Luyện nói tiếng Anh bằng Shadowing qua video: Your Two Options in Love After a Bad Childhood
Chọn chế độ luyện tập
Mỗi chế độ mở một phòng luyện tập toàn màn hình.
50 câu
Nếu các câu quá ngắn hoặc quá dài, hãy bấm Edit để chỉnh sửa.
1
Let's imagine you had a bad childhood.
2
You may hardly remember it.
3
It almost doesn't matter.
4
The easiest way to assess what once went on is to reflect on how you feel about yourself now.
5
The clearest sign of having had a miserable start is a deep self-hatred.
6
You think you're ugly.
7
You can't bear to look in mirrors.
8
You never want to upset anyone and suspect everyone hates you.
9
You feel unacceptable and weird and just in multiple non-specific ways.
10
Diseased and not right.
11
Behind such feelings there will have been the normal villains.
12
A critical and unloving mother or father.
13
Some violence and unpredictability.
14
Huge preference for a sibling.
15
There are only so many ways these sorts of wounds form.
16
But the real legacy comes in love.
17
Here, after the normal awful adolescence, eating disorders, cutting, alienation, drink, etc. you have two options.
18
Firstly, to fall in love with cruel, distant, possibly violent, intermittent, unavailable people.
19
You can fall in love with people who are married to someone else or who don't call you, who make you feel inadequate and unseen and constantly alarmed and unsure.
20
You can love people who think you're unlovable.
21
Or else, you can love people who really like you, who think you're attractive and sweet and clever and you can feel powerfully ill around them.
22
You can become an expert in identifying what's wrong with them.
23
They're not clever enough, they're weird, they've got no options.
24
You criticise their taste in shoes, the shape of their mouth, a comment they made at a party.
25
You become as critical of them as your parents were once critical of you.
26
How could someone who liked you be anything other than a loser?
27
You end up pushing them away, maybe not directly, but by going slightly cold or flirting with strangers.
28
You know well enough how to detonate trust conclusively.
29
This rigmarole can go on for most of your life.
30
Unavailable, cruel people and sickeningly available ones.
31
And in the in-between times, devastating loneliness.
32
It's been going on forever.
33
You can be sure this sort of thing went on in Renaissance Florence and Ming Dynasty Beijing.
34
Is there any way out?
35
There is, perhaps, just a third option.
36
To understand what's going on and to share it with someone who is kind
37
and perceptive and who might have problems of their own and a good therapist.
38
To meet someone who threatens to make us feel sick with their sweetness, then to explain to them what we understand of our problem.
39
Rather than pretending that we are healthy and can bear their kindness without difficulty, we may be able to tell them, I want so much to be normal,
40
I want so much to tolerate kindness, but I have an illness.
41
My past means I can't accept love, I can't digest it, I turn against it and the person giving it to me.
42
But I don't want to be like this anymore.
43
I'm tired of sabotaging relationships and turning away good people.
44
Please help me to bear the anxiety of being cared for.
45
Please help me to absorb the love I crave.
46
Please forgive me for being unwell.
47
If the person doesn't immediately run away, if they can see the decency behind the shame and the tenderness behind the neurosis,
48
if they can partly understand our problem from the inside, we will be making momentous progress.
49
We won't be healed yet, but at least we'll know how ill we are
50
and will have found a way to hint at the scale of our terrors of kindness.
Tải Ứng Dụng
Mọi thứ bạn cần để nói trôi chảy
Chấm điểm AIChấm từng câu nói
Luyện IPAThành thạo mọi âm
Từ vựngMở rộng vốn từ
Game Từ vựngHọc qua chơi
Cùng kênh
C157
Why Unloved People Hate Themselves #shorts #selfcare
Daily ConversationWorking Adults
C129
The Secret to a Calm Life
British AccentDaily ConversationWorking Adults
C16
Why Parents Bully Their Children
Daily ConversationUniversity Students
C137
Why Socrates Hated Democracy
British AccentIELTS PrepTOEFL PrepUniversity Students
B27
LITERATURE - Charles Darwin
British AccentIELTS PrepTOEFL PrepUniversity Students
C1620
The Point of Travel
British AccentTravel EnglishUniversity StudentsWorking Adults
C13
Daddy Issues
Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
C151
Don't Despair
British AccentDaily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
C11
How to Get Over Someone
British AccentUniversity StudentsWorking Adults
C14
POLITICAL THEORY - Karl Marx
British AccentIELTS PrepTOEFL PrepUniversity Students
C15
What True Love Really Is
British AccentDaily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
C13
How To Get Over Rejection
British AccentBusiness EnglishDaily ConversationUniversity Students
C18
How to Parent Yourself
British AccentBusiness EnglishUniversity StudentsWorking Adults
B29
Why Religious Beliefs Aren't Just Silly
British AccentIELTS PrepTOEFL PrepUniversity Students
C16
Are We Rejecting Them Because They’re Wrong—or Because We’re Unwell?
