Shadowing Practice: Why We Go Cold On Our Partners - Learn English Speaking with Video
בחר מצב תרגול
כל מצב פותח חדר תרגול במסך מלא.
63 משפטים
אם המשפטים קצרים או ארוכים מדי, לחץ על ערוך כדי להתאים אותם.
1
The story of the path to coldness in love is well known.
2
We start off full of affection for one another and then, with time, feelings fade.
3
We start prioritising work.
4
We check our phones while they're speaking.
5
We don't especially want to hear how their day went.
6
There's a popular surface explanation for this kind of emotional frost.
7
That people naturally get bored of one another in the same
8
way as they get bored with everything else – the gadget that once seemed so amazing, the film they used to love.
9
Going cold is, in this story, simply the unavoidable consequence of familiarity.
10
But there's another explanation, darker at first, but in the end more hopeful.
11
The loss of interest isn't either natural or inevitable.
12
The boredom is something at once more complicated and more active.
13
It exists because we feel hurt by,
14
angry with or scared of our partner and because we haven't found a cathartic way to tell ourselves or them about it.
15
Tuning out isn't inevitable, it's a symptom of disavowed emotional distress.
16
It's a way of coping.
17
We're internally numbed, not just a touch board.
18
This can sound strange.
19
After all, we might have no active sense that our partner has been hurting, angering or frightening us.
20
The idea appears laughable or extreme.
21
It makes our partner sound like monsters or ourselves like weaklings, neither of which is true.
22
But the self that loves within a relationship is not the normal adult self we know from other zones of our lives.
23
We may mostly be hugely resourceful and resilient, but the person who loves is an infinitely more vulnerable being.
24
We should imagine it like a smaller, younger, more defenseless version of ourselves that lives in our heads
25
and is no tougher and not much wiser than we were as babies,
26
which is when so many of our needs for and ideas about love were formed.
27
It's this vulnerable self that continues to direct our hearts, even if we're six foot two with a pointy beard.
28
The loving self has a gossamer -thin ego.
29
It gets hurt, frightened and upset with desperate ease.
30
You could deeply distress it by interrupting it during a story it's telling you about the sandwich it had for lunch,
31
by not asking it enough about the little spot it got on its arm yesterday, by preferring a book to cuddling,
32
or being a bit tricky about what channel it should watch on TV.
33
Of course, these are, by ordinary adult standards, tiny slights.
34
But we don't love by adult standards.
35
These small arrows are enough to wound the self that loves to its tender emotional core.
36
Ideally, of course, the small self would at once point out what's happened.
37
It would carefully explain that it had been frustrated and hurt.
38
Its voice would be measured, undefensive, and charming.
39
But mostly, it just stays silent.
40
That's forgivable.
41
It doesn't properly understand what's wrong.
42
It just knows it's in pain and is driven by an instinct to withdraw and protect itself, which translates into behavior that looks pretty cold.
43
If the adult self had to give voice to the loving self's upset, it could sound and feel absurd, which is partly why it doesn't.
44
There can be something especially humiliating in having to say, I don't feel you took enough interest in the details of my lunch break,
45
or I'm 45 years old but not capable of sharing a TV remote control.
46
These truly are small issues for an adult to dwell on,
47
but the parts of us that make themselves vulnerable in love don't obey the ordinary adult rules.
48
The consequence is that the loving self dries up.
49
It doesn't want to have sex.
50
It gets sarcastic and irritable.
51
But it doesn't even know why it's like this.
52
It isn't putting on an act.
53
It's confused.
54
To learn to cope, we need a prominent mutual awareness
55
and forgiveness of this dynamic of sensitivity and distress and a commitment to decode it when disengagement and indifference descend.
56
We have to create a forum in which so -called minor love -sapping hurts can safely be aired,
57
without the other dismissing, as they always so easily can, the issues at stake as childish or imagined.
58
The touchiness of the loving self is ridiculous, if judged by the more robust standards of the rest of life.
59
But this is not the rest of life.
60
When we've gone cold, we may not truly have lost interest in our partners we might just need an opportunity to imagine
61
that we are quietly really rather hurt and furious with them.
62
And we should have access to a safe forum in which our tender but critical feelings can be aired, purged and understood without risk of humiliation.
63
Thank you.
