Shadowing-Übung: 04 How did those get in there - Englisch Sprechen Lernen mit Video
Wortschatz und Sprechhinweise zu dieser Lektion
Diese Sprechübung auf Niveau B1 basiert auf dem Video „04 How did those get in there“. Diese Wörter kommen am häufigsten vor: butterflies, stomach, cortisol, chemical, stress. Dieses Video enthält 18 Sätze und 204 Wörter zum Nachsprechen. Der gesprochene Teil dauert 1:23. Der Sprecher spricht gleichmäßig mit etwa 147 Wörtern pro Minute – ein angenehmes Tempo fürs Shadowing. 83 % der Wörter gehören zu den 3.000 häufigsten im Englischen; den Rest solltest du dir vor dem Üben ansehen. 3 der 18 Sätze sind Fragen – gut, um Frageintonation und kurze Antworten zu üben.
Wichtiger Wortschatz in diesem Video
Die 12 anspruchsvollsten Wörter aus dem Video, mit Aussprache und Bedeutung:
| Wort | Aussprache | Bedeutung |
|---|---|---|
| stomach Substantiv | /ˈstʌmək/ | Magen |
| butterfly Substantiv | /ˈbʌ.tə(ɹ).flaɪ/ | Schmetterling, Falter |
| distress Substantiv | /dɪˈstɹɛs/ | Bedrängnis, Elend |
| actress Substantiv | /ˈæk.tɹɪs/ | Schauspielerin |
| relax Verb | /ɹɪˈlæks/ | lockern, entspannen |
| stressful Adjektiv | /ˈstɹɛsfəl/ | stressig |
| cortisol Substantiv | /ˈkoɹ.tɪˌsɔl/ | Cortisol |
| chemical Adjektiv | /ˈkɛm.ɪ.kəl/ | chemisch |
| exercise Substantiv | /ˈɛk.sə.saɪz/ | Übung |
| laugh Verb | /læf/ | lachen, lache |
| affect Verb | /əˈfɛkt/ | beeinflussen |
| respond Verb | /ɹɪˈspɑnd/ | antworten |
Phrasal Verbs, die du hören wirst
| Wort | Aussprache | Bedeutung |
|---|---|---|
| shut down Verb | herunterfahren | |
| speed up Verb | /spiːdˈʌp/ | beschleunigen |
| wake up Verb | /ˌweɪk ˈʌp/ | aufwachen, erwachen |
Grammatik in diesem Video
Die Strukturen, die der Sprecher am häufigsten verwendet, mit den genauen Worten aus dem Video:
| Struktur | Im Video |
|---|---|
| Relativsätze who / which + Satz – eine Zusatzinformation über eine Person oder Sache | works, which makes |
| Möglichkeit mit „might / may“ might/may + Verb – etwas ist möglich, aber nicht sicher | might hear |
| Zukunft mit „will“ will + Verb – eine Entscheidung, ein Versprechen oder eine Vorhersage | will also help |
| Verpflichtung: must / have to / need to sagen, dass etwas notwendig ist | need to do |
Aussprache, auf die du achten solltest
Laute, die Deutschsprachigen schwerfallen:
- Stimmhafter Auslaut — /b/, /d/, /g/, /z/, /v/ am Wortende nicht verhärten: exercise /ˈɛk.sə.saɪz/, respond /ɹɪˈspɑnd/
- /æ/ — offener als „ä“: actress /ˈæk.tɹɪs/, relax /ɹɪˈlæks/, laugh /læf/
So übst du mit diesem Video
- Höre dir das ganze Video einmal an, ohne zu sprechen, und notiere die Wörter, die du nicht kennst.
- Sprich Satz für Satz in normaler Geschwindigkeit nach und wiederhole jeden, bis dein Rhythmus zum Sprecher passt.
- Nimm dich auf und vergleiche mit dem Original; achte dabei auf Wörter wie stomach, butterfly, distress.
Was ist die Shadowing-Technik?
Shadowing ist eine wissenschaftlich fundierte Sprachlerntechnik, die ursprünglich für die professionelle Dolmetscherausbildung entwickelt und durch den Polyglotten Dr. Alexander Arguelles populär gemacht wurde. Die Methode ist einfach aber wirkungsvoll: Du hörst englisches Audio von Muttersprachlern und wiederholst es sofort laut — wie ein Schatten, der dem Sprecher mit nur 1–2 Sekunden Verzögerung folgt. Anders als passives Hören oder Grammatikübungen zwingt Shadowing dein Gehirn und deine Mundmuskulatur, gleichzeitig echte Sprachmuster zu verarbeiten und zu reproduzieren. Studien zeigen, dass es Aussprachegenauigkeit, Intonation, Rhythmus, verbundene Sprache, Hörverständnis und Sprechflüssigkeit signifikant verbessert — was es zu einer der effektivsten Methoden für die IELTS Speaking-Vorbereitung und reale englische Kommunikation macht.





















