ฝึกพูดภาษาอังกฤษด้วยเทคนิค Shadowing จากวิดีโอ: Meditations: The Obstacle Is the Way

เลือกโหมดฝึก

แต่ละโหมดจะเปิดห้องฝึกแบบเต็มจอ

24 ประโยค
หากประโยคสั้นหรือยาวเกินไป กดที่ Edit เพื่อปรับแก้
1
Picture the most powerful man on Earth, nearly two thousand years ago.
2
Now picture him alone in a tent, scribbling notes to himself by lamplight.
3
That man was Marcus Aurelius, and those notes became Meditations.
4
He ruled Rome through a devastating plague and almost constant war.
5
He never intended anyone else to read what he wrote.
6
It was a private diary, a way of talking himself through the day.
7
One entry opens with a rather blunt warning to himself.
8
'Today,' he writes, 'I'll deal with people who are meddling, ungrateful and arrogant.'
9
But instead of resenting them, he reminds himself that we're all made to work together.
10
Much of the book boils down to one deceptively simple distinction.
11
Some things are within our control: our judgements, our choices, our actions.
12
Almost everything else, other people, the weather, the past, isn't.
13
And pouring energy into that second category is, frankly, exhausting.
14
His most quoted line is about obstacles.
15
'The impediment to action advances action. What stands in the way becomes the way.'
16
In other words, the problem itself can become the path forward.
17
A cancelled plan becomes a chance to practise patience.
18
Marcus also kept death firmly in view, not to be gloomy,
19
but to remind himself that time is the one thing we never get back.
20
That's what makes even an ordinary day so precious.
21
Perhaps my favourite line is also the shortest.
22
'Waste no more time arguing about what a good man should be. Be one.'
23
Two thousand years later, it's still remarkably good advice.
24
So, what's standing in your way today? It might just be the way.

ดาวน์โหลดแอป

ทุกอย่างที่ต้องใช้เพื่อพูดได้คล่อง

AI ให้คะแนนการออกเสียงให้คะแนนทุกประโยค
ฝึก IPAเชี่ยวชาญทุกเสียง
คำศัพท์สร้างคลังคำของคุณ
เกมคำศัพท์เล่นไปเรียนไป
สแกน QR
สแกน QR
Download on theApp StoreGet it onGoogle Play

ช่องเดียวกัน

What's in Your School Bag?A2
691

What's in Your School Bag?

American AccentBritish AccentKidsTeensDaily Conversation
Can You Swim? What Can You Do?A1
584

Can You Swim? What Can You Do?

American AccentBritish AccentKidsDaily Conversation
Discipline Beats MotivationB1
188

Discipline Beats Motivation

American AccentDaily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
Calling In Sick: I Can't Come to Work TodayB1
328

Calling In Sick: I Can't Come to Work Today

American AccentBusiness EnglishDaily ConversationWorking Adults
Lunch Break: What Do You Want to Eat?A1
182

Lunch Break: What Do You Want to Eat?

American AccentDaily ConversationWorking Adults
IELTS Speaking Part 1: Food, Shopping and the WeatherB1
321

IELTS Speaking Part 1: Food, Shopping and the Weather

American AccentBritish AccentIELTS PrepDaily ConversationUniversity Students
Taking the Bus to the City CentreA2
1,386

Taking the Bus to the City Centre

British AccentTravel EnglishDaily ConversationWorking Adults
What's Your Phone Number? Meeting a New ClassmateA2
370

What's Your Phone Number? Meeting a New Classmate

American AccentDaily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
My First Month Living AbroadB2
1,255

My First Month Living Abroad

American AccentTravel EnglishDaily ConversationUniversity Students
Finding Things at the SupermarketA2
746

Finding Things at the Supermarket

British AccentTravel EnglishDaily ConversationWorking Adults
Back from Japan: Telling a Friend About My TripB1
73

Back from Japan: Telling a Friend About My Trip

American AccentBritish AccentTravel EnglishDaily ConversationUniversity Students
A Rainy Night at the Corner ShopA2
566

A Rainy Night at the Corner Shop

American AccentTravel EnglishDaily ConversationWorking Adults
At the Aquarium: One, Two, ManyA1
174

At the Aquarium: One, Two, Many

American AccentKidsDaily Conversation
Buying Train Tickets at the Station: Single or Return?B1
266

Buying Train Tickets at the Station: Single or Return?