הורד אפליקציה
כל מה שאתה צריך כדי לדבר בשטף
הגיית AIציון לכל משפט
תרגול IPAשלוט בכל צליל
אוצר מיליםבנה את מאגר המילים שלך
משחק אוצר מיליםלמד תוך כדי משחק
אותו ערוץ
C158
Why Unloved People Hate Themselves #shorts #selfcare
Daily ConversationWorking Adults
C11
Why Love NEVER Lasts FOREVER
Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
C131
The Secret to a Calm Life
British AccentDaily ConversationWorking Adults
C144
Why Socrates Hated Democracy
British AccentIELTS PrepTOEFL PrepUniversity Students
C12
PLATO ON: The Allegory of the Cave
Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
C1PHILOSOPHY - Schopenhauer
Daily ConversationUniversity Students
C17
Why Parents Bully Their Children
Daily ConversationUniversity Students
C13
PHILOSOPHY - Plato
British AccentDaily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
C17
Your Two Options in Love After a Bad Childhood
British AccentDaily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
B210
LITERATURE - Charles Darwin
British AccentIELTS PrepTOEFL PrepUniversity Students
C11
How to Get Over Someone
British AccentUniversity StudentsWorking Adults
C1621
The Point of Travel
British AccentTravel EnglishUniversity StudentsWorking Adults
C14
POLITICAL THEORY - Karl Marx
British AccentIELTS PrepTOEFL PrepUniversity Students
C116
When Love Isn't Easy
British AccentDaily ConversationWorking Adults
C13
How To Get Over Rejection
British AccentBusiness EnglishDaily ConversationUniversity Students
C18
How to Parent Yourself
British AccentBusiness EnglishUniversity StudentsWorking Adults
C11
PHILOSOPHY - The Stoics
British AccentBusiness EnglishUniversity StudentsWorking Adults
C18
Why We Should Refuse to Get Into Arguments
British AccentBusiness EnglishDaily ConversationUniversity Students
C1112
What is Emotional Intelligence?
British AccentBusiness EnglishUniversity StudentsWorking Adults
C17
How To Know Yourself
British AccentBusiness EnglishUniversity StudentsWorking Adults
FOR YOU
המלץ על סרטון
C13
214 משפטים
Fawning: The Survival Strategy That Turns Into Self-Abandonment | Fawning #2
Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
C12
86 משפטים
Why Do We Stay in Relationships That Hurt Us?
Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
C11
229 משפטים
The love You Attract Reveals Who You Are | Carl Jung
Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
C11
150 משפטים
Why We Can't Save Those We Love
Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
C12
56 משפטים
love without attachment
Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
C12
203 משפטים
How To Rewire Your Brain | Andrew Huberman Motivation
Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
B25
91 משפטים
6 Telltale Signs You're Feeling Numb
Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
C113
65 משפטים
How Your Childhood Influence The Way You Express Love (love styles)
Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
B22
237 משפטים
Sexuality Professor Answers Dating Questions | Tech Support | WIRED
Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
C14
117 משפטים
this is enough.
Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
אוצר מילים והערות הגייה לשיעור הזה
שיעור הדיבור הזה מבוסס על הסרטון “Why We Go Cold On Our Partners”. המילים שחוזרות הכי הרבה: self, adult, hurt, loving, partner. בסרטון הזה יש 28 משפטים ו-792 מילים לתרגול Shadowing. הדיבור נמשך 4:56. הדובר מדבר בקצב טבעי של כ-161 מילים בדקה, קרוב לשיחה יומיומית. רק 80% מהמילים נמצאות בין 3,000 המילים הנפוצות ביותר באנגלית, כך שאוצר המילים מאתגר.
