Shadowing Practice: Yoga Challenge - Learn English Speaking with Video

בחר מצב תרגול

כל מצב פותח חדר תרגול במסך מלא.

308 משפטים

אם המשפטים קצרים או ארוכים מדי, לחץ על ערוך כדי להתאים אותם.

Ah Oh, I'm going to go club.

Let's go.

It's a club.

What?

So, some women attend the last time.

You can't see me.

Yes!

She's a champion of all of us.

She's not a swimmer anymore.

But she's not a swimmer anymore.

I'm going to take a swimmer.

Ah, she's a champion of all of us.

This is the champion of all of us.

We're up to 30 for 30 to 30.

You guys are on the same thing?

Yes.

Then I can eat a lot of things.

You can eat a lot of people who are not the same.

The most low point of the level is the number of people who are not the same.

Really?

Why?

It's a basic.

That's not it.

That's what I'm saying.

I'm going to get a little bit.

Fighting.

I'm going to get a little bit more.

That's really good.

Ah, it was the first time.

It's easy.

Let's go.

10, 9, 8, 7, 6,

5, 4, 4, 1, Ah!

Yeah.

9 8 5 10 6 1 9 9 8

4 10 It's so loud.

8 I think it's the same thing.

What?

Wow!

It's about to play the fun.

Oh, it's going to be right.

Let's go!

You have to push your legs.

You have to fix your legs.

You have to push your legs straight.

You have to push your legs.

I got my body I got my body I got my body

I got my body What?

It's hard to do I can't do it I can't do it I can't do it 2,

1, 2, 3 Oh, it's hard It's hard 5,

8 Oh, it's sexy 2,

1 9, it's hard This is hard to do 5,

8, 7, 6, 5 Why are you so long?

Oh, it's a girl.

Because I'm going to change my room.

8, 7, 6.

Okay.

This is difficult for the next time.

Yeah, what is this?

I'm not going to be in my position.

I'm not going to go.

Okay, that's it.

You should have to be the head with the same level.

I'm going to go.

Oh, hamster.

I'm going to go.

Thank you!

I have to come out here.

This is not...

Oh, it's sexy.

Let's start.

Now, the G is a little bit less.

You're so crazy!

Ah So for you okay, okay, okay, so for you okay,

I'm not sure how it is Oh,

yeah, I'm not a I'm not a Ah, okay, so Oh

Okay.

What's this?

You have to be a human-fuck.

This?

I think this is it.

100

I think this is not going to be.

101

Okay.

102

Okay.

103

How do you do it?

104

The team is also the leader of the leader.

105

One, two, three, two, three.

106

One, two, three, two, three.

107

You're not going to do it.

108

Okay.

109

I'm going to do it.

110

You're not going to do it.

111

It's done.

112

It's not.

113

It's not.

114

It's not.

115

Okay.

116

I'm going to go out there.

117

Let's go back there.

118

I'm going to put your shoulder on the top.

119

Just higher.

120

Okay, okay.

121

Okay, okay.

122

I'm going to put it on the back.

123

I'll put it on the back.

124

Let's put it on the back.

125

Let's put it on the back.

126

Who's the guy?

127

It's Juhun.

128

Juhun.

129

Oh, this is a little bit difficult.

130

No, this is not yoga.

131

It's a big one.

132

Oh, it's a big one.

133

It's a big one.

134

I'm going to jump on the jump.

135

How do I do it?

136

I'm going to get it.

137

I'm going to get it.

138

I'm going to get it.

139

Just a little bit.

140

You have to do it in a minute?

141

How do I do it?

142

How do I do it?

143

First, I'm going to do it.

144

I'm going to do it.

145

I'm going to do it.

146

3, 2, 3.

147

Then the other side will be This is what I will do I will help you I will help you

148

I can help you I will help you It's the same thing

149

You can't do it I will do it I will do it No No I have to watch it.

150

No, it's not.

151

No, it's not.

152

I have to watch it.

153

If you can't watch it, it's not. Are you ready?

154

Yes.

155

Yes, start.

156

Oh yeah.

157

Oh yeah.

158

Oh yeah.

159

Oh yeah.

160

Oh yeah.

161

I'm going to play with the same game.

162

Okay.

163

Okay Okay,

164

okay.

165

I should do it.

166

Oh, I'm fine.

167

I think I'm wrong.

168

Okay.

169

I'm wrong.

170

How do you do it?

171

First, and then what?

172

Okay, okay.

173

This is my job.

174

Okay, okay.

175

First, get your hair.

