youtube.com/vi/DRhbklTkLM0/mqdefault.jpg)
B2[B2] Smartphone Addiction Conversation | English Listening & Speaking Practice
B1SEtalk: Stop Saying "I'm So Busy"
B2how to make every day SO fun you don’t even have time to scroll
B2Do you spend a lot of time looking at screens?
B1How to STOP Spending Too Much Money? | 💖 Healing podcast | Intermediate
B2English Podcast For Learning English | Stop Wasting Time | English Leap Podcast
B2I Simplified My Phone (So It Doesn't Ruin My Life)
B2How to Stop Wasting Time on Your Phone | Practical Tips to Beat Phone Addiction and Stay Focused
Vocabulary and speaking notes for this lesson
This speaking lesson is built on the video “CAN YOU STOP SCROLLING”. This video has 15 sentences and 200 words to shadow. The speech runs for 1:19. The speaker talks at a natural 152 words per minute, close to everyday conversation. 83% of the words are among the 3,000 most common in English; the rest is worth studying before you start.
Key vocabulary in this video
14 words from the video worth learning, with pronunciation and meaning:
| Word | Pronunciation | Meaning |
|---|---|---|
| naturally adverb | /ˈnæt͡ʃ.(ə.)ɹə.li/ | In a natural manner. |
| clock noun | /klɑk/ | A chronometer, an instrument that measures time, particularly the time of day. |
| occasionally adverb | /əˈkeɪʒənəli/ | On occasion: at relatively infrequent intervals, from time to time, sometimes. |
| increasingly adverb | Increasing in amount or intensity. | |
| habit noun | /ˈhæb.ɪt/ | An action performed on a regular basis. |
| gradually adverb | /ˈɡɹæd͡ʒuəli/ | In a gradual manner; making slow progress; slowly. |
| urge verb | /ɜːd͡ʒ/ | To press; to push; to drive; to impel; to force onward. |
| bore verb | /boɹ/ | To inspire boredom in somebody. |
| notification noun | /ˌnoʊtɪfɪˈkeɪʃn̩/ | The act of notifying. |
| scroll noun | /skɹoʊl/ | A roll of paper or parchment; a writing formed into a roll. |
| perfectly adverb | /ˈpɝ.fɪk(t).li/ | With perfection. |
| frequently adverb | /ˈfɹiː.kwənt.li/ | At frequent intervals. |
| constantly adverb | /ˈkɑnstənʔli/ | In a constant manner; occurring continuously; persistently. |
| respond verb | /ɹɪˈspɑnd/ | To say something in return; to answer; to reply. |
Phrasal verbs you will hear
| Word | Meaning |
|---|---|
| pick up verb | To lift; to grasp and raise. |
Ngữ pháp trong video
Những cấu trúc người nói dùng nhiều nhất, kèm đúng cụm từ trong video:
| Cấu trúc | Trong video |
|---|---|
| Thì hiện tại hoàn thành tiếp diễn have/has been + -ing — việc bắt đầu từ trước và vẫn đang tiếp tục | I've been trying |
| “Used to” used to + động từ — thói quen hoặc tình trạng trong quá khứ nay không còn | used to check |
| Thì hiện tại hoàn thành have/has + quá khứ phân từ — việc đã xảy ra nhưng còn liên quan đến hiện tại | Have you ever picked · I've wasted · has passed |
| Câu bị động be + quá khứ phân từ — nhấn vào việc xảy ra, không phải người làm | are designed |
Pronunciation to watch
The speaker uses 10 contractions and reduced forms, such as I'm, I've, doesn't. Say them the short way, as you hear them.
- The “sh” and “zh” sounds: occasionally /əˈkeɪʒənəli/, notification /ˌnoʊtɪfɪˈkeɪʃn̩/
- Long words — get the stress right: naturally /ˈnæt͡ʃ.(ə.)ɹə.li/, occasionally /əˈkeɪʒənəli/, notification /ˌnoʊtɪfɪˈkeɪʃn̩/
How to practise with this video
- Listen to the whole video once without speaking and note the words you do not know.
- Start at 0.75× speed, shadow it sentence by sentence, then go back to normal speed once it feels easy.
- Record yourself and compare with the original, paying attention to words like naturally, clock, occasionally.
Phương Pháp Shadowing Là Gì?
Shadowing là kỹ thuật học ngôn ngữ có cơ sở khoa học, ban đầu được phát triển cho chương trình đào tạo phiên dịch viên chuyên nghiệp và được phổ biến rộng rãi bởi nhà đa ngôn ngữ học Dr. Alexander Arguelles. Nguyên lý cốt lõi đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả: bạn nghe tiếng Anh của người bản xứ và lặp lại to ngay lập tức — như một "cái bóng" (shadow) đuổi theo người nói với độ trễ chỉ 1–2 giây. Khác với luyện ngữ pháp hay học từ vựng bị động, Shadowing buộc não bộ và cơ miệng phải đồng thời xử lý và tái tạo ngôn ngữ thực tế. Các nghiên cứu khoa học xác nhận phương pháp này cải thiện đáng kể phát âm, ngữ điệu, nhịp điệu, nối âm, kỹ năng nghe và độ lưu loát khi nói — đặc biệt hiệu quả cho người luyện IELTS Speaking và muốn giao tiếp tiếng Anh tự nhiên như người bản ngữ.