Shadowing-Übung: Stop Taking Everything Personally | Mel Robbins #shorts - Englisch Sprechen Lernen mit Video
Wortschatz und Sprechhinweise zu dieser Lektion
Dieses Video enthält 32 Sätze und 406 Wörter zum Nachsprechen. Der gesprochene Teil dauert 2:33. Der Sprecher spricht in natürlichem Tempo, etwa 159 Wörter pro Minute, ähnlich wie im Alltagsgespräch. 90 % der Wörter gehören zu den 3.000 häufigsten im Englischen, der Wortschatz ist also leicht zu verfolgen.
Wichtiger Wortschatz in diesem Video
13 weniger häufige Wörter aus dem Video, mit Aussprache und Bedeutung:
- mood /muːd/ (Substantiv) — Gemüt, Stimmung. A mental or emotional state, composure.
- boundary /ˈbaʊndɹi/ (Substantiv) — Grenze. The dividing line or location between two areas.
- theirs /ðɛɚz/ — ihrer, ihre. That or those belonging to them; the possessive case of they, used without a following noun.
- compassion /kəmˈpæʃ.ən/ (Substantiv) — Mitleid, Erbarmen. Deep awareness of the suffering of others that people have to the point of them being motivated to relieve such states.
- tone /ˈtəʊn/ (Substantiv) — Ton. A specific pitch.
- disappointed /ˌdɪsəˈpɔɪnɪd/ (Adjektiv) — enttäuscht. Defeated of expectations or hope; experiencing disappointment; let down.
- twist /twɪst/ (Verb) — verziehen, drehen. To turn the ends of something, usually thread, rope etc., in opposite directions, often using force.
- uncomfortable /ʌnˈkʌm.fɚ.tə.bl̩/ (Adjektiv) — unbequem, ungemütlich. Not comfortable; causing discomfort.
- bend /bɛnd/ (Verb) — beugen. To cause (something) to change its shape into a curve, by physical force, chemical action, or any other means.
- expectation /ˌɛk.spɛkˈteɪ.ʃən/ (Substantiv) — Erwartung. The act or state of expecting or looking forward to an event as about to happen.
- spiral /ˈspaɪɹəl/ (Substantiv) — Spirale. A curve that is the locus of a point that rotates about a fixed point while continuously increasing its distance from that point.
- absorb /æbˈsɔɹb/ (Verb) — absorbieren, (in sich) aufnehmen. To include so that it no longer has separate existence; to overwhelm; to cause to disappear as if by swallowing up; to incorporate; to assimilate; to take in…
- knot /nɑt/ (Substantiv) — Knoten. A looping of a piece of string or of any other long, flexible material that cannot be untangled without passing one or both ends of the material through its…
Phrasal Verbs, die du hören wirst
- deal with (Verb) — behandeln. To handle verbally or in some form of artistic expression; to address or discuss as a subject.
Aussprache, auf die du achten solltest
Der Sprecher verwendet 15 Kurzformen und abgeschwächte Formen, zum Beispiel don't, you're, doesn't. Sprich sie in der kurzen Form, so wie du sie hörst.
- Die Laute „sh“ und „zh“: compassion /kəmˈpæʃ.ən/, expectation /ˌɛk.spɛkˈteɪ.ʃən/
- Lange Wörter – auf die Betonung achten: disappointed /ˌdɪsəˈpɔɪnɪd/, uncomfortable /ʌnˈkʌm.fɚ.tə.bl̩/, expectation /ˌɛk.spɛkˈteɪ.ʃən/
So übst du mit diesem Video
- Höre dir das ganze Video einmal an, ohne zu sprechen, und notiere die Wörter, die du nicht kennst.
- Beginne mit 0,75-facher Geschwindigkeit, sprich Satz für Satz nach und wechsle zur normalen Geschwindigkeit, sobald es leichtfällt.
- Nimm dich auf und vergleiche mit dem Original; achte dabei auf Wörter wie mood, boundary, theirs.
Was ist die Shadowing-Technik?
Shadowing ist eine wissenschaftlich fundierte Sprachlerntechnik, die ursprünglich für die professionelle Dolmetscherausbildung entwickelt und durch den Polyglotten Dr. Alexander Arguelles populär gemacht wurde. Die Methode ist einfach aber wirkungsvoll: Du hörst englisches Audio von Muttersprachlern und wiederholst es sofort laut — wie ein Schatten, der dem Sprecher mit nur 1–2 Sekunden Verzögerung folgt. Anders als passives Hören oder Grammatikübungen zwingt Shadowing dein Gehirn und deine Mundmuskulatur, gleichzeitig echte Sprachmuster zu verarbeiten und zu reproduzieren. Studien zeigen, dass es Aussprachegenauigkeit, Intonation, Rhythmus, verbundene Sprache, Hörverständnis und Sprechflüssigkeit signifikant verbessert — was es zu einer der effektivsten Methoden für die IELTS Speaking-Vorbereitung und reale englische Kommunikation macht.





