176

The hair is going to take off.

177

Take off.

178

I have to put your hair on here at 3 degrees.

179

Ah, our food.

180

Ah, our food.

181

No. Oh, I'm not eating.

182

Ah, I'm going to eat the food.

183

I'll give you a little bit of food.

184

I think it's a bit quick.

185

Don't worry about it.

186

I want to eat food.

187

Oh, wait a minute.

188

That's why I'm not...

189

I'm just a little bit of a leg.

190

Okay, okay.

191

You're too long.

192

You're too long.

193

You're too long.

194

You're too long.

195

You're too long.

196

Okay, okay, no. We're going to go.

197

Let's go.

198

How do I do it?

199

You're going to get your head off the top.

200

You're going to get it off the top.

201

Why are you so dirty?

202

You're going to get here first.

203

I'm going to go.

204

Let's go.

205

I'm going to go?

206

Oh, you're up.

207

You're up.

208

You're up.

209

I'm not.

210

You're up.

211

You're light.

212

Okay, okay.

213

Wait, wait.

214

Hold up.

215

Hold up.

216

Hold up.

217

Hold up.

218

You're up.

219

You're up.

220

You're up.

221

Oh, my leg.

222

Oh, my leg is quite hard.

223

It's not going to be like this.

224

It's not going to be like this.

225

I'm not going to do this.

226

You're going to push it.

227

I'll do it.

228

I'll do it.

229

Okay.

230

What the?

231

Yeah!

232

Yeah!

233

Oh!

234

Okay.

235

This is not easy.

236

This is not easy.

237

This is a male and a female.

238

No, it's not a male.

239

There's no woman.

240

What is it?

241

I'll give you one more.

242

Okay, okay.

243

Two people.

244

I'll do it.

245

It's too long.

246

Take your hand.

247

I'll take your hand.

248

I'll take it hand.

249

Support!

250

Support!

251

Go go go!

252

Oh, okay.

253

You have to hold your hand.

254

You have to hold your hand.

255

Okay, done.

256

Okay, okay.

257

Okay, okay.

258

Okay.

259

I'll give you a chance to win the game.

260

Okay.

261

Thank you.

262

It wasn't that difficult.

263

It wasn't difficult.

264

It was difficult.

265

What was difficult?

266

I thought it was difficult to do.

267

I thought it was difficult to do.

268

I thought it was difficult.

269

Slate to choose.

270

One, two, three.

271

I'm going to eat dinner now.

272

I'm going to eat dinner now.

273

Yeah I'm so hungry I'm so hungry Jus Oh Oh,

274

good Oh

275

I'm so hungry I'm hungry I'm hungry I'll eat you party now I think you can just eat it I think

276

I'm hungry Yeah, I'm gonna get out of here.

277

Moping too.

278

The sugar is not good.

279

The sugar is not good.

280

I'm not a drink.

281

It's a drink.

282

It's a drink.

283

What is it?

284

Pink milk.

285

Can I get one sip?

286

Huh?

287

One sip?

288

No. Yes.

289

No. Yes.

290

No. Can I get one sip?

291

It's a little bit of a taste It's a little bit

292

of a taste This is a little bit of a taste Really?

293

It's a taste What are you doing?

294

What are you doing?

295

It's a taste It's a taste Sticky rice How are you?

296

How are you?

297

Do you have any flavor?

298

I'm not sure how much it is.

299

The sauce is a little bit.

300

The sauce is good to make it with a chicken.

301

It's not good to make it with a chicken.

302

Steak rice.

303

Okay.

304

This side is like this.

305

It's good to make it with a chicken.

306

It's good to make it with a chicken.

307

Oh yeah yeah yeah It's really delicious I'm gonna eat it

308

I'm going to go.

הורד אפליקציה

כל מה שאתה צריך כדי לדבר בשטף

הגיית AIציון לכל משפט

תרגול IPAשלוט בכל צליל

אוצר מיליםבנה את מאגר המילים שלך

משחק אוצר מיליםלמד תוך כדי משחק

סרוק QR

Download on theApp Store Get it onGoogle Play

אותו ערוץ

המלץ על סרטון

196 משפטים

10 MIN Daily Pronunciation Practice for English Learners [Challenge mode🔥]

Daily ConversationHigh School StudentsUniversity Students

115 משפטים

Arman and Khamzat MMA Training

Business EnglishDaily ConversationUniversity Students

152 משפטים

【现在就出发S3】孙千突然自己加了段霹雳舞惊呆了王安宇！白敬亭跟沈腾都懵了！ |《现在就出发S3》Natural High S3 #沈腾 #王安宇#黄景瑜 #金晨 #范丞丞 #贾冰 #胡先煦 #白敬亭

