Pratique du Shadowing: A Day in My Life 33: Going for a Run - Apprendre l'anglais à l'oral avec la vidéo

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24 phrases
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1
It's six o'clock in the morning.
Il est six heures du matin.
2
I have new running shoes!
J'ai de nouvelles baskets de course !
3
Today, I start running.
Aujourd'hui, je commence à courir.
4
Mochi opens one eye and goes back to sleep.
Mochi ouvre un œil et se rendort.
5
I put on my shoes and a warm jacket.
Je mets mes chaussures et une veste chaude.
6
First, I stretch my legs.
D'abord, je m'étire les jambes.
7
Up and down. Left and right.
En haut, en bas. À gauche, à droite.
8
I run to the park.
Je cours jusqu'au parc.
9
The air is cold and fresh.
L'air est froid et frais.
10
The ducks are still asleep on the water.
Les canards dorment encore sur l'eau.
11
Wow, I feel great!
Waouh, je me sens super bien !
12
Ten minutes later, I stop.
Dix minutes plus tard, je m'arrête.
13
My legs hurt. I can't breathe!
J'ai mal aux jambes. Je n'arrive plus à respirer !
14
I sit down on a bench.
Je m'assois sur un banc.
15
Oh, look! It's Mrs. Lee and her dog, Cookie.
Oh, regardez ! C'est Mme Lee et son chien, Cookie.
16
Her knee is better now.
Son genou va mieux maintenant.
17
She smiles and waves at me.
Elle me sourit et me fait signe.
18
Wow, Mrs. Lee is faster than me!
Waouh, Mme Lee va plus vite que moi !
19
I walk home very slowly.
Je rentre à pied, très lentement.
20
Oh no, my new shoes are dirty!
Oh non, mes nouvelles chaussures sont sales !
21
At home, I eat a big breakfast.
À la maison, je prends un gros petit-déjeuner.
22
Eggs, toast, and a banana.
Des œufs, des toasts et une banane.
23
Running makes me very hungry!
Courir me donne très faim !
24
Tomorrow, I run again. Maybe!
Demain, je recours. Peut-être !

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Tout pour parler couramment

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Leçon

A Day in My Life

Épisode 33 sur 36

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Vocabulaire et conseils d’expression pour cette leçon

Cette leçon d’expression orale de niveau A1 s’appuie sur la vidéo « A Day in My Life 33: Going for a Run ». Cette vidéo contient 24 phrases et 145 mots à répéter en shadowing. La partie parlée dure 1:25. Le locuteur parle lentement, environ 102 mots par minute, ce qui laisse le temps d’imiter chaque son.

Vocabulaire clé de cette vidéo

13 mots de la vidéo à retenir, avec leur prononciation et leur sens :

MotPrononciationSens
shoe nom/ˈʃu/chaussure, soulier
egg nom/ɛɡ/œuf
hungry adjectif/ˈhʌŋ.ɡɹi/affamé, avoir faim
bench nom/ˈbɛnt͡ʃ/banc
asleep adjectif/əˈsliːp/endormi
stretch verbe/stɹɛt͡ʃ/étirer, étendre
knee nom/ni/genou
jacket nom/ˈd͡ʒæk.ɪt/veste, blouson
breathe verbe/bɹiːð/respirer, inspirer
duck nom/dʌk/canard
banana nom/bəˈnænə/banane, bananier
toast nom/toʊst/pain grillé, toast
mochi nom/ˈmoʊtʃi/mochi

Prononciation à surveiller

Les sons difficiles pour les francophones :

  • /tʃ/ et /dʒ/ — à ne pas adoucir en « ch » et « j »: bench /ˈbɛnt͡ʃ/, stretch /stɹɛt͡ʃ/, jacket /ˈd͡ʒæk.ɪt/, mochi /ˈmoʊtʃi/
  • /r/ anglais — langue recourbée, sans frotter la gorge: hungry /ˈhʌŋ.ɡɹi/, stretch /stɹɛt͡ʃ/, breathe /bɹiːð/

Comment s’entraîner avec cette vidéo

  1. Écoutez la vidéo en entier une fois sans parler et notez les mots que vous ne connaissez pas.
  2. Répétez phrase par phrase à vitesse normale, en reprenant chacune jusqu’à ce que votre rythme corresponde à celui du locuteur.
  3. Enregistrez-vous et comparez avec l’original, en faisant attention à des mots comme shoe, egg, hungry.

Qu'est-ce que la technique du Shadowing ?

Le Shadowing est une technique d'apprentissage des langues fondée sur la science, développée à l'origine pour la formation des interprètes professionnels. Le principe est simple mais puissant : vous écoutez de l'anglais natif et le répétez immédiatement à voix haute — comme une ombre suivant le locuteur avec un décalage de 1 à 2 secondes. Les recherches montrent une amélioration significative de la précision de la prononciation, de l'intonation, du rythme, des liaisons, de la compréhension orale et de la fluidité.

Technique du shadowing : lire le guide complet étape par étape →