American AccentBritish AccentTravel EnglishDaily ConversationWorking Adults
Lunch in the School CanteenA2
74

Lunch in the School Canteen

American AccentKidsTeensDaily Conversation
Why a Song Gets Stuck in Your HeadB2
44

Why a Song Gets Stuck in Your Head

American AccentDaily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
What's in My Lunchbox?A1
82

What's in My Lunchbox?

British AccentKidsDaily Conversation
A Day in My Life 1: Getting UpA1
42

A Day in My Life 1: Getting Up

American AccentDaily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
Where Are My Keys? A Busy MorningA2
95

Where Are My Keys? A Busy Morning

American AccentDaily ConversationWorking Adults
Speaking Challenge: A Family Holiday I RememberA2
57

Speaking Challenge: A Family Holiday I Remember

British AccentIELTS PrepDaily ConversationWorking Adults
FOR YOU

วิดีโอแนะนำ

Ancient Chinese Wisdom to Calm Your Modern MindB2
14
97 ประโยค

Ancient Chinese Wisdom to Calm Your Modern Mind

British AccentDaily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
Man's Search for Meaning: Finding Your WhyB2
24 ประโยค

Man's Search for Meaning: Finding Your Why

British AccentDaily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
9 Stoic Rules For A Better Life (From Marcus Aurelius)C1
1
172 ประโยค

9 Stoic Rules For A Better Life (From Marcus Aurelius)

Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
Want Better English? Stop Trying So Hard!B2
1
214 ประโยค

Want Better English? Stop Trying So Hard!

British AccentBusiness EnglishDaily ConversationUniversity Students
The 70 Most Famous Quotes of All TimeB2
1
101 ประโยค

The 70 Most Famous Quotes of All Time

Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
Shakespeare: HamletC1
52
29 ประโยค

Shakespeare: Hamlet

British AccentDaily ConversationUniversity Students
MEDITATION IS EVERYTHING, is everywhere! #awakening #motivation #buddhism #healing #loveB1
4
13 ประโยค

MEDITATION IS EVERYTHING, is everywhere! #awakening #motivation #buddhism #healing #love

Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
Daily shadowing day 24 #english #shadowing #dailyenglish #reading #estudymeB2
265
5 ประโยค

Daily shadowing day 24 #english #shadowing #dailyenglish #reading #estudyme

Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
Why Extraordinary is OverratedB2
2
128 ประโยค

Why Extraordinary is Overrated

Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
How much REAL English can you understand? (native speed)B2
2
185 ประโยค

How much REAL English can you understand? (native speed)

British AccentDaily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
How To Build Self-Discipline & Stop ProcrastinatingB2
2
130 ประโยค

How To Build Self-Discipline & Stop Procrastinating

Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults

คำศัพท์และข้อสังเกตด้านการพูดสำหรับบทเรียนนี้

บทเรียนฝึกพูดระดับ C1 นี้ใช้วิดีโอ “Meditations: The Obstacle Is the Way” เป็นสื่อ วิดีโอนี้มี 24 ประโยค และ 269 คำ สำหรับฝึกพูดตาม ช่วงที่มีเสียงพูดยาว 1:54 ผู้พูดพูดด้วยความเร็วสม่ำเสมอ ประมาณ 142 คำต่อนาที เหมาะกับการฝึกพูดตาม มีเพียง 80% ของคำที่อยู่ใน 3,000 คำที่ใช้บ่อยที่สุดในภาษาอังกฤษ คำศัพท์จึงค่อนข้างยาก

