ฝึกพูดภาษาอังกฤษด้วยเทคนิค Shadowing จากวิดีโอ: LearnStorm Growth Mindset: How to write a SMART goal

กำลังสร้างบทเรียน...
1
Welcome back.
2
So, we've learned that it's important to keep working through your frustrations by using the right learning strategies.
3
The more you work through your frustration, the more your brain grows, right?
4
But it can be difficult to work through that frustration without a clear direction.
5
That's why it's important to make SMART goals.
6
It's an acronym.
7
Goes like this.
8
Specific.
9
Measurable.
10
Actionable.
11
Realistic.
12
Timely.
13
Because look, you can wish all you want
14
and say one day I'm going to go to the moon and you can want that like your life depended on it.
15
But a wish is not a goal.
16
An example of a moon plan that consists of smart goals would go something like this.
17
In 20 years I will have studied enough physics and chemistry, flown jet planes in the Air Force, worked out four times a week, and gotten a job as an astronaut for NASA.
18
And this will enable me to fly a spacecraft to the moon and put my feet on it for science reasons.
19
Put your feet on the moon.
20
Measurable.
21
Are your feet touching the surface of the moon?
22
Actionable.
23
It is actionable, that is to say doable, to study physics and chemistry, enlist in the Air Force, and go to the gym.
24
Realistic.
25
It's hard, but it's not impossible to become an astronaut.
26
Timely.
27
Here's where more realism kicks in.
28
You won't be able to go to the moon as an astronaut overnight.
29
20 years seems a little more reasonable.
30
But let's take this back to a more sensible time scale and look at our friend Thinky Pinky.
31
Hey buddy.
32
TP here is interested in pull-ups, wants to be able to lift their entire mass with just the arms, this one.
33
But pull-ups are hard.
34
So let's take a look at Thinky Pinky's reflection journal.
35
Quote, I want to be able to do two consecutive pull-ups
36
by the end of the year by practicing pull-ups at the gym three times per week.
37
Why is this a SMART goal?
38
S is for specific.
39
TP wants to work on pull-ups, and they're not interested in biking or weight training.
40
There's one skill that Thinky Pinky wants to work on, and that's pull-ups.
41
M is for measurable.
42
What's the metric for TP's success?
43
Two in a row.
44
Two pull-ups, one right after the other.
45
You've either done it or you haven't.
46
Measurable.
47
A is for actionable.
48
Can it be broken down into individual tasks?
49
Yeah, going to the gym three times a week to practice feels very actionable indeed.
50
R is for realistic.
51
TP is not training to lift a car, just some pull-ups.
52
T is for timely.
53
There's a time limit on this.
54
Thinky Pinky wants to do this in a year's time.
55
Altogether, that's a smart goal you got there, TP.
56
With the power of persistence, smart goals, and the right kind of help, you can do anything you set your mind to.
57
You can learn anything.
58
Happy goal setting!
📺 ช่องเดียวกัน
Introduction to high school physics | Khan AcademyC1
14

Introduction to high school physics | Khan Academy

American AccentHigh School StudentsUniversity Students
States of matter | Middle school chemistry | Khan AcademyB1
9

States of matter | Middle school chemistry | Khan Academy

American AccentTOEFL PrepCambridge Exam PrepHigh School Students
Elements | Middle school chemistry | Khan AcademyB1
2

Elements | Middle school chemistry | Khan Academy

American AccentHigh School StudentsUniversity Students
Newton's second law | Middle school physics | Khan AcademyB1
2

Newton's second law | Middle school physics | Khan Academy

American AccentHigh School StudentsUniversity Students
Biology overviewC1
1

Biology overview

American AccentUniversity Students
Derivative as slope of a tangent line | Taking derivatives | Differential Calculus | Khan AcademyC1
3

Derivative as slope of a tangent line | Taking derivatives | Differential Calculus | Khan Academy

American AccentCambridge Exam PrepUniversity StudentsWorking Adults
Molecules, crystals, and diatomic elements | Middle school chemistry | Khan AcademyC1
5

Molecules, crystals, and diatomic elements | Middle school chemistry | Khan Academy

American AccentHigh School StudentsUniversity Students
Atoms | Middle school chemistry | Khan AcademyB1
3

Atoms | Middle school chemistry | Khan Academy

American AccentTOEFL PrepCambridge Exam PrepHigh School Students
Pixar in a Box | Welcome to Pixar in a Box | Khan AcademyC1
3

