Luyện nói tiếng Anh bằng Shadowing qua video: 5 Crazy Ways Social Media Is Changing Your Brain Right Now

C1
With social media sites being used by one third of the entire world,
⏸ Tạm dừng
59 câu
Nếu các câu quá ngắn hoặc quá dài, hãy bấm Edit để chỉnh sửa.
1
With social media sites being used by one third of the entire world,
2
they've clearly had a major influence on society.
3
But what about our bodies?
4
Here are five crazy ways that social media and the internet are affecting your brain right now.
5
Can't log off?
6
Surprisingly, 5-10% of internet users are actually unable to control how much time they spend online.
7
Though it's a psychological addiction as opposed to a substance addiction,
8
brain scans of these people actually show a similar impairment of regions that those with drug dependence have.
9
Specifically, there's a clear degradation of white matter in the regions that control emotional processing,
10
attention, and decision making.
11
Because social media provides immediate rewards with very little effort required,
12
your brain begins to rewire itself,
13
making you desire these stimulations,
14
and you begin to crave more of this neurological excitement after each interaction.
15
Sounds a little like a drug, right?
16
We also see a shift when looking at multitasking.
17
You might think that those who use social media or are constantly switched between work and websites are better at multitasking,
18
but studies have found that when comparing heavy media users to others,
19
they perform much worse during task switching tests.
20
Increased multitasking online reduces your brain's ability to filter out interferences
21
and can even make it harder for your brain to commit information to memory.
22
Like when your phone buzzes in the middle of productive work.
23
Or wait, did it even buzz?
24
Phantom vibration syndrome is a relatively new psychological phenomenon where you think you felt your phone go off,
25
but it didn't.
26
In one study, 89% of test subjects said they experienced this at least once every two weeks.
27
it would seem that our brains now perceive an itch as an actual vibration from our phone.
28
As crazy as it seems,
29
technology has begun to rewire our nervous system,
30
and our brains are being triggered in a way they never have before in history.
31
Social media also triggers a release of dopamine, the feel-good chemical.
32
Using MRI scans, scientists found that the reward centers in people's brains are much more active
33
when they're talking about their own views as opposed to listening to others.
34
Not so surprising, we all love talking about ourselves, right?
35
But it turns out that while 30-40% of face-to-face conversations involve communicating our own experiences,
36
around 80% of social media communication is self-involved.
37
The same part of your brain related to orgasms,
38
motivation, and love are stimulated by your social media use,
39
and even more so when you know you have an audience.
40
Our body is physiologically rewarding us for talking about ourselves online.
41
But it's not also self-involved.
42
In fact, studies on relationships have found
43
that partners tend to like each other more if they meet for the first time online rather than with a face-to-face interaction.
44
Whether it's because people are more anonymous or perhaps more clear about their future goals,
45
there's a statistical increase in successful partnerships that started online.
46
So while the internet has changed our verbal communication with increased physical separation,
47
perhaps the ones that matter the most end up even closer.
48
Speaking of social media, we had you ask us questions on Twitter,
49
Instagram, Facebook, Tumblr, Google+, and every other social platform we could find,
50
and did a Q&A video over on ASAP Thought,
51
so if you feel like getting some insider info on ASAP Science and behind the scenes,
52
check it out with the link in the description.
53
Got a burning question you want answered?
54
Ask it in the comments or on Facebook and Twitter.
55
We also finally got a P.O.
56
Box for all of you amazing science lovers who have requested to send us mail or other stuff over the years.
57
And we'd love to hear from all of you,
58
so feel free to use the address on the screen or in the description box.
59
And subscribe for more weekly science videos.

