Shadowing Practice: TED@NYC: The Power of Negative Thinking - Learn English Speaking with Video
בחר מצב תרגול
כל מצב פותח חדר תרגול במסך מלא.
63 משפטים
אם המשפטים קצרים או ארוכים מדי, לחץ על ערוך כדי להתאים אותם.
1
So I grew up in Argentina, which means I always had a problem with confidence.
2
My problem is I have too much of it.
3
And in Argentina this is quite common.
4
We have a charming tendency to think that we are the greatest country in the world,
5
even though our nation has been declining for about 100 years.
6
We are, according to some economic standards, the only perpetually devolving nation in the world.
7
And to cope with this or maintain our delusion, we also have the highest concentration of psychoanalysts per capita in the world.
8
And if you don't want to spend your life in therapy, you can do what I did, which is you become a psychologist yourself.
9
So I've always been interested in the relationship between confidence, how smart you think you are, and competence, how smart you actually are.
10
And for about 10 years, I've been conducting studies relating people's self -perceived abilities with their actual abilities.
11
Not just in Argentina, but in about 40 different countries.
12
And the surprising fact is that there is a very weak relationship between competence and confidence.
13
Not because most people are overly modest or underconfident, but because the vast majority of people think they're better than they actually are.
14
So overconfidence is one of the most pervasive biases in human thought.
15
And if you read popular psychology textbooks or are into the self -help industry,
16
you will know that there are two individual advantages of being overconfident.
17
Number one, it does feel good to think you're great, even if you're deluded.
18
Number two, that delusion can help you fool other people.
19
And yet, there is a dark side of overconfidence that is hardly ever emphasized.
20
For example, overconfidence explains why some people are much more likely to have traffic accidents, whether drivers, cyclists or pedestrians,
21
why some people gamble and are into compulsive,
22
pathological levels of gambling, and why we have financial gambling cases such as the last meltdown, which are caused not just by greedy investment bankers,
23
but also overconfident consumers who overestimate their ability to pay back their loans and mortgages.
24
Overconfidence is also behind major health threats and it explains why smokers,
25
drinkers, drug users, illegal or legal, and compulsive eaters are in denial about their addictions
26
and overestimate their ability to quit or underestimate the potential harmful effects that these addictions might have on them.
27
Even when they're aware of them, they think it will happen to other people, not to themselves.
28
And finally, overconfidence also fosters and promotes a narcissistic culture,
29
a narcissistic society where we commonly mistake confidence by competence,
30
which is why in any domain or profession of expertise there are so many charlatans in business.
31
Why arrogant and psychopathic employees are commonly promoted to managerial levels.
32
Why we have not enough women in charge because they are more modest and more underconfident.
33
Yes.
34
It's true.
35
It's a fact.
36
And also why so many people, especially teenagers,
37
are obsessed with being famous just for the sake of being famous and spend so much time worshipping those who worship themselves.
38
And why some of you might spend so much time updating your Facebook status, hoping that others like what you're doing.
39
And, you know, luckily they can't dislike it.
40
They can only like it.
41
So what's the solution? and I want to finish on a negative note,
42
which really is for your benefit and for our benefit, collective benefit.
43
Maybe it's better to see the glass as half empty.
44
And not enough has been said emphasizing the positive power of negative thinking.
45
There are key adaptational benefits to your insecurities and to low confidence.
46
For example, low confidence is a threat detection signal that tells you that you shouldn't be doing something.
47
And you know, if you hear a little inner voice that tells you you shouldn't do something, consider yourself lucky.
48
Maybe you should pay attention to it.
49
At the same time, the reason why
50
so many people suffer from having low self -concept is
51
because this signal is emphasizing a discrepancy between the person you want to be and the person you think you are.
52
So what you should do about it is try to reduce
53
that discrepancy or that gap between confidence and competence by working hard.
54
not by reading self -help books that tell you that you shouldn't worry about your self -esteem,
55
that you're great, no matter what other people think of you.
56
And finally, low confidence and insecurities are key to keep us modest, humble.
57
And there are many advantages to modesty.
58
It keeps us attentive to negative feedback, which means that we are more coachable.
59
It also stops us from being complacent, and it also makes us more likable.
60
And this is coming from a recovering Argentine.
61
So the message is clear.
62
A less confident world would be a better world.
63
Thank you very much.
