Shadowing Practice: What do you really want? | Teaching by Thich Nhat Hanh | #mindfulness - Learn English Speaking with Video

בחר מצב תרגול

כל מצב פותח חדר תרגול במסך מלא.

53 משפטים
אם המשפטים קצרים או ארוכים מדי, לחץ על ערוך כדי להתאים אותם.
1
We know that in our modern time.
2
We worked very hard.
3
Everyone is working very hard. And...
4
You do not have the time.
5
to take care of our Mali.
6
our feelings.
7
emotions.
8
We do not have enough peace and happiness in us.
9
and we do not know how.
10
Even if we have time, We do not know how to handle.
11
Amen. and feelings.
12
our emotions.
13
there is suffering, inside.
14
there is a conflict inside.
15
and there may be some Loneliness.
16
inside.
17
and most of us Do not want to go home? to ourselves.
18
because we feel that if we go home to ourselves,
19
we will encounter the blocks of pain. and suffering. and loneliness inside. So...
20
the tendency is to I don't know why from ourselves.
21
And that is a characteristic of our civilization.
22
people, feel the need to run away from themselves.
23
because they don't want to meet with themselves.
24
Because they have the fear that if they go back to themselves, they'll be Overwhelmed.
25
my suffering by the despair, by the anger, by the loneliness inside.
26
We are learning from ourselves.
27
away from ourselves.
28
So we do not have that time. that they kill themselves.
29
And if you are not able to take care of yourself, how can you take care of the person you love.
30
the family.
31
So not only we are running away from ourselves,
32
but we are also running away from our families. And friends. Will it be done?
33
and at the same time, we do not have the time to go back to nature, to Mother Earth.
34
Mother Earth has, uh, the capacity of nourishing and healing.
35
but really, really rather than being away from her.
36
and we make course Namaste. from nature.
37
It's a good one.
38
Technology.
39
You weren't...
40
to be number one.
41
and you want to be happy at the same time.
42
But if you want to be number one, you have to devote all your time in your life. In your walk.
43
sacrificing families and self.
44
I call you one to be number one.
45
To be number one, you have to sacrifice happiness.
46
But what is the use to be Number one, without happiness.
47
So we had to ask ourselves a question: What do we really want? Do you want happiness?
48
Or do you want...
49
Success.
50
I'll be number one.
51
Thank you.
52
Thank you.
53
Okay.

הורד אפליקציה

כל מה שאתה צריך כדי לדבר בשטף

הגיית AIציון לכל משפט
תרגול IPAשלוט בכל צליל
אוצר מיליםבנה את מאגר המילים שלך
משחק אוצר מיליםלמד תוך כדי משחק
סרוק QR
סרוק QR
Download on theApp StoreGet it onGoogle Play

אותו ערוץ

Not Having a Toothache | Sister Tue Nghiem | Plum Village App #ShortsB2
1

Not Having a Toothache | Sister Tue Nghiem | Plum Village App #Shorts

Daily ConversationWorking Adults
Learn to Live Alone and Nourish Your Relationships | Thich Nhat Hanh | #shortsB1
1

Learn to Live Alone and Nourish Your Relationships | Thich Nhat Hanh | #shorts

Daily ConversationWorking Adults
How to Generate Joy | Teachings by Thich Nhat HanhC1
2

How to Generate Joy | Teachings by Thich Nhat Hanh

Daily ConversationWorking Adults
Coffee or Tea Meditation | Brother Phap Linh (audio)B1
1

Coffee or Tea Meditation | Brother Phap Linh (audio)

Daily ConversationWorking Adults
Being Your Best Friend | Short Talk by Sister Dang Nghiem | #mindfulnessB1
2

Being Your Best Friend | Short Talk by Sister Dang Nghiem | #mindfulness

Daily ConversationWorking Adults
What do you do when you get very upset? | Thich Nhat Hanh answers questionsB1
1

What do you do when you get very upset? | Thich Nhat Hanh answers questions

Daily ConversationWorking Adults
Life Is Here and Now | Teaching by Thich Nhat Hanh | #mindfulnessB1
3

Life Is Here and Now | Teaching by Thich Nhat Hanh | #mindfulness

Daily ConversationWorking Adults
Uncomfortable Feelings | Brother Phap Linh | Plum Village App #ShortsB2
2

Uncomfortable Feelings | Brother Phap Linh | Plum Village App #Shorts

Daily ConversationWorking Adults
The Kingdom of God is Now | Teaching by Thich Nhat Hanh | #mindfulnessC1
5