คำศัพท์สำคัญในวิดีโอนี้

คำที่ยากที่สุด 9 คำในวิดีโอ พร้อมคำอ่านและความหมาย:

คำศัพท์คำอ่านความหมาย
ungrateful คำคุณศัพท์/ʌnˈɡɹeɪtfəl/ทรพี, อกตัญญู
obstacle คำนาม/ˈɑbstəkəl/อุปสรรค, ขวากหนาม
arrogant คำคุณศัพท์/ˈæɹəɡənt/หยิ่ง, เย่อหยิ่ง
boil คำกริยา/bɔɪ(ə)l/ต้ม
plague คำนาม/plɛɡ/กาฬโรค
blunt คำคุณศัพท์/blʌnt/ทู่, ทื่อ
tent คำนาม/tɛnt/กระโจม, เต็นท์
intend คำกริยา/ɪnˈtɛnd/ตั้งใจ
diary คำนาม/ˈdaɪ.ə.ɹi/อนุทิน, ไดอารี

การออกเสียงที่ควรระวัง

ผู้พูดใช้รูปย่อและรูปลดเสียง 3 ครั้ง เช่น I'll, isn't, we're ให้พูดแบบสั้นตามที่ได้ยิน

  • คำยาว — ลงเสียงหนักให้ถูกพยางค์: deceptively /dɪˈsɛptɪvli/, impediment /ɪmˈpɛdɪmənt/, remarkably /ɹɪˈmɑɹkəbli/

เสียงที่คนไทยมักออกเสียงยาก:

  • เสียงท้ายคำ — ออกเสียงให้ครบ ไม่เปลี่ยนเป็นตัวสะกดแบบไทย: meddle /ˈmɛd.əl/, scribble /ˈskɹɪbəl/, ungrateful /ʌnˈɡɹeɪtfəl/, obstacle /ˈɑbstəkəl/, boil /bɔɪ(ə)l/
  • /v/ — ไม่ใช่ /w/ ให้ฟันบนแตะริมฝีปากล่าง: deceptively /dɪˈsɛptɪvli/, devastate /ˈdɛv.ə.steɪt/
  • /z/ — เสียงก้อง ไม่ใช่ /s/: resent /ɹiˈzɛnt/, exhaust /ɪɡˈzɔst/

วิธีฝึกกับวิดีโอนี้

  1. ฟังวิดีโอให้จบหนึ่งรอบโดยยังไม่ต้องพูด แล้วจดคำที่ยังไม่รู้จัก
  2. พูดตามทีละประโยคด้วยความเร็วปกติ ทำซ้ำแต่ละประโยคจนจังหวะของคุณตรงกับผู้พูด
  3. อัดเสียงตัวเองแล้วเทียบกับต้นฉบับ โดยสังเกตคำอย่าง ungrateful, obstacle, arrogant เป็นพิเศษ

เทคนิค Shadowing คืออะไร?

Shadowing เป็นเทคนิคการเรียนรู้ภาษาที่ได้รับการรับรองทางวิทยาศาสตร์ พัฒนาขึ้นสำหรับการฝึกนักแปลมืออาชีพ วิธีการนี้เรียบง่ายแต่ทรงพลัง: คุณฟังเสียงภาษาอังกฤษจากเจ้าของภาษาและพูดตามทันที — เหมือนเงาที่ตามผู้พูดด้วยช่วงเวลาห่าง 1-2 วินาที การวิจัยแสดงว่าเทคนิคนี้ปรับปรุงความแม่นยำในการออกเสียง ทำนองเสียง จังหวะ การเชื่อมเสียง การฟังเข้าใจ และความคล่องแคล่วในการพูดได้อย่างมีนัยสำคัญ

เทคนิค shadowing: อ่านคู่มือฉบับเต็มทีละขั้นตอน →