Shadowing Practice: LearnStorm Growth Mindset: How to write a SMART goal - Learn English Speaking with Video

בחר מצב תרגול

כל מצב פותח חדר תרגול במסך מלא.

58 משפטים
אם המשפטים קצרים או ארוכים מדי, לחץ על ערוך כדי להתאים אותם.
1
Welcome back.
2
So, we've learned that it's important to keep working through your frustrations by using the right learning strategies.
3
The more you work through your frustration, the more your brain grows, right?
4
But it can be difficult to work through that frustration without a clear direction.
5
That's why it's important to make SMART goals.
6
It's an acronym.
7
Goes like this.
8
Specific.
9
Measurable.
10
Actionable.
11
Realistic.
12
Timely.
13
Because look, you can wish all you want
14
and say one day I'm going to go to the moon and you can want that like your life depended on it.
15
But a wish is not a goal.
16
An example of a moon plan that consists of smart goals would go something like this.
17
In 20 years I will have studied enough physics and chemistry, flown jet planes in the Air Force, worked out four times a week, and gotten a job as an astronaut for NASA.
18
And this will enable me to fly a spacecraft to the moon and put my feet on it for science reasons.
19
Put your feet on the moon.
20
Measurable.
21
Are your feet touching the surface of the moon?
22
Actionable.
23
It is actionable, that is to say doable, to study physics and chemistry, enlist in the Air Force, and go to the gym.
24
Realistic.
25
It's hard, but it's not impossible to become an astronaut.
26
Timely.
27
Here's where more realism kicks in.
28
You won't be able to go to the moon as an astronaut overnight.
29
20 years seems a little more reasonable.
30
But let's take this back to a more sensible time scale and look at our friend Thinky Pinky.
31
Hey buddy.
32
TP here is interested in pull-ups, wants to be able to lift their entire mass with just the arms, this one.
33
But pull-ups are hard.
34
So let's take a look at Thinky Pinky's reflection journal.
35
Quote, I want to be able to do two consecutive pull-ups
36
by the end of the year by practicing pull-ups at the gym three times per week.
37
Why is this a SMART goal?
38
S is for specific.
39
TP wants to work on pull-ups, and they're not interested in biking or weight training.
40
There's one skill that Thinky Pinky wants to work on, and that's pull-ups.
41
M is for measurable.
42
What's the metric for TP's success?
43
Two in a row.
44
Two pull-ups, one right after the other.
45
You've either done it or you haven't.
46
Measurable.
47
A is for actionable.
48
Can it be broken down into individual tasks?
49
Yeah, going to the gym three times a week to practice feels very actionable indeed.
50
R is for realistic.
51
TP is not training to lift a car, just some pull-ups.
52
T is for timely.
53
There's a time limit on this.
54
Thinky Pinky wants to do this in a year's time.
55
Altogether, that's a smart goal you got there, TP.
56
With the power of persistence, smart goals, and the right kind of help, you can do anything you set your mind to.
57
You can learn anything.
58
Happy goal setting!

הורד אפליקציה

כל מה שאתה צריך כדי לדבר בשטף

הגיית AIציון לכל משפט
תרגול IPAשלוט בכל צליל
אוצר מיליםבנה את מאגר המילים שלך
משחק אוצר מיליםלמד תוך כדי משחק
סרוק QR
סרוק QR
Download on theApp StoreGet it onGoogle Play

אותו ערוץ

Current | Introduction to electrical engineering | Electrical engineering | Khan AcademyC1
1

Current | Introduction to electrical engineering | Electrical engineering | Khan Academy

Daily ConversationUniversity Students
Introduction to ratios | Ratios, rates, and percentages | 6th grade | Khan AcademyB1
1

Introduction to ratios | Ratios, rates, and percentages | 6th grade | Khan Academy

Daily ConversationHigh School Students
States of matter | Middle school chemistry | Khan AcademyB1
9

States of matter | Middle school chemistry | Khan Academy

American AccentTOEFL PrepCambridge Exam PrepHigh School Students
Newton's second law | Middle school physics | Khan AcademyB1
2

Newton's second law | Middle school physics | Khan Academy

American AccentHigh School StudentsUniversity Students
Molecules, crystals, and diatomic elements | Middle school chemistry | Khan AcademyC1
5

Molecules, crystals, and diatomic elements | Middle school chemistry | Khan Academy

American AccentHigh School StudentsUniversity Students
Atoms | Middle school chemistry | Khan AcademyB1
3

Atoms | Middle school chemistry | Khan Academy

American AccentTOEFL PrepCambridge Exam PrepHigh School Students
Pixar in a Box | Welcome to Pixar in a Box | Khan AcademyC1
3