British AccentDaily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
C18
Why We Should Refuse to Get Into Arguments
British AccentBusiness EnglishDaily ConversationUniversity Students
C115
When Love Isn't Easy
British AccentDaily ConversationWorking Adults
B27
How to Love without fear
British AccentBusiness EnglishDaily ConversationUniversity Students
B2How to Find Out What's Really on Your Mind
British AccentDaily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
C17
Why We Worry All the Time and How to Cope
British AccentBusiness EnglishUniversity StudentsWorking Adults
FOR YOU
Video gợi ý
C113
65 câu
How Your Childhood Influence The Way You Express Love (love styles)
Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
C13
214 câu
Fawning: The Survival Strategy That Turns Into Self-Abandonment | Fawning #2
Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
C11
86 câu
Why Do We Stay in Relationships That Hurt Us?
Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
C12
56 câu
love without attachment
Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
C11
150 câu
Why We Can't Save Those We Love
Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
B22
240 câu
If You Feel Like You LOST The One, WATCH THIS! | Matthew Hussey
British AccentBusiness EnglishDaily ConversationUniversity Students
B22
87 câu
How To Be Alone | 4 Healthy Ways
Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
C12
593 câu
The Dark Psychology of Value: Force Others to Respect - Alain de Botton
Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
C13
214 câu
a warning for high achievers
Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
C12
55 câu
the desire to simply not exist
Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
Từ vựng và ghi chú luyện nói cho bài học này
Bài luyện nói trình độ C1 này dựa trên video “Your Two Options in Love After a Bad Childhood”. Những từ được nhắc lại nhiều nhất trong bài: kindness, bear, option, critical, normal. Video này có 50 câu và 602 từ để luyện shadowing. Phần lời nói dài 3:25. Người nói nói với tốc độ tự nhiên, khoảng 176 từ mỗi phút, gần với hội thoại hằng ngày. 83% số từ nằm trong 3.000 từ tiếng Anh thông dụng nhất; phần còn lại nên xem trước khi luyện.
Từ vựng quan trọng trong video
15 từ khó nhất trong video, kèm phiên âm và nghĩa:
| Từ | Phiên âm | Nghĩa |
|---|---|---|
| kindness danh từ | /ˈkaɪnd.nəs/ | lòng tốt |
| adolescence danh từ | /ˌædəˈlɛsəns/ | thanh thiếu niên, tuổi thần tiên |
| alienation danh từ | /ˌeɪli.əˈneɪʃən/ | tha hoá |
| momentous tính từ | /moʊˈmɛn.təs/ | quan trọng, trọng yếu |
| sibling danh từ | /ˈsɪb.lɪŋ/ | anh chị em |
| sabotage danh từ | /ˈsæb.əˌtɑʒ/ | sự phá hoại |
| criticize động từ | /ˈkɹɪtɪsaɪz/ | chỉ trích |
| loneliness danh từ | /ˈloʊnlinəs/ | sự cô đơn |
| firstly trạng từ | /ˈfɜɹstli/ | trước hết, trước nhất |
| absorb động từ | /æbˈsɔɹb/ | hút |
| tolerate động từ | /ˈtɑ.lə.ɹeɪt/ | chịu đựng |
| unacceptable tính từ | /ˌʌn.ækˈsɛp.tə.bl̩/ | không thể chấp nhận |
| villain danh từ | /ˈvɪl.ən/ | kẻ tàn ác |
| threaten động từ | /ˈθɹɛt.n̩/ | doạ |
| therapist danh từ | /ˈθɛɹəpɪst/ | người trị liệu, nhà trị liệu |
Những câu đáng luyện lại
Các câu ngắn, trọn ý trong video mà bạn có thể dùng lại khi giao tiếp hằng ngày:
- Let's imagine you had a bad childhood.