Daily ConversationWorking Adults

47 משפטים

YG_87607_87606_WO_EN_tch_VDN_Vid_Var_1080x1920

Daily ConversationWorking Adults

336 משפטים

Houston, We Have a Problem! Real problems. Real laughter! ( part 1 )

Business EnglishDaily ConversationHigh School Students

41 משפטים

Shadowing English with Ariana Grande | American Accent Practice & Fluency Exercises

Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults

373 משפטים

Morning workout in France learn English naturally - (Comprehensible Input)

Business EnglishDaily ConversationHigh School Students

34 משפטים

When "Asian" Is a Difficulty Mode

Daily ConversationWorking Adults

110 משפטים

Your Organs When You Walk 10,000 Steps a Day

Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults

172 משפטים

Just Listen and repeat

Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults

260 משפטים

Sydney vlog

Daily ConversationWorking Adults

134 משפטים

🥑GYM & DIET VLOG || how to balance your life and create a healthy lifestyle

Business EnglishDaily ConversationUniversity Students

אוצר מילים והערות הגייה לשיעור הזה

שיעור הדיבור הזה ברמה B1 מבוסס על הסרטון “Yoga Challenge”. המילים שחוזרות הכי הרבה: leg, difficult, eat, hungry, taste. בסרטון הזה יש 304 משפטים ו-1367 מילים לתרגול Shadowing. הדיבור נמשך 15:59. הדובר מדבר לאט, כ-86 מילים בדקה, כך שיש זמן לחקות כל צליל. 87% מהמילים נמצאות בין 3,000 המילים הנפוצות ביותר באנגלית, כך שקל לעקוב אחרי אוצר המילים.

אוצר מילים מרכזי בסרטון הזה

15 המילים המתקדמות ביותר בסרטון, עם ההגייה והמשמעות שלהן:

מילה	הגייה	משמעות
hungry שם תואר	/ˈhʌŋ.ɡɹi/	רָעֵב
sexy שם תואר	/ˈsɛksi/	סקסי
delicious שם תואר	/dɪˈlɪ.ʃəs/	טָעִים
yoga שם עצם	/ˈjoʊ.ɡə/	יוֹגָה
flavor שם עצם	/ˈfleɪvə/	טַעַם
steak שם עצם	/steɪk/	אֻמְצָה \ אומצה, סטייק
swimmer שם עצם	/ˈswɪm.ɚ/	שחיין, שחיינית
hamster שם עצם	/ˈhæm(p)stɚ/	אוֹגֵר
leg שם עצם	/ˈlɛɡ/	רֶגֶל
champion שם עצם	/ˈt͡ʃæm.pi.ən/	אַלּוּף, אַלּוּפָה
jump פועל	/d͡ʒʌmp/	קָפַץ
sugar שם עצם	/ˈʃʊɡə/	סוכר, סֻכָּר
milk פועל	/mɪlk/	חָלַב
attend פועל	/əˈtɛnd/	נָכַח
dirty שם תואר	/ˈdɝti/	מלוכלך \ מְלֻכְלָךְ

Phrasal verbs שתשמעו

מילה	הגייה	משמעות
take off פועל		הֵסִיר, הוֹרִיד
come out פועל	/ˌkʌm ˈaʊt/	יָצָא
go out פועל		יָצָא

משפטים שכדאי לחזור עליהם

משפטים קצרים ושלמים מהסרטון שאפשר להשתמש בהם בשיחה יומיומית:

You guys are on the same thing?
How do you do it?
How do I do it?
You have to do it in a minute?
Why are you so dirty?

דקדוק בסרטון הזה

המבנים שהדובר משתמש בהם הכי הרבה, עם המילים המדויקות מהסרטון:

מבנה	בסרטון
משפטי זיקה (Relative clauses) who / which + clause — מידע נוסף על אדם או דבר	people who are
עצה עם “should” should + verb — לומר מה כדאי או מומלץ לעשות	should have · should do
עתיד עם “going to” be going to + verb — תכנון לעתיד או משהו שנראה שעומד לקרות	I'm going to go · I'm going to take · I'm going to get
עתיד עם “will” will + verb — החלטה, הבטחה או ניבוי לגבי העתיד	I'll put · will be · will help

הגייה ששווה לשים לב אליה

הדובר משתמש ב-98 קיצורים וצורות מקוצרות, כמו I'm, you're, I'll. אמרו אותם בצורה הקצרה, כפי שאתם שומעים אותם.