Pixar in a Box | Welcome to Pixar in a Box | Khan Academy

American AccentHigh School StudentsUniversity Students
Proportional reasoning with motion | AP Physics | Khan AcademyC1
4

Proportional reasoning with motion | AP Physics | Khan Academy

American AccentBusiness EnglishUniversity StudentsWorking Adults
Biology overviewC1
2

Biology overview

American AccentUniversity Students
Newton, Leibniz, and Usain Bolt | Derivatives introduction | AP Calculus AB | Khan AcademyC1
2

Newton, Leibniz, and Usain Bolt | Derivatives introduction | AP Calculus AB | Khan Academy

American AccentCambridge Exam PrepUniversity StudentsWorking Adults
Elements | Middle school chemistry | Khan AcademyB1
2

Elements | Middle school chemistry | Khan Academy

American AccentHigh School StudentsUniversity Students
Introduction to high school physics | Khan AcademyC1
15

Introduction to high school physics | Khan Academy

American AccentHigh School StudentsUniversity Students
Introduction to interest | Interest and debt | Finance & Capital Markets | Khan AcademyB1
2

Introduction to interest | Interest and debt | Finance & Capital Markets | Khan Academy

American AccentBusiness EnglishUniversity StudentsWorking Adults
Derivative as slope of a tangent line | Taking derivatives | Differential Calculus | Khan AcademyC1
4

Derivative as slope of a tangent line | Taking derivatives | Differential Calculus | Khan Academy

American AccentCambridge Exam PrepUniversity StudentsWorking Adults
How to rationalize a denominator | Exponent expressions and equations | Algebra I | Khan AcademyB2

How to rationalize a denominator | Exponent expressions and equations | Algebra I | Khan Academy

Daily ConversationHigh School Students
FOR YOU

המלץ על סרטון

Mindset: The Power of 'Not Yet'B1
324
27 משפטים

Mindset: The Power of 'Not Yet'

American AccentDaily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
3 Goals You Can Set To Help Improve Your English 🎯B1
2
71 משפטים

3 Goals You Can Set To Help Improve Your English 🎯

Business EnglishDaily ConversationHigh School Students
The 7 Habits of Highly Successful Students (Part 6) 💯B1
2,911
11 משפטים

The 7 Habits of Highly Successful Students (Part 6) 💯

American AccentDaily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
How To Actually Generate MotivationB2
2
23 משפטים

How To Actually Generate Motivation

American AccentBusiness EnglishUniversity StudentsWorking Adults
The Writing System That Saved My Brain (Learn Faster & Think Clearly)B2
9
434 משפטים

The Writing System That Saved My Brain (Learn Faster & Think Clearly)

American AccentBusiness EnglishUniversity StudentsWorking Adults
Speak Smooth and Confident English SHADOWING Repeat-After-MeB1
7
188 משפטים

Speak Smooth and Confident English SHADOWING Repeat-After-Me

American AccentBusiness EnglishDaily ConversationHigh School Students
Avoid Burnout! Small Steps, Big Results | Life-Changing Motivational StoryB1
7
70 משפטים

Avoid Burnout! Small Steps, Big Results | Life-Changing Motivational Story

Business EnglishTeensDaily Conversation
Talk About Your Goals | Easy English Conversation for Beginners | Daily EnglishB1
8
332 משפטים

Talk About Your Goals | Easy English Conversation for Beginners | Daily English

Business EnglishDaily ConversationHigh School Students
You need to be delusional if you want to succeed.B2
14
388 משפטים

You need to be delusional if you want to succeed.

American AccentBusiness EnglishUniversity StudentsWorking Adults
Bailey Schildbach - 18 minutes to MasterB1
2
6 משפטים

Bailey Schildbach - 18 minutes to Master

Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
How Habits Can Change Your Life (and Your Brain)B2
9
65 משפטים

How Habits Can Change Your Life (and Your Brain)

American AccentBusiness EnglishUniversity StudentsWorking Adults
How to Fight Perfectionism - Study TipsB2
3
140 משפטים

How to Fight Perfectionism - Study Tips

Business EnglishHigh School StudentsUniversity Students

אוצר מילים והערות הגייה לשיעור הזה

שיעור הדיבור הזה ברמה B1 מבוסס על הסרטון “LearnStorm Growth Mindset: How to write a SMART goal”. המילים שחוזרות הכי הרבה: ups, pull, goal, moon, actionable. בסרטון הזה יש 58 משפטים ו-506 מילים לתרגול Shadowing. הדיבור נמשך 2:50. הדובר מדבר בקצב טבעי של כ-178 מילים בדקה, קרוב לשיחה יומיומית. רק 79% מהמילים נמצאות בין 3,000 המילים הנפוצות ביותר באנגלית, כך שאוצר המילים מאתגר.

