Практика Shadowing: HOW DOES FASTING AFFECT CANCER? - Изучайте разговорный английский по видео

Создание урока...
1
fasting is a bitch okay do you ever try it yeah
2
what do you think you liked it it depends how long
3
you're talking about okay let's go a week oh no i've
4
not fasted for a week before after about three days of not eating just drinking water you hit this wall
5
and it's like oh man i'm just i can't deal with
6
it anymore it's just a terrible feeling in my body i
7
can't sleep at night i got the jimmy legs i got
8
all kinds of problems screw it i'm not doing this just tiny amounts of a grape juice, you can get through the wall.
9
What we do for the cancer patients, we do a zero carb diet for about a week while the body is readjusting.
10
You can't believe the power of glucose is an addictive drug on the brain.
11
It's unbelievable.
12
It's like cocaine.
13
And you know that when you start shaking and you're going.
14
But if you don't eat carbs and just eat meat or whatever, then when you jump off to the water only fasting, it's much less traumatic to the brain.
15
You've gone through the wall of the gate, so to speak.
16
So once you know how to get through the gate, you make this whole process a lot easier, and that helps people enormously,
17
especially those people that want to get rid of their chronic disease.

Лексика и советы по произношению к этому уроку

Этот урок разговорной практики построен на видео «HOW DOES FASTING AFFECT CANCER?». В этом видео 17 предложений и 236 слов для шедоуинга. Речь длится 1:01. Говорящий говорит быстро, около 231 слов в минуту, поэтому звуки часто сливаются и сокращаются. 85% слов входят в 3000 самых частых слов английского языка; остальные стоит разобрать перед занятием.

Ключевая лексика этого видео

13 слов из видео, которые стоит выучить, с произношением и значением:

СловоПроизношениеЗначение
gate существительное/ˈɡeɪ̯t/воро́та, врата́
jimmy существительное/ˈd͡ʒɪmi/фо́мка, ло́мик
juice существительное/d͡ʒuːs/сок
shake глагол/ˈʃeɪk/трясти́
chronic прилагательное/ˈkɹɑ.nɪk/хрони́ческий
depend глагол/dɪˈpɛnd/зави́сеть
unbelievable прилагательное/ˌʌnbɪˈliːvəbl̩/невероя́тный
cocaine существительное/koʊˈkeɪn/кокаи́н
traumatic прилагательное/tɹɔˈmætɪk/травмати́ческий
glucose существительное/ˈɡluː.kəʊz/глюко́за
grape существительное/ɡɹeɪp/виногра́дина, виногра́д
addictive прилагательное/əˈdɪktɪv/затя́гивающий, аддикти́вный
carbohydrate существительное/kɑɹboʊˈhaɪdɹeɪt/углево́д, карбогидра́т

Грамматика в этом видео

Конструкции, которые говорящий использует чаще всего, с точными словами из видео:

КонструкцияВ видео
Present Perfect have/has + причастие прошедшего времени — прошлое действие, важное сейчасYou've gone

Произношение, на которое стоит обратить внимание

Говорящий использует 10 сокращённых и редуцированных форм, например can't, I'm, you're. Произносите их коротко, так, как слышите.

  • Длинные слова — следите за ударением: unbelievable /ˌʌnbɪˈliːvəbl̩/, carbohydrate /kɑɹboʊˈhaɪdɹeɪt/

Звуки, трудные для русскоязычных:

  • Звонкие согласные в конце слова — не оглушайте их: depend /dɪˈpɛnd/, glucose /ˈɡluː.kəʊz/, addictive /əˈdɪktɪv/, carb /kɑɹb/

Как заниматься с этим видео

  1. Прослушайте всё видео один раз молча и выпишите незнакомые слова.
  2. Начните со скорости 0,75×, повторяйте предложение за предложением и вернитесь к обычной скорости, когда станет легко.
  3. Запишите себя и сравните с оригиналом, обращая внимание на такие слова, как gate, jimmy, juice.

Что такое техника Shadowing?

Shadowing — это научно обоснованная техника изучения языка, изначально разработанная для подготовки профессиональных переводчиков и популяризированная полиглотом доктором Александром Аргуэльесом. Метод прост, но эффективен: вы слушаете аудио на английском от носителей языка и немедленно повторяете вслух — как тень, следующая за говорящим с задержкой в 1–2 секунды. В отличие от пассивного прослушивания или грамматических упражнений, Shadowing заставляет мозг и мышцы рта одновременно обрабатывать и воспроизводить реальные речевые паттерны. Исследования показывают, что это значительно улучшает точность произношения, интонацию, ритм, связную речь, понимание на слух и беглость речи — что делает его одним из самых эффективных методов для подготовки к IELTS Speaking и реального общения на английском.

Техника шедоуинга: читать полное пошаговое руководство →