Shadowing Practice: The Most Life Changing Marcus Aurelius Quotes - Learn English Speaking with Video
בחר מצב תרגול
כל מצב פותח חדר תרגול במסך מלא.
72 משפטים
אם המשפטים קצרים או ארוכים מדי, לחץ על ערוך כדי להתאים אותם.
1
Marcus Aurelius Concentrate every minute on doing what's in front of you.
2
You don't have to turn this into something.
3
It doesn't have to upset you.
4
The present is all we have to live in, or to lose.
5
Stop whatever you're doing for a moment and ask yourself, Am I afraid of death because I won't be able to do this anymore?
6
Let each thing you would do, say or intend be like that of a dying person.
7
The things you think about determine the quality of your mind mind.
8
Your soul takes on the color of your thoughts.
9
Today, I escaped anxiety.
10
Or no, I discarded it because it was within me, in my own perceptions, not outside.
11
You have You have to assemble your life yourself, action by action.
12
The impediment to action advances action.
13
What stands in the way becomes the way.
14
The best revenge is not to be like your enemy.
15
You can also commit injustice by doing nothing.
16
Receive without pride.
17
Let go without attachment.
18
If it's endurable, then endure it.
19
Stop complaining.
20
Have I done something for the common good?
21
Then I share in the benefits.
22
It never ceases to amaze me.
23
We all love ourselves more than other people, but care more about their opinion than our own.
24
It's unfortunate that this has happened.
25
No, it's fortunate that this has happened and I've remained unharmed.
26
If it is not right, do not do it.
27
If it is not true, do not say it.
28
You always own the option of having no opinion.
29
Ask yourself at every moment, is this necessary?
30
If something is humanly possible, it's attainable by you too.
31
Think of yourself as dead.
32
You have lived your life.
33
Now take what's left and live it properly.
34
Someone despises me.
35
That's their problem.
36
Everything is born from change.
37
You have power over your mind, not outside events.
38
When jarred, unavoidably by circumstance,
39
revert at once to yourself and don't lose the rhythm more than you can help.
40
You could leave life right now.
41
Let that determine what you do, say and think.
42
Our life is what our thoughts make it.
43
If you don't have a consistent goal in life, you can't live it in a consistent way.
44
Get back up when you fail.
45
Celebrate behaving like a human.
46
Limit yourself to the present.
47
The tranquility that comes when you stop caring what they say, or think, or do only what you do.
48
Don't you see how much you have to offer, and yet you still settle for less?
49
Mastery of reading and writing requires a master.
50
The struggle is great, the task divine, to gain mastery, freedom, happiness and tranquility.
51
Do not let others hold you back.
52
A blazing fire makes flame and brightness out of everything that is thrown into it.
53
To love only what happens, no greater harmony.
54
If it's humanly possible, you can do it too.
55
Choose not to be harmed, and you won't feel harmed.
56
Don't feel harmed, and you haven't been.
57
Don't procrastinate.
58
Don't confuse.
59
Don't wander.
60
Don't be passive or aggressive.
61
Don't be all about business.
62
Love the hand that fate deals you, and play it as your own.
63
Practice even what seems impossible.
64
There is never any need to get worked up about things you can't control.
65
People exist for one another.
66
The nearer a man comes to a calm mind, the closer he is to strength.
67
This is my first copy of Meditations.
68
It's almost 15 years old.
69
I've read it more times than I can count.
70
This is my new edition, which is the same translation, but hopefully going to stand the test of time better.
71
This is a leather-bound edition of Gregory Hayes' Meditations, meant to really be able to put some miles on it,
72
which you can check out at dailystoic.com slash meditations.
הורד אפליקציה
כל מה שאתה צריך כדי לדבר בשטף
הגיית AIציון לכל משפט
תרגול IPAשלוט בכל צליל
אוצר מיליםבנה את מאגר המילים שלך
משחק אוצר מיליםלמד תוך כדי משחק
אותו ערוץ
C11
9 Stoic Rules For A Better Life (From Marcus Aurelius)
Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
C13
The Stoic Lesson of Marcus Aurelius' Crumbling Statue
Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
C14
Powerful Stoic Quotes That Will Change Your Life
Daily ConversationWorking Adults
C13
What It Means To Be A Good Man Today With Tom Junod
Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
C1How To Organize Your Life Like A Stoic Philosopher
Daily ConversationWorking Adults
B2Remember, You Are Mortal
Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
FOR YOU
המלץ על סרטון
B214
20 משפטים
Why Nothing Changes (And How To Break Free)
American AccentBusiness EnglishUniversity StudentsWorking Adults
B22
101 משפטים
The 70 Most Famous Quotes of All Time
Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
B23
405 משפטים
Don't Waste Your Life.
Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
B22
46 משפטים
What if today was the last day you had to change? (steve jobs)
Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
C11
154 משפטים
Video
Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
B2147 משפטים
Why Are So Many People Finding Stoicism in Our Modern Day?
Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
B2483 משפטים
Think About This Before You Go To Sleep And Your Life Will Change – Carl Jung
Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
C12
458 משפטים
Why Walking Away Breaks Their Ego | Stoicism
Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
B22
168 משפטים
Zero Dopamine. Just Raw Truth – No Music. No Edits. No Distractions.
Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
B28
418 משפטים
Master One Skill Every Year & Change Your Life Forever | Jim Rohn Motivation
Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
B21
281 משפטים
5 Habits that Changed My Life in 1 Week
Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
אוצר מילים והערות הגייה לשיעור הזה
שיעור הדיבור הזה ברמה B2 מבוסס על הסרטון “The Most Life Changing Marcus Aurelius Quotes”. המילים שחוזרות הכי הרבה: action, harmed, meditations. בסרטון הזה יש 72 משפטים ו-643 מילים לתרגול Shadowing. הדיבור נמשך 7:16. הדובר מדבר לאט, כ-89 מילים בדקה, כך שיש זמן לחקות כל צליל. 86% מהמילים נמצאות בין 3,000 המילים הנפוצות ביותר באנגלית; כדאי ללמוד את השאר לפני שמתחילים.
אוצר מילים מרכזי בסרטון הזה
11 המילים המתקדמות ביותר בסרטון, עם ההגייה והמשמעות שלהן:
| מילה | הגייה | משמעות |
|---|---|---|
| brightness שם עצם | /ˈbɹaɪtnəs/ | בהירות |
| assemble פועל | /əˈsɛm.bəl/ | אסף |
| circumstance שם עצם | /ˈsɝ.kəmˌstæns/ | נסיבות |
| wander פועל | /ˈwɑndɚ/ | שׁוֹטֵט, תָּעָה |
| confuse פועל | /kənˈfjuːz/ | בלבל |
| jar שם עצם | /d͡ʒɑː/ | צִנְצֶנֶת |
| behave פועל | /bɪˈheɪv/ | הִתְנַהֵג |
| cease פועל | /sis/ | חדל |
| rhythm שם עצם | /ˈɹɪð.əm/ | קֶצֶב |
| flame שם עצם | /fleɪm/ | לֶהָבָה, אֵשׁ |
| perception שם עצם | /pɚˈsɛpʃ(ə)n/ | תפיסה, קליטה |
משפטים שכדאי לחזור עליהם
משפטים קצרים ושלמים מהסרטון שאפשר להשתמש בהם בשיחה יומיומית:
- You don't have to turn this into something.
- It doesn't have to upset you.
- Have I done something for the common good?
- If it's humanly possible, you can do it too.
- Don't feel harmed, and you haven't been.
דקדוק בסרטון הזה
המבנים שהדובר משתמש בהם הכי הרבה, עם המילים המדויקות מהסרטון:
| מבנה | בסרטון |
|---|---|
| הווה מושלם (Present perfect) have/has + past participle — פעולה שקרתה בעבר ועדיין יש לה חשיבות או השפעה עכשיו | Have I done · has happened · have lived |
| סביל (Passive voice) be + past participle — הדגש הוא על מה שקורה, לא על מי שעושה את הפעולה | is born · is thrown · be harmed |
הגייה ששווה לשים לב אליה
הדובר משתמש ב-19 קיצורים וצורות מקוצרות, כמו don't, can't, I've. אמרו אותם בצורה הקצרה, כפי שאתם שומעים אותם.
- הצלילים של “sh” ו-“zh”: meditation /mɛdɪˈteɪʃn̩/, perception /pɚˈsɛpʃ(ə)n/
- מילים ארוכות — שימו לב להטעמה: tranquility /træŋˈkwɪlɪti/, attainable /əˈteɪ.nə.bəl/, endurable /ɪnˈd(j)ʊɹ.ɪ.bəl/, impediment /ɪmˈpɛdɪmənt/, procrastinate /pɹoʊˈkɹæs.tə.neɪt/
צלילים שדוברי עברית מתקשים בהם:
- /w/ — שפתיים מעוגלות, לא /v/: tranquility /træŋˈkwɪlɪti/, wander /ˈwɑndɚ/
- /æ/ — פתוח יותר מה-“אֶ” העברית, לא כמו “a” ב-“cup”: tranquility /træŋˈkwɪlɪti/, mastery /ˈmæs.tɚ.i/, procrastinate /pɹoʊˈkɹæs.tə.neɪt/, circumstance /ˈsɝ.kəmˌstæns/, attachment /əˈtæt͡ʃmənt/
- /r/ — הלשון לא נוגעת בשום מקום, לא ה-“ר” הגרונית: tranquility /træŋˈkwɪlɪti/, discard /dɪsˈkɑɹd/, endurable /ɪnˈd(j)ʊɹ.ɪ.bəl/, nearer /ˈnɪɹɚ/, procrastinate /pɹoʊˈkɹæs.tə.neɪt/
איך לתרגל עם הסרטון הזה
- הקשיבו לכל הסרטון פעם אחת בלי לדבר, ורשמו את המילים שאתם לא מכירים.
- תרגלו Shadowing משפט אחר משפט במהירות רגילה, וחזרו על כל משפט עד שהקצב שלכם תואם את הדובר.
- הקליטו את עצמכם והשוו למקור, תוך תשומת לב למילים כמו brightness, assemble, circumstance.
מהי טכניקת השאדואינג?
שאדואינג היא טכניקת למידת שפה מבוססת מדע שפותחה במקור להכשרת מתורגמנים מקצועיים ופופולרית על ידי הפוליגלוט ד"ר אלכסנדר ארגואלס. השיטה פשוטה אך עוצמתית: אתה מקשיב לאודיו באנגלית ילידית וחוזר עליו בקול רם מיד — כמו צל העוקב אחרי הדובר עם עיכוב של 1–2 שניות בלבד. בניגוד להאזנה פסיבית או תרגילי דקדוק, שאדואינג מכריח את המוח והשרירים בפה לעבד ולשחזר דפוסי דיבור אמיתיים בו זמנית. מחקרים מראים שזה משפר משמעותית את דיוק ההגייה, האינטונציה, הקצב, הדיבור המחובר, הבנת השמיעה ושטף הדיבור — מה שהופך אותו לאחת השיטות היעילות ביותר להכנה לIELTS Speaking ולתקשורת באנגלית בעולם האמיתי.