Pixar in a Box | Welcome to Pixar in a Box | Khan Academy

American AccentHigh School StudentsUniversity Students
Proportional reasoning with motion | AP Physics | Khan AcademyC1
4

Proportional reasoning with motion | AP Physics | Khan Academy

American AccentBusiness EnglishUniversity StudentsWorking Adults
Newton, Leibniz, and Usain Bolt | Derivatives introduction | AP Calculus AB | Khan AcademyC1
2

Newton, Leibniz, and Usain Bolt | Derivatives introduction | AP Calculus AB | Khan Academy

American AccentCambridge Exam PrepUniversity StudentsWorking Adults
Introduction to interest | Interest and debt | Finance & Capital Markets | Khan AcademyB1
2

Introduction to interest | Interest and debt | Finance & Capital Markets | Khan Academy

American AccentBusiness EnglishUniversity StudentsWorking Adults
How to rationalize a denominator | Exponent expressions and equations | Algebra I | Khan AcademyC1

How to rationalize a denominator | Exponent expressions and equations | Algebra I | Khan Academy

Cambridge Exam PrepUniversity Students
✨ วิดีโอแนะนำ
The 7 Habits of Highly Successful Students (Part 6) 💯B1
2,656
11 ประโยค

The 7 Habits of Highly Successful Students (Part 6) 💯

American AccentBusiness EnglishDaily ConversationHigh School Students
3 Goals You Can Set To Help Improve Your English 🎯B1
1
71 ประโยค

3 Goals You Can Set To Help Improve Your English 🎯

Business EnglishDaily ConversationHigh School Students
You can achieve anything you wantB1
15
13 ประโยค

You can achieve anything you want

American AccentBusiness EnglishUniversity StudentsWorking Adults
Developing a Growth MindsetB1
1
51 ประโยค

Developing a Growth Mindset

Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
The Perfect Student Routine (From Morning to Night)B1
1
66 ประโยค

The Perfect Student Routine (From Morning to Night)

Business EnglishHigh School StudentsUniversity Students
Speak Smooth and Confident English SHADOWING Repeat-After-MeB1
6
188 ประโยค

Speak Smooth and Confident English SHADOWING Repeat-After-Me

American AccentBusiness EnglishDaily ConversationHigh School Students
VideoB1
70 ประโยค

Video

Business EnglishTeensDaily Conversation
Psychology of People Who Dream Big But Do Nothing (How to Fix It)B2
32
57 ประโยค

Psychology of People Who Dream Big But Do Nothing (How to Fix It)

Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
Talk About Your Goals | Easy English Conversation for Beginners | Daily EnglishB1
7
332 ประโยค

Talk About Your Goals | Easy English Conversation for Beginners | Daily English

Business EnglishDaily ConversationHigh School Students
How to Change Your Life in 1 Year with Goal Setting (Jim Rohn Seminar)B2
1
439 ประโยค

How to Change Your Life in 1 Year with Goal Setting (Jim Rohn Seminar)

Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
Avoid Burnout! Small Steps, Big Results | Life-Changing Motivational StoryB1
7
70 ประโยค

Avoid Burnout! Small Steps, Big Results | Life-Changing Motivational Story

Business EnglishTeensDaily Conversation
HOW TO MASTER ANY SKILL FASTB2
37 ประโยค

HOW TO MASTER ANY SKILL FAST

Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults

คำศัพท์และข้อสังเกตด้านการพูดสำหรับบทเรียนนี้

บทเรียนฝึกพูดระดับ B1 นี้ใช้วิดีโอ “LearnStorm Growth Mindset: How to write a SMART goal” เป็นสื่อ คำที่ถูกพูดซ้ำบ่อยที่สุด: ups, pull, goal, moon, actionable วิดีโอนี้มี 58 ประโยค และ 506 คำ สำหรับฝึกพูดตาม ช่วงที่มีเสียงพูดยาว 2:50 ผู้พูดพูดด้วยความเร็วเป็นธรรมชาติ ประมาณ 178 คำต่อนาที ใกล้เคียงกับบทสนทนาในชีวิตประจำวัน มีเพียง 79% ของคำที่อยู่ใน 3,000 คำที่ใช้บ่อยที่สุดในภาษาอังกฤษ คำศัพท์จึงค่อนข้างยาก

คำศัพท์สำคัญในวิดีโอนี้

คำที่ยากที่สุด 8 คำในวิดีโอ พร้อมคำอ่านและความหมาย:

คำศัพท์คำอ่านความหมาย
astronaut คำนาม/ˈæstɹəˌnɔt/มนุษย์อวกาศ
timely คำคุณศัพท์/ˈtaɪm.li/ถูกเวลา
realistic คำคุณศัพท์/ˌɹɪəˈlɪs.tɪk/สมจริง
acronym คำนาม/ˈækɹənɪm/รัสพจน์
spacecraft คำนาม/ˈspeɪsˌkɹæft/ยานอวกาศ
metric คำคุณศัพท์/ˈmɛt.ɹɪk/เมตริก
reflection คำนาม/ɹɪˈflɛkʃən/การสะท้อน
depend คำกริยา/dɪˈpɛnd/พึ่ง

ไวยากรณ์ในวิดีโอนี้

โครงสร้างที่ผู้พูดใช้บ่อยที่สุด พร้อมคำพูดจริงจากวิดีโอ:

โครงสร้างในวิดีโอ
Present perfect have/has + กริยาช่อง 3 — เหตุการณ์ในอดีตที่ยังเกี่ยวข้องกับปัจจุบันwe've learned · have studied
อนาคตด้วย “will” will + กริยา — การตัดสินใจ คำสัญญา หรือการคาดการณ์will have · will enable · won't be

การออกเสียงที่ควรระวัง

ผู้พูดใช้รูปย่อและรูปลดเสียง 6 ครั้ง เช่น haven't, I'm, they're ให้พูดแบบสั้นตามที่ได้ยิน

  • เสียง “sh” และ “zh”: actionable /ˈæk.ʃə.nə.bəl/, measurable /ˈmɛʒəɹəbəl/, frustration /fɹʌsˈtɹeɪ.ʃən/, reflection /ɹɪˈflɛkʃən/
  • คำยาว — ลงเสียงหนักให้ถูกพยางค์: actionable /ˈæk.ʃə.nə.bəl/, measurable /ˈmɛʒəɹəbəl/, realism /ˈɹi.əlɪzəm/, altogether /ɔl.tuˈɡɛð.ɚ/, consecutive /kənˈsɛkjʊtɪv/

เสียงที่คนไทยมักออกเสียงยาก:

  • เสียงท้ายคำ — ออกเสียงให้ครบ ไม่เปลี่ยนเป็นตัวสะกดแบบไทย: actionable /ˈæk.ʃə.nə.bəl/, measurable /ˈmɛʒəɹəbəl/, doable /ˈduː.ə.bəl/, persistence /pəˈsɪst(ə)ns/, sensible /ˈsɛn.sɪ.bəl/
  • /v/ — ไม่ใช่ /w/ ให้ฟันบนแตะริมฝีปากล่าง: consecutive /kənˈsɛkjʊtɪv/, overnight /əʊvə(ɹ)ˈnaɪt/
  • /r/ กับ /l/ — แยกให้ชัด: measurable /ˈmɛʒəɹəbəl/, realistic /ˌɹɪəˈlɪs.tɪk/, realism /ˈɹi.əlɪzəm/, reflection /ɹɪˈflɛkʃən/

วิธีฝึกกับวิดีโอนี้

  1. ฟังวิดีโอให้จบหนึ่งรอบโดยยังไม่ต้องพูด แล้วจดคำที่ยังไม่รู้จัก
  2. เริ่มที่ความเร็ว 0.75× พูดตามทีละประโยค แล้วกลับไปใช้ความเร็วปกติเมื่อเริ่มคล่อง
  3. อัดเสียงตัวเองแล้วเทียบกับต้นฉบับ โดยสังเกตคำอย่าง astronaut, timely, realistic เป็นพิเศษ

เทคนิค Shadowing คืออะไร?

Shadowing เป็นเทคนิคการเรียนรู้ภาษาที่ได้รับการรับรองทางวิทยาศาสตร์ พัฒนาขึ้นสำหรับการฝึกนักแปลมืออาชีพ วิธีการนี้เรียบง่ายแต่ทรงพลัง: คุณฟังเสียงภาษาอังกฤษจากเจ้าของภาษาและพูดตามทันที — เหมือนเงาที่ตามผู้พูดด้วยช่วงเวลาห่าง 1-2 วินาที การวิจัยแสดงว่าเทคนิคนี้ปรับปรุงความแม่นยำในการออกเสียง ทำนองเสียง จังหวะ การเชื่อมเสียง การฟังเข้าใจ และความคล่องแคล่วในการพูดได้อย่างมีนัยสำคัญ

เทคนิค shadowing: อ่านคู่มือฉบับเต็มทีละขั้นตอน →