Практика Shadowing: A2 English Listening Practice - Stress - Изучайте разговорный английский с YouTube

A2
Hey everybody!
⏸ Пауза
77 предложений
Если предложения слишком короткие или длинные, нажмите Edit, чтобы их изменить.
1
Hey everybody!
2
Welcome to this A2 English listening practice video.
3
You can use this video to practice your listening and comprehension as I speak.
4
Before we start, remember to subscribe to the channel,
5
click on the bell, and follow us on Instagram.
6
You ready?
7
So today I'm gonna talk about stress.
8
This might not be the funnest topic but it's definitely an important one.
9
We all feel stressed sometimes whether it's every day or just once in a while but nobody is stress-free.
10
First, let's talk about some of the main causes of stress in our lives,
11
and then we'll talk a little bit about how to relieve stress.
12
So, the first thing that comes to mind when talking about stress is work.
13
For most adults, work is a mandatory responsibility.
14
Even if you're a stay-at-home mom,
15
your daily life is full of work.
16
One of the elements of the workday that causes stress is the commute.
17
The word commute refers to the journey to and from work.
18
For people that live in big cities,
19
their commute can be long and stressful.
20
I've talked to people before who have told me
21
that it takes them two hours to get to work and two hours to get home.
22
I can't imagine having that kind of commute.
23
I would hate being stuck in traffic every morning and evening.
24
How about you?
25
How long is your commute to work?
26
Another reason why our work can stress us out is because we have deadlines.
27
Deadlines are time limits for finishing work.
28
For example, many workers have deadlines for all their projects,
29
and if they don't meet their deadlines, they get in trouble.
30
are especially hard for people who procrastinate.
31
People who procrastinate don't start their work until the deadline is very near.
32
This can cause a lot of pressure for workers because they need to work really hard and really fast.
33
Okay, another source of stress in people's lives is their relationships.
34
Of course, relationships usually bring positive things to our lives,
35
but when it comes to relationships, there are always difficulties.
36
One great example of this is marriage.
37
Being married is definitely a challenge.
38
You have to work together as a team,
39
you have to communicate well,
40
and you have to solve problems.
41
This isn't easy.
42
There are always going to be arguments,
43
miscommunications, and plenty of other difficulties.
44
And when you experience these things in your marriage, it's definitely stressful.
45
One other relationship that can be stressful is your relationship with your children.
46
Children go through many phases when they grow up,
47
and it's not easy to deal with these changes.
48
It's hard for children and for parents.
49
As children deal with changes in their lives, they often make mistakes.
50
Parents have to help their children learn from their mistakes,
51
and they have to teach them and guide them.
52
Needless to say, this can be really stressful.
53
Alright, now let's talk about how to de-stress.
54
When we feel stressed because of our work,
55
there are several ways we can relieve that stress.
56
One of the best ways to do this is to exercise.
57
When we exercise, we can take our mind off of work.
58
Also, exercising releases endorphins in the brain.
59
Endorphins are chemicals that give you a positive feeling.
60
It feels good to exercise and you usually feel relaxed afterwards.
61
Another way to de-stress is to spend time with your family.
62
For example, I like to play board games with my family,
63
which allows me to have fun and relax a little bit.
64
One other thing I like to do to de-stress is read.
65
When you read, you can forget about all the stressful things in your life and you can escape for a little bit.
66
Reading is a great tool to relieve stress.
67
If you're feeling stressed out from certain relationships in your life,
68
one of the best ways to relieve this stress is to communicate how you're feeling.
69
If you're able to talk to your spouse or children or whoever it is about your issues,
70
this can help you improve your relationships and feel less stressed.
71
Alright, now I'm gonna ask you some questions about today's video to see how well you understood.
72
Number one, what are deadlines?
73
Number two, what happens when children deal with changes in their lives?
74
And number three, what's one way to de-stress? stress.
75
Ok, remember to subscribe to the channel,
76
click on the bell, and follow us on Instagram for more English tips and lessons.
77
I'll see you next time!

Скачать приложение

ИИ-оценка каждого произнесённого вами предложения

Сканировать для скачивания
Сканировать для скачивания
Download on theApp Store
Get it onGoogle Play
TRENDING

Популярные

Почему стоит практиковать разговорный английский с этим видео?

Практика разговорного английского с помощью видео — это отличный способ улучшить свои навыки слушания и устной речи. В этом видео говорящий делится важной темой — стрессом, которая затрагивает многих из нас. Подобные темы не только помогают улучшить навык восприятия на слух, но и учат выражать собственное мнение о личных переживаниях. Вы сможете понять, как использовать английский язык для обсуждения сложных эмоциональных тем, что важно для свободного общения.

Помимо улучшения навыков слушания, выполнение упражнений по shadow speak поможет вам улучшить произношение английского и уверенность в себе. Практикуйте произношение фраз в такое время, когда вы можете сосредоточиться — это важно для запоминания и автоматизации новых выражений.

Грамматика и выражения в контексте

  • Work-related stress: Фраза "the commute refers to the journey to and from work" иллюстрирует, как важно использовать определенные словосочетания для описания повседневных ситуаций.
  • Deadlines: "Deadlines are time limits for finishing work" — четкое объяснение ключевого слова, с которым сталкиваются многие взрослые, что может стать основой для обсуждения в разговоре.
  • Relationships: Выражение "there are always difficulties" помогает подчеркивать, что в любых отношениях, будь то семейные или рабочие, возникают вызовы, и это может стать отправной точкой для более глубоких разговоров.

Распространенные трудности произношения

Некоторые слова или фразы в видео могут быть сложными для произношения. Например, слово commute может вызвать трудности у тех, кто не привык к таким звуковым сочетаниям. Обратите внимание на то, как говорящий произносит слова с ударением. Уделите внимание также интонации в фразах, касающихся стресса, чтобы передать эмоции правильно.

Используйте видео как инструмент для учить английский с YouTube, активно повторяя за говорящим и стараясь подражать его произношению. Это не только поможет улучшить ваше понимание, но и значительно повысит уровень вашего разговора. Практикуйте с энтузиазмом и получите удовольствие от изучения!

Что такое техника Shadowing?

Shadowing — это научно обоснованная техника изучения языка, изначально разработанная для подготовки профессиональных переводчиков и популяризированная полиглотом доктором Александром Аргуэльесом. Метод прост, но эффективен: вы слушаете аудио на английском от носителей языка и немедленно повторяете вслух — как тень, следующая за говорящим с задержкой в 1–2 секунды. В отличие от пассивного прослушивания или грамматических упражнений, Shadowing заставляет мозг и мышцы рта одновременно обрабатывать и воспроизводить реальные речевые паттерны. Исследования показывают, что это значительно улучшает точность произношения, интонацию, ритм, связную речь, понимание на слух и беглость речи — что делает его одним из самых эффективных методов для подготовки к IELTS Speaking и реального общения на английском.

☕ Угостите нас кофе