- You can't bear to look in mirrors.
- You can love people who think you're unlovable.
- How could someone who liked you be anything other than a loser?
Ngữ pháp trong video
Những cấu trúc người nói dùng nhiều nhất, kèm đúng cụm từ trong video:
| Cấu trúc | Trong video |
|---|---|
| Mệnh đề quan hệ who / which + mệnh đề — thêm thông tin về người hoặc vật | people who are · people who think · people who really |
| Câu bị động be + quá khứ phân từ — nhấn vào việc xảy ra, không phải người làm | being cared · won't be healed |
Phát âm cần chú ý
Người nói dùng 16 dạng rút gọn, ví dụ can't, you're, doesn't. Hãy nói theo dạng ngắn đúng như bạn nghe.
- Âm “th”: threaten /ˈθɹɛt.n̩/, therapist /ˈθɛɹəpɪst/
- Âm “sh” và “zh”: alienation /ˌeɪli.əˈneɪʃən/, sabotage /ˈsæb.əˌtɑʒ/
- Từ dài — đặt trọng âm cho đúng: unavailable /ˌʌnəˈveɪləbəl/, adolescence /ˌædəˈlɛsəns/, alienation /ˌeɪli.əˈneɪʃən/, inadequate /ɪnˈædəkwɪt/, unacceptable /ˌʌn.ækˈsɛp.tə.bl̩/
Những âm người Việt thường gặp khó:
- Cụm phụ âm cuối — đọc đủ từng âm, đừng nuốt âm cuối: adolescence /ˌædəˈlɛsəns/, digest /daɪˈd͡ʒɛst/, absorb /æbˈsɔɹb/, therapist /ˈθɛɹəpɪst/, hint /hɪnt/
- Âm /tʃ/, /dʒ/ và /ʒ/ — tiếng Việt không có, đừng đọc thành “ch” hay “gi”: sabotage /ˈsæb.əˌtɑʒ/, digest /daɪˈd͡ʒɛst/
- Âm /æ/ — mở miệng rộng hơn âm “e”: adolescence /ˌædəˈlɛsəns/, sabotage /ˈsæb.əˌtɑʒ/, absorb /æbˈsɔɹb/, inadequate /ɪnˈædəkwɪt/, unacceptable /ˌʌn.ækˈsɛp.tə.bl̩/
Cách luyện với video này
- Nghe hết video một lần, chưa cần nói, và ghi lại những từ bạn chưa biết.
- Bắt đầu ở tốc độ 0,75×, nói đuổi từng câu, rồi quay lại tốc độ bình thường khi đã quen.
- Ghi âm giọng mình rồi so với bản gốc, chú ý các từ như kindness, adolescence, alienation.
Phương Pháp Shadowing Là Gì?
Shadowing là kỹ thuật học ngôn ngữ có cơ sở khoa học, ban đầu được phát triển cho chương trình đào tạo phiên dịch viên chuyên nghiệp và được phổ biến rộng rãi bởi nhà đa ngôn ngữ học Dr. Alexander Arguelles. Nguyên lý cốt lõi đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả: bạn nghe tiếng Anh của người bản xứ và lặp lại to ngay lập tức — như một "cái bóng" (shadow) đuổi theo người nói với độ trễ chỉ 1–2 giây. Khác với luyện ngữ pháp hay học từ vựng bị động, Shadowing buộc não bộ và cơ miệng phải đồng thời xử lý và tái tạo ngôn ngữ thực tế. Các nghiên cứu khoa học xác nhận phương pháp này cải thiện đáng kể phát âm, ngữ điệu, nhịp điệu, nối âm, kỹ năng nghe và độ lưu loát khi nói — đặc biệt hiệu quả cho người luyện IELTS Speaking và muốn giao tiếp tiếng Anh tự nhiên như người bản ngữ.