تدريب Shadowing: Your self doubt is lying to you | Mel Robbins #Shorts - تعلم التحدث بالإنجليزية مع YouTube

C1
أدوات التظليل الصوتي
0% مكتمل (0/26 جمل)
What drives self-doubt?
⏸ متوقف مؤقتاً
كل الجمل
26 جمل
1
What drives self-doubt?
2
I want to share with you one particular study, which I have never forgotten from the moment that I came across it.
3
It's from the late 70s, early 80s.
4
So a psychology professor by the name of Robert Kleck at Dartmouth, he conducted this fascinating experiment, which really reveals how self-doubt works and where it comes from.
5
He brought people together, and with one group, he drew a scar on their face, on the right side of their face between their ear and their mouth.
6
this really noticeable visible disfigurement he let them see themselves in a mirror so they can go okay I have this scar on my face
7
and then he sent everyone out into conversations with strangers now after the conversations he then asked everybody how did you feel the
8
conversation went the group without the scar felt like it was a fine conversation yeah the group with the scar reported feeling judged they felt like it was tense their conversation partner was cold and they felt like they were treated differently because of that scar.
9
Now, that in itself would have been a really interesting experiment on prejudice and discrimination.
10
Or perception of.
11
Or perception of, exactly.
12
And that's where we get to the interesting piece.
13
Because if I pause right now and I take you back, right before these people were sent into these conversations, so they've just seen themselves in the mirror.
14
Right.
15
Right before they're sent into it the researcher said okay i'm going to apply some moisturizing cream to the scar to set it so
16
it doesn't crack what was done though was the scar was removed entirely whoa there was no scar these people went into these
17
conversations believing they had a scar and they didn't they didn't and that led them to have an expectation about how people would treat them, which then led them to pay attention to things that objectively did not exist.
18
It changed how they showed up.
19
They created the reality they expected.
20
And this is called expectation bias.
21
We don't see the world as it is.
22
We see the world as we expect it to be.
23
Now, when we think about what that means for us, when you're thinking about this from your own perspective, anyone who is watching or listening, what kind of scars are you carrying?
24
into every single conversation, every interaction, every meeting, every interview, every conversation with your loved one?
25
How is that affecting how you not only show up, but what you're interpreting and noticing that may not even be there?
26
Because until we're aware of these scars, we don't realize just how much they're creating the world that we're living in.
4.9/5 على App Store و Google Play

Shadowing English على الجوال

تعلم اللغة الإنجليزية في أي وقت وفي أي مكان مع تطبيق Shadowing English. حسّن مهارات التواصل لديك اليوم!

تتبع تقدمك في التعلم
تقييم الذكاء الاصطناعي وتصحيح الأخطاء
مكتبة فيديو غنية
Download on theApp Store
GET IT ONGoogle Play
Shadowing English Mobile App

لماذا من المهم ممارسة التحدث مع هذا الفيديو؟

يعد فهم التفاعل الإنساني جزءًا أساسيًا من تعلم اللغة. يوضح الفيديو الذي قدمته ميل روبنز كيف يمكن أن تؤثر الأفكار الذاتية على تفاعلاتنا اليومية. ممارسة الكلام بناءً على هذه المفاهيم يوفر لك فرصة لتطوير ثقتك بنفسك وتحسين مهاراتك في التحدث باللغة الإنجليزية. عندما تشارك في محادثات بينما تكون على دراية بتأثير "الندبات" النفسية، ستتمكن من الوصول إلى فهم أعمق للغة ومعانيها، مما يعزز قدرتك على التواصل بفاعلية. من خلال ممارسة المهارات التفاعلية مع محتوى الفيديوهات، يمكنك الاستفادة من تكنولوجيا تعلم الإنجليزية مع يوتيوب بشكل أفضل.

القواعد والتعبيرات في السياق

  • الزمن الحاضر المستمر: مثال على ذلك عندما تتحدث روبنز عن "كيف يشعر الأشخاص خلال المحادثات". هذا التعبير يعكس الاستمرارية في التجربة الحياتية.
  • البند المتضاد: استخدمت ميل روبنز مفهوم المقارنة بين المجموعتين: "المجموعة مع الندبة مقابل المجموعة بدونها". هذه الاستراتيجية تبرز كيفية تغيير توقعات الأفراد لتجاربهم.
  • التعبيرات الاستفهامية: مثل "كيف تؤثر...؟" وهذا يساعد على بناء محادثة بشكل يركز على التفاعل والتفكير النقدي.

فخاخ النطق الشائعة

قد تواجه تحديات في نطق بعض الكلمات أو العبارات من الفيديو. على سبيل المثال، كلمة "expectation" قد تُنطق بشكل غير صحيح إذا لم تكن مرتاحًا للنطق الإنجليزي. من المهم الانتباه إلى الحروف المتحركة والمقاطع المختلفة لهذه الكلمة. بالإضافة إلى ذلك، العبارة "self-doubt" تحتوي أيضًا على نغمة خاصة تأخذ وقتًا في إتقانها. مارس نطق هذه العبارات ببطء وكررها، مما سيساعدك في تحسين مرونتك في الحديث.

استخدم التقنية المعروفة shadow speak، والتي تعني "ممارسة التحدث عن طريق تتبع الأصوات والتعابير" لتحسين نطقك ومهاراتك اللغوية. من خلال هذه الطرق وممارسة التحدث بانتظام، يمكنك تقليل الخوف من التحدث باللغة الإنجليزية.

ما هي تقنية التظليل الصوتي؟

التظليل الصوتي (Shadowing) تقنية تعلم لغة مدعومة علمياً، طُورت أصلاً لتدريب المترجمين الفوريين المحترفين. الطريقة بسيطة لكنها قوية: تستمع لصوت إنجليزي أصلي وتكرره فوراً بصوت عالٍ — كظل يتبع المتحدث بتأخير 1-2 ثانية. تُظهر الأبحاث تحسناً كبيراً في دقة النطق والتنغيم والإيقاع وربط الأصوات والاستماع والطلاقة.

☕ اشترِ لنا قهوة