Shadowing Practice: CET-6 Listening Practice: Why Testing Yourself Beats Rereading - Learn English Speaking with Video
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1
Good morning, everyone. Let me begin with a quick question about how you study.
Buenos días a todos. Permítanme empezar con una pregunta rápida sobre cómo estudian.
2
When an exam is coming, what do most of you actually do?
Cuando se acerca un examen, ¿qué hace realmente la mayoría de ustedes?
3
If you're like most students, you read your notes again, and then again.
Si son como la mayoría de los estudiantes, releen sus apuntes una y otra vez.
4
It feels productive, and the material starts to look wonderfully familiar.
Se siente productivo, y el material empieza a resultar maravillosamente familiar.
5
The trouble is that familiarity isn't the same thing as memory.
El problema es que la familiaridad no es lo mismo que la memoria.
6
Today I want to show you why testing yourself is far more effective.
Hoy quiero mostrarles por qué ponerse a prueba uno mismo es mucho más eficaz.
7
Psychologists call this the testing effect, or retrieval practice.
Los psicólogos lo llaman efecto de las pruebas, o práctica de recuperación.
8
Retrieval simply means pulling information out of your memory without looking.
Recuperar significa simplemente sacar información de la memoria sin mirar.
9
In two thousand and six, Henry Roediger and Jeffrey Karpicke tested this idea carefully.
En 2006, Henry Roediger y Jeffrey Karpicke pusieron a prueba esta idea con cuidado.
10
They asked university students to learn short passages about science topics.
Pidieron a estudiantes universitarios que aprendieran textos breves sobre temas científicos.
11
One group simply read a passage four times, in four separate study periods.
Un grupo simplemente leyó un texto cuatro veces, en cuatro sesiones de estudio separadas.
12
Another group read it only once, and then tried to recall it three times.
Otro grupo lo leyó una sola vez y luego intentó recordarlo tres veces.
13
During those tests, they wrote down everything they could remember, with no help at all.
Durante esas pruebas, escribieron todo lo que podían recordar, sin ninguna ayuda.
14
Five minutes later, the students who had reread the passage did noticeably better.
Cinco minutos después, los estudiantes que habían releído el texto obtuvieron resultados claramente mejores.
15
So far, rereading seems to win, which is exactly what most of us would expect.
Hasta aquí, releer parece ganar, que es justo lo que casi todos esperaríamos.
16
But the researchers also tested everyone again one week later.
Pero los investigadores también volvieron a evaluar a todos una semana después.
17
And this time, the picture was completely reversed!
¡Y esta vez, el panorama se invirtió por completo!
18
The repeated testing group remembered about sixty-one percent of the ideas.
El grupo que se evaluó varias veces recordó cerca del 61% de las ideas.
19
The group who had only reread remembered just forty percent.
El grupo que solo había releído recordó apenas el 40%.
20
In other words, rereading helped in the short term, but testing lasted far longer.
En otras palabras, releer ayudó a corto plazo, pero las pruebas duraron mucho más.
21
What surprised me most, though, was what the students themselves predicted.
Sin embargo, lo que más me sorprendió fue lo que predijeron los propios estudiantes.
22
Those who had reread four times felt more confident that they would remember the passage.
Quienes habían releído cuatro veces se sentían más seguros de que recordarían el texto.
23
Their sense of fluency fooled them, and that confidence turned out to be misplaced.
Su sensación de fluidez los engañó, y esa confianza resultó estar fuera de lugar.
24
So how can you put this into practice tonight?
Entonces, ¿cómo pueden poner esto en práctica esta misma noche?
25
After reading a chapter, close the book and write down everything you can recall.
Después de leer un capítulo, cierren el libro y escriban todo lo que recuerden.
26
Then check what you missed, and test yourself again a few days later.
Luego revisen lo que se les olvidó y vuelvan a ponerse a prueba unos días después.
27
It'll feel harder than rereading, but that struggle is precisely what makes memories last.
Les resultará más difícil que releer, pero ese esfuerzo es precisamente lo que hace que los recuerdos duren.
28
See you next week, and do test yourselves before then!
Nos vemos la próxima semana, ¡y no dejen de ponerse a prueba antes!
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B2132
28 oraciones
Episodio 1
CET-6 Listening Long Conversation: A Four-Day Work Week
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B2218
27 oraciones
Episodio 2
CET-6 Listening Long Conversation: Changing a Dissertation Topic
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B279
25 oraciones
Episodio 3
CET-6 Listening Long Conversation: A Radio Interview with a City Beekeeper
American AccentCET-4/6 PrepDaily ConversationUniversity Students
B214
25 oraciones
Episodio 4
CET-6 Listening Long Conversation: Online or In-Person Classes?
