Практика Shadowing: Everything Miranda Kerr Eats in a Day | Food Diaries | Harper's BAZAAR - Изучайте разговорный английский по видео

Выберите режим практики

Каждый режим открывает полноэкранную комнату практики.

58 предложений
Если предложения слишком короткие или длинные, нажмите Edit, чтобы их изменить.
1
Good morning!
2
This is Teddy.
3
I'm Miranda.
4
Do you want to come spend the day with me?
5
So one of my favorite things to have first thing in the morning is hot water with lemons.
6
It's a really great way to kind of kickstart your digestion.
7
It's full of Vitamin C.
8
Cheers! After I've made my hot water and lemon I'll then make a smoothie and these are some of my favorite ingredients to include.
9
Almond milk.
10
Fresh papaya.
11
Spinach. Blueberries and raspberries.
12
Almond butter.
13
It's a great source of protein.
14
And then last but not least.
15
I add my little Kora Organics skin food supplements.
16
So this contains noni.
17
It contains acai.
18
Blueberry. Matcha green tea.
19
I used to drink it as a liquid but this is so much easier.
20
It's nutritious and delicious.
21
Delicious. This is one of Flynn's favorite things to have for breakfast.
22
I like it 'cause they're healthy for him and he likes it 'cause they're really yummy.
23
It contains a free range egg.
24
Oatmeal and a little banana.
25
Put them all in a blender.
26
Now just turn this on.
27
Add a little coconut oil.
28
Make little mini pancakes.
29
I'm just going to let the dog out for a second.
30
Who let the dogs out!
31
Who who who.
32
Go ahead out.
33
Sometimes I use two of these to get underneath there.
34
So as you can see super quick and easy to make.
35
And I'll add a couple of little raspberries.
36
A little coconut nectar.
37
It's important to do exercise that you really enjoy.
38
For me, I really enjoy yoga.
39
Just doing a few stretches and yoga poses, really helps me feel really energized and grounded and ready for the day.
40
So for lunch I'm going to have salmon.
41
with a little crushed garlic turmeric and fresh lemon with a side salad of sprouts and arugula cucumber, purple cauliflower, and avocado.
42
And then I make a simple salad dressing with olive oil, lemon a little apple cider vinegar and a little sea salt.
43
No matter how busy I am, I really try to take a moment and just really be present wiht eating and really enjoy my food.
44
Hello? You know, I work all over the world and I do have an office at Kora Organics but it's nice when I get to have those days where I work from home because I get to to cook for myself and cook for the family.
45
I know they really enjoy that and so do I.
46
So one of my favorite meals to cook is my slow roast chicken.
47
I add, onion, garlic, fresh lemon, turmeric, rosemary.
48
I put it in the oven, it cooks for 7 hours.
49
and then I have that with sweet potato mash.
50
I just leave the skin on and you just pop them in to steam.
51
So this is one of my favorite salads, it's super simple.
52
We have cabbage here with baby spinach parsley, a little cilantro finely chopped cucumber, olives halloumi cheese, sunflower seeds pine nuts and celery.
53
Bon appetit!
54
Thank you so much for joining me today.
55
I really hope you enjoy my recipes.
56
Now you'd better get going 'cause I have to have dinner with my family.
57
Go on. Get!
58
Go on! Bye!

Скачать приложение

Всё для свободной речи

ИИ-оценка произношенияОценка каждой фразы
Практика IPAОсвойте каждый звук
СловарьСоберите свой словарный запас
Игра со словамиУчитесь играя
Сканировать QR
Сканировать QR
Download on theApp StoreGet it onGoogle Play

Тот же канал

Emilia Clarke's Nighttime Skincare Routine | Go To Bed With Me | Harper's BAZAARB1
2

Emilia Clarke's Nighttime Skincare Routine | Go To Bed With Me | Harper's BAZAAR

Daily ConversationWorking Adults
Lana Del Rey Reveals Taylor Swift 'Snow On The Beach' Collab Story | All About Me | Harper's BAZAARB2
1

Lana Del Rey Reveals Taylor Swift 'Snow On The Beach' Collab Story | All About Me | Harper's BAZAAR

TeensDaily ConversationUniversity Students
From Pilates and Rhode skincare to banana coffee and NYC, #HaileyBieber shares her latest obsessionsB1
7

From Pilates and Rhode skincare to banana coffee and NYC, #HaileyBieber shares her latest obsessions

TeensDaily ConversationHigh School Students
Hailey Bieber Reveals Her Latest Obsessions | Burning Questions | Harper’s BAZAARB2
20

