Практика Shadowing: Life is Not About Being Happy - Изучайте разговорный английский по видео

Выберите режим практики

Каждый режим открывает полноэкранную комнату практики.

41 предложений

Если предложения слишком короткие или длинные, нажмите Edit, чтобы их изменить.

What is the ultimate aim of our efforts?

Какова конечная цель наших усилий?

We typically assume that the ultimate aim of all our efforts is to have a happy life.

Обычно мы предполагаем, что конечная цель всех наших усилий — это счастливая жизнь.

And judged on this basis, many of us have to admit, in the silence of our minds, that we're not really doing very well.

И если судить по этому критерию, многим из нас приходится признать в глубине души, что у нас дела идут не очень хорошо.

There's so much that every year, and perhaps almost every day, comes along to spoil our ambitions.

Так много всего происходит каждый год, и, возможно, почти каждый день, что разрушает наши амбиции.

There's a power struggle at the office, a problem in our families, our friends feel superficial or disengaged,

В офисе идет борьба за власть, в наших семьях есть проблемы, а друзья кажутся поверхностными или отстраненными.

our anxieties don't abate, and our relationships are scratchy or distant.

наши тревоги не ослабевают, а наши отношения становятся напряженными или отстраненными.

Our difficulties generate a basic layer of misery, but then a secondary layer is swiftly added to it,

Наши трудности создают базовый слой страдания, но затем к нему быстро добавляется второй слой.

caused by an underlying sense that our unhappiness represents a fundamental violation of life's true purpose.

вызвано глубинным ощущением, что наше несчастье представляет собой фундаментальное нарушение истинного предназначения жизни.

Not only Are we unhappy?

Разве мы не только несчастны?

We are unhappy that we are unhappy, in the light of our tightly held belief in the possibility of a state of enduring satisfaction.

Мы испытываем недовольство тем, что испытываем недовольство, в свете нашего твердого убеждения в возможности состояния продолжительной удовлетворенности.

We are both sad and crushed

Мы оба опечалены и подавлены.

that we have failed at the single most important goal open to all sane and ambitious humans.

что мы потерпели неудачу в достижении единственной самой важной цели, доступной всем здравомыслящим и амбициозным людям.

It is in such moments of knotted misery that we may gain some relief from reframing our situation.

Именно в такие моменты запутанной, гнетущей тоски мы можем найти некоторое облегчение, переосмыслив свою ситуацию.

While we may not be able to overcome our burdens themselves, it does lie in our power to alter what these burdens have to mean to us.

Хотя мы, возможно, не в силах преодолеть сами наши бремена, в нашей власти изменить то, что эти бремена значат для нас.

We may not have to take them as proof of our stupidity or ill adjustment.

Возможно, нам не стоит воспринимать их как доказательство нашей глупости или плохой адаптации.

They can be signs that we're destined to have interesting lives rather than calm ones.

Это могут быть признаки того, что нам суждено прожить интересную, а не спокойную жизнь.

Lives marked by a high degree of exploration, psychological understanding and striving rather than settled certainty and equilibrium.

Жизни, отмеченные высокой степенью исследовательской активности, психологической осознанности и стремления, а не устоявшейся определенностью и равновесием.

we lack in terms of contentment, we may make up for in terms of insight and experience.

нам не хватает в плане удовлетворенности, но мы можем компенсировать это глубиной понимания и опытом.

We – the often troubled ones, the typically anxious ones, the ones who frequently reach the end of a day as exhausted

Мы — те, кого часто одолевают тревоги, кто обычно испытывает беспокойство, кто часто заканчивает день совершенно измотанными

and shaken as if we'd crossed mountains – we might judge our complicated situations with a new, rueful kind of pride.

и потрясёнными, словно мы пересекли горы — мы могли бы оценивать наши сложные ситуации с новым, горьковатым чувством гордости.

We belong to a distinctive and in its way estimable cohort.

Мы принадлежим к особому, по-своему достойному сообществу.

We're always going to find a cloud on our horizons.

На нашем горизонте всегда найдётся облачко.

We'll never spend more than half an hour before being visited by some kind of distemper.

Мы никогда не проводим и получаса без того, чтобы нас не навестило какое-нибудь недомогание.