אוצר מילים מרכזי בסרטון הזה
15 מילים מהסרטון שכדאי ללמוד, עם ההגייה והמשמעות שלהן:
| מילה | הגייה | משמעות |
|---|---|---|
| vulnerable שם תואר | /ˈvʌln(ə)ɹəbl̩/ | פגיע |
| distress שם עצם | /dɪˈstɹɛs/ | מוּעָקָה |
| bore פועל | /boɹ/ | שִׁעֲמֵם |
| explanation שם עצם | /ˌɛkspləˈneɪʃən/ | הֶסבֵּר |
| ordinary שם תואר | /ˈɔɹdɪnɛɹi/ | רָגִיל |
| consequence שם עצם | /ˈkɑn.sɪ.kwəns/ | תּוֹצָאָה, הַשְׁלָכָה |
| complicated שם תואר | /ˈkɑm.plɪˌkeɪ.tɪd/ | מסובך, מְסֻבָּךְ |
| confused שם תואר | /kənˈfjuːzd/ | מבולבל |
| thin שם תואר | /ˈθɪn/ | דַּק |
| ridiculous שם תואר | /ɹɪˈdɪk.jə.ləs/ | מְגֻחָךְ |
| commitment שם עצם | /kəˈmɪtmənt/ | אשפוז |
| suck פועל | /sʌk/ | מצץ |
| remote שם תואר | /ɹəˈməʊt̞/ | מרוחק |
| desperate שם תואר | /ˈdɛs.p(ə.)ɹɪt/ | מיואש |
| dynamic שם תואר | /daɪˈnæm.ɪk/ | דינמי |
דקדוק בסרטון הזה
המבנים שהדובר משתמש בהם הכי הרבה, עם המילים המדויקות מהסרטון:
| מבנה | בסרטון |
|---|---|
| סביל (Passive voice) be + past participle — הדגש הוא על מה שקורה, לא על מי שעושה את הפעולה | were formed · had been frustrated · would be measured |
| הווה מושלם (Present perfect) have/has + past participle — פעולה שקרתה בעבר ועדיין יש לה חשיבות או השפעה עכשיו | haven't found · we've gone |
| משפטי זיקה (Relative clauses) who / which + clause — מידע נוסף על אדם או דבר | person who loves · absurd, which is |
הגייה ששווה לשים לב אליה
הדובר משתמש ב-18 קיצורים וצורות מקוצרות, כמו doesn't, don't, isn't. אמרו אותם בצורה הקצרה, כפי שאתם שומעים אותם.
- הצלילים של “th”: thin /ˈθɪn/, withdraw /wɪðˈdɹɔ/
- הצלילים של “sh” ו-“zh”: explanation /ˌɛkspləˈneɪʃən/, affection /əˈfɛk.ʃən/, childish /ˈt͡ʃaɪldɪʃ/, humiliation /hjuːˌmɪliˈeɪʃən/
- מילים ארוכות — שימו לב להטעמה: explanation /ˌɛkspləˈneɪʃən/, ordinary /ˈɔɹdɪnɛɹi/, inevitable /ɪˈnɛvɪtəbəl/, naturally /ˈnæt͡ʃ.(ə.)ɹə.li/, complicated /ˈkɑm.plɪˌkeɪ.tɪd/
צלילים שדוברי עברית מתקשים בהם:
- /w/ — שפתיים מעוגלות, לא /v/: consequence /ˈkɑn.sɪ.kwəns/, awareness /əˈwɛɹ.nəs/, sandwich /ˈsæn(d).wɪd͡ʒ/, withdraw /wɪðˈdɹɔ/, dwell /dwɛl/
- /æ/ — פתוח יותר מה-“אֶ” העברית, לא כמו “a” ב-“cup”: naturally /ˈnæt͡ʃ.(ə.)ɹə.li/, dynamic /daɪˈnæm.ɪk/, arrow /ˈæɹəʊ/, sandwich /ˈsæn(d).wɪd͡ʒ/, translate /tɹænzˈleɪt/
- /r/ — הלשון לא נוגעת בשום מקום, לא ה-“ר” הגרונית: vulnerable /ˈvʌln(ə)ɹəbl̩/, distress /dɪˈstɹɛs/, bore /boɹ/, ordinary /ˈɔɹdɪnɛɹi/, forum /ˈfɔːɹəm/
איך לתרגל עם הסרטון הזה
- הקשיבו לכל הסרטון פעם אחת בלי לדבר, ורשמו את המילים שאתם לא מכירים.
- התחילו במהירות 0.75×, תרגלו Shadowing משפט אחר משפט, וחזרו למהירות רגילה כשזה מרגיש קל.
- הקליטו את עצמכם והשוו למקור, תוך תשומת לב למילים כמו vulnerable, distress, bore.
מהי טכניקת השאדואינג?
שאדואינג היא טכניקת למידת שפה מבוססת מדע שפותחה במקור להכשרת מתורגמנים מקצועיים ופופולרית על ידי הפוליגלוט ד"ר אלכסנדר ארגואלס. השיטה פשוטה אך עוצמתית: אתה מקשיב לאודיו באנגלית ילידית וחוזר עליו בקול רם מיד — כמו צל העוקב אחרי הדובר עם עיכוב של 1–2 שניות בלבד. בניגוד להאזנה פסיבית או תרגילי דקדוק, שאדואינג מכריח את המוח והשרירים בפה לעבד ולשחזר דפוסי דיבור אמיתיים בו זמנית. מחקרים מראים שזה משפר משמעותית את דיוק ההגייה, האינטונציה, הקצב, הדיבור המחובר, הבנת השמיעה ושטף הדיבור — מה שהופך אותו לאחת השיטות היעילות ביותר להכנה לIELTS Speaking ולתקשורת באנגלית בעולם האמיתי.