הורד אפליקציה
כל מה שאתה צריך כדי לדבר בשטף
הגיית AIציון לכל משפט
תרגול IPAשלוט בכל צליל
אוצר מיליםבנה את מאגר המילים שלך
משחק אוצר מיליםלמד תוך כדי משחק
FOR YOU
המלץ על סרטון
C11
140 משפטים
Stop Playing Small. Go All In.
Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
C112
52 משפטים
Supernatural thinking: Your brain’s anti-anxiety mode | Clay Routledge
Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
C13
93 משפטים
Psychology Of People Who Hate Themselves (But Kind To Others)
Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
C11
259 משפטים
Talk Back: Why Arguing With Yourself Can Help You Flourish
Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
C11
327 משפטים
How to Control Yourself, Read People & Build Discipline | Chase Hughes
Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
C13
125 משפטים
The Surprising Reason Your Past Still Controls You
Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
C15
303 משפטים
Act As If Everything Always Works Out
Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
C12
784 משפטים
Confidence Expert: The Quiet Habit Behind Self-Belief You Can’t Fake | Dr. Shadé Zahrai
Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
B23
91 משפטים
7 Signs You Might Be Less Intelligent Than You Think
Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
C15
29 משפטים
This one trait differentiates people who succeed and people who fail | Robert Herjavec
Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
C11
141 משפטים
Mark Manson: Self-control is a complete illusion
Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
C14
106 משפטים
Social Media is Warping Your Mind
Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
אוצר מילים והערות הגייה לשיעור הזה
שיעור הדיבור הזה ברמה C1 מבוסס על הסרטון “TED@NYC: The Power of Negative Thinking”. המילים שחוזרות הכי הרבה: confidence, overconfidence, self, competence, benefit. בסרטון הזה יש 63 משפטים ו-815 מילים לתרגול Shadowing. הדיבור נמשך 5:44. הדובר שומר על קצב יציב של כ-142 מילים בדקה, קצב נוח לתרגול Shadowing. 82% מהמילים נמצאות בין 3,000 המילים הנפוצות ביותר באנגלית; כדאי ללמוד את השאר לפני שמתחילים.
אוצר מילים מרכזי בסרטון הזה
15 המילים המתקדמות ביותר בסרטון, עם ההגייה והמשמעות שלהן:
| מילה | הגייה | משמעות |
|---|---|---|
| competence שם עצם | /ˈkɑm.pə.təns/ | יכולת, סמכות |
| modest שם תואר | /ˈmɑdəst/ | צָנוּעַ |
| delusion שם עצם | /dɪˈl(j)uːʒ(ə)n/ | הטעיה, אשליה |
| gambling שם עצם | /ˈɡæm.bl̩.ɪŋ/ | הִמּוּר \ הימור |
| charlatan שם עצם | /ˈʃɑɹlətən/ | שרלטן |
| drinker שם עצם | /ˈdɹɪŋkɚ/ | שַׁתְיָן, שַׁתְיָנִית |
| smoker שם עצם | /ˈsmoʊkɚ/ | מְעַשֵּׁן |
| meltdown שם עצם | /ˈmɛltˌdaʊn/ | התכה |
| cyclist שם עצם | /ˈsaɪ.klɪst/ | רוכב אופניים, רוכבת אופניים |
| underestimate פועל | /ʌndɚˈɛs.tɪ.meɪt/ | זִלְזֵל |
| pedestrian שם עצם | /pəˈdɛstɹiən/ | הוֹלֵךְ־רֶגֶל, הוֹלֶכֶת־רֶגֶל |
| arrogant שם תואר | /ˈæɹəɡənt/ | יָהִיר, מִתְנַשֵּׁא |
| greedy שם תואר | /ˈɡɹiːdi/ | חמדן |
| textbook שם עצם | /ˈtɛkst.bʊk/ | סֵפֶר לִמוּד |
| banker שם עצם | /ˈbæŋkəː/ | בַּנְקַאי, בנקאית |
דקדוק בסרטון הזה
המבנים שהדובר משתמש בהם הכי הרבה, עם המילים המדויקות מהסרטון:
| מבנה | בסרטון |
|---|---|
| הווה מושלם ממושך (Present perfect continuous) have/has been + -ing — פעולה שהתחילה בעבר ועדיין נמשכת עכשיו | has been declining · I've been conducting |
| משפטי זיקה (Relative clauses) who / which + clause — מידע נוסף על אדם או דבר | Argentina, which means · did, which is · meltdown, which are |
| הווה מושלם (Present perfect) have/has + past participle — פעולה שקרתה בעבר ועדיין יש לה חשיבות או השפעה עכשיו | I've always been · has been said |
| סביל (Passive voice) be + past participle — הדגש הוא על מה שקורה, לא על מי שעושה את הפעולה | are caused · has been said |
הגייה ששווה לשים לב אליה
הדובר משתמש ב-13 קיצורים וצורות מקוצרות, כמו you're, shouldn't, I've. אמרו אותם בצורה הקצרה, כפי שאתם שומעים אותם.