הצלילים של “sh” ו-“zh”: delicious /dɪˈlɪ.ʃəs/, sugar /ˈʃʊɡə/, shoulder /ˈʃoʊldɚ/

צלילים שדוברי עברית מתקשים בהם:

/æ/ — פתוח יותר מה-“אֶ” העברית, לא כמו “a” ב-“cup”: hamster /ˈhæm(p)stɚ/, champion /ˈt͡ʃæm.pi.ən/
עיצור קולי בסוף מילה — /b/, /d/, /g/, /z/, /v/ בלי להפוך אותם לאטומים: leg /ˈlɛɡ/, attend /əˈtɛnd/, loud /ˈlaʊ̯d/

איך לתרגל עם הסרטון הזה

הקשיבו לכל הסרטון פעם אחת בלי לדבר, ורשמו את המילים שאתם לא מכירים.
תרגלו Shadowing משפט אחר משפט במהירות רגילה, וחזרו על כל משפט עד שהקצב שלכם תואם את הדובר.
הקליטו את עצמכם והשוו למקור, תוך תשומת לב למילים כמו hungry, sexy, delicious.

מהי טכניקת השאדואינג?

שאדואינג היא טכניקת למידת שפה מבוססת מדע שפותחה במקור להכשרת מתורגמנים מקצועיים ופופולרית על ידי הפוליגלוט ד"ר אלכסנדר ארגואלס. השיטה פשוטה אך עוצמתית: אתה מקשיב לאודיו באנגלית ילידית וחוזר עליו בקול רם מיד — כמו צל העוקב אחרי הדובר עם עיכוב של 1–2 שניות בלבד. בניגוד להאזנה פסיבית או תרגילי דקדוק, שאדואינג מכריח את המוח והשרירים בפה לעבד ולשחזר דפוסי דיבור אמיתיים בו זמנית. מחקרים מראים שזה משפר משמעותית את דיוק ההגייה, האינטונציה, הקצב, הדיבור המחובר, הבנת השמיעה ושטף הדיבור — מה שהופך אותו לאחת השיטות היעילות ביותר להכנה לIELTS Speaking ולתקשורת באנגלית בעולם האמיתי.

טכניקת Shadowing: קרא את המדריך המלא שלב אחר שלב →

Shadowing Practice: Yoga Challenge - Learn English Speaking with Video

בחר מצב תרגול

הורד אפליקציה

אותו ערוץ

'PACK IT UP' Official Visualizer Behind | CORTIS (코르티스)

▶︎2026학년도 1주년 수학여행 안내 (1)

lightstick guide…?

숏폼이었습니다만

빨간티 빨간티 fit check

playing basketball

모우잇카이 콘비니

▶︎2026학년도 1주년 수학여행 안내 (2)

back in amoeba music

teppanyaki shortform on my mac

바로 감튀남 돼버렸네

CORTIS (코르티스) ‘ACAI’ Dance Practice (Fix ver.)

Chuseok FaSHioN

Cooking TNT 1

morning samgyeopsal

המלץ על סרטון

10 MIN Daily Pronunciation Practice for English Learners [Challenge mode🔥]

Arman and Khamzat MMA Training

【现在就出发S3】孙千突然自己加了段霹雳舞惊呆了王安宇！白敬亭跟沈腾都懵了！ |《现在就出发S3》Natural High S3 #沈腾 #王安宇#黄景瑜 #金晨 #范丞丞 #贾冰 #胡先煦 #白敬亭

YG_87607_87606_WO_EN_tch_VDN_Vid_Var_1080x1920

Houston, We Have a Problem! Real problems. Real laughter! ( part 1 )

Shadowing English with Ariana Grande | American Accent Practice & Fluency Exercises

Morning workout in France learn English naturally - (Comprehensible Input)

When "Asian" Is a Difficulty Mode

Your Organs When You Walk 10,000 Steps a Day

Just Listen and repeat

Sydney vlog

🥑GYM & DIET VLOG || how to balance your life and create a healthy lifestyle

אוצר מילים והערות הגייה לשיעור הזה

אוצר מילים מרכזי בסרטון הזה

Phrasal verbs שתשמעו

משפטים שכדאי לחזור עליהם

דקדוק בסרטון הזה

הגייה ששווה לשים לב אליה

איך לתרגל עם הסרטון הזה

מהי טכניקת השאדואינג?