シャドーイング練習: SE-Ed: Why Do We Hiccup? - 動画で英語スピーキングを学ぶ

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1
You're having lunch with friends, and everything is fine.
友だちとランチをしていて、何も問題はありません。
2
Then, suddenly, your whole body jumps!
すると突然、体全体がビクッと跳ねます！
3
A strange little sound comes out of your mouth,
口から小さな変な音が出て、
4
and it happens again, and again, and again.
それが何度も、何度も、何度も続きます。
5
You've got the hiccups!
しゃっくりです！
6
But why does your body do this?
でも、体はなぜこんなことをするのでしょう？
7
Under your lungs, there's a large, flat muscle.
肺の下には、大きくて平たい筋肉があります。
8
It's called the diaphragm.
横隔膜と呼ばれています。
9
It moves down, and air rushes into your lungs.
これが下がると、空気が肺に流れ込みます。
10
This happens every time you breathe in.
これは息を吸うたびに起きています。
11
A hiccup happens when this muscle suddenly jumps by itself.
しゃっくりは、この筋肉が突然勝手にけいれんすると起こります。
12
You breathe in sharply, but you can't control it!
急に息を吸い込みますが、自分では止められません！
13
Then, a tiny moment later, something else happens.
そして、ほんの一瞬あとに、別のことが起きます。
14
Your vocal cords close very quickly,
声帯がとても素早く閉じて、
15
and the air suddenly stops.
空気が急に止まります。
16
That's why you hear that funny little sound.
だから、あの面白い小さな音が聞こえるのです。
17
It all takes less than a second.
これがすべて1秒もかからずに起こります。
18
So what makes the diaphragm jump?
では、何が横隔膜をけいれんさせるのでしょう？
19
Eating too fast is a common reason.
早食いはよくある原因のひとつです。
20
Fizzy drinks and big meals can do it too,
炭酸飲料や食べすぎも原因になります。
21
because they stretch your stomach.
胃が引き伸ばされるからです。
22
Laughing hard can start them, and so can feeling nervous.
大笑しても起こりますし、緊張しても起こります。
23
Usually, they stop on their own after a few minutes.
たいていは数分で自然に止まります。
24
That isn't always true, though!
でも、いつもそうとは限りません！
25
In 1922, an American farmer named Charles Osborne was lifting a pig,
1922年、Charles Osborneというアメリカの農夫が豚を持ち上げていたとき、
26
when he suddenly started hiccupping.
突然しゃっくりが始まりました。
27
He didn't stop for sixty-eight years!
それから68年間、止まらなかったのです！
28
He still got married and had eight children,
それでも彼は結婚し、8人の子どもに恵まれましたが、
29
but he hiccupped all the way through.
その間ずっとしゃっくりをしていました。
30
His hiccups finally stopped in 1990, about a year before he died.
しゃっくりがようやく止まったのは1990年、彼が亡くなるおよそ1年前のことでした。
31
Babies even hiccup before they're born!
赤ちゃんは生まれる前からしゃっくりをします！
32
Doctors can see it on ultrasound scans.
医師は超音波検査でそれを見ることができます。
33
Some scientists think that hiccups are a leftover from our distant past.
しゃっくりは遠い昔の名残だと考える科学者もいます。
34
Tadpoles breathe with gills, and they use a very similar movement.
オタマジャクシはえらで呼吸し、とてもよく似た動きをします。
35
A 2019 study suggests another reason.
2019年の研究は、別の理由を示しています。
36
Each hiccup sends a signal to a newborn baby's brain,
しゃっくりのたびに、新生児の脳に信号が送られ、
37
and this may help it learn to control its breathing.
それが呼吸のコントロールを覚える助けになるのかもしれません。
38
So how can you stop hiccups?
では、しゃっくりはどうやって止めればいいのでしょう？
39
People have tried everything, from sugar to scary surprises.
砂糖から驚かすことまで、人々はあらゆる方法を試してきました。
40
You can hold your breath, or you can sip cold water.
息を止めてもいいし、冷たい水を少しずつ飲んでもいいでしょう。
41
These tricks might help, but there isn't much science behind them.
こうした方法は効くかもしれませんが、科学的な根拠はあまりありません。
42
The good news is that hiccups almost always go away.
うれしいことに、しゃっくりはほぼ必ず止まります。
43
And if they don't, at least you'll have a great story!
もし止まらなくても、少なくともすごい話のネタになりますよ！

