Практика Shadowing: CAN YOU STOP SCROLLING | Common Adverbs in everyday English | B1–B2 Shadowing Practice - Изучайте разговорный английский по видео

Выберите режим практики

Каждый режим открывает полноэкранную комнату практики.

15 предложений
Если предложения слишком короткие или длинные, нажмите Edit, чтобы их изменить.
1
Have you ever picked up your phone to check one message and then spent 30 minutes scrolling through social media?
2
I definitely have.
3
I probably check my phone more often than I realize, even when there's nothing important to see.
4
I absolutely hate it when I look at the clock and realize how much time I've wasted.
5
Clearly, these apps are designed to keep us interested, so it's not always easy to put our phones away.
6
Naturally, checking one notification often leads to another, and before we know it, an hour has passed.
7
I've been trying to change this habit gradually.
8
I used to check my phone frequently while working, and I still do it occasionally when I'm bored,
9
but I'm certainly getting better at controlling the urge.
10
I'm increasingly aware that I don't need to respond to every message immediately or know what everyone is doing all the time.
11
Now, I try to leave my phone in another room when I need to focus.
12
It doesn't work perfectly, but I'm making progress constantly.
13
Maybe the goal isn't to stop using our phones completely.
14
Maybe it's simply to make sure we're using them instead of letting them use us.
15
Thank you.

Скачать приложение

Всё для свободной речи

ИИ-оценка произношенияОценка каждой фразы
Практика IPAОсвойте каждый звук
СловарьСоберите свой словарный запас
Игра со словамиУчитесь играя

Тот же канал

FOR YOU

Рекомендуемое видео

Лексика и советы по произношению к этому уроку

Этот урок разговорной практики построен на видео «CAN YOU STOP SCROLLING». В этом видео 15 предложений и 200 слов для шедоуинга. Речь длится 1:19. Говорящий говорит в естественном темпе, около 152 слов в минуту, близком к повседневной речи. 83% слов входят в 3000 самых частых слов английского языка; остальные стоит разобрать перед занятием.

Ключевая лексика этого видео

13 слов из видео, которые стоит выучить, с произношением и значением:

СловоПроизношениеЗначение
naturally наречие/ˈnæt͡ʃ.(ə.)ɹə.li/есте́ственно
occasionally наречие/əˈkeɪʒənəli/иногда́, и́зредка
increasingly наречиевсё бо́льше и бо́льше, всё бо́лее и бо́лее
habit существительное/ˈhæb.ɪt/привы́чка, обы́чай
gradually наречие/ˈɡɹæd͡ʒuəli/постепе́нно
urge глагол/ɜːd͡ʒ/подгоня́ть, подстёгивать
bore глагол/boɹ/надоеда́ть, надое́сть
notification существительное/ˌnoʊtɪfɪˈkeɪʃn̩/уведомле́ние, оповеще́ние
scroll существительное/skɹoʊl/сви́ток
perfectly наречие/ˈpɝ.fɪk(t).li/отли́чно, прекра́сно
frequently наречие/ˈfɹiː.kwənt.li/ча́сто
constantly наречие/ˈkɑnstənʔli/постоя́нно
respond глагол/ɹɪˈspɑnd/отвеча́ть, отве́тить

Фразовые глаголы, которые вы услышите

СловоЗначение
pick up глаголподбира́ть, подобра́ть

Грамматика в этом видео

Конструкции, которые говорящий использует чаще всего, с точными словами из видео:

КонструкцияВ видео
Present Perfect Continuous have/has been + -ing — действие началось раньше и продолжаетсяI've been trying
«Used to» used to + глагол — прошлая привычка или состояние, которых больше нетused to check
Present Perfect have/has + причастие прошедшего времени — прошлое действие, важное сейчасHave you ever picked · I've wasted · has passed
Пассивный залог be + причастие прошедшего времени — важно, что происходит, а не кто это делаетare designed

Произношение, на которое стоит обратить внимание

Говорящий использует 10 сокращённых и редуцированных форм, например I'm, I've, doesn't. Произносите их коротко, так, как слышите.

  • Звуки «sh» и «zh»: occasionally /əˈkeɪʒənəli/, notification /ˌnoʊtɪfɪˈkeɪʃn̩/
  • Длинные слова — следите за ударением: naturally /ˈnæt͡ʃ.(ə.)ɹə.li/, occasionally /əˈkeɪʒənəli/, notification /ˌnoʊtɪfɪˈkeɪʃn̩/

Звуки, трудные для русскоязычных:

  • Звонкие согласные в конце слова — не оглушайте их: urge /ɜːd͡ʒ/, respond /ɹɪˈspɑnd/

Как заниматься с этим видео

  1. Прослушайте всё видео один раз молча и выпишите незнакомые слова.
  2. Начните со скорости 0,75×, повторяйте предложение за предложением и вернитесь к обычной скорости, когда станет легко.
  3. Запишите себя и сравните с оригиналом, обращая внимание на такие слова, как naturally, occasionally, increasingly.

Что такое техника Shadowing?

Shadowing — это научно обоснованная техника изучения языка, изначально разработанная для подготовки профессиональных переводчиков и популяризированная полиглотом доктором Александром Аргуэльесом. Метод прост, но эффективен: вы слушаете аудио на английском от носителей языка и немедленно повторяете вслух — как тень, следующая за говорящим с задержкой в 1–2 секунды. В отличие от пассивного прослушивания или грамматических упражнений, Shadowing заставляет мозг и мышцы рта одновременно обрабатывать и воспроизводить реальные речевые паттерны. Исследования показывают, что это значительно улучшает точность произношения, интонацию, ритм, связную речь, понимание на слух и беглость речи — что делает его одним из самых эффективных методов для подготовки к IELTS Speaking и реального общения на английском.

Техника шедоуинга: читать полное пошаговое руководство →