American AccentBritish AccentCET-4/6 PrepDaily ConversationUniversity Students
B29
28 oraciones
Episodio 5
CET-6 Listening Long Conversation: Asking for a Recommendation Letter
American AccentBritish AccentCET-4/6 PrepDaily ConversationUniversity Students
B210
27 oraciones
Episodio 6
CET-6 Listening Long Conversation: Planning a Semester Abroad
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B25
33 oraciones
Episodio 7
CET-6 Listening Passages: Why Boredom Helps Creativity and the Psychology of Waiting
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C11
32 oraciones
Episodio 8
CET-6 Listening Passages: The Dunning–Kruger Effect and the IKEA Effect
American AccentBritish AccentTOEFL PrepCET-4/6 PrepUniversity Students
C14
29 oraciones
Episodio 9
CET-6 Listening Passages: The Anchoring Effect and the Brains of London Taxi Drivers
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C121
31 oraciones
Episodio 10
CET-6 Listening Lectures: The Decoy Effect and the Hawthorne Studies
American AccentBritish AccentTOEFL PrepCET-4/6 PrepBusiness English
C11
30 oraciones
Episodio 11
CET-6 Listening Lectures: The Default Effect and the Bystander Effect
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C13
26 oraciones
Episodio 12
CET-6 Listening Lecture: The Forgetting Curve and Spaced Practice
American AccentBritish AccentTOEFL PrepCET-4/6 PrepUniversity Students
C12
23 oraciones
Episodio 13
CET-6 Listening Lecture: What the Marshmallow Test Really Tells Us
American AccentBritish AccentTOEFL PrepCET-4/6 PrepUniversity Students
C15
28 oraciones
Episodio 14
CET-6 Listening Lectures: The Pygmalion Effect and the Spotlight Effect
American AccentBritish AccentTOEFL PrepCET-4/6 PrepUniversity Students
C14
21 oraciones
Episodio 15
CET-6 Listening Lecture: Why Heavy Multitaskers Struggle to Focus
American AccentTOEFL PrepCET-4/6 PrepUniversity Students
B21
28 oraciones
Episodio 16
CET-6 Listening Practice: Can Older Brains Still Change?
British AccentCET-4/6 PrepDaily ConversationUniversity Students
C12
27 oraciones
Episodio 17
CET-6 Listening Practice: How Sleep Protects Memory
British AccentTOEFL PrepCET-4/6 PrepUniversity Students
B228 oraciones
Episodio 18
CET-6 Listening Practice: Should I Take a Gap Year?
American AccentBritish AccentCET-4/6 PrepDaily ConversationUniversity Students
C13
28 oraciones
Episodio 19
CET-6 Listening Practice: Why Familiar Things Feel Better
British AccentTOEFL PrepCET-4/6 PrepUniversity Students
C128 oraciones
Reproduciendo
CET-6 Listening Practice: Why Testing Yourself Beats Rereading
British AccentTOEFL PrepCET-4/6 PrepUniversity Students
B210
28 oraciones
Episodio 21
CET-6 Listening Practice: Working from Home and Loneliness
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B220
28 oraciones
Episodio 22
CET-6 Listening Practice: Switching from Accounting to Design
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28 oraciones
Episodio 23
CET-6 Listening Practice: When More Choice Means Less
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28 oraciones
Episodio 24
CET-6 Listening Practice: Why We Should Talk to Strangers
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Episodio 25
CET-6 Listening Practice: AI in the Classroom
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Episodio 26
CET-6 Listening Practice: A Job Offer or a Master's Degree?
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Episodio 27
CET-6 Listening Practice: How Your Phone Drains Your Attention
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C128 oraciones
Episodio 28
CET-6 Listening Practice: What Growth Mindset Can and Cannot Do
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C128 oraciones
Episodio 29
CET-6 Listening Practice: Why We Always Need More Time
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Mismo canal
A11,204
A Day in My Life 29: Washing Mrs. Lee's Car
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A12,557
A Day in My Life 24: Watching TV
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A144
A Day in My Life 36: Going to the Library
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A15,156
A Day in My Life 1: Getting Up
American AccentDaily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
A2559
A Day in My Life 28: Renting a Car
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A1467
My First Swimming Lesson: I Can't Swim!
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B13,070
Discipline Beats Motivation
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Office Gossip 5: The Secret Meeting
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A2148
A Day in My Life 31: Sending a Parcel
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A1896
A Day in My Life 2: Brushing My Teeth and Taking a Shower
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A1332
A Day in My Life 26: Reading a Book
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A2174
A Day in My Life 30: Taking the Car to the Garage
American AccentDaily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
A1492
A Day in My Life 3: Getting Dressed
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B199
Office Gossip 2: Why Does the New Guy Leave at Four?
American AccentBritish AccentBusiness EnglishDaily ConversationWorking Adults
A2643
A Day in My Life 21: Taking a Taxi
American AccentDaily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
A21,396
A Day in My Life 19: Cleaning the House
American AccentDaily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
A1128
Not Me! Who Ate the Cookies?
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B21,106
IELTS Speaking Part 2: Describe a Quiet Place You Like to Go
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B1141
SE-Ed: Why Do We Hiccup?
