Pratica di Shadowing: How Cell Phones Impact Our Relationships - Impara a parlare inglese con i video

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1
I just want to show you something.
Voglio solo mostrarti una cosa.
2
This is the psychological power of the device.
Questo è il potere psicologico del dispositivo.
3
What if I was sitting here talking to you, holding my phone?
E se fossi seduto qui a parlarti, tenendo in mano il mio telefono?
4
It's not buzzing, it's not beeping, no one's calling me, I'm just holding it.
Non vibra, non emette segnali acustici, nessuno mi sta chiamando, lo sto solo tenendo in mano.
5
Do you feel like you are the most important thing to me right now?
Hai la sensazione di essere la cosa più importante per me in questo momento?
6
No, you don't.
No, non è vero.
7
That's the association.
Quella è l'associazione.
8
So when we show up for a meeting, or we sit down for dinner with our families, and we put the phone on the table,
Quindi, quando ci presentiamo a una riunione, o ci sediamo a cena con le nostre famiglie, e mettiamo il telefono sul tavolo,
9
it sends a psychological message to everyone sitting there that you are not the most important thing to me right now.
invia a tutti i presenti un messaggio psicologico secondo cui tu non sei la cosa più importante per me in questo momento.
10
And putting the phone upside down is not more polite.
E mettere il telefono a faccia in giù non è più educato.
11
Put it in an airplane mode to take away the temptation that something's coming in,
Mettilo in modalità aereo per eliminare la tentazione che stia arrivando qualcosa.
12
and and put it in a bag or on a shelf out of sight.
e mettilo in un sacchetto o su uno scaffale fuori dalla vista.
13
And this is how we should be interacting with people, giving them our full attention.
E questo è il modo in cui dovremmo interagire con le persone, dando loro la nostra piena attenzione.
14
Because the idea is not that we hear the words they say, but that they feel heard.
Perché l'idea non è che noi ascoltiamo le parole che dicono, ma che loro si sentano ascoltati.
15
And this is one of the tricks.
E questo è uno dei trucchi.
16
If you wake up in the morning
Se ti svegli la mattina
17
and you check your phone before you say good morning to the person sitting next to you, you probably have a problem.
e controlli il telefono prima di dire buongiorno alla persona seduta accanto a te, probabilmente hai un problema.
18
If you have to take your phone from room to room, no matter where you go, you probably have a problem.
Se devi portare il telefono da una stanza all'altra, ovunque tu vada, probabilmente hai un problema.
19
And just like any recreational drug, the more you practice leaving it away, for example, if you go out for dinner,
E proprio come per qualsiasi droga ricreativa, più ti eserciti a lasciarla da parte, ad esempio quando esci a cena,
20
you don't need four telephones.
non hai bisogno di quattro telefoni.
21
Leave one at home, leave one in the car, you have one with your spouse, it's fine.
Lasciane uno a casa, lasciane uno in macchina, ne hai uno con tuo coniuge, va bene.
22
I mean, if you have a client meeting, leave it in the car, leave it in the bag, never take it out, and it becomes easier and easier,
Voglio dire, se hai una riunione con un cliente, lascialo in macchina, lascialo nella borsa, non tirarlo mai fuori, e diventa sempre più facile.
23
and you find it easier not to be sucked in by the fear -mongering as well.
e trovi anche più facile non farti trascinare dal sensazionalismo allarmistico.
24
So, like any addiction, it just takes a little work.
Quindi, come ogni dipendenza, basta solo un po' di impegno.

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Vocabolario e note di pronuncia per questa lezione

Questo video contiene 24 frasi e 332 parole da ripetere con lo shadowing. Il parlato dura 2:05. Chi parla ha un ritmo naturale di circa 160 parole al minuto, vicino a una conversazione quotidiana. Il 91% delle parole rientra nelle 3.000 più comuni dell’inglese, quindi il lessico è facile da seguire.

Vocaboli chiave di questo video

15 parole del video che vale la pena imparare, con pronuncia e significato:

ParolaPronunciaSignificato
psychological aggettivo/ˌsaɪ.kəˈlɑː.d͡ʒɪ.kl̩/psicologico
trick sostantivo/ˈtɹɪk/inbroglio
suck verbo/sʌk/succhiare, suggere
telephone sostantivo/ˈtɛləˌfoʊn/telefono
addiction sostantivo/əˈdɪkˌʃən/dipendenza, assuefazione
buzz sostantivo/bʌz/brusio, ronzio
interact verbo/ɪn.təˈɹækt/interagire
shelf sostantivo/ʃɛlf/scaffale, mensola
spouse sostantivo/spaʊ̯s/sposo, sposa
airplane sostantivo/ˈɛɹˌpleɪ̯n/aereo, aeroplano
polite aggettivo/pəˈlaɪt/cortese, educato
recreational aggettivoludico
temptation sostantivo/ˌtɛmpˈteɪʃən/tentazione
beep sostantivo/biːp/bip
monger sostantivo/ˈmʌŋɡəɹ/venditore

I phrasal verb che sentirai

ParolaPronunciaSignificato
take away verbo/ˌteɪk əˈweɪ/togliere

Pronuncia a cui fare attenzione

Chi parla usa 3 contrazioni e forme ridotte, come don't, I'm. Pronunciale nella forma breve, così come le senti.

  • I suoni “sh” e “zh”: addiction /əˈdɪkˌʃən/, shelf /ʃɛlf/, temptation /ˌtɛmpˈteɪʃən/

Come esercitarsi con questo video

  1. Ascolta tutto il video una volta senza parlare e annota le parole che non conosci.
  2. Inizia a velocità 0,75×, fai shadowing frase per frase e torna alla velocità normale quando diventa facile.
  3. Registrati e confronta con l’originale, facendo attenzione a parole come psychological, trick, suck.

Cos'è la tecnica dello Shadowing?

Shadowing è una tecnica di apprendimento delle lingue supportata da studi scientifici, originariamente sviluppata per la formazione dei traduttori professionisti e resa popolare dal poliglotta Dr. Alexander Arguelles. Il metodo è semplice ma potente: ascolti un audio in inglese di madrelingua e lo ripeti immediatamente ad alta voce — come un'ombra che segue il parlante con un ritardo di solo 1–2 secondi. A differenza dell'ascolto passivo o degli esercizi di grammatica, lo shadowing costringe il tuo cervello e i muscoli della bocca a elaborare e riprodurre simultaneamente i modelli di discorso reale. La ricerca dimostra che migliora significativamente la precisione della pronuncia, l'intonazione, il ritmo, il discorso connesso, la comprensione dell'ascolto e la fluidità del parlato — rendendolo uno dei metodi più efficaci per la preparazione alla prova di speaking dell'IELTS e per la comunicazione reale in inglese.

Tecnica dello shadowing: leggi la guida completa passo dopo passo →