Shadowing Practice: HOW DOES FASTING AFFECT CANCER? - Learn English Speaking with Video

בחר מצב תרגול

כל מצב פותח חדר תרגול במסך מלא.

17 משפטים
אם המשפטים קצרים או ארוכים מדי, לחץ על ערוך כדי להתאים אותם.
1
fasting is a bitch okay do you ever try it yeah
2
what do you think you liked it it depends how long
3
you're talking about okay let's go a week oh no i've
4
not fasted for a week before after about three days of not eating just drinking water you hit this wall
5
and it's like oh man i'm just i can't deal with
6
it anymore it's just a terrible feeling in my body i
7
can't sleep at night i got the jimmy legs i got
8
all kinds of problems screw it i'm not doing this just tiny amounts of a grape juice, you can get through the wall.
9
What we do for the cancer patients, we do a zero carb diet for about a week while the body is readjusting.
10
You can't believe the power of glucose is an addictive drug on the brain.
11
It's unbelievable.
12
It's like cocaine.
13
And you know that when you start shaking and you're going.
14
But if you don't eat carbs and just eat meat or whatever, then when you jump off to the water only fasting, it's much less traumatic to the brain.
15
You've gone through the wall of the gate, so to speak.
16
So once you know how to get through the gate, you make this whole process a lot easier, and that helps people enormously,
17
especially those people that want to get rid of their chronic disease.

הורד אפליקציה

כל מה שאתה צריך כדי לדבר בשטף

הגיית AIציון לכל משפט
תרגול IPAשלוט בכל צליל
אוצר מיליםבנה את מאגר המילים שלך
משחק אוצר מיליםלמד תוך כדי משחק
סרוק QR
סרוק QR
Download on theApp StoreGet it onGoogle Play

אותו ערוץ

DRUSKI: A GUN TO MY HEAD CHANGED MY LIFEB2
1

DRUSKI: A GUN TO MY HEAD CHANGED MY LIFE

Daily ConversationWorking Adults
THE BEST TIME TO EXERCISEB2
1

THE BEST TIME TO EXERCISE

Daily ConversationWorking Adults
I MADE $15B WITH CHAT GPTC1
1

I MADE $15B WITH CHAT GPT

Business EnglishDaily ConversationWorking Adults
SIGNS YOU'RE A CONVERSATIONAL NARCISSISTB2

SIGNS YOU'RE A CONVERSATIONAL NARCISSIST

Daily ConversationWorking Adults
WHO DO WOMEN TRUST THE MOST?B2
1

WHO DO WOMEN TRUST THE MOST?

Daily ConversationWorking Adults
THREE PREDICTIONS THAT WILL SHAKE THE WORLDB2
1

THREE PREDICTIONS THAT WILL SHAKE THE WORLD

Daily ConversationWorking Adults
THE POWER IN SAYING LESSB2
10

THE POWER IN SAYING LESS

Daily ConversationWorking Adults
SECRET TO WORKING FASTERB2
1

SECRET TO WORKING FASTER

Daily ConversationWorking Adults
PROOF ALIENS ACTUALLY EXISTB2
4

PROOF ALIENS ACTUALLY EXIST

IELTS PrepTOEFL PrepUniversity Students
HOW TO MASTER ANY SKILL FASTC1
2

HOW TO MASTER ANY SKILL FAST

Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
WHAT DO PEPTIDES ACTUALLY DO?C1
1

WHAT DO PEPTIDES ACTUALLY DO?

IELTS PrepTOEFL PrepUniversity Students
BEST TRICK TO READ ANYONE'S MIND...B2
3

BEST TRICK TO READ ANYONE'S MIND...

Business EnglishWorking Adults
THEY'RE HIDING THE TRUTH ABOUT AIB2
3

THEY'RE HIDING THE TRUTH ABOUT AI

Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
IS THE AI BUBBLE GOING TO BURST?C1

IS THE AI BUBBLE GOING TO BURST?

Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
YOUR PHONE IS RUINING YOUR SLEEPB2

YOUR PHONE IS RUINING YOUR SLEEP

Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
FOR YOU

המלץ על סרטון

What Happens If You ONLY Drink WATER For 72 Hours?B2
2
268 משפטים

What Happens If You ONLY Drink WATER For 72 Hours?

Daily ConversationWorking Adults
25 Brutal Truths a Breast Surgeon Learned about Breast CancerB2
2
630 משפטים

25 Brutal Truths a Breast Surgeon Learned about Breast Cancer

Daily ConversationWorking Adults
Everyday Foods that Feed CANCER CellsC1
182 משפטים

Everyday Foods that Feed CANCER Cells

Daily ConversationWorking Adults
I Stopped Doom Scrolling and This Happened...B2
1
148 משפטים

I Stopped Doom Scrolling and This Happened...