We're never going to accept things as they are or make totally wise choices around love or work.

Мы никогда не смиримся с тем, что есть, и не будем делать абсолютно мудрых выборов в любви или в работе.

This doesn't perhaps have to be the measure of everything.

Возможно, это не должно быть мерилом всего.

We don't need to be constantly offended by our agitations.

Нам не нужно постоянно обижаться на свои собственные волнения.

Our day-to-day troubles don't have to be the yardstick by which we judge the value of our lives.

Наши повседневные трудности не обязательно должны быть мерилом, по которому мы судим о ценности нашей жизни.

Given where we've come from and how we're constituted, we were never going to be happy in any obvious way.

Учитывая наш прошлый опыт и нашу натуру, мы никогда не были бы счастливы в каком-то очевидном смысле.

But perhaps a good life can in the end be compatible with being fairly perturbed most days of the week.

Но, возможно, хорошая жизнь в конечном счете вполне совместима с тем, чтобы большую часть дней в неделю испытывать довольно сильное беспокойство.

Perhaps it doesn't matter that a relationship has failed once more.

Возможно, не так уж и важно, что отношения в очередной раз потерпели неудачу.

Perhaps it isn't appalling that our business doesn't deliver us the returns we might have had in our old job.

Возможно, не так уж и удивительно, что наш бизнес не приносит нам той отдачи, которую мы могли бы получать на прежней работе.

We've stretched ourselves, we've learned to raise our voices, we've developed courage.

Мы вышли за пределы своих возможностей, научились отстаивать свою позицию и обрели смелость.

We don't have to see marks of grief and trouble as some kind of a violation of a pristine contract,

Нам не нужно воспринимать следы горя и трудностей как некое нарушение незыблемого контракта.

but as the logical and immovable consequences of our stubborn and subtle natures interacting with the complexities of existence.

а как логичные и неотвратимые последствия взаимодействия нашей упрямой и проницательной натуры со сложностями бытия.

sometimes frightened into reorienting our lives by being asked to contemplate

иногда нас пугают до такой степени, что мы начинаем перестраивать свою жизнь, когда нас просят задуматься над этим.

how we might feel about them from the vantage point of our deathbeds.

как мы могли бы относиться к ним, стоя на пороге смерти.

But if on this bed we were to look back at a roller coaster of emotions

Но если бы на этой кровати мы оглянулись на американские горки эмоций

and events we might have got married for the fifth time recently, we might smile to ourselves and, to the beeping of the heart monitor beside us,

и события, из-за которых мы, возможно, недавно поженились в пятый раз, мы, возможно, улыбнемся себе под нос и под писк кардиомонитора рядом с нами

say, with wisdom and compassion, it wasn't a calm life for sure, it wasn't for the most part even a happy one,

Скажи, с мудростью и состраданием, это точно не была спокойная жизнь, по большей части она даже не была счастливой.

but heaven knows it was a truly and properly interesting one.

но, одному небу известно, это была по-настоящему и по всем правилам интересная история.

And with this as our measure, we might meet our end with all the satisfaction and self-acceptance we could hope for.

И если мы будем руководствоваться этим мерилом, мы сможем встретить свой конец с тем удовлетворением и принятием себя, на которые только можно надеяться.

Скачать приложение

Всё для свободной речи

ИИ-оценка произношенияОценка каждой фразы

Практика IPAОсвойте каждый звук

СловарьСоберите свой словарный запас

Игра со словамиУчитесь играя

Сканировать QR

Download on theApp Store Get it onGoogle Play

Тот же канал

FOR YOU

Контекст и предыстория

Тема видео "Жизнь не о том, чтобы быть счастливым" затрагивает важные аспекты человеческого существования, отличные от традиционных представлений о счастье. Спикер обсуждает, что многие стремления и усилия в нашей жизни не приводят к ожидаемому уровню удовлетворенности. Он подчеркивает, что проблемы и трудности ежедневно нас окружают, и это вызывает глубокое недовольство, так как мы считаем, что должны быть счастливыми. Однако, вместо того чтобы позволять этим сложностям определять нашу жизнь, спикер предлагает новый взгляд на наши переживания, рассматривая их как часть интересного пути.

