Pratique du Shadowing: Zara's Day Off - Apprendre l'anglais à l'oral avec la vidéo
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25 phrases
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1
Shh! Zara fell asleep on the sofa again.
Chut ! Zara s'est encore endormie sur le canapé.
2
Still in her scrubs? Did she just get home?
Encore en blouse ? Elle vient de rentrer ?
3
Yes, at six. She's worked five nights in a row.
Oui, à six heures. Elle a travaillé cinq nuits d'affilée.
4
Five nights? No wonder she's exhausted!
Cinq nuits ? Pas étonnant qu'elle soit épuisée !
5
I'm awake! Wait, what time is it?
Je suis réveillée ! Attends, il est quelle heure ?
6
It's ten o'clock. And you're off today, remember?
Il est dix heures. Et tu es de repos aujourd'hui, tu te souviens ?
7
My first day off in two weeks!
Mon premier jour de repos depuis deux semaines !
8
But honestly, I don't know what to do with it.
Mais honnêtement, je ne sais pas quoi en faire.
9
Easy. Stay on the sofa and watch films all day.
Facile. Reste sur le canapé et regarde des films toute la journée.
10
Morning, everyone! Is it true? Zara's free today?
Salut tout le monde ! C'est vrai ? Zara est libre aujourd'hui ?
11
Hi, Hannah! Yes, finally. Why?
Salut, Hannah ! Oui, enfin. Pourquoi ?
12
Because I've planned the perfect day for you!
Parce que je t'ai organisé la journée parfaite.
13
Breakfast at the market, then a walk by the river.
Petit-déjeuner au marché, puis une balade au bord du fleuve.
14
That sounds lovely. Let me get changed first!
Ça a l'air génial. Je me change d'abord !
15
Isn't this nice? Fresh air and no alarms.
C'est agréable, non ? De l'air frais et pas de réveil.
16
Oh no. My phone. It's the hospital.
Oh non. Mon téléphone. C'est l'hôpital.
17
Hello? Tonight? I'm sorry, but I can't.
Allô ? Ce soir ? Je suis désolée, mais je ne peux pas.
18
No, I'm not ill. It's just my day off.
Non, je ne suis pas malade. C'est juste mon jour de repos.
19
Did you just say no? I'm so proud of you!
Tu viens de dire non ? Je suis trop fière de toi !
20
I've never done that before. It feels amazing!
Je ne l'avais jamais fait. Ça fait un bien fou !
21
So, how was your day off?
Alors, c'était comment, ton jour de repos ?
22
Perfect. We had pancakes, and we walked for hours.
Parfait. On a mangé des pancakes et on a marché pendant des heures.
23
Nice. And what's the plan for tomorrow?
Sympa. Et c'est quoi le programme pour demain ?
24
Tomorrow? I'm going to sleep until lunchtime.
Demain ? Je vais dormir jusqu'à midi.
25
Guys, look. She's asleep already!
Regardez, les amis. Elle dort déjà !
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B15
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Vocabulaire et conseils d’expression pour cette leçon
Cette leçon d’expression orale de niveau B1 s’appuie sur la vidéo « Zara's Day Off ». Cette vidéo contient 25 phrases et 197 mots à répéter en shadowing. La partie parlée dure 1:31. Le locuteur parle à un rythme régulier d’environ 130 mots par minute, confortable pour le shadowing. 85 % des mots font partie des 3 000 mots les plus courants en anglais ; le reste mérite d’être vu avant de commencer. 15 de ses 25 phrases sont des questions : un bon entraînement pour l’intonation interrogative et les réponses courtes.
Vocabulaire clé de cette vidéo
Les 14 mots les plus avancés de la vidéo, avec leur prononciation et leur sens :
| Mot | Prononciation | Sens |
|---|---|---|
| asleep adjectif | /əˈsliːp/ | endormi |
| sofa nom | /ˈsoʊ̯fə/ | canapé, sofa |
| alarm nom | /əˈlɑɹm/ | alarme |
| awake verbe | /əˈweɪk/ | se réveiller |
| exhaust verbe | /ɪɡˈzɔst/ | épuiser |
| lunchtime nom | /ˈlʌnt͡ʃtaɪm/ | heure du déjeuner |
| pancake nom | /ˈpæn.keɪk/ | crêpe, pancake |
| scrubs nom | blouse médicale | |
| breakfast nom | /ˈbɹeɪkˌfæst/ | petit déjeuner, déjeuner |
| wonder nom | /ˈwʌndɚ/ | merveille |
| proud adjectif | /ˈpɹaʊ̯d/ | fier |
| lovely adjectif | /ˈlʌv.li/ | magnifique |
| hello | /hɛˈloʊ/ | bonjour, salut |
| honestly adverbe | /ˈɑ.nɪst.li/ | honnêtement, franchement |
Des phrases à répéter
Des phrases courtes et complètes de la vidéo, à réutiliser dans la conversation de tous les jours :
- And you're off today, remember?
- Because I've planned the perfect day for you!
- I'm sorry, but I can't.
- It's just my day off.
- Did you just say no?
Prononciation à surveiller
Le locuteur utilise 11 contractions et formes réduites, comme I'm, I've, can't. Prononcez-les sous leur forme courte, telles que vous les entendez.
Les sons difficiles pour les francophones :
- /r/ anglais — langue recourbée, sans frotter la gorge: alarm /əˈlɑɹm/, breakfast /ˈbɹeɪkˌfæst/, proud /ˈpɹaʊ̯d/
Comment s’entraîner avec cette vidéo
- Écoutez la vidéo en entier une fois sans parler et notez les mots que vous ne connaissez pas.
- Répétez phrase par phrase à vitesse normale, en reprenant chacune jusqu’à ce que votre rythme corresponde à celui du locuteur.
- Enregistrez-vous et comparez avec l’original, en faisant attention à des mots comme asleep, sofa, alarm.
Qu'est-ce que la technique du Shadowing ?
Le Shadowing est une technique d'apprentissage des langues fondée sur la science, développée à l'origine pour la formation des interprètes professionnels. Le principe est simple mais puissant : vous écoutez de l'anglais natif et le répétez immédiatement à voix haute — comme une ombre suivant le locuteur avec un décalage de 1 à 2 secondes. Les recherches montrent une amélioration significative de la précision de la prononciation, de l'intonation, du rythme, des liaisons, de la compréhension orale et de la fluidité.