ฝึกพูดภาษาอังกฤษด้วยเทคนิค Shadowing จากวิดีโอ: What Do I Project onto Other People?

เลือกโหมดฝึก

แต่ละโหมดจะเปิดห้องฝึกแบบเต็มจอ

50 ประโยค

หากประโยคสั้นหรือยาวเกินไป กดที่ Edit เพื่อปรับแก้

One of the most continuously fascinating ideas in psychotherapy is the concept of projection.

What this means, simply put, is that all of us have a storehouse of assumptions about what other people are like and how they will behave,

which owes very little to actual people who we meet today

and has a lot more to do with complications in our childhoods which we have generally forgotten all about.

Furthermore, these projections tend to be distinctly and unfruitfully negative.

We think worse of people than we should.

We are quicker to be afraid, to be angry and to be uncooperative than we need to be

because our imaginations are filled with dark experiences which reflect our painful origins and yet fail to do justice to a broader,

more innocent and more hopeful present.

As a result, our projections gum up our relationships with the world around us.

We arrive in the presence of other people with a great deal more aggression, suspicion, fear or doubt than is warranted in the here and now.

The theory of projections sounds simple and plausible enough.

The difficulty is that it's extremely hard to work out what it is that we are actually projecting.

We are far too much inside ourselves to see our own biases.

We can't tell how we're distorting our assessments of other people.

There's no gap between our judgements and our reason.

Yet we stand to make a little bit of progress through a simple exercise

which involves a a little bit of reflection on our most characteristic assumptions of other people, taken as a whole.

In a quiet, reflexive mood, we should title a blank sheet of paper, What I Expect Other People Will Be Like.

And then we should see what comes up for us.

A list might look like this.

Older men in authority are judgmental and angry.

Or other people can suddenly turn around and viciously attack you, or people only respect money and status,

or nice people aren't very competent or worthy of respect, or people can't be relied upon to help when you need them,

or people might be laughing or silently ridiculing.

The list might, to an extent that surprises us, be extremely negative.

The next question should be, why are we thinking this way?

Why do we make these sorts of generalisations?

Common sense tells us, because this is what reality is actually like.

But a more psychotherapeutic line answers back, only because this is what our childhood was like,

and this is what has unconsciously influenced and, if you like, poisoned, our assessment of all strangers in the present.

In order to honour the true complexity as well as hopefulness of the world as it is now,

we should then ask what specific individuals from our past might be held responsible for inspiring our range of particular

and particularly dark assumptions about people.

To every generalisation, on our sheet of paper, we should, with a different coloured pen,

write down a particular name who might have inspired an especially caustic assessment of humanity.

If we've had a certain sort of childhood, we should in time be able to arrive at definite sets of names and memories.

Once we start to explore, we'll be able to see that a statement like, older men in authority are judgmental and angry,

really relates to a very particular man in a very particular situation.

While the unhelpful idea

that no one can be relied upon might be the sediment of an earlier situation in

which specific people didn't help us when we badly needed them to have done so.

There are few things harder to see than our own biases, but we can, with the help of exercises,

learn to free ourselves from some of their more vicious, though invisible, tentacles.

Other people can often be extremely difficult – of that there is no doubt.

But, to an extent that may well surprise us, it isn't really people in general who are the problem.

It's almost certainly people in particular who troubled us a long time ago

and who we've taken great care to forget all about.

We may develop a lot more faith in humanity once we can be more forensic

and sad about a few key figures in the past, once we learn to unpick our projections.

ดาวน์โหลดแอป

ทุกอย่างที่ต้องใช้เพื่อพูดได้คล่อง

AI ให้คะแนนการออกเสียงให้คะแนนทุกประโยค

ฝึก IPAเชี่ยวชาญทุกเสียง

คำศัพท์สร้างคลังคำของคุณ

เกมคำศัพท์เล่นไปเรียนไป

สแกน QR

Download on theApp Store Get it onGoogle Play

ช่องเดียวกัน

FOR YOU

วิดีโอแนะนำ

70 ประโยค

How to Learn to Love Oneself More

Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults

93 ประโยค

Some brains are built for philosophy. Is yours?

Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults

229 ประโยค

The love You Attract Reveals Who You Are | Carl Jung

Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults

73 ประโยค

Why you should "steel man" other people

Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults

14 ประโยค

How to Find Out What's Really on Your Mind

Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults

17 ประโยค

A Psychologist's Secret About Your Brain (You'll Wish You Knew Sooner)

Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults

528 ประโยค

lower your expectations about people

Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults

35 ประโยค

SEtalk: Why We Hate Being Wrong

IELTS PrepTOEFL PrepUniversity Students

185 ประโยค

How much REAL English can you understand? (native speed)

Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults

637

38 ประโยค

Stop introducing yourself like this.

Business EnglishInterview EnglishDaily Conversation

56 ประโยค

love without attachment

Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults

295 ประโยค

School Didn’t Teach You How to Talk, So I’ll Do It For You

Business EnglishDaily ConversationUniversity Students

คำศัพท์และข้อสังเกตด้านการพูดสำหรับบทเรียนนี้

วิดีโอนี้มี 50 ประโยค และ 724 คำ สำหรับฝึกพูดตาม ช่วงที่มีเสียงพูดยาว 4:33 ผู้พูดพูดด้วยความเร็วเป็นธรรมชาติ ประมาณ 159 คำต่อนาที ใกล้เคียงกับบทสนทนาในชีวิตประจำวัน 83% ของคำอยู่ใน 3,000 คำที่ใช้บ่อยที่สุดในภาษาอังกฤษ ส่วนที่เหลือควรดูไว้ก่อนเริ่มฝึก

คำศัพท์สำคัญในวิดีโอนี้

คำที่ควรเรียนรู้ 15 คำจากวิดีโอ พร้อมคำอ่านและความหมาย:

คำศัพท์	คำอ่าน	ความหมาย
extent คำนาม	/ɪkˈstɛnt/	ขอบข่าย, ขนาด
sheet คำนาม	/ʃit/	แผ่น
arrive คำกริยา	/əˈɹaɪv/	มา, ถึง
humanity คำนาม	/hjuˈmænɪti/	มนุษยชาติ
bias คำนาม	/ˈbaɪ.əs/	อคติ, ความลำเอียง
innocent คำคุณศัพท์	/ˈɪnəsənt/	บริสุทธิ์
mood คำนาม	/muːd/	อารมณ์, ใจ
reflect คำกริยา	/ɹɪˈflɛkt/	สะท้อน
explore คำกริยา	/ɪkˈsploɹ/	สำรวจ
stranger คำนาม	/ˈstɹeɪnd͡ʒɚ/	ฝรั่ง
imagination คำนาม	/ɪˌmæd͡ʒəˈneɪʃən/	จินตนาการ
reflection คำนาม	/ɹɪˈflɛkʃən/	การสะท้อน
invisible คำคุณศัพท์	/ɪnˈvɪzəb(ə)l/	ล่องหน
poison คำนาม	/ˈpɔɪ.zən/	พิษ, ยาพิษ
behave คำกริยา	/bɪˈheɪv/	ประพฤติ, ทำตัว

การออกเสียงที่ควรระวัง

ผู้พูดใช้รูปย่อและรูปลดเสียง 9 ครั้ง เช่น can't, we've, aren't ให้พูดแบบสั้นตามที่ได้ยิน

เสียง “th”: worthy /ˈwɝ.ði/, furthermore /ˈfɜː(ɹ).ðə(ɹ)ˌmɔː(ɹ)/, psychotherapy /ˌsaɪkoʊˈθɛɹəpi/
เสียง “sh” และ “zh”: projection /pɹəˈd͡ʒɛkʃən/, assumption /əˈsʌm(p).ʃ(ə)n/, sheet /ʃit/, imagination /ɪˌmæd͡ʒəˈneɪʃən/, reflection /ɹɪˈflɛkʃən/
คำยาว — ลงเสียงหนักให้ถูกพยางค์: humanity /hjuˈmænɪti/, difficulty /ˈdɪfɪkəlti/, imagination /ɪˌmæd͡ʒəˈneɪʃən/, invisible /ɪnˈvɪzəb(ə)l/, complexity /kəmˈplɛk.sɪ.ti/