Hailey Bieber Reveals Her Latest Obsessions | Burning Questions | Harper’s BAZAAR

Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
Hailey Bieber Has Never Looked Back After This Skincare Step | Go To Bed With Me | Harper's BAZAARB2
13

Hailey Bieber Has Never Looked Back After This Skincare Step | Go To Bed With Me | Harper's BAZAAR

Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
Everything Ian Somerhalder Eats in a Day | Food Diaries: Bite Size | Harper's BAZAARB2
3

Everything Ian Somerhalder Eats in a Day | Food Diaries: Bite Size | Harper's BAZAAR

Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
Emma Corrin Is Admittedly So British | All About Me | Harper's BAZAARB1
7

Emma Corrin Is Admittedly So British | All About Me | Harper's BAZAAR

Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
Zendaya Explains the Story Behind Her Iconic Breastplate Look | Fashion Flashback | Harper's BAZAARB1
4

Zendaya Explains the Story Behind Her Iconic Breastplate Look | Fashion Flashback | Harper's BAZAAR

TeensDaily ConversationHigh School Students
@MichellePhan's Nighttime Skincare Routine | Go To Bed With Me | Harper's BAZAARB2
5

@MichellePhan's Nighttime Skincare Routine | Go To Bed With Me | Harper's BAZAAR

Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
Anne Hathaway on 'The Devil Wears Prada 2,' Lady Gaga & the Knicks | Portrait Mode | Harper’s BAZAARB2
140

Anne Hathaway on 'The Devil Wears Prada 2,' Lady Gaga & the Knicks | Portrait Mode | Harper’s BAZAAR

Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
Jessica Alba's Nighttime Skincare Routine | Go To Bed With Me | Harper's BAZAARB2

Jessica Alba's Nighttime Skincare Routine | Go To Bed With Me | Harper's BAZAAR

Daily ConversationWorking Adults
Everything Mila Kunis Eats In A Day | Food Diaries | Harper's BAZAARB2

Everything Mila Kunis Eats In A Day | Food Diaries | Harper's BAZAAR

Daily ConversationWorking Adults
FOR YOU

Рекомендуемое видео

What I Eat in a Day 🌱| life chats & a productive home day in my lifeB1
1
140 предложений

What I Eat in a Day 🌱| life chats & a productive home day in my life

Daily ConversationWorking Adults
Drink THIS For Amazing Skin | Mel Robbins #shortsB1
1
38 предложений

Drink THIS For Amazing Skin | Mel Robbins #shorts

Daily ConversationWorking Adults
This is Victoria's Secret Angel Taylor Hill's Morning Routine | Waking Up With | ELLEB1
2
71 предложений

This is Victoria's Secret Angel Taylor Hill's Morning Routine | Waking Up With | ELLE

Daily ConversationWorking Adults
Advanced Shadowing English With Tom Holland | Bristist accent | Practice Shadowing EnglishB1
1
60 предложений

Advanced Shadowing English With Tom Holland | Bristist accent | Practice Shadowing English

Daily ConversationWorking Adults
Zara Larsson spills on relationship drama with her ex | Very British Day OutB2
1
676 предложений

Zara Larsson spills on relationship drama with her ex | Very British Day Out

Daily ConversationWorking Adults
A Day in My Life 17: Making a SaladA2
18
26 предложений

A Day in My Life 17: Making a Salad

American AccentDaily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
my low-consumption habits & tipsB2
1
151 предложений

my low-consumption habits & tips

Daily ConversationWorking Adults
Learn English With Priyanka Chopra ✨🔥#shorts #trending #shortvideocontentB1
1
11 предложений

Learn English With Priyanka Chopra ✨🔥#shorts #trending #shortvideocontent

Daily ConversationWorking Adults
I Tried Andrew Huberman's Morning Routine for 30 DaysB2
1
171 предложений

I Tried Andrew Huberman's Morning Routine for 30 Days

Daily ConversationWorking Adults
barcelona vlog I my favorite spots, time with friends and family, walking around the city...B1
1
135 предложений

barcelona vlog I my favorite spots, time with friends and family, walking around the city...