The Kingdom of God is Now | Teaching by Thich Nhat Hanh | #mindfulness

Daily ConversationWorking Adults
Living Happily in the Present Moment | Thich Nhat Hanh | #shorts #mindfulnessC1
5

Living Happily in the Present Moment | Thich Nhat Hanh | #shorts #mindfulness

Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
Getting Out of the Prison of Past and Future | Thich Nhat Hanh | #shorts #mindfulnessC1
6

Getting Out of the Prison of Past and Future | Thich Nhat Hanh | #shorts #mindfulness

Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
Realizing Nirvana | Teaching by Thich Nhat Hanh | #mindfulnessC1
2

Realizing Nirvana | Teaching by Thich Nhat Hanh | #mindfulness

Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
Go Back to Your Breahing, Transform Your Anger | Thich Nhat Hanh | #shorts #plumvillageappC1
4

Go Back to Your Breahing, Transform Your Anger | Thich Nhat Hanh | #shorts #plumvillageapp

Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
That Non-stop Thinking Radio in Our Head | Thich Nhat Hanh | #shorts #mindfulnessB2
5

That Non-stop Thinking Radio in Our Head | Thich Nhat Hanh | #shorts #mindfulness

Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
Embracing the Pain | Teachings by Thich Nhat HanhB2
9

Embracing the Pain | Teachings by Thich Nhat Hanh

Daily ConversationWorking Adults
BREATHE. In, Out. Deep, Slow. | Teaching by Zen Master Thich Nhat HanhC1
10

BREATHE. In, Out. Deep, Slow. | Teaching by Zen Master Thich Nhat Hanh

Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
Walking on the Most Beautiful Planet | Thich Nhat Hanh | #shorts #mindfulnessB1
2

Walking on the Most Beautiful Planet | Thich Nhat Hanh | #shorts #mindfulness

Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
Calm - Ease | Guided Meditation by Thich Nhat HanhA2
2

Calm - Ease | Guided Meditation by Thich Nhat Hanh

TeensDaily ConversationHigh School Students
Practicing Non Fear | Teaching by Thich Nhat HanhB2
4

Practicing Non Fear | Teaching by Thich Nhat Hanh

Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
How to Use Guided Meditation | Sister Peace (audio)B1
5

How to Use Guided Meditation | Sister Peace (audio)

Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
FOR YOU

המלץ על סרטון

Going Home | Teaching by Thich Nhat Hanh | #mindfulnessC1
7
49 משפטים

Going Home | Teaching by Thich Nhat Hanh | #mindfulness

Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
you have no idea how happy you could be.B2
2
61 משפטים

you have no idea how happy you could be.

Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
Self-awareness is key to personal growth and stronger relationships#personalgrowth #selfimprovementB2
88
19 משפטים

Self-awareness is key to personal growth and stronger relationships#personalgrowth #selfimprovement

Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
Try This to Stop Mental Suffering and Find Inner Peace | Buddhist Wisdom for Perfect LifeB2
1
286 משפטים

Try This to Stop Mental Suffering and Find Inner Peace | Buddhist Wisdom for Perfect Life

Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
Happiness And Time Management: Time Track Your Day For A Happier LifeB2
1
267 משפטים

Happiness And Time Management: Time Track Your Day For A Happier Life

Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
(Eng) Khanh Vy Tran Motivational speech || Just Be YourselfB1
2
28 משפטים

(Eng) Khanh Vy Tran Motivational speech || Just Be Yourself

Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
ALWAYS CHOOSE TO BE KINDB2
4
29 משפטים

ALWAYS CHOOSE TO BE KIND

Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
[Podcast 17] How can you stop feeling unmotivated, burn out ? | RADIO WITH ANNEB2
11
155 משפטים

[Podcast 17] How can you stop feeling unmotivated, burn out ? | RADIO WITH ANNE

Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
Why God Makes Us Wait for LoveB2
2
337 משפטים

Why God Makes Us Wait for Love

Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
Do you Feel Lonely Tonight? We Are Here To HelpB2
4
63 משפטים

Do you Feel Lonely Tonight? We Are Here To Help

Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
Why Most People Never Feel Truly Happy | A Life-Changing Motivational StoryB2
3
193 משפטים

Why Most People Never Feel Truly Happy | A Life-Changing Motivational Story

Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults

אוצר מילים והערות הגייה לשיעור הזה

שיעור הדיבור הזה ברמה B2 מבוסס על הסרטון “What do you really want?”. המילים שחוזרות הכי הרבה: ourselves, inside, happiness, themselves, loneliness. בסרטון הזה יש 53 משפטים ו-394 מילים לתרגול Shadowing. הדיבור נמשך 4:45. הדובר מדבר לאט, כ-83 מילים בדקה, כך שיש זמן לחקות כל צליל. 91% מהמילים נמצאות בין 3,000 המילים הנפוצות ביותר באנגלית, כך שקל לעקוב אחרי אוצר המילים.