Tải Ứng Dụng

Có tính năng chấm điểm câu của bạn bằng AI

Quét Để Tải
Quét Để Tải
Download on theApp Store
Get it onGoogle Play
TRENDING

Phổ biến

Ngữ Cảnh & Bối Cảnh

Trong thời đại công nghệ số ngày nay, mạng xã hội không chỉ ảnh hưởng đến cuộc sống của chúng ta mà còn tác động sâu sắc đến não bộ. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng một phần ba dân số thế giới hiện đang sử dụng mạng xã hội, dẫn đến những thay đổi không chỉ về hành vi mà còn cả về mặt sinh lý. Chúng ta bắt đầu cảm thấy khó có thể tách rời khỏi các trang mạng này, và điều này có thể ảnh hưởng đến cách thức chúng ta giao tiếp và tương tác với nhau. Khi sử dụng mạng xã hội, não bộ của chúng ta có thể trải qua những thay đổi đáng kể, từ khả năng xử lý thông tin đến cách mà chúng ta ghi nhớ và học hỏi.

5 Câu Nói Hàng Ngày Quan Trọng

  • "Bạn có thấy sự khác biệt nào khi giao tiếp qua mạng xã hội không?"
  • "Mạng xã hội có thay đổi cách bạn tương tác với người khác không?"
  • "Bạn có nghĩ rằng chúng ta trở nên phụ thuộc vào mạng xã hội không?"
  • "Bạn có thường cảm thấy bị phân tâm khi làm việc không?"
  • "Có khi nào bạn cảm thấy điện thoại rung nhưng nó không rung không?"

Hướng Dẫn Shadowing Từng Bước

Để thực hiện shadowing tiếng anh một cách hiệu quả từ video này, bạn có thể làm theo các bước sau:

  1. Xem video lần đầu: Hãy xem video một lần mà không dừng lại để hiểu nội dung và phong cách diễn đạt của người nói.
  2. Tách nhỏ nội dung: Chia video thành những đoạn ngắn, khoảng 30 giây đến 1 phút, để dễ dàng tập trung vào từng phần.
  3. Nghe và lặp lại: Nghe lại mỗi đoạn một lần và cố gắng shadow speech theo cách phát âm và nhịp điệu của người nói. Trong quá trình này, sử dụng các câu nói đã được đề cập ở phần trước làm nền tảng.
  4. Ghi âm bản thân: Ghi âm lại phần bạn đã lặp lại và so sánh với phần gốc để phát hiện những điểm cần cải thiện, từ ngữ điệu đến cách phát âm.
  5. Lặp lại thường xuyên: Để luyện nghe nói qua video đạt hiệu quả cao nhất, hãy thực hành hàng ngày, mỗi ngày một đoạn khác nhau cho đến khi bạn cảm thấy tự tin.

Bằng cách áp dụng phương pháp này, bạn không chỉ cải thiện khả năng nói tiếng Anh mà còn làm quen với các kỹ năng giao tiếp hiện đại như shadowspeaks, giúp bạn dễ dàng thích nghi trong môi trường ngày càng biến đổi của mạng xã hội. Hãy nhớ rằng, sự lặp lại và kiên trì là chìa khóa để thành công!

Phương Pháp Shadowing Là Gì?

Shadowing là kỹ thuật học ngôn ngữ có cơ sở khoa học, ban đầu được phát triển cho chương trình đào tạo phiên dịch viên chuyên nghiệp và được phổ biến rộng rãi bởi nhà đa ngôn ngữ học Dr. Alexander Arguelles. Nguyên lý cốt lõi đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả: bạn nghe tiếng Anh của người bản xứ và lặp lại to ngay lập tức — như một "cái bóng" (shadow) đuổi theo người nói với độ trễ chỉ 1–2 giây. Khác với luyện ngữ pháp hay học từ vựng bị động, Shadowing buộc não bộ và cơ miệng phải đồng thời xử lý và tái tạo ngôn ngữ thực tế. Các nghiên cứu khoa học xác nhận phương pháp này cải thiện đáng kể phát âm, ngữ điệu, nhịp điệu, nối âm, kỹ năng nghe và độ lưu loát khi nói — đặc biệt hiệu quả cho người luyện IELTS Speaking và muốn giao tiếp tiếng Anh tự nhiên như người bản ngữ.