วิธีฝึกกับวิดีโอนี้

ฟังวิดีโอให้จบหนึ่งรอบโดยยังไม่ต้องพูด แล้วจดคำที่ยังไม่รู้จัก
เริ่มที่ความเร็ว 0.75× พูดตามทีละประโยค แล้วกลับไปใช้ความเร็วปกติเมื่อเริ่มคล่อง
อัดเสียงตัวเองแล้วเทียบกับต้นฉบับ โดยสังเกตคำอย่าง extent, sheet, arrive เป็นพิเศษ

ไวยากรณ์ในวิดีโอนี้

โครงสร้างที่ผู้พูดใช้บ่อยที่สุด พร้อมคำพูดจริงจากวิดีโอ:

โครงสร้าง	ในวิดีโอ
Passive voice be + กริยาช่อง 3 — เน้นสิ่งที่เกิดขึ้น ไม่ใช่ผู้กระทำ	are filled · is warranted · can't be relied
Present perfect have/has + กริยาช่อง 3 — เหตุการณ์ในอดีตที่ยังเกี่ยวข้องกับปัจจุบัน	we've had · we've taken

เทคนิค Shadowing คืออะไร?

Shadowing เป็นเทคนิคการเรียนรู้ภาษาที่ได้รับการรับรองทางวิทยาศาสตร์ พัฒนาขึ้นสำหรับการฝึกนักแปลมืออาชีพ วิธีการนี้เรียบง่ายแต่ทรงพลัง: คุณฟังเสียงภาษาอังกฤษจากเจ้าของภาษาและพูดตามทันที — เหมือนเงาที่ตามผู้พูดด้วยช่วงเวลาห่าง 1-2 วินาที การวิจัยแสดงว่าเทคนิคนี้ปรับปรุงความแม่นยำในการออกเสียง ทำนองเสียง จังหวะ การเชื่อมเสียง การฟังเข้าใจ และความคล่องแคล่วในการพูดได้อย่างมีนัยสำคัญ

เทคนิค shadowing: อ่านคู่มือฉบับเต็มทีละขั้นตอน →

ฝึกพูดภาษาอังกฤษด้วยเทคนิค Shadowing จากวิดีโอ: What Do I Project onto Other People?

เลือกโหมดฝึก

ดาวน์โหลดแอป

Why Unloved People Hate Themselves #shorts #selfcare

The Secret to a Calm Life

Why Socrates Hated Democracy

Why Parents Bully Their Children

LITERATURE - Charles Darwin

Daddy Issues

Don't Despair

The Point of Travel

Who Dreams of the Greatest Love? (it's not who you expect)

How to Get Over Someone

PHILOSOPHY - Plato

POLITICAL THEORY - Karl Marx

What True Love Really Is

How To Get Over Rejection

How to Parent Yourself

Why Religious Beliefs Aren't Just Silly

Are We Rejecting Them Because They’re Wrong—or Because We’re Unwell?

Why We Should Refuse to Get Into Arguments

When Love Isn't Easy

Should I Choose Passion or Duty?

How to Learn to Love Oneself More

Some brains are built for philosophy. Is yours?

The love You Attract Reveals Who You Are | Carl Jung

Why you should "steel man" other people

How to Find Out What's Really on Your Mind

A Psychologist's Secret About Your Brain (You'll Wish You Knew Sooner)

lower your expectations about people

SEtalk: Why We Hate Being Wrong

How much REAL English can you understand? (native speed)

Stop introducing yourself like this.

love without attachment

School Didn’t Teach You How to Talk, So I’ll Do It For You

คำศัพท์และข้อสังเกตด้านการพูดสำหรับบทเรียนนี้

คำศัพท์สำคัญในวิดีโอนี้

การออกเสียงที่ควรระวัง

วิธีฝึกกับวิดีโอนี้

ไวยากรณ์ในวิดีโอนี้

เทคนิค Shadowing คืออะไร?