- הצלילים של “th”: pathological /ˌpæθ.əˈlɑd͡ʒ.ɪ.kəl/, psychopathic /ˌsaɪkoʊˈpæθɪk/
- הצלילים של “sh” ו-“zh”: delusion /dɪˈl(j)uːʒ(ə)n/, charlatan /ˈʃɑɹlətən/, detection /dɪˈtɛk.ʃən/
- מילים ארוכות — שימו לב להטעמה: overconfidence /oʊvɚˈkɑnfɪdənts/, discrepancy /dɪˈskɹɛpənsi/, narcissistic /ˌnɑɹ.sɪˈsɪs.tɪk/, overconfident /ˌəʊvə(ɹ)ˈkɒnfɪdənt/, overestimate /ˌəʊvəɹˈɛstɪmeɪt/
צלילים שדוברי עברית מתקשים בהם:
- /æ/ — פתוח יותר מה-“אֶ” העברית, לא כמו “a” ב-“cup”: gambling /ˈɡæm.bl̩.ɪŋ/, pathological /ˌpæθ.əˈlɑd͡ʒ.ɪ.kəl/, psychopathic /ˌsaɪkoʊˈpæθɪk/, managerial /ˌmænɪˈd͡ʒɪəɹi.əl/, arrogant /ˈæɹəɡənt/
- /r/ — הלשון לא נוגעת בשום מקום, לא ה-“ר” הגרונית: discrepancy /dɪˈskɹɛpənsi/, narcissistic /ˌnɑɹ.sɪˈsɪs.tɪk/, overconfident /ˌəʊvə(ɹ)ˈkɒnfɪdənt/, overestimate /ˌəʊvəɹˈɛstɪmeɪt/, charlatan /ˈʃɑɹlətən/
- עיצור קולי בסוף מילה — /b/, /d/, /g/, /z/, /v/ בלי להפוך אותם לאטומים: emphasize /ˈɛm.fə.saɪz/, compulsive /kəmˈpʌlsɪv/, attentive /əˈtɛntɪv/, delude /dɪˈluːd/, devolve /dɪˈvɑlv/
איך לתרגל עם הסרטון הזה
- הקשיבו לכל הסרטון פעם אחת בלי לדבר, ורשמו את המילים שאתם לא מכירים.
- תרגלו Shadowing משפט אחר משפט במהירות רגילה, וחזרו על כל משפט עד שהקצב שלכם תואם את הדובר.
- הקליטו את עצמכם והשוו למקור, תוך תשומת לב למילים כמו competence, modest, delusion.
מהי טכניקת השאדואינג?
שאדואינג היא טכניקת למידת שפה מבוססת מדע שפותחה במקור להכשרת מתורגמנים מקצועיים ופופולרית על ידי הפוליגלוט ד"ר אלכסנדר ארגואלס. השיטה פשוטה אך עוצמתית: אתה מקשיב לאודיו באנגלית ילידית וחוזר עליו בקול רם מיד — כמו צל העוקב אחרי הדובר עם עיכוב של 1–2 שניות בלבד. בניגוד להאזנה פסיבית או תרגילי דקדוק, שאדואינג מכריח את המוח והשרירים בפה לעבד ולשחזר דפוסי דיבור אמיתיים בו זמנית. מחקרים מראים שזה משפר משמעותית את דיוק ההגייה, האינטונציה, הקצב, הדיבור המחובר, הבנת השמיעה ושטף הדיבור — מה שהופך אותו לאחת השיטות היעילות ביותר להכנה לIELTS Speaking ולתקשורת באנגלית בעולם האמיתי.