Prática de Shadowing: Zara's Day Off - Aprenda a falar inglês com vídeo
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25 frases
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1
Shh! Zara fell asleep on the sofa again.
Shh! A Zara dormiu no sofá de novo.
2
Still in her scrubs? Did she just get home?
Ainda de uniforme? Ela acabou de chegar em casa?
3
Yes, at six. She's worked five nights in a row.
Sim, às seis. Ela trabalhou cinco noites seguidas.
4
Five nights? No wonder she's exhausted!
Cinco noites? Não é à toa que ela está exausta!
5
I'm awake! Wait, what time is it?
Estou acordada! Espera, que horas são?
6
It's ten o'clock. And you're off today, remember?
São dez horas. E hoje você está de folga, lembra?
7
My first day off in two weeks!
Minha primeira folga em duas semanas!
8
But honestly, I don't know what to do with it.
Mas, sinceramente, não sei o que fazer com ela.
9
Easy. Stay on the sofa and watch films all day.
Fácil. Fica no sofá vendo filme o dia todo.
10
Morning, everyone! Is it true? Zara's free today?
Bom dia, gente! É verdade? A Zara está livre hoje?
11
Hi, Hannah! Yes, finally. Why?
Oi, Hannah! Sim, finalmente. Por quê?
12
Because I've planned the perfect day for you!
Porque eu planejei o dia perfeito pra você.
13
Breakfast at the market, then a walk by the river.
Café da manhã no mercado e depois uma caminhada à beira do rio.
14
That sounds lovely. Let me get changed first!
Que delícia. Deixa eu me trocar primeiro!
15
Isn't this nice? Fresh air and no alarms.
Não é bom? Ar fresco e nada de despertador.
16
Oh no. My phone. It's the hospital.
Ah, não. Meu celular. É o hospital.
17
Hello? Tonight? I'm sorry, but I can't.
Alô? Hoje à noite? Desculpa, mas não posso.
18
No, I'm not ill. It's just my day off.
Não, não estou doente. É só que hoje é minha folga.
19
Did you just say no? I'm so proud of you!
Você acabou de dizer não? Estou muito orgulhosa de você!
20
I've never done that before. It feels amazing!
Eu nunca tinha feito isso. É uma sensação incrível!
21
So, how was your day off?
E aí, como foi sua folga?
22
Perfect. We had pancakes, and we walked for hours.
Perfeita. A gente comeu panquecas e andou por horas.
23
Nice. And what's the plan for tomorrow?
Legal. E qual é o plano pra amanhã?
24
Tomorrow? I'm going to sleep until lunchtime.
Amanhã? Vou dormir até a hora do almoço.
25
Guys, look. She's asleep already!
Gente, olha. Ela já dormiu!
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Vocabulário e dicas de fala para esta lição
Esta aula de conversação de nível B1 usa o vídeo “Zara's Day Off”. Este vídeo tem 25 frases e 197 palavras para praticar shadowing. A fala dura 1:31. O falante mantém um ritmo estável de cerca de 130 palavras por minuto, confortável para o shadowing. 85% das palavras estão entre as 3.000 mais comuns do inglês; vale a pena estudar o restante antes de começar. 15 das 25 frases são perguntas, por isso é um bom treino para a entonação de perguntas e respostas curtas.
Vocabulário principal deste vídeo
As 12 palavras mais avançadas do vídeo, com pronúncia e significado:
| Palavra | Pronúncia | Significado |
|---|---|---|
| asleep adjetivo | /əˈsliːp/ | dormindo |
| sofa substantivo | /ˈsoʊ̯fə/ | sofá |
| alarm substantivo | /əˈlɑɹm/ | alarme |
| awake verbo | /əˈweɪk/ | acordar, despertar |
| exhaust verbo | /ɪɡˈzɔst/ | esvaziar |
| pancake substantivo | /ˈpæn.keɪk/ | panqueca |
| breakfast substantivo | /ˈbɹeɪkˌfæst/ | café da manhã, pequeno-almoço |
| wonder substantivo | /ˈwʌndɚ/ | maravilha |
| proud adjetivo | /ˈpɹaʊ̯d/ | orgulhoso |
| lovely adjetivo | /ˈlʌv.li/ | adorável, amável |
| hello | /hɛˈloʊ/ | oi, olá |
| honestly advérbio | /ˈɑ.nɪst.li/ | honestamente |
Frases que vale a pena repetir
Frases curtas e completas do vídeo que você pode usar na conversa do dia a dia:
- And you're off today, remember?
- Because I've planned the perfect day for you!
- I'm sorry, but I can't.
- It's just my day off.
- Did you just say no?
Pronúncia para ficar de olho
O falante usa 11 contrações e formas reduzidas, como I'm, I've, can't. Diga-as na forma curta, do jeito que você ouve.
Sons difíceis para falantes de português:
- Consoante final — sem acrescentar um “i” depois: asleep /əˈsliːp/, awake /əˈweɪk/, exhaust /ɪɡˈzɔst/, pancake /ˈpæn.keɪk/, breakfast /ˈbɹeɪkˌfæst/
Como praticar com este vídeo
- Ouça o vídeo inteiro uma vez sem falar e anote as palavras que você não conhece.
- Faça shadowing frase por frase na velocidade normal, repetindo cada uma até o seu ritmo ficar igual ao do falante.
- Grave a sua voz e compare com o original, prestando atenção a palavras como asleep, sofa, alarm.
O que é a Técnica de Shadowing?
Shadowing é uma técnica de aprendizado de idiomas com base científica, originalmente desenvolvida para o treinamento de intérpretes profissionais. O método é simples, mas poderoso: você ouve áudio em inglês nativo e repete imediatamente em voz alta — como uma sombra seguindo o falante com 1-2 segundos de atraso. Pesquisas mostram melhora significativa na precisão da pronúncia, entonação, ritmo, sons conectados, compreensão auditiva e fluência na fala.