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C1123
IELTS Speaking Part 3: Competition in Schools, Sport and Work (Band 8.0)
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FOR YOU
Recomendar Video
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26 oraciones
CET-6 Listening Lecture: The Forgetting Curve and Spaced Practice
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CET-6 Listening Lectures: The Decoy Effect and the Hawthorne Studies
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69 oraciones
TOEFL Listening Practice | Lecture | Learning a Foreign Language
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TOEFL Speaking 2026 Task 1+2 Practice #010 - Full Set
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65 oraciones
Vol 3 - test 4 - section 4
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188 oraciones
9 Study Techniques that got me through Cambridge Medical School *science-backed*
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245 oraciones
How This One Simple Method Helped Me Get Band 9 Twice in IELTS Reading
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PTE Read Aloud Practice: Pronunciation Tips That Actually Work
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How to Remember Everything You Read
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Want Better English? Stop Trying So Hard!
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How to do ACTIVE RECALL Effectively? (4 Techniques worked for me)
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21 oraciones
3 IELTS Listening Techniques to Understand EVERYTHING
British AccentIELTS PrepUniversity StudentsWorking Adults
Vocabulario y notas de pronunciación para esta lección
Esta lección de conversación de nivel C1 se basa en el vídeo “CET-6 Listening Practice: Why Testing Yourself Beats Rereading”. Las palabras que más se repiten: passage, testing, students, reread, rereading. Este vídeo tiene 28 frases y 343 palabras para practicar shadowing. La parte hablada dura 2:16. El hablante habla a un ritmo natural de unas 152 palabras por minuto, cercano a una conversación cotidiana. El 85 % de las palabras está entre las 3.000 más comunes del inglés; conviene repasar el resto antes de empezar.
Vocabulario clave de este vídeo
Las 9 palabras más avanzadas del vídeo, con su pronunciación y significado:
| Palabra | Pronunciación | Significado |
|---|---|---|
| reread verbo | /ɹiːˈɹiːd/ | releer |
| retrieval sustantivo | /ɹɪˈtɹiːvəl/ | entregamiento, diñamiento |
| familiarity sustantivo | /fəmɪliˈæɹɪti/ | intimidad |
| fluency sustantivo | /ˈfluːənsi/ | fluidez, fluencia |
| misplace verbo | /mɪsˈpleɪs/ | extraviar, traspapelar |
| psychologist sustantivo | /ˌsaɪˈkɑl.ə.d͡ʒɪst/ | psicólogo, psicóloga |
| yourselves | /jəˈsɛlvz/ | sí mismos, vosotros mismos |
| researcher sustantivo | /ˈɹiˌsɝ.t͡ʃɚ/ | investigador, investigadora |
| predict verbo | /pɹɪˈdɪkt/ | predecir |
Phrasal verbs que vas a escuchar
| Palabra | Significado |
|---|---|
| write down verbo | apuntar, anotar |
Gramática en este vídeo
Las estructuras que más usa el hablante, con las palabras exactas del vídeo:
| Estructura | En el vídeo |
|---|---|
| Oraciones de relativo who / which + oración — información extra sobre una persona o cosa | students who had · win, which is · Those who had |
| Voz pasiva be + participio pasado — importa lo que ocurre, no quién lo hace | was completely reversed · be misplaced |
Pronunciación a tener en cuenta
El hablante usa 3 contracciones y formas reducidas, como isn't, it'll, you're. Dilas en su forma corta, tal como las oyes.
- Palabras largas — cuida el acento: familiarity /fəmɪliˈæɹɪti/, psychologist /ˌsaɪˈkɑl.ə.d͡ʒɪst/
Sonidos difíciles para hispanohablantes:
- /v/ — no es /b/: los dientes tocan el labio inferior: retrieval /ɹɪˈtɹiːvəl/, yourselves /jəˈsɛlvz/
Cómo practicar con este vídeo
- Escucha el vídeo entero una vez sin hablar y anota las palabras que no conoces.
- Empieza a velocidad 0,75×, haz shadowing frase por frase y vuelve a la velocidad normal cuando te resulte fácil.
- Grábate y compara con el original, prestando atención a palabras como reread, retrieval, familiarity.
¿Qué es la Técnica de Shadowing?
Shadowing es una técnica de aprendizaje de idiomas respaldada por la ciencia, desarrollada originalmente para la formación de intérpretes profesionales y popularizada por el políglota Dr. Alexander Arguelles. El método es simple pero poderoso: escuchas audio en inglés nativo y lo repites en voz alta de inmediato, como una sombra que sigue al hablante con solo 1-2 segundos de retraso. A diferencia de la escucha pasiva o los ejercicios de gramática, el shadowing obliga a tu cerebro y músculos de la boca a procesar y reproducir simultáneamente patrones de habla reales. Las investigaciones muestran que mejora significativamente la precisión de la pronunciación, la entonación, el ritmo, el habla conectada, la comprensión auditiva y la fluidez al hablar, convirtiéndola en una de las metodologías más efectivas para la preparación del IELTS Speaking y la comunicación en inglés en el mundo real.