אוצר מילים מרכזי בסרטון הזה

14 המילים המתקדמות ביותר בסרטון, עם ההגייה והמשמעות שלהן:

מילההגייהמשמעות
happiness שם עצם/ˈhæpinɪs/אושר \ אֹשֶׁר
suffer פועל/ˈsʌfɚ/סבל
loneliness שם עצם/ˈloʊnlinəs/בְּדִידוּת
sacrifice שם עצם/ˈsæk.ɹɪ.faɪs/קורבן, קׇרְבָּן
emotion שם עצם/ɪˈməʊ.ʃən/רֶגֶשׁ
anger שם עצם/ˈæŋɡə/כַּעַס
encounter פועל/ɪnˈkaʊntɚ/נִקְרָה
heal פועל/ˈhiːl/שיפר \ שִׁפֵּר
civilization שם עצם/ˌsɪv.ɪ.laɪˈzeɪ.ʃən/צִיוִילִיזַצְיָה, ציוויליזציה
characteristic שם עצם/ˌkæɹ(ə)ktəˈɹɪstɪk/סממן
tendency שם עצם/ˈtɛn.dən.si/נטייה \ נְטִיָּה
amen/(ˌ)ɑːˈmɛn/אָמֵן
despair שם עצם/dɪˈspɛə(ɹ)/יֵאוּשׁ \ ייאוש
devote פועל/dɪˈvəʊt/הקדיש

הגייה ששווה לשים לב אליה

הדובר משתמש ב-5 קיצורים וצורות מקוצרות, כמו don't, I'll, they'll. אמרו אותם בצורה הקצרה, כפי שאתם שומעים אותם.

  • הצלילים של “sh” ו-“zh”: emotion /ɪˈməʊ.ʃən/, civilization /ˌsɪv.ɪ.laɪˈzeɪ.ʃən/, nourish /ˈnʌɹ.ɪʃ/
  • מילים ארוכות — שימו לב להטעמה: civilization /ˌsɪv.ɪ.laɪˈzeɪ.ʃən/, characteristic /ˌkæɹ(ə)ktəˈɹɪstɪk/

צלילים שדוברי עברית מתקשים בהם:

  • /æ/ — פתוח יותר מה-“אֶ” העברית, לא כמו “a” ב-“cup”: happiness /ˈhæpinɪs/, sacrifice /ˈsæk.ɹɪ.faɪs/, anger /ˈæŋɡə/, characteristic /ˌkæɹ(ə)ktəˈɹɪstɪk/
  • /r/ — הלשון לא נוגעת בשום מקום, לא ה-“ר” הגרונית: sacrifice /ˈsæk.ɹɪ.faɪs/, characteristic /ˌkæɹ(ə)ktəˈɹɪstɪk/, despair /dɪˈspɛə(ɹ)/, nourish /ˈnʌɹ.ɪʃ/

איך לתרגל עם הסרטון הזה

  1. הקשיבו לכל הסרטון פעם אחת בלי לדבר, ורשמו את המילים שאתם לא מכירים.
  2. תרגלו Shadowing משפט אחר משפט במהירות רגילה, וחזרו על כל משפט עד שהקצב שלכם תואם את הדובר.
  3. הקליטו את עצמכם והשוו למקור, תוך תשומת לב למילים כמו happiness, suffer, loneliness.

מהי טכניקת השאדואינג?

שאדואינג היא טכניקת למידת שפה מבוססת מדע שפותחה במקור להכשרת מתורגמנים מקצועיים ופופולרית על ידי הפוליגלוט ד"ר אלכסנדר ארגואלס. השיטה פשוטה אך עוצמתית: אתה מקשיב לאודיו באנגלית ילידית וחוזר עליו בקול רם מיד — כמו צל העוקב אחרי הדובר עם עיכוב של 1–2 שניות בלבד. בניגוד להאזנה פסיבית או תרגילי דקדוק, שאדואינג מכריח את המוח והשרירים בפה לעבד ולשחזר דפוסי דיבור אמיתיים בו זמנית. מחקרים מראים שזה משפר משמעותית את דיוק ההגייה, האינטונציה, הקצב, הדיבור המחובר, הבנת השמיעה ושטף הדיבור — מה שהופך אותו לאחת השיטות היעילות ביותר להכנה לIELTS Speaking ולתקשורת באנגלית בעולם האמיתי.

טכניקת Shadowing: קרא את המדריך המלא שלב אחר שלב →