Топ-5 фраз для повседневного общения

"Мы обычно предполагаем, что конечная цель всех наших усилий - это счастливая жизнь."
"Есть так много, что каждый год, а возможно, и почти каждый день, приходит, чтобы испортить наши амбиции."
"Мы можем изменить то, что эти бремена означают для нас."
"Наша жизнь не должна оцениваться по периодическим трудностям."
"Может, хорошая жизнь может быть совместима с тем, что мы довольно беспокойны большинство дней."

Пошаговое руководство по теневому произношению

Чтобы эффективно использовать технику shadowspeak или shadowing английский, рекомендуется следовать этим шагам:

Выберите фрагмент из видео: Начните с короткого отрезка, рекомендуемого спикером, чтобы не перегружать себя.
Послушайте и повторите: Включите видео и постарайтесь следовать за спикером, имитируя его произношение и интонацию.
Делайте паузы: Останавливайте видео после каждой фразы и повторяйте ее вслух, обращая внимание на мелодичность и акценты.
Записывайте себя: Используйте диктофон, чтобы записать свое произношение. Сравните его с оригиналом, чтобы определить области для улучшения.
Регулярно практикуйте: Повторяйте этот процесс с различными отрывками, чтобы развивать лучшее улучшить произношение английского и уверенность в разговорной речи.

Помните: регулярная практика и внимательное восприятие диалогов помогут улучшить ваши навыки shadowspeaks и уверенность в себе при общении на английском языке.

Грамматика в этом видео

Конструкции, которые говорящий использует чаще всего, с точными словами из видео:

Конструкция	В видео
Present Perfect have/has + причастие прошедшего времени — прошлое действие, важное сейчас	have failed · we've come · has failed
Пассивный залог be + причастие прошедшего времени — важно, что происходит, а не кто это делает	being visited · being asked

Что такое техника Shadowing?

Shadowing — это научно обоснованная техника изучения языка, изначально разработанная для подготовки профессиональных переводчиков и популяризированная полиглотом доктором Александром Аргуэльесом. Метод прост, но эффективен: вы слушаете аудио на английском от носителей языка и немедленно повторяете вслух — как тень, следующая за говорящим с задержкой в 1–2 секунды. В отличие от пассивного прослушивания или грамматических упражнений, Shadowing заставляет мозг и мышцы рта одновременно обрабатывать и воспроизводить реальные речевые паттерны. Исследования показывают, что это значительно улучшает точность произношения, интонацию, ритм, связную речь, понимание на слух и беглость речи — что делает его одним из самых эффективных методов для подготовки к IELTS Speaking и реального общения на английском.

Техника шедоуинга: читать полное пошаговое руководство →

Практика Shadowing: Life is Not About Being Happy - Изучайте разговорный английский по видео

Выберите режим практики

Скачать приложение

Why Unloved People Hate Themselves #shorts #selfcare

The Secret to a Calm Life

Why Socrates Hated Democracy

What is The School of Life?

How To Simplify Your Life

The Purpose and Benefit of Emotional Education

When Love Isn't Easy

What Years of Heartbreak Actually Teach Us

The Point of Travel

Why Heartbroken People Make the Best Lovers

Don't Despair

Who Dreams of the Greatest Love? (it's not who you expect)

Should I Choose Passion or Duty?

How to Get Over Someone

What to think of the Rice Theory of the Japanese Character

PHILOSOPHY - Plato

What True Love Really Is

Why You Should Get Married Now

How to Find Out What's Really on Your Mind

Why We Worry All the Time and How to Cope

Taking It One Day at a Time

Most People Waste Their Life Without Realizing It | Naval Ravikant

Watch this if you feel like you’re behind in life

Can Work Make You Happy? Should It?

who you are is up to you

How to CHANGE YOUR LIFE completely || FIND PURPOSE & MEANING!

[Motivation] Taylor Swift's life hacks｜Best Mindset｜Best Speech Moment

How To Be Happy - THE TRUTH

If You Want Everything From Life, You'll Get Nothing

IKIGAI | A Japanese Philosophy for Finding Purpose

The Art of Suffering - Jordan Peterson Motivation

Контекст и предыстория

Топ-5 фраз для повседневного общения

Пошаговое руководство по теневому произношению

Грамматика в этом видео

Что такое техника Shadowing?