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レッスン

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このレッスンの語彙とスピーキングのポイント

このB1レベルのスピーキングレッスンは、動画「SE-Ed: Why Do We Hiccup?」を教材にしています。 繰り返し出てくる語は次のとおりです：hiccup, suddenly, happens, breathe, jump。 この動画には、シャドーイング用の文が43文、単語が344語あります。 音声の長さは2:52です。 話す速さは1分あたり約120語で安定しており、シャドーイングしやすいペースです。 英語の頻出3,000語に含まれる単語は80%だけなので、語彙は難しめです。

この動画の重要語彙

動画の中で特に難しい単語11語を、発音と意味つきで紹介します。

単語発音意味
hiccup 名詞/ˈhɪkʌp/しゃっくり, ヒック
breathe 動詞/bɹiːð/呼吸する, 息をする
diaphragm 名詞/ˈdaɪəˌfɹæm/横隔膜
lung 名詞/ˈlʌŋ/肺臓, 肺
tadpole 名詞/ˈtædpoʊl/おたまじゃくし, オタマジャクシ
ultrasound 名詞/ʌl.tɹə.saʊnd/超音波
gill 名詞/ɡɪl/えら, 鰓
newborn 名詞新生児, 嬰児
cord 名詞/ˈkoɹd/縄
farmer 名詞/ˈfɑɹ.mɚ/農夫, 農家
scientist 名詞/ˈsaɪəntəst/科学者

動画に出てくる句動詞

単語意味
go away 動詞去る, 出る

繰り返し練習したい文

動画に出てくる短く完結した文です。日常会話でそのまま使えます。

  • You're having lunch with friends, and everything is fine.
  • Under your lungs, there's a large, flat muscle.
  • You breathe in sharply, but you can't control it!
  • That's why you hear that funny little sound.

注意したい発音

話し手はisn't, can't, didn'tなど、短縮形や弱形を9回使っています。聞こえたとおりの短い形で発音しましょう。

日本語話者が苦手な音：

  • /r/ と /l/ の区別 — /l/ は舌先を歯茎につけ、/r/ はどこにもつけない: ultrasound /ʌl.tɹə.saʊnd/, sharply /ˈʃɑɹpli/
  • /f/ — 「フ」ではなく、上の歯と下唇で出す: diaphragm /ˈdaɪəˌfɹæm/, farmer /ˈfɑɹ.mɚ/
  • 子音の連続 — 間に母音を入れない: breathe /bɹiːð/, ultrasound /ʌl.tɹə.saʊnd/, sharply /ˈʃɑɹpli/, sixty /ˈsɪksti/, cord /ˈkoɹd/

この動画での練習方法

  1. まず声を出さずに動画を最後まで聞き、知らない単語をメモします。
  2. 通常の速度で一文ずつシャドーイングし、話し手のリズムに合うまで繰り返します。
  3. 自分の声を録音して元の音声と比べます。hiccup, breathe, diaphragmなどの単語に特に注意しましょう。

シャドーイングとは？英語上達に効果的な理由

シャドーイング（Shadowing）は、もともとプロの通訳者養成プログラムで開発された言語学習法で、多言語習得者として知られるDr. Alexander Arguelles によって広く普及されました。方法はシンプルですが非常に効果的：ネイティブスピーカーの英語を聞きながら、1〜2秒の遅延で声に出してすぐに繰り返す——まるで「影（shadow）」のように話者を追いかけます。文法ドリルや受動的なリスニングと異なり、シャドーイングは脳と口の筋肉が同時にリアルタイムで英語を処理・再現することを強制します。研究により、発音精度、抑揚、リズム、連音、リスニング力、そして会話の流暢さが大幅に向上することが確認されています。IELTSスピーキング対策や自然な英語コミュニケーションを目指す方に特におすすめです。

シャドーイングのやり方: ステップ別の完全ガイドを読む →