Daily ConversationWorking Adults
Talk About Your Day in English - Learn Simple Present Tense with Daily Routine | English PodcastB1
2
332 предложений

Talk About Your Day in English - Learn Simple Present Tense with Daily Routine | English Podcast

Daily ConversationWorking Adults
a (chatty) wellness week in my life: new recipes, exercise routine, mental wellness & moreB2
1
387 предложений

a (chatty) wellness week in my life: new recipes, exercise routine, mental wellness & more

Daily ConversationWorking Adults

Лексика и советы по произношению к этому уроку

Этот урок разговорной практики уровня B2 построен на видео «Everything Miranda Kerr Eats in a Day». Чаще всего повторяются слова: lemon, favorite, enjoy, cook, add. В этом видео 58 предложений и 543 слов для шедоуинга. Речь длится 3:27. Говорящий говорит в естественном темпе, около 158 слов в минуту, близком к повседневной речи. Только 73% слов входят в 3000 самых частых слов английского языка, поэтому лексика сложная.

Ключевая лексика этого видео

Самые сложные слова из видео (15), с произношением и значением:

СловоПроизношениеЗначение
lemon существительное/ˈlɛmən/лимо́н
salad существительное/ˈsæl.əd/сала́т
cucumber существительное/ˈkjuˌkʌmbɚ/огуре́ц
spinach существительное/ˈspɪnɪt͡ʃ/шпина́т
turmeric существительное/ˈtɝ.mɚ.ɪk/курку́ма, жёлтый ко́рень
almond существительное/ˈɑ(l).mənd/минда́ль
coconut существительное/ˈkəʊ.kə.nʌt/коко́с, коко́совый оре́х
garlic существительное/ˈɡɑɹlɪk/чесно́к
olive существительное/ˈɑ.lɪv/оли́вка, масли́на
yoga существительное/ˈjoʊ.ɡə/йо́га
arugula существительное/əˈɹuɡələ/ру́ккола, рукола
avocado существительное/ˌɑvəˈkɑdoʊ/авока́до
blender существительное/ˈblɛn.dɚ/ми́ксер, смеси́тель
blueberry существительное/ˈbluˌbɛ.ɹi/голуби́ка, черни́ка
cauliflower существительное/ˈkɔl.ɪˌflaʊ.ɚ/цветна́я капу́ста

Грамматика в этом видео

Конструкции, которые говорящий использует чаще всего, с точными словами из видео:

КонструкцияВ видео
Будущее с «going to» be going to + глагол — план или то, что явно произойдётI'm just going to let · I'm going to have
Будущее с «will» will + глагол — решение, обещание или прогнозI'll then make · I'll add

Произношение, на которое стоит обратить внимание

Говорящий использует 9 сокращённых и редуцированных форм, например I'm, I'll, they're. Произносите их коротко, так, как слышите.

  • Звуки «th»: smoothie /ˈsmuːði/, underneath /ˌʌndɚˈniθ/
  • Звуки «sh» и «zh»: nutritious /nuːˈtɹɪʃəs/, mash /mæʃ/, crush /kɹʌʃ/
  • Длинные слова — следите за ударением: arugula /əˈɹuɡələ/, avocado /ˌɑvəˈkɑdoʊ/, cauliflower /ˈkɔl.ɪˌflaʊ.ɚ/, ingredient /ɪnˈɡɹiːdi.ənt/

Звуки, трудные для русскоязычных:

  • Звонкие согласные в конце слова — не оглушайте их: salad /ˈsæl.əd/, almond /ˈɑ(l).mənd/, olive /ˈɑ.lɪv/, energize /ˈɛnəd͡ʒaɪz/, cabbage /ˈkæbɪd͡ʒ/

Как заниматься с этим видео

  1. Прослушайте всё видео один раз молча и выпишите незнакомые слова.
  2. Начните со скорости 0,75×, повторяйте предложение за предложением и вернитесь к обычной скорости, когда станет легко.
  3. Запишите себя и сравните с оригиналом, обращая внимание на такие слова, как lemon, salad, cucumber.

Что такое техника Shadowing?

Shadowing — это научно обоснованная техника изучения языка, изначально разработанная для подготовки профессиональных переводчиков и популяризированная полиглотом доктором Александром Аргуэльесом. Метод прост, но эффективен: вы слушаете аудио на английском от носителей языка и немедленно повторяете вслух — как тень, следующая за говорящим с задержкой в 1–2 секунды. В отличие от пассивного прослушивания или грамматических упражнений, Shadowing заставляет мозг и мышцы рта одновременно обрабатывать и воспроизводить реальные речевые паттерны. Исследования показывают, что это значительно улучшает точность произношения, интонацию, ритм, связную речь, понимание на слух и беглость речи — что делает его одним из самых эффективных методов для подготовки к IELTS Speaking и реального общения на английском.

Техника шедоуинга: читать полное пошаговое руководство →