Daily ConversationWorking Adults
How I Cleared My AcneB2
1
102 משפטים

How I Cleared My Acne

Daily ConversationWorking Adults
How Competitive Eaters Stay so LeanB2
1
174 משפטים

How Competitive Eaters Stay so Lean

Daily ConversationWorking Adults
The Effects Of Morning Fasting On Your Body | Gary BreckaB2
18
5 משפטים

The Effects Of Morning Fasting On Your Body | Gary Brecka

Daily ConversationWorking Adults
The Only 34 Minutes You Need To Rewire Your Brain | Joe Dispenza MotivationB2
1
464 משפטים

The Only 34 Minutes You Need To Rewire Your Brain | Joe Dispenza Motivation

Daily ConversationWorking Adults
Comment éviter les pics de glucose ? Avec Glucose Goddess | Wellness Check | Vogue FranceB2
1
200 משפטים

Comment éviter les pics de glucose ? Avec Glucose Goddess | Wellness Check | Vogue France

Daily ConversationWorking Adults
Was passiert wirklich, wenn du auf Zucker verzichtest? | QuarksB2
1
240 משפטים

Was passiert wirklich, wenn du auf Zucker verzichtest? | Quarks

Daily ConversationWorking Adults
Your Belly Fat Isn’t Going Away Because of THIS One Mistake — Fix It Before You Train HarderB2
1
263 משפטים

Your Belly Fat Isn’t Going Away Because of THIS One Mistake — Fix It Before You Train Harder

Daily ConversationWorking Adults

אוצר מילים והערות הגייה לשיעור הזה

שיעור הדיבור הזה ברמה B2 מבוסס על הסרטון “HOW DOES FASTING AFFECT CANCER?”. בסרטון הזה יש 17 משפטים ו-236 מילים לתרגול Shadowing. הדיבור נמשך 1:01. הדובר מדבר מהר, כ-231 מילים בדקה, אז צפו לצלילים מחוברים ומקוצרים. 85% מהמילים נמצאות בין 3,000 המילים הנפוצות ביותר באנגלית; כדאי ללמוד את השאר לפני שמתחילים.

אוצר מילים מרכזי בסרטון הזה

9 המילים המתקדמות ביותר בסרטון, עם ההגייה והמשמעות שלהן:

מילההגייהמשמעות
gate שם עצם/ˈɡeɪ̯t/שַׁעַר
juice שם עצם/d͡ʒuːs/מִיץ
shake פועל/ˈʃeɪk/זִעְזֵעַ, נִיעֵר
depend פועל/dɪˈpɛnd/היה תלוי
unbelievable שם תואר/ˌʌnbɪˈliːvəbl̩/לֹא יֵאָמֵן, לֹא יְאֻמַּן כִּי יְסֻפַּר
cocaine שם עצם/koʊˈkeɪn/קוֹקָאִין
glucose שם עצם/ˈɡluː.kəʊz/גלוקוז
grape שם עצם/ɡɹeɪp/עֵנָב, עֲנָבָה
addictive שם תואר/əˈdɪktɪv/ממכר

דקדוק בסרטון הזה

המבנים שהדובר משתמש בהם הכי הרבה, עם המילים המדויקות מהסרטון:

מבנהבסרטון
הווה מושלם (Present perfect) have/has + past participle — פעולה שקרתה בעבר ועדיין יש לה חשיבות או השפעה עכשיוYou've gone

הגייה ששווה לשים לב אליה

הדובר משתמש ב-10 קיצורים וצורות מקוצרות, כמו can't, I'm, you're. אמרו אותם בצורה הקצרה, כפי שאתם שומעים אותם.

  • מילים ארוכות — שימו לב להטעמה: unbelievable /ˌʌnbɪˈliːvəbl̩/, carbohydrate /kɑɹboʊˈhaɪdɹeɪt/

צלילים שדוברי עברית מתקשים בהם:

  • /r/ — הלשון לא נוגעת בשום מקום, לא ה-“ר” הגרונית: chronic /ˈkɹɑ.nɪk/, traumatic /tɹɔˈmætɪk/, grape /ɡɹeɪp/, carb /kɑɹb/, carbohydrate /kɑɹboʊˈhaɪdɹeɪt/
  • עיצור קולי בסוף מילה — /b/, /d/, /g/, /z/, /v/ בלי להפוך אותם לאטומים: depend /dɪˈpɛnd/, glucose /ˈɡluː.kəʊz/, addictive /əˈdɪktɪv/, carb /kɑɹb/

איך לתרגל עם הסרטון הזה

  1. הקשיבו לכל הסרטון פעם אחת בלי לדבר, ורשמו את המילים שאתם לא מכירים.
  2. התחילו במהירות 0.75×, תרגלו Shadowing משפט אחר משפט, וחזרו למהירות רגילה כשזה מרגיש קל.
  3. הקליטו את עצמכם והשוו למקור, תוך תשומת לב למילים כמו gate, juice, shake.

מהי טכניקת השאדואינג?

שאדואינג היא טכניקת למידת שפה מבוססת מדע שפותחה במקור להכשרת מתורגמנים מקצועיים ופופולרית על ידי הפוליגלוט ד"ר אלכסנדר ארגואלס. השיטה פשוטה אך עוצמתית: אתה מקשיב לאודיו באנגלית ילידית וחוזר עליו בקול רם מיד — כמו צל העוקב אחרי הדובר עם עיכוב של 1–2 שניות בלבד. בניגוד להאזנה פסיבית או תרגילי דקדוק, שאדואינג מכריח את המוח והשרירים בפה לעבד ולשחזר דפוסי דיבור אמיתיים בו זמנית. מחקרים מראים שזה משפר משמעותית את דיוק ההגייה, האינטונציה, הקצב, הדיבור המחובר, הבנת השמיעה ושטף הדיבור — מה שהופך אותו לאחת השיטות היעילות ביותר להכנה לIELTS Speaking ולתקשורת באנגלית בעולם האמיתי.

טכניקת Shadowing: קרא את המדריך המלא שלב אחר שלב →