אוצר מילים מרכזי בסרטון הזה

10 המילים המתקדמות ביותר בסרטון, עם ההגייה והמשמעות שלהן:

מילההגייהמשמעות
astronaut שם עצם/ˈæstɹəˌnɔt/אַסְטְרוֹנָאוּט
frustration שם עצם/fɹʌsˈtɹeɪ.ʃən/תסכול
realistic שם תואר/ˌɹɪəˈlɪs.tɪk/רֵיאָלִיסְטִי
acronym שם עצם/ˈækɹənɪm/ראשי תיבות
realism שם עצם/ˈɹi.əlɪzəm/ריאליזם
spacecraft שם עצם/ˈspeɪsˌkɹæft/חֲלָלִית
metric שם תואר/ˈmɛt.ɹɪk/מֶטְרִי
reflection שם עצם/ɹɪˈflɛkʃən/השתקפות
overnight תואר הפועל/əʊvə(ɹ)ˈnaɪt/בִּן לַיְלָה
depend פועל/dɪˈpɛnd/היה תלוי

הגייה ששווה לשים לב אליה

הדובר משתמש ב-6 קיצורים וצורות מקוצרות, כמו haven't, I'm, they're. אמרו אותם בצורה הקצרה, כפי שאתם שומעים אותם.

  • הצלילים של “sh” ו-“zh”: actionable /ˈæk.ʃə.nə.bəl/, measurable /ˈmɛʒəɹəbəl/, frustration /fɹʌsˈtɹeɪ.ʃən/, reflection /ɹɪˈflɛkʃən/
  • מילים ארוכות — שימו לב להטעמה: actionable /ˈæk.ʃə.nə.bəl/, measurable /ˈmɛʒəɹəbəl/, realism /ˈɹi.əlɪzəm/, altogether /ɔl.tuˈɡɛð.ɚ/, consecutive /kənˈsɛkjʊtɪv/

צלילים שדוברי עברית מתקשים בהם:

  • /æ/ — פתוח יותר מה-“אֶ” העברית, לא כמו “a” ב-“cup”: actionable /ˈæk.ʃə.nə.bəl/, astronaut /ˈæstɹəˌnɔt/, acronym /ˈækɹənɪm/, spacecraft /ˈspeɪsˌkɹæft/
  • /r/ — הלשון לא נוגעת בשום מקום, לא ה-“ר” הגרונית: measurable /ˈmɛʒəɹəbəl/, astronaut /ˈæstɹəˌnɔt/, frustration /fɹʌsˈtɹeɪ.ʃən/, realistic /ˌɹɪəˈlɪs.tɪk/, acronym /ˈækɹənɪm/
  • עיצור קולי בסוף מילה — /b/, /d/, /g/, /z/, /v/ בלי להפוך אותם לאטומים: consecutive /kənˈsɛkjʊtɪv/, depend /dɪˈpɛnd/

איך לתרגל עם הסרטון הזה

  1. הקשיבו לכל הסרטון פעם אחת בלי לדבר, ורשמו את המילים שאתם לא מכירים.
  2. התחילו במהירות 0.75×, תרגלו Shadowing משפט אחר משפט, וחזרו למהירות רגילה כשזה מרגיש קל.
  3. הקליטו את עצמכם והשוו למקור, תוך תשומת לב למילים כמו astronaut, frustration, realistic.

מהי טכניקת השאדואינג?

שאדואינג היא טכניקת למידת שפה מבוססת מדע שפותחה במקור להכשרת מתורגמנים מקצועיים ופופולרית על ידי הפוליגלוט ד"ר אלכסנדר ארגואלס. השיטה פשוטה אך עוצמתית: אתה מקשיב לאודיו באנגלית ילידית וחוזר עליו בקול רם מיד — כמו צל העוקב אחרי הדובר עם עיכוב של 1–2 שניות בלבד. בניגוד להאזנה פסיבית או תרגילי דקדוק, שאדואינג מכריח את המוח והשרירים בפה לעבד ולשחזר דפוסי דיבור אמיתיים בו זמנית. מחקרים מראים שזה משפר משמעותית את דיוק ההגייה, האינטונציה, הקצב, הדיבור המחובר, הבנת השמיעה ושטף הדיבור — מה שהופך אותו לאחת השיטות היעילות ביותר להכנה לIELTS Speaking ולתקשורת באנגלית בעולם האמיתי.

טכניקת Shadowing: קרא את המדריך המלא שלב אחר שלב →